Тематическое планирование по физической культуре 8 - 9 класс

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

8 - 9 КЛАССЫ

                                                                                                                                                        (3 часа в неделю)

Содержание курса			Тематическое планирование			Характеристика видов деятельности учащихся
Раздел 1.    Что вам надо знать
Физическое развитие человека.			Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие и физическую подготовленность 8 – 9 классы Характеристика возрастных и половых особенностей организма и их связь с показателями физического развития			Используют знания о своих возрастно-половых и индивидуальных особенностях, своего физического развития при осуществлении физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности
			Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений 8 – 9 классы Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Правильная осанка как один из основных показателей физического развития человека. Основные средства формирования и профилактики нарушений осанки и коррекции телосложения			Руководствуются правилами профилактики нарушений осанки, подбирают и выполняют упражнения по профилактике её нарушений и коррекции
			Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма 8 – 9 классы Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения			Раскрывают значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма
			Психические процессы в обучении двигательным действиям 8 – 9 классы Психологические предпосылки овладения движениями. Участие в двигательной деятельности психических процессов (внимание, восприятие, мышление, воображение, память)			Готовятся осмысленно относиться к изученным двигательным действиям
Самонаблюдение и самоконтроль			Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями 8 – 9 классы Регулярное наблюдение физкультурником за состоянием своего здоровья, физического развития и самочувствия при занятиях физической культурой и спортом. Учёт данных самоконтроля в дневнике самоконтроля			Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Начинают вести дневник самоконтроля, куда заносят показатели своей физической подготовленности
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок)			Основы обучения и самообучения двигательными действиями 8 – 9 классы Педагогические, физиологические и психологические основы обучения техники двигательных действий. Двигательные умения и навыки как основные способы освоения новых двигательных действий (движений). Техника движений и её основные показатели. Профилактика появления ошибок и способы их устранения.			Раскрывают основы обучения двигательных действий и используют правила её освоения в самостоятельных занятиях. Обосновывают уровень освоения новых действий и руководствуются правилами профилактики появления и устранения ошибок
Личная гигиена в процессе занятиями физическими упражнениями			8 – 9 классы Общие гигиенические правила, режим дня, утренняя зарядка и её влияние на работоспособность человека. Физкультминутки (физкультпаузы), их значения для профилактики утомления в условиях трудовой и учебной деятельности. Закаливание организма, правила безопасности и и гигиенические требования во время закаливающих процедур. Восстановительный массаж, его роль и укрепление здоровья человека. Техника и правила выполнения простейших приёмов массажа. Банные процедуры и их задачи, связь с укреплением здоровья. Правила поведения в бане и гигиенические требования к банным процедурам.			Продолжают усваивать основные гигиенические правила. Определяют назначение физкультурно-оздоровительных занятий, их роль и значение в режиме дня. Используют правила подбора и составления комплекса физических упражнений для физкультурно-оздоровительных занятий. Определяют дозировку температурных режимов для закаливающих процедур , руководствуются правилами безопасности при их проведении. Характеризуют основные приёмы массажа, проводят самостоятельные сеансы. Характеризуют оздоровительное значение бани, руководствуются правилами проведения банных процедур.
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах			8 – 9 классы Причины возникновения травм и повреждений при занятиях физической культурой и спортом. Характеристика типовых травм, простейшие приёмы и правила оказания первой помощи при травмах			Раскрывают причины возникновения травм и повреждений при занятиях физической культурой и спортом, характеризуют типовые травмы и простейшие приёмы и правила оказания первой помощи при травмах
Совершенствование физических способностей			8 – 9 классы Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических (кондиционных и координационных) способностей. Основные правила их совершенствования.			Обосновывают положительное влияние занятий  физическими упражнениями для укрепления здоровья, устанавливают связь между развитием физических способностей и основных систем организма
Адаптивная физическая культура			8 – 9 классы Адаптивная физическая культура как система занятиями физическими упражнениями по укреплению и сохранения здоровья, коррекции осанки и телосложения, профилактики утомления			Обосновывают целесообразность развития физической культуры в обществе, раскрывают содержание и направленность занятий
Профессионально-прикладная физическая подготовка			8 – 9 классы Прикладная физическая подготовка как система тренировочных занятий для освоения профессиональной деятельности, всестороннего и гармоничного физического совершенствования			Определяют задачи и содержание профессионально-прикладной физической подготовки, раскрывают её специфическую связь с трудовой деятельностью человека
История возникновения и формирования физической культуры			8 – 9 классы Появление первых примитивных игр и физических упражнений. Физическая культура в разные общественно-экономические формации. Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности. Исторические  сведения о развитии древних Олимпийских игр (виды состязаний, правила их проведения, известные участники и победители)			Раскрывают историю возникновения и формирования физической культуры. Характеризуют Олимпийские игры древности как явление культуры, раскрывают содержание и правила соревнований
Физическая культура и олимпийское движение в России (СССР)			8 – 9 классы Олимпийское движение в дореволюционной России, роль А. Д. Бутовского в его становлении и развитии. Первые успехи российских спортсменов на Олимпийских играх. Основные этапы развития олимпийского движения в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх. Сведения о Московской Олимпиаде 1980 г. и Сочинской  2014 г.			Раскрывают причины возникновения олимпийского движения в дореволюционной России, характеризуют историческую роль А. Д. Бутовского в этом процессе. Объясняют и доказывают, чем знаменателен советский период развития олимпийского движения в России
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения			Олимпиады: странички истории 8 – 9 классы Летние и зимние Олимпийские игры современности. Двухкратные и трёхкратные отечественные и зарубежные победители Олимпийских игр. Допинг. Концепция честного спорта.			Готовят рефераты на темы «Знаменитый отечественный (иностранный) победитель Олимпиады»,  «Удачное выступление отечественных спортсменов на одной из Олимпиад», «Олимпийский вид спорта, его рекорды на Олимпиадах».
ВФСК «ГТО»			8 – 9 классы История развития Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».  Правила выполнения тестов, количество возрастных ступеней.			Самостоятельно и с помощью учителя проходят регистрацию на сайте www.gto.ru для получения универсального идентификационного номера (УИН).
Раздел 2. Базовые виды спорта школьной программы
Лёгкая атлетика
Овладение техникой спринтерского бега		8 класс Низкий старт до 30 м - от 70 до 80 м - до 70 9 класс Дальнейшее обучение технике спринтерского бега. Совершенствование двигательных способностей.		Описывает технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.
Овладение техникой прыжка в длину.		8 класс Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега. 9 класс Дальнейшее обучение технике прыжка в длину.		Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают  индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.
Овладения техникой прыжка в высоту.	8 класс Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега. 9 класс Совершенствование техники прыжка в высоту.			Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.  Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений.  Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.
Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность.	8 класс Дальнейшее овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 x 1 м) (девушки с расстояния 12 -14 м, юноши – до 16 м) Бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из различных исходных положений с места, с шага, с двух шагов, с трёх шагов, с четырёх шагов вперёд-вверх. 9 класс Метания теннисного мяча и мяча весом 150 г с места на дальность, с 4-5 бросковых шагов с укороченного и полного разбега на дальность , в коридор 10 м и на заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (1 x 1 м) с расстояния  (юноши – до 18 м, девушки – 12 - 14 м ) Бросок набивного мяча (юноши – 3 кг, девушки – 2 кг) двумя руками из различных и.п. с места и с двух-четырёх шагов вперёд-вверх.			Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки  в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности
Развитие скоростно-силовых способностей.	8 класс Дальнейшее развитие скоростно-силовых способностей. 9 класс Совершенствование скоростно-силовых способностей.			Применяют разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей.
Знания о физической культуре.	Влияние легкоатлетических упражнение на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнования в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представление о темпе, скорости и объёме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетикой.			Раскрывают значения легкоатлетических  упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей. Соблюдают технику безопасности. Осваивают упражнения для организации самостоятельных тренировок. Раскрывают понятие техники выполнения легкоатлетических упражнений и правила соревнований.
Самостоятельные занятия.	Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены.			Используют названные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Овладение организаторскими умениями.	Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий.			Составляют совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие соответствующих физических способностей. Измеряют результаты, помогают их оценивать и проводить соревнования. Оказывают помощь в подготовке мест проведения занятий. Соблюдают правила соревнований.
Гимнастика с основами акробатики
Освоение строевых упражнений.			8 класс Команда «Прямо!», повороты в движении направо, налево. 9 класс Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении.			Различают строевые команды. Чётко выполняют строевые приёмы.
Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении.			8-9 классы Совершенствование двигательных способностей с помощью гантелей (3-5 кг), тренажёров, эспандеров.			Описывают технику общеразвивающих упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений.
Освоение и совершенствование висов и упоров.			8 класс Мальчики: из виса на подколенках через стойку на руках опускание в упор присев; подъём махом назад в сед ноги врозь; подъём завесом вне. Девочки: из упора на нижней жерди опускание вперед в вис присев; из виса присев на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись с опорой на верхнюю жердь; вис лёжа на нижней жерди; сед боком на нижней жерди, соскок. 9 класс Мальчики: подъём переворотом в упор махом и силой; подъём махом вперёд и сед ноги врозь. Девочки: вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор на нижнюю жердь.			Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
Освоение опорных прыжков.			8 класс Мальчики: прыжков согнув ноги (козёл в длину, высота 110-115 см) Девочки: прыжок боком с поворотом на 90 градусов (конь в ширину, высота 110 см). 9 класс Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см)			Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
Освоение акробатических упражнений			8 класс Мальчики:  кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперёд и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках. Девочки:   «мост» и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперёд и назад . 9 класс Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд.			Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений.
Развитие координационных способностей			8 – 9 классы Совершенствование координационных способностей.			Используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных  способностей
Развитие силовых способностей и силовой выносливости			8 – 9 классы Совершенствование силовых способностей и силовой выносливости			Используют данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости
Развитие скоростно-силовых способностей			8 – 9 классы Совершенствование скоростно-силовых способностей			Используют данные упражнения для развития скоростно-силовых способностей
Развитие гибкости			8 – 9 классы Совершенствование двигательных способностей			Используют данные упражнения для развития гибкости
Знания о физической культуре			8 – 9 классы Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки			Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности.  Владеют упражнениями для организации самостоятельных тренировок
Самостоятельные занятия			8 – 9 классы Совершенствование силовых , координационных способностей  и гибкости			Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Овладение организаторскими умениями			8 - 9классы Самостоятельное составление простейших комбинаций упражнений, направленных на развитие координационных и кондиционных способностей. Дозировка упражнений.			Составляют совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие соответствующих физических способностей. Выполняют обязанности командира отделения. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. Соблюдают правила соревнований.
Спортивные игры
Знания о спортивной игре			8 – 9 классы Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; техника нападений (быстрый прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация выбранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.		Характеризуют технику и тактику выполнения соответствующих игровых двигательных действий. Руководствуются правилами техники безопасности. Объясняют правила и основы организации игры
Самостоятельные занятия			8 – 9 классы Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно – силовых, силовых способностей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приёмов (ловля, передача, броски или удары в цель, ведение, сочетание приёмов). Подвижные игры и игровые задания, приближённые к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля.		Используют названные упражнения, подвижные игры и игровые задания в самостоятельных занятиях при решении задач физической, технической, тактической и спортивной подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Овладение организаторскими умениями			8 – 9 классы Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближённых к содержанию разучиваемой  игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры.		Организуют со сверстниками совместные занятия по подвижным играм и игровым упражнениям, приближённых к содержанию разучиваемой  игры, осуществляют помощь в судействе, комплектовании команды, подготовке места проведения игры.
Развитие координационных способностей (ориентирование в пространстве, быстрота реакций и перестроение двигательных действий, дифференцирование силовых, пространственных и временных параметров движений, способностей к согласованию движений и ритму)			8 класс Дальнейшее обучение технике движений. 9 класс Совершенствование координационных способностей.		Используют игровые упражнения для развития названных координационных способностей
Развитие выносливости			8 класс Дальнейшее развитие выносливости. 9 класс       Совершенствование выносливости.		Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности,  используют игровые  действия для  развития   выносливости
Развитие скоростных и скоростно - силовых способностей			8-9 классы Дальнейшее развитие скоростных и скоростно-силовых способностей. Совершенствование скоростных и скоростно-силовых способностей		Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для развития скоростных и скоростно - силовых способностей
«Волейбол»
Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек			8-9 классы Совершенствование техники передвижений, остановок , поворотов и стоек			Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов  и действий, соблюдают правила безопасности.
Освоение техники приема и передач мяча			8 класс Передача мяча над собой, во встречных колонках. Отбивание мяча кулаком через сетку. 9 класс Передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.			Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействую т со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности
Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей			8 класс Игра по упрощенным правилам волейбола. Совершенствование психомоторных способностей и навыков игры. 9 класс Совершенствование психомоторных способностей и навыков игры.			Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры , учатся уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия волейбола для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в волейбол как средство активного отдыха.
Освоение техники нижней прямой подачи			8 класс Нижняя прямая подача мяча.  Прием подачи. 9 класс Прием мяча, отраженного сеткой.  Нижняя прямая подача мяча в заднюю часть площадки.			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения технике игровых  приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
Освоение техники нападающего удара			8 класс Дальнейшее обучение техники прямого нападающего удара 9 класс Прямой нападающий удар при встречных передачах			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения технике игровых  приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей			8 – 9 класс Совершенствование координационных способностей			Моделируют технику освоения игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей			8 – 9 класс Совершенствование координационных способностей			Моделируют технику освоения игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Освоение тактики игры			8 класс Дальнейшее обучение тактике игры. Совершенствование тактики освоенных игровых действий. 9 класс Совершенствование тактики освоенных игровых действий. Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите			Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности.   Моделируют тактику освоения игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
«Баскетбол»
Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек			8-9 классы Дальнейшее закрепление техники передвижений, остановок, поворотов и стоек.			Описывают технику изучаемых  игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают технику безопасности
Освоение ловли и передач мяча			8-9 классы Дальнейшее закрепление техники ловли и передач мяча			Описывают технику изучаемых игровых приемов  и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками, в процессе совместного усвоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
Освоение техники ведения мяча			8-9 классы Дальнейшее закрепление техники ведения мяча			Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками, в процессе совместного усвоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
Овладение техникой бросков мяча			8-9 классы Дальнейшее закрепление техники бросков мяча. Броски одной и двумя руками в прыжке			Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий,  осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками, в процессе совместного усвоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
Освоение индивидуальной техники защиты			8 класс Дальнейшее закрепление техники вырывания и выбивания мяча, перехвата 9 класс Совершенствование техники вырывания и выбивания мяча, перехвата			Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий,  осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками, в процессе совместного усвоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей			8 класс Дальнейшее закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей. 9 класс Совершенствование техники			Моделируют технику освоения игровых действий и приемов, варьируют её в зависимости от ситуации  и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей			8 класс Дальнейшее закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей			Моделируют технику освоения игровых действий и приемов, варьируют её в зависимости от ситуации  и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Освоение тактики игры			8-9классы Дальнейшее закрепление тактики игры. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2,3:3, 4:4,5:5 на одну корзину. Нападение быстрым прорывом(3:2). Взаимодействие двух (трёх) игроков в нападении и защите (тройка и малая, через «заслон», восьмёрка)			Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности
Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей			8-9классы Игра по упрощённым правилам баскетбола. Совершенствование психомоторных способностей			Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия баскетбола для  комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру баскетбол как средство активного отдыха
«Футбол»
Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек			8 – 9 классы Совершенствование техники передвижений, остановок, поворотов и стоек.			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.
Освоение ударов по мячу и остановок мяча			8 класс Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъёма, носком, серединой лба (по летящему мячу). Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с шагом. 9 класс Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъёма. Закрепление техники ударов по мячу и остановок мяча			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.
Освоение техники ведения мяча			8 – 9 классы Совершенствование техники ведения мяча			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.
Овладение техникой ударов по воротам			8 – 9 классы Совершенствование техники ударов по воротам			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.
Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей			8 – 9 классы Совершенствование техники владения мячом			Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.
Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей			8 – 9 классы Совершенствование техники перемещений, владения мячом			Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Освоение тактики игры			8 – 9 классы Совершенствование тактики игры			Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей			8 – 9 классы Дальнейшее развитие психомоторных способностей			Организуют самостоятельные занятия футболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, учатся  уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые  действия футбола для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру футбол как средство активного отдыха.
Кроссовая подготовка
Бег по пересечённой местности. Бег с преодолением препятствий.			Техника безопасности на уроках. Терминология кроссового бега. Понятия о темпе и объёме упражнений. Упражнения, ориентированные на развитие основных и специальных физических качеств.  Специальные беговые упр. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий прыжком. Бег в гору и под гору. Бег по разному грунту. Полоса препятствий. Спортивная игра «Лапта» 8 – 9 классы Развитие выносливости. Равномерный бег по пересечённой местности от 10 до 20 мин. Бег 2 км и 3 км.			Раскрывают значение кроссового бега для укрепления здоровья и развития выносливости. Соблюдают ТБ. Осваивают упражнения для организации самостоятельных тренировок. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Измеряют результаты, помогают их оценивать и проводить соревнования. Оказывают помощь в подготовке мест проведения занятий. Соблюдают правила соревнований.
Прикладная физическая подготовка   (ПФП)			Ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползанье; мета­ние малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности, передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные при­кладные упражнения.			Соблюдают ТБ. Осваивают упражнения для организации самостоятельных тренировок. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.  Оказывают помощь в подготовке мест проведения занятий.
Специаль­ная физи­ческая под­готовка    (СФП)			Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спор­та (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, кроссовая подготовка, спортивные игры).			Учащиеся определяют свою направленность в любом виде спорта, для дальнейшего развития в данном направлении. Посещают спортивные секции.
Подготовка к выполне­нию    норма­тивов ВФСК «ГТО»			Повышение функциональных возможностей основных систем организма, для подготовки к выполне­нию нормативов Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО).			Сдача контрольных нормативов в центре тестирования (по желанию).
Раздел 3 Самостоятельные занятия физическими упражнениями
Утренняя гимнастика			8 – 9 классы Комплексы упражнений утренней гимнастики без предметов и с предметами			Используют различные комплексы упражнений в самостоятельных занятиях. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Выбирайте виды спорта			8 – 9 классы Примерные возрастные нормы для занятий некоторыми видами спорта. Повышение общей физической подготовленности для тех учащихся, которые бы хотели заниматься спортом. Нормативы физической подготовленности для будущих лёгкоатлетов, лыжников, баскетболистов и волейболистов, боксёров			Выбирают виды спорта. Пробуют выполнять нормативы ОФП
Тренировку начинаем с разминки			8 – 9 классы Обычная разминка.  Спортивная разминка. Упражнения для рук, туловища, ног			Составляют комплексы упражнений для общей разминки
Повышайте физическую подготовленность			8 – 9 классы Упражнения для развития силы. Упражнения для развития быстроты и скоростно-силовых возможностей. Упражнения для развития выносливости. Координационные упражнения подвижных и спортивных игр. Лёгкоатлетические координационные упражнения. Упражнения на гибкость.			Используют различные комплексы упражнений в самостоятельных занятиях. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Лыжная подготовка
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Правила техники безопасности. Экипировка лыжника. Овладение двигательными действиями. Развитие двигательных способностей.			Раскрывают значение зимних видов спорта для укрепления здоровья, основных систем организма и для развития физических способностей. Описывают технику лыжных ходов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Применяют правила оказания помощи при обморожениях и травмах.
Элементы единоборств
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Правила техники безопасности. Овладение двигательными действиями. Развитие двигательных способностей.			Раскрывают значение упражнений в единоборствах  для укрепления здоровья, основных систем организма и для развития физических способностей. Описывают технику выполнения приёмов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах  для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах, соблюдают правила техники безопасности. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Овладевают правилами первой помощи при травмах.
Плавание
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Правила техники безопасности. Овладение двигательными действиями. Развитие двигательных способностей.			Раскрывают значение плавательных упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей. Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила техники безопасности. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Коньки
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Правила техники безопасности. Экипировка конькобежца. Предварительная подготовка. Упражнения на льду.			Во время самостоятельных занятий коньками совершенствуют технику бега, осваивают бег по большой и малой дорожкам с переходом на прямую, учатся бегать на коньках по повороту и выполняют маховые движения одной и обеими руками. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
Хоккей
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Правила техники безопасности. Экипировка хоккеиста. Основные технические приёмы. Заливка катка и уход за ним.			Разучивают вместе с товарищами упражнения техники и тактики игры в хоккей.
Бадминтон
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Основные технические приёмы. Физическая подготовка бадминтониста. Упражнения на развитие гибкости.			Осваивают вместе с товарищами приёмы игры бадминтон.
Скейтборд
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Правила техники безопасности. Предварительная подготовка и освоение начальных навыков. Катание с горки.			Осваивают вместе с товарищами приёмы катания на роликовой доске.
Атлетическая гимнастика
Краткая характеристика вида спорта. Требования техники безопасности.			8 – 9 классы Основные правила занятий атлетической гимнастикой. Виды силовых упражнений в атлетической гимнастике. Правила регулирования нагрузки.			Составляют комплексы упражнений для самостоятельных занятий атлетической гимнастикой. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
После тренировки			8 – 9 классы Упражнения для расслабления мышц рук, ног, шеи и туловища. Водные процедуры, самомассаж – средства восстановления.			Используют упражнения на расслабления после тренировки.
Ваш домашний стадион			8 – 9 классы Место для самостоятельных занятий в комнате и его оборудование. Спортивный инвентарь.			Оборудуют с помощью родителей место для самостоятельных занятий физической культурой в домашних условиях и приобретают спортивный инвентарь.
Рефераты и итоговые работы						По итогам изучения каждого из разделов готовят рефераты на одну из тем, предложенных в учебнике. К концу 8 и 9 классов готовят итоговые работы на одну из тем, предложенных в учебнике.

Краткое описание документа:

Тематическое планирование составлено в соответствии с учебником для общеобразовательных организаций «Физическая культура. 8 – 9 классы», автор – В. И. Лях (М.: Просвещение, 2015).

в состав входит: содержание курса, тематическое планирование и характеристика видов деятельности учащихся

Раздел 1.Что вам надо знать

Раздел 2. Базовые виды спорта школьной программы

Раздел 3. Самостоятельные занятия физическими упражнениями

ЗНАНИЕ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ: история физической культуры, физическая культура (основные понятия), физическая культура человека

СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ: организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой, оценка эффективности занятий физической культурой

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ: физкультурно-оздоровительная деятельность, спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью, гимнастика с основами акробатики, лёгкая атлетика, кроссовая подготовка, спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол)