№
п/п
|
Дата
Проведения
|
Тема урока
|
Тип урока
|
ВИДЫ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ
|
Планируемые предметные результаты
|
УУД
|
Виды контроля
|
Д\з
|
Лёгкая атлетика 12 часов
|
1
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Повторение строевых упражнений(шеренга, интервал, колонна
дистанция).
|
Изучение
нового материала
|
Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Повторение
стревых упр.(шеренга, интервал, колонна дистанция).прыжки на одной ноге,
делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега Прыжки в длину с места
– на результат. Инструктаж по технике безопасности.
|
Уметь демонстрировать технику
прыжка на месте.
|
Коммуникативные: слушать и слышать друг
друга, работать в группе.
Регулятивные:
определять новый уровень отношения к самому себе,
находить и выделять необходимую информацию. Познавательные:
организационно-методические требования, выполнять
строевые упражнения, технику выполнения высокого старта.
Личностные: Управлять эмоциями в различных
ситуациях, проявлять упорство в достижении цели.
|
Текущий
|
КУГ
|
2
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Высокий старт с пробеганием отрезков
|
Комбинированный
|
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Высокий
старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости.
Круговая эстафета.
|
Уметь правильно выполнять основные
движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью.
|
формулировать и удерживать учебную задачу.
контролировать и оценивать процесс и результат
деятельности
формулировать собственное мнение
адекватная мотивация учебной деятельности
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание
|
3
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие силовых способностей и прыгучести.
Прыжки.
|
Совершенствование
|
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег 30
метров. Эстафеты – расстояние от 30 – 40 метров. Бег медленный до
2мин 30 метров. Упражнения на пресс, подтягивание.
|
Уметь правильно выполнять основные
движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м.
|
Коммуникативные: уметь договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать
действия партнёра. Регулятивные: принимать и сохранять поставленную
задачу, осущевлять итоговый и пошаговый контроль. Адекватно воспринимать
оценку, вносить необходимые коррективы. Познавательные обнаружение
ошибок при выполнении задания, отбор способов их исправления. Воспитание
этических чувств доброжелательности и эмоционально - нравственной
отзывчивости.
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание
|
4
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Высокий старт, прыжок в длину с места и с разбега.
|
Учётный
|
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения.
Скоростной бег до 30 метров. Бег 30 метров – на результат. Прыжок
в длину с места и с разбега. П/игра: «Вызов номеров».
|
Уметь правильно выполнять основные
движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м.
|
Регулятивные:
видеть
ошибки и исправлять её Самостоятельно формировать познавательные цели
находить и выделять необходимую информацию. Коммуникативные уметь
договариваться и приходить к общему решению, контролировать действия
партнёра.
Познавательные: анализ и объективная оценка
результатов собственного труда.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения,
принятие и освоение социальной роли обучающегося.
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание
|
5
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие координационных способностей Эстафеты.
|
Текущий
|
ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения в чередовании
с ходьбой . Медленный бег с изменением направления по сигналу. Бег 1000 м
. П/игра «День и ночь» .Прыжки через скакалку ,пресс, гибкость
,повороты на месте, подтягивание, отжимание.
|
Уметь правильно выполнять основные
движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м.
|
Регулятивные:
видеть
ошибки и исправлять её Самостоятельно формировать познавательные цели
находить и выделять необходимую информацию. Коммуникативные уметь
договариваться и приходить к общему решению, контролировать действия
партнёра.
Познавательные: анализ и объективная оценка
результатов собственного труда.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения,
принятие и освоение социальной роли обучающегося.
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание
|
6
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие скоростных способностей.
|
Изучение
нового материала
|
ОРУ. комплекс. Специальные беговые упражнения.
Разнообразные прыжки и многоскоки. Бросок набивного мяча: 1 кг обеими
руками способом «из-за головы» Метание в горизонтальную и вертикальную цель
(1,5 х 1,5 м) с расстояния 5 – 6 метров. П/и «Делай наоборот».
|
Уметь демонстрировать
технику высокого старта.
|
Коммуникативные
: формулировать
собственное мнение и позицию; договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности.
Регулятивные:
вносят
необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
учёта характера сделанных ошибок.
Познавательные: самостоятельно
выделять и формулировать познавательные цели, использовать общие приёмы
решения поставленных задач. Личностные: понимать значение
физического развития для человека и принимать его ориентироваться на
понимание причин успеха в учебной деятельности.
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание.
|
7
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие скоростной выносливости.
|
Комбинированный
|
ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Специальные
беговые упражнения. Челночный бег;4x9 – на результат. Метание
теннисного мяча с места, из положения, стоя боком в направлении метания, на
точность, дальность, заданное расстояние.
|
Уметь демонстрировать
финальное усилие в беге.
|
Коммуникативные:
формулировать
собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности.
Регулятивные:
формулировать
учебные задачи вместе с учителем; вносить изменения в план действий.
Познавательные: самостоятельно
формулировать и решать учебную задачу; контролировать процесс и результат
действия.
Личностные: ориентироваться на
доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками, проявлять
дисциплинированность трудолюбие и упорство в достижениях поставленных цел.
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание
|
8
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие скоростно-силовых способностей, метание.
|
Совершенствование
|
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление
полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и
перелезанием. Бег 1000 метров без учета времени.
|
Уметь демонстрировать
равномерный скоростной бег.
|
Коммуникативные:
формулировать
собственное мнение и позицию; договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Регулятивные:
адекватно
воспринимать оценку учителя.
Познавательные: ориентироваться
в разнообразии способов решения задач.
Личностные: понимать значение знаний для
человека и принимать его; раскрывать внутреннюю позицию обучающего.
|
Текущий
|
КУГ.
Закаливание
|
9
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие координационных способностей.
|
Учётный.
|
Обучение видам бега (змейкой, с высокого старта). Прыжки на двух
ногах с продвижением вперед. Подвижные игры «Салки-догонялки». «Салки -
приседалки».
|
Уметь демонстрировать прыжок
вперед с отталкиванием двумя ногами.
|
-сличать способ действия и его результат;
корректировать вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений
-осуществлять рефлексию способов и
условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии
-вести устный диалог, строить понятные для партнёра
высказывания
-
проявлять дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении целей
|
Текущий
|
Прыжковые
упражнения.
|
10
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие силовой выносливости.
|
Учётный
|
ОРУ. комплекс. СУ. Специальные беговые упражнения.
Разнообразные прыжки и многоскоки. Метание малого мяча из-за головы в
цель.
|
Уметь демонстрировать
отведение руки для замаха.
|
Коммуникативные:
представлять
конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг
друга.
Регулятивные: вносить
необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
учёта характера сделанных ошибок. Познавательные: использовать общие
приёмы решения поставленных задач, проходить тестирование прыжка в длину с
места.
Личностные : развитие этических чувств,
доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлении о нравственных нормах социальной справедливости и свободе.
|
Текущий
|
Специальные беговые упражнения.
|
11
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие координационных способностей.
|
Учётный
|
ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУБ. Челночный
бег;4x9 – на результат. Метание теннисного мяча с места, из положения
стоя боком в направлении метания, на точность.
|
Уметь демонстрировать финальное
усилие.
|
Регулятивные: контроль и
самоконтроль - сличать способ действия и его результат; коррекция -вносить
дополнения и изменения в выполнение упражнений
Познавательные: общеучебные -
осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и
использовать в действиях
Коммуникативные: взаимодействие
вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания
Личностные: проявлять положительные
качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных
ситуациях.
|
Текущий
|
КУГ.
|
12
|
С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие скоростно-силовых способностей, метание.
|
Комбини-рованный
|
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление
полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и
перелезанием. Бег 1000 метров без учета времени. Подтягивание, отжимание,
упр.на пресс, прыжки через скакалку.
|
Уметь бегать в равномерном темпе
до 10 мин.; бегать по слабо пересечённой местности до 1км.
|
-определять общую цель и пути её
достижения; прогнозирование-предвосхищать результат
-выбирать более эффективные способы
решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности.
-формулировать свои затруднения
|
Текущий
|
Упражнения
для развития силы рук.
|
Спортивные игры 12 часов ( Баскетбол)
|
13
(1)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие координационных способностей при передаче мяча.
|
Изучение нового материала
|
ОРУ Построение в круг. Обучение броску
баскетбольного мяча способом из-за головы от груди, ведение
мяча. П/игра « Передай мяч».
|
Уметь передавать и
принимать мяч в различных направлениях
|
Коммуникативные:
договариваться
и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
Регулятивные: вносить необходимые коррективы
в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера
сделанных ошибок. Познавательные: договариваться и проходить к общему
решению совместной деятельности.
Личностные:
проявлять учебный познавательный интерес к новому учебному материалу. Уметь
управлять эмоциями.
|
Текущий
|
Т.Б. Комплекс упр с мячом.
|
14
(2)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Закрепление и совершенствование навыков в прыжках.
|
Комбинированный
|
ОРУ. Прыжки со скакалкой. Повторение прыжков на двух
ногах, с продвижением вперед. Перебрасывание мяча в шеренгах. П/игра .
|
Уметь передавать и принимать
мяч в различных направлениях.
|
-адекватная мотивация учебной деятельности
-применять установленные правила в планировании
способа решении - контролировать и оценивать процесс и результат своей
деятельности
-самостоятельная и личная ответственность за свои
поступки
|
Текущий
|
Упр.
На
пресс
|
15
(3)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие ориентирования в пространстве.
|
Комбинированный
|
ОРУ в движении. Построение в круг из колонны по одному.
Ведение мяча с изменением направления ,ловля и передача мяча на месте.
Перепрыгивание ч/з скамейки гимнастические. П/игра.
|
Уметь ориентироваться в
пространстве.
|
Вносить коррективы в выполнение правильных
действий упражнений, сличать с заданным эталоном
-ставить и формулировать проблемы, выбирать
эффективные способы решении- обращаться за помощью
|
Текущий
|
Прыжки
со скакалкой
|
16
(4)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Совершенствование метания на точность. Развитие внимания.
|
Комбинированный
|
ОРУ на внимание и координацию. Броски мяча в кольцо двумя
руками снизу. Прыжки в б/скакалке, через короткую. П/игра
|
Уметь выполнять комбинации
из освоенных элементов техники переброски мяча.
|
Коммуникативные:
использовать
речь для регуляции своего действия.
Регулятивные:
выполнять действия в соответствии поставленной задачи и условиями её
реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.
Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и
характеризовать физическую культуру, как занятие физическими упражнениями.
Познавательные:
использовать общие приёмы решения поставленных задач.
Личностные:
проявлять дисциплинированность трудолюбие и упорство в достижениях
поставленных целей, уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и
взрослыми.
|
тестирование
прыжка через скакалку за 1 мин
|
Комплекс
упр с мячом.
|
17
(5)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие скоростно – силовых способностей.
|
Комбинированный
|
ОРУ Прыжки со скакалкой. Упр. на пресс. Перестроение в круг из
шеренги, ходьба и бег змейкой по кругу ,Ведение мяча правой ,левой рукой.
Прыжки на большой скакалке П/игра «Удочка».
|
Уметь выполнять различные варианты
ловли мяча.
|
Коммуникативные:
формулировать собственное мнение и позицию ; договариваться и проходить к
общему решению совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновении
интересов.
Регулятивные:
оценивать правильность выполнения действия; адекватно принимать предложения и
оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.
Познавательные
прыгать
на большой, короткой скакалке с изменением темпа вращения. Ориентироваться в
разнообразии решения задач.
|
тестирование
прыжка через скакалку за 30 сек.
|
восьмёрка
|
18
(6)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Комплексное развитие координационных способностей.
|
Комбинированный
|
ОРУ с гимнастической скамьей. Упр. на пресс. Упражнение в
равновесии на гимнастической скамье, спрыгивание прыжок «в глубину» .
Эстафеты с передачей б/б мяча.
|
Уметь Корректировать
движение при ловле и передаче мяча.
|
-выполнять учебные действия
-самостоятельно выделять и формулировать
познавательную цель
-этические чувства
|
Оценка
техники ведения мяча на месте
|
Подтягивание
|
19
(7)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Закрепление и совершенствование
|
Изучение нового материала
|
Прыжки со скакалкой. Упр. на пресс. Подтягивание. Перебрасывание
мяча через сетку в парах, « восьмёрка» п/игра.
|
Уметь показать элементарные
танцевальные движения. Уметьдвигаться под ритм.
|
Коммуникативные:
уметь владеть способами взаимодействия с людьми, переживать и болеть за
своих товарищей.
Регулятивные:
осуществлять действия
по
образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. ставить и формировать
проблемы; ориентироваться в решении задач.
Познавательные: обнаружение
ошибок при выполнении учебных заданий анализ и объективная
|
тестирование
прыжка через скакалку за 10 сек.
|
отжимание
|
20
(8)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Овладение элементарными умениями при прыжках ч/з скакалку.
|
Изучение нового материала
|
Бег с изменением направления движения по ориентирам «На
флажок», прыжки ч/з короткую большую скакалку, Броски в кольцо одной рукой
от плеча. П/игра: «Летает, не летает», «Море волнуется -раз».
|
Уметь вести мяч без потерь.
|
-выполнять учебные действия
-самостоятельно выделять и формулировать
познавательную цель
Этические
чувства.
Коммуникативные:
использовать
речь для регуляции своего действия, контролировать действия партнёра.
Регулятивные:
принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в
соответствии поставленной задачей.
Познавательные: обнаружение
ошибок при выполнении учебных заданий анализ и объективная оценка
результатов своего труда.
|
Текущий
|
подтягивание
|
21
(9)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Комплексное развитие координационных способностей.
|
Изучение
нового материала
|
Повторение элементов метания м мяча (способом из-за головы) в
горизонтальную цель. Прыжки ч/з короткую, большую скакалку
.Подтягивание. П/игра с элементами переброски мяча «Съедобное не
съедобное».
|
Уметь применять в игре
защитные действия.
|
Вносить коррективы в выполнение правильных
действий упражнений, сличать с заданным эталоном
-ставить и формулировать проблемы, выбирать
эффективные способы решении - обращаться за помощью
|
Оценка
техники ведения мяча
|
подтягивание
|
22
(10)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Ведение мяча. Ловля и передача мяча.
|
Комбинированный
|
Ловля и передача мяча в парах. Обучение передаче мяча об пол.
Ловля мяча после подбрасывания. Бросок мяча в стену , ловля после отскока и
удара об пол. П/игра.
|
Уметь взаимодействовать с
партнером.
|
Коммуникативные:
контролировать
действия партнёра, работать в группе, добывать недостающую информацию с
помощью вопросов.
Регулятивные:
определять
новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.
Познавательные: использовать
общие приёмы решения поставленных задач.
Личностные: развитие мотивов учебной
деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
|
Мальчики:
«5» -
6 «4» - 4 «3» - 1
Девочки:
«5» -
15 «4» - 10 «3» - 5
|
Бросок и
ловля мяча
|
23
(11)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Реакция на летящий мяч.
|
Комбинированный
|
Прыжки со скакалкой1мин. зачёт П/игра «Мяч водящему», передача
мяча над головой, между ног, справа, слева.
|
Уметь взаимодействовать с
партнером.
|
Коммуникативные владеть конструктивными
способами взаимодействия с окружающими. Регулятивные: планировать действие
в соответствии поставленной задачей и условиями её реализации, оценивать
правильность выполнения действий. Познавательные: ставит, и
формулировать проблемы, ориентироваться в разнообразии способов решения
задач.
Личностные: оказывать бескорыстную помощь
своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.
|
Текущий
|
«восьмёрка»
|
24
(12)
|
О
К
Т
Я
Б
Р
Ь
|
Развитие кондиционных и координационных способностей.
|
Изучение нового материала
|
ОРУ с элементами танцевальных шагов, поворот прыжком,
Упр. на пресс. Прыжки ч/з короткую 30сек. зачёт, большую скакалку П/игра:
«Догони свою пару», «Фигуры».
|
Уметь передавать и принимать
мяч в различных направлениях.
|
Коммуникативные:
договариваться
и проходить к общему решению совместной деятельности.
Регулятивные: выполнять действия в
соответствии поставленной задачи и условиями её реализации; использовать
установленные правила в контроле способа решения. Познавательные:
использовать общие приёмы решения поставленных задач. Личностные:
принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков
сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях.
|
Текущий
|
«восьмёрка»
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.