Тематическое планирование по физической культуре (4 класс).

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Физическая культура

(предмет, курс по учебному плану)

4

Класс/классы

                                                                                                                                                                          Учитель физической культуры

                                                                                                                                                                                                         Чеснокова В.В.

Пояснительная записка

Календарно-тематическое планирование (КТП) по физической культуре для 4 класса уровня начального общего образования разработано к рабочей программе учителя школы Чесноковой В.В., составленной на основе авторской программы «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха».

           Количество часов (учебный год/неделя): 4 класс- 105 часа/ 3 часа.

           В КТП предусмотрено проведение диагностических мероприятий (выполнение контрольных упражнений на результат) для контроля образовательных результатов (класс/количество): 4 класс – 11.

           КТП ориентировано на использование учебника (УМК):

Физическая культура.1-4 классы: учебник для общеобразовательных организаций / В.И. Ляха М.; Просвещение, 2016г.

Содержание контрольно – измерительных материалов представлено в учебно-методическом пособии: Физическая культура. 1-4 классы/ В.И. Ляха М.; Просвещение, 2016 г.

№ урока	Тема урока	Цифровые образовательные ресурсы (ЦОР)	Планируемые сроки урока	Фактическая дата урока
Раздел 1. Легкая атлетика (18 часов)
1	Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. ИОТ №16. Освоение строевых команд: «Шире шаг», «Чаще шаг», «Реже», «Становись», «На первый-второй рассчитайсь». Освоение строевых приемов: построение в две шеренги, перестроение из двух шеренг в два круга. Закрепление навыков ходьбы. Закрепление навыков бега.  Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижные игры: «Салки», «К своим флажкам», «Кто быстрее».
2	Усвоение знаний  о понятиях: темп и ритм движений. Освоение строевых команд: «Шире шаг», «Чаще шаг», «Реже», «Становись», «На первый-второй рассчитайсь». Освоение строевых приемов: построение в две шеренги, перестроение из двух шеренг в два круга. Закрепление навыков ходьбы. Закрепление навыков бега. Закрепление техники челночного бега 3по 10м. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижные игры: «Салки», «К своим флажкам», «Кто быстрее».
3	Усвоение знаний о понятиях: короткая дистанция, бег на скорость, эстафета. Освоение строевых команд. Освоение строевых приемов: перестроение из одной шеренги в три уступами, перестроение из колонны по одному в колонну по три и четыре в движении с поворотом. Закрепление техники челночного бега 3 по 10м. Закрепление  техники спринтерского бега с высокого старта. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижные игры: «Салки», «К своим флажкам», «Кто быстрее».
4	Усвоение знаний о командах «на старт», «внимание», «марш», «финиш». Освоение строевых команд. Освоение строевых приемов: перестроение из одной шеренги в три уступами, перестроение из колонны по одному в колонну по три и четыре в движении с поворотом. Диагностирование уровня физической подготовленности: челночный бег 3 по 10м на результат. Закрепление техники спринтерского бега с высокого старта. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижные игры: «Салки», «К своим флажкам», «Кто быстрее».
5	Усвоение знаний о правилах соревнований по правилам бега на короткие дистанции. Освоение строевых команд: «На первый-второй рассчитайсь». Освоение строевых приемов: перестроение из колонны по одному в колонну по два, из одной шеренги в две. Диагностирование уровня физической подготовленности: бег на 60м на результат. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижная игра: «Кто быстрее».
6	Усвоение знаний о правилах соревнований по прыжкам. Освоение строевых команд. Освоение строевых приемов: передвижение по диагонали, «противоходом», «змейкой».  Ознакомление с техникой прыжка в длину способом «согнув ноги». Закрепление навыков прыжков: прыжки на месте на одной и двух ногах, с поворотом на 180 градусов, прыжки в длину с места на точность приземления. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Салки на одной ноге ».
7	Повторение строевых упражнений. Освоение техники прыжка в длину способом «согнув ноги». Закрепление навыков прыжков: прыжки в длину с разбега, с зоны отталкивания 30-50см. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «С кочки на кочку ».
8	Повторение строевых упражнений. Диагностирование уровня физической подготовленности: прыжок в длину с места толчком двух ног на результат. Освоение техники прыжка в длину способом «согнув ноги». Закрепление навыков прыжков: прыжки в длину с разбега, с зоны отталкивания 30-50см, прыжки на заданную длину по ориентирам, прыжки в длину на расстояние 60-110см в полосу приземления шириной 30см.  Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Волк во рву ».
9	Повторение строевых упражнений. Ознакомление с техникой прыжка в высоту способом «перешагивание». Закрепление навыков прыжков: прыжки с высоты до 70см с поворотом в воздухе на 90-120 градусов и точным приземлением в квадрат на обе ноги, прыжки в высоту с прямого разбега, с хлопками в ладоши во время полета. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Волк во рву ».
10	Повторение строевых упражнений. Освоение техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Закрепление навыков прыжков: прыжки с высоты до 70см с поворотом в воздухе на 90-120 градусов и точным приземлением в квадрат на обе ноги, прыжки в высоту с прямого разбега, с хлопками в ладоши во время полета. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Волк во рву ».
11	Усвоение знаний о названии метательных снарядов. Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метание теннисного мяча с места на дальность и заданное расстояние, из положения, стоя грудью в направлении метания. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Кто дальше бросит».
12	Усвоение знаний о правилах соревнований по метанию. Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метания теннисного мяча с места на дальность и заданное расстояние, из положения, стоя грудью в направлении метания. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Вышибалы».
13	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5м) с расстояния 5-6м. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Метко в цель».
14	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метания теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5м) с расстояния 5-6м. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Охотники и утки».
15	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники бросков набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы вперед-вверх, снизу вперед-вверх от груди,  из положения, стоя грудью в направлении метания, левая (правая) нога впереди с места, с шага на дальность и заданное расстояние. Подвижная игра: «Охотники и утки».
16	Усвоение знаний о понятиях: длинная дистанция, бег на выносливость. Овладение техникой равномерного бега до 8 мин. бега с преодолением горизонтальных, вертикальных препятствий. Развитие выносливости. Подвижная игра: «Бег по ориентирам»
17	Усвоение знаний о правилах соревнований в беге на длинные дистанции. Овладение техникой равномерного бега до 8 мин. бега с преодолением горизонтальных, вертикальных препятствий. Развитие выносливости. Подвижная игра: «Через цепь».
18	Диагностирование уровня физической подготовленности: бег 1000м на результат. Подвижная игра:  «Два сигнала», «Хитрая лиса».
Раздел 2. Подвижные игры (6 часа)							Раздел 2. Подвижные игры (6 часа)
19	Правила техники безопасности на занятиях по спортивным играм. ИОТ №15. Овладение элементарными умениями передвижений, остановок, поворотов и стоек. Закрепление навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве. Подвижные игры: «Салки на одной ноге», «Воробушки», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Удочка».
20	Усвоение знаний об истории развития физической культуры и первых соревнований.  Овладение элементарными умениями передвижений, остановок, поворотов и стоек. Закрепление навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве. Подвижные игры: «Салки на одной ноге», «Воробушки», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Удочка».
21	Усвоение знаний о связи физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Овладение элементарными умениями передач и ловли мяча (двумя рукам на месте, в движении: от груди, от плеча). Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
22	Усвоение знаний о физической культуре, как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Овладение элементарными умениями передач и ловли мяча (двумя рукам на месте, в движении: от груди, от плеча). Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
23	Овладение элементарными умениями бросков двумя руками стоя на месте: от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч). Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
24	Усвоение знаний о ходьбе, беге, прыжках, лазанье, ползание, ходьбе на лыжах, плавании как жизненно важных способах передвижения человека. Овладение элементарными умениями ведения мяча (правой, левой рукой) на месте, в движении.  Закрепление держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Гонки мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом», «Подвижная цель», «Снайперы». «Мяч ловцу».
Раздел 3. Гимнастика с элементами акробатики (24 часов)
25	Правила техники безопасности и страховки при занятиях гимнастикой с элементами акробатики. ИОТ №18. Усвоение знаний о названии снарядов и гимнастических элементов. Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ без предметов. Закрепление техники выполнения висов: вис, прогнувшись на гимнастической стенке, вис с завесом одной и двумя ногами, на согнутых руках на гимнастической перекладине. Развитие координационных способностей и гибкости. Подвижные игры: «Увернись от мяча».
26	Усвоение знаний о признаках правильной  осанки. Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ без предметов. Закрепление техники выполнения висов: вис, прогнувшись на гимнастической стенке, вис с завесом одной и двумя ногами, на согнутых руках на гимнастической перекладине. Развитие координационных способностей и гибкости. Подвижные игры: «Увернись от мяча».
27	Усвоение знаний об основных формах движений человека (циклических, ациклических и вращательных). Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ без предметов. Закрепление техники выполнения висов: поднимание согнутых и прямых ног в висе спиной к гимнастической стенке, подтягивание, из виса лежа на низкой перекладине (девочки), подтягивание в висе стоя на высокой перекладине (мальчики). Развитие координационных, силовых способностей. Подвижные игры: «Змейка».
28	Усвоение знаний о страховки и помощи во время занятий по гимнастике. Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ без предметов. Закрепление техники выполнения висов: поднимание согнутых и прямых ног в висе спиной к гимнастической стенке, подтягивание, из виса лежа на низкой перекладине (девочки), подтягивание в висе стоя на высокой перекладине (мальчики). Развитие координационных, силовых способностей. Подвижные игры: «Змейка».
29	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ без предметов. Диагностирование уровня физической подготовленности: подтягивание, из виса лежа (девочки), из виса стоя (мальчики) на перекладине на результат. Развитие координационных, силовых способностей. Подвижные игры: «Альпинисты».
30	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ без предметов. Закрепление техники лазанья: лазанье по гимнастической стенке приставными и скрестными шагами с переходом на гимнастическую скамейку, установленную под углом, и слезание по ней, лазанье спиной к гимнастической стенке, с поворотом кругом. Развитие координационных, силовых  способностей. Подвижные игры: «Пройти бесшумно».
31	Усвоение знаний о мозге и нервной системе человека. Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники лазанья: лазанье по наклонной скамейке, в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками, лазанье по канату в три приема. Развитие координационных способностей. Подвижные игры: «Пройти бесшумно».
32	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники лазанья: лазанье по наклонной скамейке, в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками, лазанье по канату в три приема. Развитие координационных способностей. Подвижные игры: «Пройти бесшумно».
33	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники лазанья: по канату в три приема. Закрепление техники перелазания: через гимнастическое бревно поочередно перемахом правой и левой ногой. Развитие координационных, силовых способностей. Подвижные игры: «Через холодный ручей».
34	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление навыков опорных прыжков: опорные прыжки на коня, козла: вскок в упор, стоя на коленях, переход в упор присев и соскок взмахом рук.  Подвижные игры: «Через холодный ручей».
35	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление навыков опорных прыжков: опорные прыжки на коня, козла: вскок в упор, стоя на коленях, переход в упор присев и соскок взмахом рук.  Подвижные игры: «Через холодный ручей».
36	Демонстрация степени овладения навыков опорных прыжков на козла: вскок в упор, стоя на коленях, переход в упор присев и соскок взмахом рук на оценку.  Закрепление навыков равновесия: ходьба по бревну (высота до 1м) приставными шагами, большими шагами и выпадами, на носках, повороты на 90 и 180 градусов, приседание и переход в упор присев, в упор, стоя на колене, в сед. Развитие координационных, силовых способностей. Подвижные игры: «Не урони мешочек».
37	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление навыков ходьба по бревну (высота до 1м) приставными шагами, большими шагами и выпадами, на носках, повороты на 90 и 180 градусов, приседание и переход в упор присев, в упор, стоя на колене, в сед. Развитие координационных, силовых способностей. Подвижные игры: «Не урони мешочек».
38	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Демонстрация степени овладения навыков равновесия: ходьба по бревну (высота до 1м) приставными шагами, большими шагами и выпадами, на носках, повороты на 90 и 180 градусов, приседание и переход в упор присев, в упор, стоя на колене, в сед на оценку. Закрепление техники акробатических упражнений: перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Кто перетянет».
39	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники акробатических упражнений: кувырки (вперед из упора присев и из основной стойки; в сед с прямыми ногами; с одной ногой; длинный кувырок вперед; 2-3 кувырка слитно; кувырок назад). Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Кто перетянет».
40	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники акробатических упражнений: кувырки (вперед из упора присев и из основной стойки; в сед с прямыми ногами; с одной ногой; длинный кувырок вперед; 2-3 кувырка слитно; кувырок назад). Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Собачки».
41	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники акробатических упражнений: кувырки (вперед из упора присев и из основной стойки; в сед с прямыми ногами; с одной ногой; длинный кувырок вперед; 2-3 кувырка слитно; кувырок назад). Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Собачки».
42	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники акробатических упражнений: кувырки (вперед из упора присев и из основной стойки; в сед с прямыми ногами; с одной ногой; длинный кувырок вперед; 2-3 кувырка слитно; кувырок назад). Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Салки с домиками».
43	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Демонстрация степени овладения техникой выполнения акробатических упражнений: кувырки (вперед из упора присев и из основной стойки; в сед с прямыми ногами; с одной ногой; длинный кувырок вперед; 2-3 кувырка слитно; кувырок назад) на оценку. Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Салки с домиками».
44	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники акробатических упражнений: стойка, на лопатках с прямыми ногами (кувырок назад и перекатом стойка на лопатках), гимнастический мост, из положения, лежа на спине.  Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Ночная охота».
45	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Демонстрация степени овладения техникой выполнения стойка, на лопатках с прямыми ногами (кувырок назад и перекатом стойка на лопатках) на оценку. Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Ночная охота».
46	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Диагностирование уровня физической подготовленности: наклон вперед из положения, сидя на результат. Освоение техники выполнения акробатической комбинации, состоящей из элементов: длинный кувырок вперед, кувырок назад и перекатом стойка на лопатках, гимнастический мост из положения, лежа на спине, из положения мост поворот кругом в упор на колене. Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Бросай далеко, собирай быстрее».
47	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Закрепление техники выполнения акробатической комбинации, состоящей из элементов: длинный кувырок вперед, кувырок назад и перекатом стойка на лопатках, гимнастический мост из положения, лежа на спине, из положения мост поворот кругом в упор на колене. Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Бросай далеко, собирай быстрее».
48	Повторение строевых упражнений. Закрепление ОРУ с предметами. Демонстрация степени овладения техникой выполнения акробатической комбинации, состоящей из элементов: длинный кувырок вперед, кувырок назад и перекатом стойка на лопатках, гимнастический мост из положения, лежа на спине, из положения мост поворот кругом в упор на колене на оценку. Развитие координационных способностей, гибкости. Подвижные игры: «Бросай далеко, собирай быстрее».
Раздел 4. Лыжная подготовка (20 часов)
49	Правила техники безопасности при занятиях лыжным спортом. ИОТ №17. Усвоение знаний о требованиях к одежде и обуви по лыжной подготовке. Повторение техники ранее изученных лыжных ходов. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «По местам».
50	Усвоение знаний о требованиях к температурному режиму, понятие обморожение. Повторение техники ранее изученных лыжных ходов. Закрепление техники лыжных ходов: попеременный двухшажный ход без палок. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «По местам».
51	Усвоение знаний об оказание помощи при обморожениях и травмах. Повторение техники ранее изученных лыжных ходов. Закрепление техники лыжных ходов: попеременный двухшажный ход без палок. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Шире шаг».
52	Закрепление техники лыжных ходов: попеременный двухшажный ход с палками. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Шире шаг».
53	Закрепление техники лыжных ходов: попеременный двухшажный ход с палками. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Кто дальше прокатиться».
54	Закрепление техники лыжных ходов: попеременный двухшажный ход с палками. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Кто дальше прокатиться».
55	Демонстрация степени овладения техникой попеременного двухшажного хода (с палками и без них) на оценку. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Кто дальше прокатиться».
56	Закрепление техники лыжных ходов: одновременный двухшажный ход. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Кто дальше прокатиться».
57	Закрепление техники лыжных ходов: одновременный двухшажный ход. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Сильнее толкнись».
58	Закрепление техники лыжных ходов: одновременный двухшажный ход. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Сильнее толкнись».
59	Демонстрация степени овладения техникой одновременного двухшажного хода на оценку. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Сильнее толкнись».
60	Закрепление техники поворотов: повороты переступанием и прыжком. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Пустое место».
61	Демонстрация степени овладения техникой поворотов: повороты переступанием и прыжком на оценку. Закрепление техники преодоления подъемов и препятствий: подъем на склон «елочкой», «лесенкой». Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Пустое место».
62	Закрепление техники преодоления подъемов и препятствий: подъем на склон «елочкой», «лесенкой». Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Встречная эстафета».
63	Демонстрация степени овладения техникой преодоления подъемов и препятствий: подъем на склон «елочкой», «лесенкой» на оценку. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Встречная эстафета».
64	Закрепление техники спусков: высокая и низкая стойка. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Попади в ворота».
65	Закрепление техники спусков: высокая и низкая стойка. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Попади в ворота».
66	Демонстрация степени овладения техникой спусков: спуск под уклон в высокой и низкой стойке лыжника на оценку. Закрепление техники торможения «плугом». Ознакомление с техникой торможения: торможение «упором». Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Гонки с преследованием».
67	Организующие команды и приемы. Демонстрация степени овладения техникой торможения: торможение «плугом», «упором» на оценку. Развитие координационных способностей и выносливости. Прохождение дистанции до 2,5км. Подвижная игра: «Гонки с выбыванием».
68	Диагностирование уровня физической подготовленности: прохождения дистанции 1000м на результат. Подвижные игры: «По местам», «На горку с горки», «Сумей устоять», «Смена лидера»,
Раздел 2. Подвижные игры (13 часов)
69	Правила техники безопасности на занятиях по спортивным играм. ИОТ №15. Овладение элементарными умениями передвижений, остановок, поворотов и стоек. Закрепление навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве. Подвижные игры: «Салки на одной ноге», «Воробушки», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Удочка».
70	Усвоение знаний об органах дыхания человека. Демонстрация степени овладения техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек на оценку. Закрепление навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве. Подвижные игры: «Салки на одной ноге», «Воробушки», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Удочка».
71	Овладение элементарными умениями передач и ловли мяча (двумя рукам на месте, в движении: от груди, от плеча). Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
72	Усвоение знаний об органах пищеварения. Овладение элементарными умениями передач и ловли мяча (двумя рукам на месте, в движении: от груди, от плеча). Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
73	Овладение элементарными умениями передач и ловли мяча (двумя рукам на месте, в движении: от груди, от плеча). Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
74	Демонстрация степени овладения техникой передач и ловли мяча (двумя рукам на месте, в движении: от груди, от плеча) на оценку. Закрепление навыков метаний на дальность и точность, развитие к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель», «Вышибалы», «Охотники и утки».
75	Усвоение знаний о пище и питательных веществах. Овладение элементарными умениями бросков двумя руками стоя на месте: снизу, от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч). Закрепление навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты», «Салки», «К своим флажкам», «День и ночь», «Вызов номеров».
76	Овладение элементарными умениями бросков двумя руками стоя на месте: снизу, от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч). Закрепление навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты», «Салки», «К своим флажкам», «День и ночь», «Вызов номеров».
77	Усвоение знаний о режиме дня, его содержание и правилах планирования. Овладение элементарными умениями бросков двумя руками стоя на месте: от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч). Закрепление навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты», «Салки», «К своим флажкам», «День и ночь», «Вызов номеров».
78	Овладение элементарными умениями бросков двумя руками стоя на месте: от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч). Закрепление навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты», «Салки», «К своим флажкам», «День и ночь», «Вызов номеров».
79	Овладение элементарными умениями бросков двумя руками стоя на месте: от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч). Закрепление навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты», «Салки», «К своим флажкам», «День и ночь», «Вызов номеров».
80	Демонстрация степени овладения  техникой  бросков двумя руками стоя на месте: от груди, сзади за головой  в цель (кольцо, щит, обруч) на оценку. Закрепление навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки».
81	Усвоение знаний о самоконтроли.  Овладение элементарными умениями ведения мяча (правой, левой рукой) в движении бегом. Развитие координационных, скоростных способностей. Подвижные игры: «Эстафеты с мячом».
Раздел 2. Подвижные игры  (9 часов)
82	Правила техники безопасности на занятиях по спортивным играм. ИОТ №15. Овладение элементарными умениями ведения мяча (правой, левой рукой) в движении бегом. Развитие координационных, скоростных способностей. Подвижные игры: «Эстафеты с мячом».
83	Овладение элементарными умениями ведения мяча (правой, левой рукой) в движении бегом. Развитие координационных, скоростных способностей. Подвижные игры: «Эстафеты с мячом».
84	Демонстрация степени овладения  техникой  ведения мяча (правой, левой рукой)  в движении бегом на оценку. Развитие координационных, скоростных способностей. Подвижные игры: «Эстафеты с мячом».
85	Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Гонки мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом», «Подвижная цель», «Снайперы». «Мяч ловцу».
86	Усвоение знаний о физической подготовке и ее связи  с развитием основных физических качеств. Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Гонки мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом», «Подвижная цель», «Снайперы». «Мяч ловцу».
87	Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. Подвижные игры: «Гонки мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом», «Подвижная цель», «Снайперы». «Мяч ловцу».
88	Комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями. Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Перестрелка», «Мини-баскетбол», «Пионербол».
89	Усвоение знаний о физической нагрузки и ее влиянии на повышение частоты сердечных сокращений. Комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями. Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Перестрелка», «Мини-баскетбол», «Пионербол».
90	Комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями. Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Перестрелка», «Мини-баскетбол», «Пионербол».
Раздел 1. Легкая атлетика (15 часов)
91	Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. ИОТ №16. Повторение строевых команд: «Шире шаг», «Чаще шаг», «Реже», «Становись», «На первый-второй рассчитайсь». Повторение строевых приемов: построение в две шеренги, перестроение из двух шеренг в два круга. Закрепление навыков ходьбы. Закрепление навыков бега. Закрепление навыков бега. Закрепление техники челночного бега 3по 10м.   Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижные игры: «Салки», «К своим флажкам», «Кто быстрее».
92	Усвоение знаний о понятиях: короткая дистанция, бег на скорость, эстафета. Повторение строевых команд. Повторение строевых приемов: перестроение из одной шеренги в три уступами, перестроение из колонны по одному в колонну по три и четыре в движении с поворотом. Диагностирование уровня физической подготовленности: челночный бег 3 по 10м на результат. Закрепление  техники спринтерского бега с высокого старта. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижные игры: «Салки», «К своим флажкам», «Кто быстрее».
93	Усвоение знаний о правилах соревнований по правилам бега на короткие дистанции. Повторение строевых команд: «На первый-второй рассчитайсь». Повторение строевых приемов: перестроение из колонны по одному в колонну по два, из одной шеренги в две. Диагностирование уровня физической подготовленности: бег на 60м на результат. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижная игра: «Кто быстрее».
94	Усвоение знаний о правилах соревнований по прыжкам. Повторение строевых команд. Повторение строевых приемов: передвижение по диагонали, «противоходом», «змейкой». Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги». Закрепление навыков прыжков: прыжки на месте на одной и двух ногах, с поворотом на 180 градусов, прыжки в длину с места на точность приземления. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Салки на одной ноге ».
95	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги». Закрепление навыков прыжков: прыжки в длину с разбега, с зоны отталкивания 30-50см. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «С кочки на кочку ».
96	Повторение строевых упражнений. Диагностирование уровня физической подготовленности: прыжок в длину с места толчком двух ног на результат. Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги». Закрепление навыков прыжков: прыжки в длину с разбега, с зоны отталкивания 30-50см, прыжки на заданную длину по ориентирам, прыжки в длину на расстояние 60-110см в полосу приземления шириной 30см.  Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Волк во рву ».
97	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Закрепление навыков прыжков: прыжки с высоты до 70см с поворотом в воздухе на 90-120 градусов и точным приземлением в квадрат на обе ноги, прыжки в высоту с прямого разбега, с хлопками в ладоши во время полета. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Волк во рву ».
98	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Закрепление навыков прыжков: прыжки с высоты до 70см с поворотом в воздухе на 90-120 градусов и точным приземлением в квадрат на обе ноги, прыжки в высоту с прямого разбега, с хлопками в ладоши во время полета. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра: «Волк во рву ».
99	Усвоение знаний о названии метательных снарядов. Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метание теннисного мяча с места на дальность и заданное расстояние, из положения, стоя грудью в направлении метания. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Кто дальше бросит».
100	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метание теннисного мяча с места на дальность и заданное расстояние, из положения, стоя грудью в направлении метания. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Кто дальше бросит».
101	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5м) с расстояния 5-6м. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра: «Метко в цель».
102	Повторение строевых упражнений. Закрепление техники бросков набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы вперед-вверх, снизу вперед-вверх от груди,  из положения, стоя грудью в направлении метания, левая (правая) нога впереди с места, с шага на дальность и заданное расстояние. Подвижная игра: «Охотники и утки».
103	Усвоение знаний о понятиях: длинная дистанция, бег на выносливость. Овладение техникой равномерного бега до 8 мин. бега с преодолением горизонтальных, вертикальных препятствий. Развитие выносливости. Подвижная игра: «Бег по ориентирам»
104	Усвоение знаний о правилах соревнований в беге на длинные дистанции. Овладение техникой равномерного бега до 8 мин. бега с преодолением горизонтальных, вертикальных препятствий. Развитие выносливости. Подвижная игра: «Через цепь».
105	Диагностирование уровня физической подготовленности: бег 1000м на результат. Подвижная игра:  «Два сигнала», «Хитрая лиса».

ГРАФИК ДИАГНОСТИЧЕСКИХ МЕРОПРИЯТИЙ

1 триместр	2 триместр	3 триместр
1. Челночный бег 3 по 10м на результат.	1. Наклон вперед, из положения, сидя на результат.	1. Челночный бег 3 по 10м на результат.
2. Бег 60м на результат.	2. Прохождение дистанции 1км на результат.	2. Бег 60м на результат.
3. Прыжки в длину с места на результат.		3. Прыжки в длину с места на результат.
11.10 – 15.10.21 4. Бег на 1000м на результат.		23.05-27.05.22 4. Бег на 1000м на результат.
08.11-12.11.21 5. Подтягивание на перекладине на результат.