Тематическое планирование по физической культуре 1 класс

ПРОГРАММА

по  физической культуре

      Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура»  разработана на основе примерной программы по физической культуре, утвержденной приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 года № 373, комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2012) и  в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта  начального общего образования, из расчета 3 часа в неделю, 99 часов в год.

Авторская программа по физическому воспитанию «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (авторы - В. И. Лях, А. А. Зданевич) разработана на основе Примерной программы, она предусматривает трехчасовой вариант. Программа структурирована по разделам, содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры необходимо и обязательно для каждого ученика. Базовый компонент со­ставляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере фи­зической культуры и не зависит от региональных и национальных особенностей ученика. Вариа­тивная часть программы обусловлена необходимостью учета индивидуальных особенностей де­тей, региональных и местных особенностей работы школ.

Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе можно использовать учебник: Лях В. И. Физическая культура. 1-4 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений. М.: Просвещение, 2012.

В Рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры,

характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре 1 класс.

		Количество часов (уроков)
№ п/п	Вид программного материала
1	Базовая часть	88
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Подвижные игры	22
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	25
1.4	Легкоатлетические упражнения	20
1.5	Лыжная подготовка	21
2	Вариативная часть	11
2.1	Подвижные игры с элементами баскетбола	11
	Итого	99

 Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.

Естественные основы.

1-2 классы. Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в про­странстве. Работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Роль слуха и зрения при движе­ниях и передвижениях человека.

1-4 классы. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

Социально-психологические основы.

1-2 классы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц.

3-4 классы. Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Выполнение жизненно важных навыков различными способами и с изменением амплитуды, Контроль за правильностью выполнения физических упражнений, тестирование физических качеств.

Приемы закаливания. Способы само регуляции и самоконтроля.

1-2 классы. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела. Приемы измерена пульса. Специальные дыхательные упражнения.

3-4 классы. Водные процедуры. Овладение приемами само регуляции, связанными с умение: расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений. Тестирование физических способностей.

Подвижные игры.

1-4 классы. Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация. Правила прове­дения и безопасность.

Гимнастика с элементами акробатики.

1-4 классы. Название снарядов и гимнастических элементов. Правила безопасности во время занятий. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки. Значение напряжения и расслаб­ления мышц.

Легкоатлетические упражнения.

1-2 классы. Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость; названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техни­ка безопасности на занятиях.

3-4 классы. Понятие эстафета. Команды «Старт!», «Финиш!». Понятия о темпе, длительно­сти бега. Влияние бега на здоровье человека. Элементарные сведения о правилах соревновании в прыжках, беге и метании. Техника безопасности на уроках.

Демонстрировать.

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с.	6,5	7,0
Силовые	Прыжок в длину с места, см	130	125
	Сгибание рук в висе лежа, количество раз	5	4
Выносливость	Бег 1000 м	Без учета времени
Координация	Челночный бег 3x10 м/с	11,0	11,5

Задачи физического воспитания учащихся 1 класса направлены:

- на укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содейст­вие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- овладение школой движений;

- развитие координационных и кондиционных способностей;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на со­стояние здоровья, работоспособности и развитии двигательных способностей;

- выработку представлений об основных видах спорта;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми.

Содержание программы учебного курса

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

Способы физкультурной деятельности

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Лыжная подготовка

Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.

Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Повороты переступанием на месте.

Спуски в основной стойке.

Подъемы ступающим и скользящим шагом.

Торможение падением.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Военно- спортивная подготовка ползанье по- пластунски под препятствием, прыжки через барьеры, метание мяча в цель.

Требования к уровню подготовленности учащихся:

Единицы содержания 1-го класса	Предметные результаты	Метапредметные результаты
Подвижные игры	иметь представление: - о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; - о способах изменения направления и скорости движения; - о режиме дня и личной гигиене; уметь: - играть в подвижные игры; - демонстрировать уровень физической подготовленности	Личностные нравится быть в школе; принимает содержательные моменты школьной действительности понимает и принимает правила поведения школьника; отличает хорошие поступки от плохих; организует собственную деятельность за поощрение (внешняя мотивация);  задает познавательные вопросы учителю; инициирует внутреннюю мотивацию реагирует на оценку других; пробует провести самоанализ результата с помощью взрослых соотносит свой результат с образцом адекватно выражает отношение к своим поступкам и к поступкам других с  помощью учителя; демонстрирует хорошие поступки по отношению к сверстникам и взрослым понимает элементарные нормы поведения в обществе, в школе; выполняет основные моральные нормы проявляет чувства стыда, вины, совести; сдерживает свои чувства; чувствует по поступкам других; демонстрирует поступки в соответствии с этическими чувствами сопереживает другим; оказывает помощь    другим при акценте внимания учителя или взрослого; принимает сопереживания; принимает адекватную помощь от других; знает и соблюдает режим дня; знает и соблюдает санитарно-гигиенические нормы; имеет представление о вредных привычках; соблюдает правила безопасного для себя и окружающих образа жизни имеет первоначальные сведения об охране природы; Регулятивные принимает учебную задачу от учителя удерживает учебную задачу под руководством учителя; действует по образцу; выполняет заданные инструкции; реагирует на помощь учителя выделяет 1-2 объекта действия; понимает порядок действия под  руководством учителя; вырабатывает правила под  руководством учителя; соотносит собственные действия с образцом; соотносит собственные действия с образцом под руководством учителя, определяет пошаговый порядок; соотносит собственные действия с образцом под руководством учителя реагирует адекватно на предложения и оценку взрослых и сверстников видит  различия между процессом действия и результатом; Познавательные Действует по заданному алгоритму при помощи учителя Выделяет существенные признаки объекта при помощи учителя. Слышит  учебную задачу при помощи учителя. Удерживает учебную задачу с помощью учителя. Выделяет известное и неизвестное Коммуникативные Умеет слушать взрослого, сверстников и выполнять  действия, необходимые для интересующей его совместной деятельности, под руководством учителя.
Гимнастика с элементами Акробатики. (построения и перестроения, общеразвивающие упражнения с предметами и без них; лазание и акробатические упражнения).	иметь представление: - о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; - о режиме дня и личной гигиене; - о правилах составления комплексов утренней зарядки; уметь: - выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки; - выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток; - выполнять строевые упражнения; демонстрировать уровень физической подготовленности
Легкоатлетические упражнения (бег, метание, прыжки).	иметь представление: - о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; - о способах изменения направления и скорости движения; - о режиме дня и личной гигиене; уметь: - выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами; демонстрировать уровень физической подготовленности
Лыжная подготовка. (простейшие правила обращения с лыжным инвентарем, основные строевые приемы с лыжами).	иметь представление: - о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; - о способах изменения направления и скорости движения; демонстрировать уровень физической подготовленности

Контрольные упражнения	Уровень
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
	мальчики			девочки
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз	11 – 12	9- 10	7- 8	9- 10	7- 8	5- 6
Прыжок в длину с места, см	118 – 120	115- 117	105- 114	116 – 118	113 – 115	95 – 112
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола	Коснуться лбом колен	Коснуться Ладонями пола	Коснуться пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с	6,2 – 6,0	6,7 – 6,3	7,2 – 7,0	6,3 – 6,1	6,9 – 6,5	7,2 – 7,0
Бег 1000 м	Без учета времени

Учебно-тематический план 1 «А», «Б» класс

№ урока	Тема урока	Кол- во часов	Дата	Контроль	Неурочные формы организации образовательного процесса
1-2	Знакомство с учащимися, с содержанием и организацией уроков физической культуры. Обучение понятиям: основная стойка, положения рук и ног;  командам «смирно», «вольно». Разучивание подвижной игры », «Салки-догонялки».	2	2.09 5.09	текущий			1
3	Построение в шеренгу и колонну по одному. Разучивание подвижных игр «Найди своё место»,  игры на внимание «Запрещённое движение»	1	7.09	текущий
4-5	Совершенствование строевых упражнений. Повороты переступанием. Контроль двигательных качеств- бег на скорость (30м). Разучивание подвижной игры «К своим флажкам».	2	9.09 12.09	текущий			1
6	Прыжки на одной, двух ногах с продвижением вперёд и перепрыгиванием справа и слева от шнура. Подвижная игра «Салки-догонялки».	1	14.09	текущий
7-8	Обучение челночному бегу, прыжку в длину с места. Контроль двигательных качеств – прыжок в длину с места. Разучивание игры «Класс, смирно!» «Быстро по местам».	2	16.09 19.09	текущий			1
9-11	Всевозможные виды ходьбы и бега. Контроль двигательных качеств: челночный бег, наклон вперёд из положения сидя. Подвижная игра «Совушка»,	3	21.09 23.09 26.09	текущий			2
12	Совершенствование основных положений рук и ног. Контроль двигательных качеств – подтягивание, поднимание туловища. Игра  «Совушка»,	1	28.09	текущий
13	Обучение правилам бега. Контроль двигательных качеств – бег 3 мин.	1	30.09	текущий
14-15	Перестроение в круг из шеренги. Ходьба с изменением направления движения. Игра Змейка.	2	3.10 5.10	текущий
16	Ходьба по скамейке на носках, с сохранением устойчивого равновесия. Разучивание игры «Бой петухов».	1	7.10	текущий
17-18	Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Поворот- прыжок. Спрыгивание с высоты. «Третий лишний».	2	10.10 12.10	текущий
19-20	Ходьба и бег между предметами, ползание по гимнастической скамейке на животе. Разучивание игр «За флажками» и «Пройди бесшумно».	2	14.10 17.10	текущий
21-22	Перестроение в круг из шеренги (II способ). Метание мяча на дальность. Игра «Точно в мишень».	2	19.10 21.10	текущий
23	Метание на дальность. Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр. Игра «Точно в мишень», «Через холодный ручей».	1	24.10	текущий
24-25	Ходьба с изменением темпа движения. Передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз  Разучивание игры «Не оступись».	2	26.10 28.10	текущий		1
26	Лазанье по гимнастической стенке и ходьба по гимнастической скамейке парами.  Игра  «Альпинисты».	2	7.11 9.11	текущий
27-28	Ходьба по уменьшенной площади опоры с сохранением устойчивого равновесия. Ходьба по скамейке на носках. Игра «Не урони мешочек»,	2	11.11 14.11	текущий
29	Ходьба по гимнастической скамейке с ударами мяча о пол. Разучивание игры «Петрушка на скамейке».	1	16.11	текущий
30	Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз, наступая на каждую рейку. Совершенствование разученных элементов гимнастики в игре «Альпинисты».	1	18.11	текущий
31-32	Обучение передаче мяча, понятиям «эстафета», «соревнование». Развитие координационных качеств посредством игр. Игра «Брось — поймай».	2	21.11 23.11	текущий				1
33-34	Перебрасывание мяча одной рукой и ловля двумя. Разучивание игры «Салки с мячом» (теннисным)	2	25.11 28.11	текущий
35-36	Знакомство с правилами техники безопасности при проведении уроков лыжной подготовки. Построение в одну шеренгу и в колонну с лыжами в руках. Разучивание игры «Попади в ворота».	2	30.11 2.12	текущий				1
37-38	Повороты переступанием на месте. Передвижение ступающим шагом без палок. «Встречная эстафета».	2	5.12 7.12	текущий
39-40	Повороты переступанием на месте. Передвижение ступающим шагом без палок.  «На буксире».	2	9.12 12.12	текущий
41-43	Знакомство с передвижением на лыжах скользящим шагом. Игра «Кто быстрее».	3	14.12 16.12 19.12	текущий				2
44-46	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок. «Кто дольше прокатится».	3	21.12 23.12 26.12	текущий
47-48	Подъём на пологий склон ступающим и скользящим шагом. Игра «На буксире».	2	28.12 30.12	текущий
49-51	Спуски в основной стойке. Передвижение скользящим шагом без палок. Игра  «Кто дольше прокатится».	3	13.01 16.01 18.01	текущий
52-53	Торможение падением. Передвижение скользящим шагом без палок.  Игра «Охотники и олени».	2	20.01 23.01	текущий
54-56	Совершенствование техники передвижения ступающим и скользящим шагом без палок. Игра «Охотники и олени».	3	25.01 27.01 30.01	текущий				2
57-58	Обучение хватам и передачам большого (баскетбольного) мяча. Разучивание комплекса ОРУ типа зарядки. Развитие ловкости, скоростных качеств. Подвижная игра «Брось — поймай».	2	1.02 3.02	текущий
59-61	Обучение прыжкам через скакалку и ведению баскетбольного мяча. Разучивание игры «Попрыгунчики – воробышки».	3	6.02 8.02 10.02	текущий				2
62	Ловля большого (баскетбольного) мяча на месте в паре. Совершенствование ведения мяча. Подвижная игра «Брось — поймай».	1	20.02	текущий
63-64	Передача и ловля баскетбольного мяча от груди на месте партнёру, после перемещения в эстафетах и подвижных играх. Подвижная игра «Брось — поймай».	2	22.02 24.02	текущий
65-66	Ведение большого мяча на месте. Контроль техники выполнения отжимания. «Бой петухов».	2	27.02 1.03	текущий
67	Ходьба и бег парами. Игра «Рыбки»,	1	3.03	текущий
68-69	Ходьба и бег с изменением направления движения. Повороты прыжком на месте, прыжки на правой и левой ноге с огибанием предметов. Игра «Салки на болоте».	2	6.03 10.03	текущий				1
70-71	Обучение перекатам назад, на бок. Игра «Горелки»,.	2	13.03 15.03	текущий
72-73	Положение группировки лёжа на спине. Перекаты в группировке вперёд, назад, влево, вправо. Игра  «Горелки»,	2	17.03 20.03	текущий
74-75	Обучение кувырку вперёд. Разучивание игры », «Раки».	2	22.03 24.03	текущий					1
76	Перекаты в группировке вперёд, назад. Кувырок вперёд из упора присев. Игра «Выстрел в небо»,	1	3.04	текущий
77	Стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги). Игра «Тройка»,	1	5.04	текущий
78-79	Кувырок вперёд, стойка на лопатках. Игра «Тройка»,	2	7.04 10.04	текущий
80	Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз, наступая на каждую рейку. Игра «Раки».	1	12.04	текущий
81-82	Прыжки через короткую скакалку на двух ногах. Комплекс упражнений по развитию двигательных качеств Разучивание игры «Удочка».	2	14.04 17.04	текущий					1
83-84	Прыжки через короткую скакалку на двух ногах. Прыжки через качающуюся длинную скакалку.  Разучивание игры «Удочка».	2	19.04 21.04	текущий					1
85	Передача баскетбольного мяча от груди на месте партнёру. Разучивание игры «Выстрел в небо».	1	24.04	текущий
86	Ловля большого (баскетбольного) мяча на месте в паре.  Игра  «День, ночь».	1	26.04	текущий
87-88	Передача и ловля баскетбольного мяча от груди на месте партнёру, после перемещения в эстафетах и подвижных играх. Разучивание игры «Выстрел в небо».	2	28.04 3.05	текущий					1
89-90	Совершенствование разученных ранее координационных движений. Игра  «Не урони мешочек»,.	2	5.05 8.05	текущий						1
91	Удары мяча об пол и ловля его одной рукой. Своё место в колонне. «Встречная эстафета».	2	10.05 12.05	текущий
92	Удары мяча об пол и ловля его одной рукой. Игра «Пингвины с мячом»,	1	15.05	текущий
93	Ведение большого мяча на месте. Игра «Пингвины с мячом».	1	17.05	текущий
94-95	Ведение большого мяча на месте и в движении.  «Охотники и утки».	2	19.05 22.05	текущий
96-97	Знакомство с техникой забрасывания мяча в корзину. Контроль техники выполнения отжимания. Игра «Третий лишний».	2	24.05	текущий
98	Повторение ходьбы и бега врассыпную и с остановкой по сигналу. Прыжки в длину с места. Игра », «Третий лишний».	1		текущий
99	Ходьба и бег с перепрыгиванием через предметы. Контроль прыжка в длину с места. Игра », «Третий лишний».	1		текущий