Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тематическое планирование по физкультуре 9 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ от 03.07.2016 все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.


Подать заявку на курс
  • Физкультура

Тематическое планирование по физкультуре 9 класс

библиотека
материалов



Календарно-тематическое планирование учебного материала 9 класс 1 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план. факт.



1


Вводный инструктаж по ТБ. Инструктаж по ТБ на занятиях лёгкой атлетикой . Высокий старт 15-30м. Подвижные игры «Салки»

1

комплексное

Правила ТБ . Самоконтроль. Правила оказания 1МП.Упражнения разминки для бегунов . Развитие техники спринтерского бега. Достижения российских легкоатлетов .Знать упражнения разминки ,правила ТБ. Уметь выполнять все виды старта , бег по дистанции и финиширование




2


Техника спринтерского бега. Высокий старт 15-30 м. Подвижные игры «Лапта»

1

комплексное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Экспресс тесты. Знать влияние на здоровье . Уметь выполнять все виды старта , бег по дистанции и финиширование




3


Высокий старт 30-60 м. Соревнование. Подвижные игры «Выбивалки»

1

контрольное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Экспресс тесты.Знать правила оказания 1МП Уметь оказать помощь .




4


Бег с ускорением 30-50 м. Подвижные игры «Змейка»

1

комплексное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма . Экспресс тесты. Знать этапы с.б. и уметь демонстрировать




5


Бег с ускорением 30-50 м. Подвижные игры «Змейка»

1

комплексное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Экспресс тесты. Знать этапы с.б. и уметь демонстрировать




6


Бег с ускорением 30-50 м. Соревнование Подвижные игры «Змейка»

1

контрольное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Экспресс тесты.


7

Бег на результат 60 м. Подвижные игры. «Квадрат»

1

Комплексное










Развитие техники спринтерского бега. Экспресс тесты.Знать влияние с.б на развитие ф. качеств . Умметь выполнить старт ,бег ,финиширование


8

Бег в равномерном темпе 15 мин. Подвижные игры «Лапта»


1

Комплексное




Совершенствование техники длительного бега. Понятие о темпе , скорости и объёме л.а.у. Контроль и самоконтроль на дистанции . Знать и уметь соблюдать технику бега на средние дистанции


9

Бег в равномерном темпе 15 мин. Подвижные игры «Салки »

1

комплексное

Совершенствование техники длительного бега. Понятие о темпе , скорости и объёме л.а.у. Контроль и самоконтроль на дистанции. Знать признаки утомления. Уметь контролировать себя на дистанции






10


Бег в равномерном темпе 15 мин. Соревнование .Подвижные игры «Не давай мяч водящему »

1

контрольное

Совершенствование техники длительного бега. Понятие о темпе , скорости и объёме л.а.у. Знать признаки утомления.Уметь контролировать себя на дистанции




11


Бег 1200 метров. Подвижные игры . «Выбивалки»

1

комплексное

Бег в равномерном темпе 1200 метров , при необходимости движение шагом . Контроль движения рук и ног на дистанции. Экспресс тесты. Знать и уметь технически грамотно выполнять бег .




12


Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега . Подвижные игры. «Змейка»

1

комплексное

Совершенствование техники прыжка в длину. Фазы прыжка. Влияние л.а.у. на здоровье подростка. Экспресс тесты .Знать упр. разминки и уметь их выполнять




13


Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега . Подвижные игры. «Салки»

1

комплексное

Совершенствование техники прыжка в длину. Фазы прыжка. Влияние л.а.у. на здоровье подростка. Экспресс тесты Знать и уметь технически грамотно выполнять прыжки




14


Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега . Соревнование по прыжкам .Подвижные игры. «Квадрат»

1

контрольное

Совершенствование техники в длину. Фазы прыжка. Знать и уметь технически грамотно выполнять прыжки Влияние л.а.у. на здоровье подростка. Экспресс тесты




15


Волейбол. Освоение техники приёма и передачи .Инструктаж по ТБ(спортигры).Подвижные игры «Мяч вверху»

1

комплексное

Совершенствование приёма, передача мяча у сетки , сверху, спиной к цели. Организация судейства. Знать правила игры, уметь технически грамотно выполнять приём и передачу мяча


16




Освоение техники нижней подачи . Подвижные игры «Лапта»

1

комплексное

Приём мяча отражённого сеткой. Нижняя прямая подача в заданную зону. Упр. на развитие физ. качеств. Правила безопасной игры . Знать правила ТБ. Уметь выполнять подачу



17

Игра в волейбол по упрощённым правилам . Подвижная игра «Салки»


1

Контрольное

Совершенствование техники игры. Игра 2×2,3×3 по упрощённым правилам . Экспресс тесты . Достижения российских волейболистов . Знать правила игры, уметь играть во всех зонах площадки


18

Овладение техникой бросков в баскетболе .Подвижные игры «Эстафета»

1

комплексное

Совершенствование бросков одной и двумя руками, в движении, после ловли ,ведения , в прыжке . Правила игры в баскетбол. Знать правила, уметь выполнять броски, в прыжке , с расстояния более 5 метров








19

Освоение тактики игры в баскетбол. Подвижные игры «Снайперы»

1

комплексное

Развитие тактики игры. Позиционное нападение и защита. Игра 2×2,3×3 по упрощённым правилам . Овладение техникой метания в цель и на дальность. Упражнения разминки .Правила ТБ. Упражнения для самостоятельных занятий .. Знать технику метания и уметь демонстрировать




20


Игра в баскетбол по упрощённым правилам . Подвижная игра «Мяч в кольцо»

1

контрольное

Развитие тактики игры. Позиционное нападение и защита. Игра 2×2,3×3 по упрощённым правилам . Овладение техникой метания в цель и на дальность. Экспресс тесты. Знать правила игры и уметь играть в команде.




21


Освоение ударов и остановок мяча в футболе .Подвижные игры . «Лапта»

1

комплексное

Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы, серединой подъёма .Остановка катящегося мяча . Правила ТБ на занятиях спортиграми. История развития игры .Экспресс тесты. Знать технику удара и уметь выполнить .




22


Освоение техники ведения мяча в футболе .Подвижные игры « Точный пас»

1

комплексное

Овладение техникой передвижений в баскетболе . Правила ТБ на занятиях спортиграми. История развития игры .Знать историю игры , уметь ориентироваться при переходе .экспресс тесты




23


Игра в футбол по упрощённым правилам Подвижные игры «Змейка»

1

Комплексное














Совершенствование игры . Игра 2-1; 3-1; 3-2;3-3 Упражнения разминки для футболиста. Виды травм и оказание 1МП. Экспресс тесты. Знать упр. разминки, виды травм. Уметь вести мяч в игровых заданиях




24


Игра в футбол по упрощённым правилам Подвижная игра «Квадрат»

1

Комплексное








Совершенствование игры . Игра 2-1; 3-1; 3-2;3-3 Упражнения разминки для футболиста. Виды травм и оказание 1МП. Экспресс тесты. Знать упр. разминки, виды травм. Уметь вести мяч в игровых заданиях




25




Техника спринтерского бега. Подвижные игры. «Не давай мяч водящему»

1

комплексное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Знать влияние на здоровье Уметь выполнять все виды старта , бег по дистанции и финиширование




26


Техника спринтерского бега. Подвижная игра «Полоса препятствий»

1

комплексное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Знать влияние на здоровье Уметь выполнять все виды старта , бег по дистанции и финиширование




27


Техника спринтерского бега. Подвижные игры «Квадрат»

1

Контрольное

Развитие техники спринтерского бега. Влияние сп.бега на укрепление здоровья и основные системы организма . Экспресс тесты. Знать влияние на здоровье Уметь выполнять все виды старта , бег по дистанции и финиширование






















2 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план. факт.



28


Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики . Строевые упражнения . Подвижная игра «Салки»

1

комплексное

Овладение элементами строевой подготовки . Правила ТБ на уроках . История развития вида спорта . Знать правила ТБ, подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем, руководить .




29


Строевые упражнения . Подвижные игры «Защита укрепления»

1

комплексное

Овладение строевыми приёмами перестроения из колонны по 1 в 2, 4, в движении . Переход с шага на месте на ходьбу в колонне ,шеренге. Движение строевым шагом Знать способы перестроения и уметь выполнять Экспресстесты


30

Строевые упражнения Подвижные игры


контрольное

Овладение строевыми приёмами Овладение строевыми приёмами перестроения из колонны по 1 в 2, 4, в движении .Переход с шага на месте на ходьбу в колонне шеренге .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем .Экспресстесты




31


Перестроения из колонны по 1 в колонну по 4. Подвижные игры «Перетягивание в шеренгах»

1

комплексное

Овладение строевыми приёмами .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем .Экспресстесты




32


Перестроения из колонны по 1 в колонну по 4 . Подвижные игры «Два медведя»

1

комплексное

Овладение строевыми приёмами .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем . Экспресстесты




33

Перестроения из колонны по 1 в колонну по 4 .Соревнование . Подвижная игра «Пятнашки »

1

контрольное

Овладение строевыми приёмами .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем . Экспресстесты




34

Перестроения из колонны по 2 в колонну по 1 Подвижная игра «Забеги за спину»

1

комплексное

Овладение строевыми приёмами . Элементы строевого шага. Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем . Экспресстесты


35


Перестроения из колонны по 2 в колонну по 1 . Подвижная игра «Бой петухов»

1

комплексное

Овладение строевыми приёмами .Элементы строевого шага .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем .Экспресстесты


36

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне шеренге. Подвижная игра «Выталкивание из круга»

1








комплексное

Овладение строевыми приёмами .Элементы строевого шага .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем


37

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне шеренге. Подвижная игра «Салки»

1

Комплексное

Овладение строевыми приёмами .Элементы строевого шага .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем


38

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне шеренге. Подвижная игра «Перетягивание в шеренгах»


контрольное

Овладение строевыми приёмами .Элементы строевого шага . Экспресс тесты .Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем




39

Сочетание различных положений рук , ног ,туловища . ОРУ с мячами набивными , палками. Подвижная игра «Сильные и ловкие »

1








комплексное

Освоение ОРУ с предметами . Ору в парах .Простые связки. Знать влияние ОРУ на физическое развитие . Уметь выполнять ОРУ самостоятельно и в парах. Экспресстесты






40




Сочетание различных положений рук , ног ,туловища . ОРУ с мячами набивными , палками. Подвижная игра «Бой петухов »

1

комплексное

Освоение ОРУ с предметами . Ору в парах .Простые связки. Знать влияние ОРУ на физическое развитие . Уметь выполнять ОРУ самостоятельно и в парах.






41




Сочетание различных положений рук , ног ,туловища . ОРУ с мячами набивными , палками. Подвижная игра «Бой петухов »

1

контрольное

Освоение ОРУ с предметами . Ору в парах .Простые связки. Знать влияние ОРУ на физическое развитие Экспресс тесты Уметь выполнять ОРУ самостоятельно и в парах.




42


Висы ,упоры. Подвижная игра « Забеги за спину»

1

комплексное

Освоение висов ,упоров . Выполнение подтягиваний, уголка , подъёма переворотом махом и силой . Знать виды висов , упоров- определения. Уметь выполнить различные висы ,упоры ,п\п




43


Висы ,упоры . Спортивная игра –Волейбол . Подвижная игра «Салки»

1

комплексное

Освоение висов ,упоров . Выполнение подтягиваний, уголка, подъёма переворотом махом и силой. Знать виды висов , упоров- определения. Уметь выполнить различные висы ,упоры , п\п.




44


Висы ,упоры. Соревнование Подвижная игра «Мяч вверху»

1

комплексное

Освоение висов ,упоров . Выполнение подтягиваний, уголка, подъёма переворотом махом и силой. Экспресс тесты . Знать виды висов , упоров- определения. Уметь выполнить различные висы ,упоры , п\п.


45




Опорный прыжок согнув ноги высота 115см, девочки прыжок боком высота 110 см .Подвижная игра «Перетягивание в шеренгах»

1

комплексное

Освоение опорных прыжков , козёл в ширину . Техника выполнения с 1,2,3 и более шагов разбега. Правила ТБ, страховка . Знать методику выполнения и уметь выполнить





46


Опорный прыжок согнув ноги высота 115см, девочки прыжок боком высота 110 см .Подвижная игра «Бой петухов»

1

комплексное

Освоение опорных прыжков , козёл в ширину . Техника выполнения с 1,2,3 и более шагов разбега. Правила ТБ, страховка . Знать методику выполнения и уметь выполнить.




47


Опорный прыжок согнув ноги высота 115см, девочки прыжок боком высота 110 см .Подвижная игра «Ловкие и сильные»

1

контрольное

Освоение опорных прыжков , козёл в ширину . Техника выполнения с 1,2,3 и более шагов разбега. Экспресс тесты . Правила ТБ, страховка . Знать методику опорного прыжка выполнения и уметь выполнить..






48




Сочетание различных положений рук , ног ,туловища . ОРУ с мячами набивными , палками. Подвижная игра «Бой петухов »

1

контрольное

Совершенствование ОРУ с предметами и без. ОРУ в парах Простые связки. Упражнения для самостоятельных занятий Знать влияние ОРУ на физическое развитие. Экспресс тесты .Уметь выполнять ОРУ самостоятельно и в парах.




























3 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата планфакт.

49




Инструктаж по ТБ. Попеременный четырёхшажный ход. Подвижная игра «Весёлая карусель»

1

комплексное

Правила ТБ. Причины травм . Значение для здоровья. Требования к экипировке. Освоение п.п 4х.шх. Знать правила ТБ . Уметь подобрать лыжи, ботинки




50


Попеременный четырёх шажный ход. Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Освоение лыжного хода. Виды лыжного спорта. Упражнения разминки . Строевые упражнения. Знать виды лыжного спорта . Уметь двигаться п.п.4х.шх




51


Попеременный четырёхшажный ход. Соревнование .Подвижная игра «Биатлон»

1

контрольное

Освоение лыжного хода. Виды лыжного спорта. Упражнения разминки . Строевые упражнения. Знать виды лыжного спорта . Уметь двигаться п.п.4х.шх




52


Переход с попеременных на одновременные ходы. Подвижная игра «Весёлая карусель »

1

комплексное

Освоение перехода . История развития лыжного спорта. Лыжные мази . Знать технику перехода и уметь демонстрировать




53


Переход с попеременных на одновременные ходы. Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Освоение перехода . История развития лыжного спорта. Лыжные мази . Строевые упражнения . Знать технику перехода и уметь демонстрировать




54


Переход с попеременных на одновременные ходы. Соревнование. Подвижная игра «Взятие крепости»

1

контрольное

Освоение перехода . История развития лыжного спорта. Лыжные мази . Знать технику перехода и уметь демонстрировать




55


Преодоление контруклона . Подвижная игра «Гонки с выбыванием»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов .Преодоление контруклона . Правила самостоятельных занятий . 1МП. Знать требования к условиям занятий , уметь оказать 1МП при обморож.




56


Преодоление контруклона . Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов . Преодоление контруклона Строевые упражнения . Упражнения разминки . Знать технику подъёма и уметь демонстрировать




57


Прохождение дистанции 5 км. Подвижная игра « Салки»

1

контрольное

Освоение техники лыжных ходов . Применение изученных ходов . Влияние занятий на здоровье Контроль самочуствия. Знать показатели самочуствия. Уметь применять изученные приёмы движения


58

Прохождение дистанции 5 км. Подвижная игра « Взятие крепости»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов . Применение изученных ходов . Влияние занятий на здоровье Контроль самочуствия. Знать показатели самочуствия. Уметь применять изученные приёмы движения




№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.



59


Прохождение дистанции 5 км. Соревнование .Подвижная игра «Гонки с выбыванием»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов . Применение изученных ходов . Влияние занятий на здоровье Контроль самочуствия. Знать показатели самочуствия. Уметь применять изученные приёмы движения




60


Гонки с выбыванием . Подвижная игра «Снежки»

1

контрольное

Освоение техники лыжных ходов . Выполнение спусков торможением. Знать технику выполнения торможения и уметь демонстрировать




61


Гонки с выбыванием .Подвижная игра «Взятие крепости»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов. Выполнение поворотов. ТБ на занятиях. Знать причины травм уметь оказать 1 МП.




62


Гонки с выбыванием . Соревнование Подвижная игра «Салки»

1

контрольное

Освоение техники лыжных ходов. Выполнение поворотов. Строевые упражнения .Знать технику выполнения поворота и уметь демонстрировать




63


Горнолыжная эстафета . Подвижная игра «Займи пустое место»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов. Организация эстафеты на местности . Знать технику выполнения спуска и уметь демонстрировать




64


Горнолыжная эстафета . Подвижная игра «Биатлон»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов. Организация эстафеты на местности Контроль и самоконтроль лыжника . Знать параметры состояния , уметь выполнить спуск по трассе




65


Горнолыжная эстафета . Соревнование Подвижная игра «Снежки»

1

Контрольное

Освоение техники лыжных ходов. Организация эстафеты на местности Контроль и самоконтроль лыжника . Знать параметры состояния , уметь выполнить спуск по трассе




66


Биатлон .Подвижная игра «Гонки с выбыванием »

1

Комплексное

Освоение техники лыжных ходов. Прохождение дистанции ранее изученными ходами . Контроль и самоконтроль лыжника . Знать параметры состояния (ЧСС,дыхание), уметь двигаться п.п.2х.шх и о.б.ходом




67


Биатлон .Подвижная игра «Взятие крепости»




1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов. Виды лыжного спорта. Строевыеупражнения . Уметь выполнять строевые упражнения. Знать технику движения попеременным двухшажным ходом


68




Биатлон . Подвижная игра «Снежки»

1

контрольное

Игра на местности . Применение ранее изученных ходов на дистанции . Знать условия применения хода и уметь демонстрировать






69


Попеременный четырёх шажный ход. Подвижная игра . «Гонки с выбыванием»

1

комплексное

Развитие лыжного хода. Виды лыжного спорта. Упражнения разминки . Строевые упражнения. Знать виды лыжного спорта . Уметь двигаться п.п.4х.шх




70


Переход с попеременных на одновременные ходы. Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Развитие техники перехода . Применение приёма в зависимости от местности и трассы. История развития лыжного спорта . Строевые упражнения . Знать технику перехода и уметь демонстрировать




71


Преодоление контруклона . Подвижная игра «Преследование шеренгами »

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов .Преодоление контруклона . Правила самостоятельных занятий . 1МП. Знать требования к условиям занятий , уметь оказать 1МП при обморожениях




72


Прохождение дистанции 5 км. Подвижная игра «Займи пустое место»

1

контрольное

Освоение техники лыжных ходов. Движение по дистанции с равномерной скоростью . Применение все видов ходов попеременно . Знать все ходы и уметь демонстрировать




73


Гонки с выбыванием . Подвижная игра «Салки »

1

комплексное

Развитие техники лыжных ходов. Правила игры Строевые упражнения . Знать правила проведения гонок .Уметь стартовать и финишировать .




74


Горнолыжная эстафета . Подвижная игра «Взятие крепости»

1

комплексное

Освоение техники лыжных ходов. Эстафетный бег. Передача и приём в эстафете. Знать правила проведения эстафет .Уметь отдать и принять эстафету.




75


Биатлон . Подвижная игра «Гонки с выбыванием »

1

Контрольное






Развитие техники лыжных ходов. Правила игры Финиширование в беге на лыжах. Знать правила проведения игры и организацию судейства .Уметь выполнить старт, финиширование




76


Преодоление контруклона . Подвижная игра «Снежки»

1

Контрольное

Освоение техники лыжных ходов .Преодоление контруклона . Правила самостоятельных занятий . 1МП. Знать требования к условиям занятий , уметь оказать 1МП при травмах




77


Перестроения из колонны по 2 в колонну по 1 . Подвижная игра «Бой петухов»

1

Комплексное




Овладение строевыми приёмами . Элементы строевого шага. Знать подаваемые команды, уметь выполнять команды подаваемые руководителем . Экспресстесты


78




С горки на горку. Соревнование Подвижная игра «Снежный биатлон»

1

контрольное

Освоение техники лыжных ходов. Требования к экипировке лыжника . Знать правила игры ,уметь выполнить спуск и подъём














































4 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план. факт.



79


Инструктаж по ТБ на занятиях лёгкой атлетикой. Метание малого мяча в цель 1×1 с 6-8 м. ,на отскок .Подвижная игра «Лапта»

1

Комплексное

Правила ТБ на уроках ЛА . Овладение техникой метания . Строевые приёмы .Многоскоки. Влияние занятий на физическое развитие. Знать технику метания и уметь выполнять броски в цель ,на отскок.




80


Метание малого мяча в цель 1×1 с 6-8 м. на отскок .Подвижная игра «Бой петухов»

1

Комплексное

Овладение техникой метания . Строевые приёмы Многоскоки. Толкание тяжёлого мяча . Знать технику метания и уметь выполнять броски в цель ,на отскок




81


Метание малого мяча в цель 1×1 с 6-8 м. на отскок . Соревнование .Подвижная игра «Весёлая карусель»

1

контрольное

Овладение техникой метания . Строевые приёмы Многоскоки. Экспресс тесты . Достижения российских легкоатлетов . Знать технику метания и уметь выполнять броски в цель ,на отскок .




82


Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега . Подвижная игра «Салки»

1

Комплексное

Овладение техникой прыжка в длину . Изучение фаз прыжка .Определение толчковой ноги . Развитие координационных и кондиционных качеств .Знать технику прыжка и уметь выполнять .




83


Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега . Подвижная игра «Мяч капитану»

1

Комплексное

Овладение техникой прыжка в длину .Строевые приёмы . Изучение фаз прыжка .Развитие координационных и кондиционных качеств .Знать технику прыжка и уметь выполнять .




84


Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега . Соревнование .Подвижная игра «Защита укрепления»

1

контрольное

Овладение техникой прыжка в длину . Экспресс тесты Развитие координационных и кондиционных качеств . Знать технику прыжка и уметь выполнять .




85


Овладение техникой прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега . Подвижная игра «Выбивалки»

1

Комплексное

Овладение техникой прыжка в высоту . Способы преодоления высоты. Строевые упражнения . Многоскоки .Правила ТБ . Знать технику прыжка и уметь выполнять .




86


Овладение техникой прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега . Подвижная игра «Салки»

1

Комплексное

Овладение техникой прыжка в высоту . Влияние на физическое развитие . Строевые упражнения . Многоскоки .Правила ТБ . Знать технику прыжка и уметь выполнять .




87


Овладение техникой прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега .Соревнование Подвижная игра «Мяч капитану»

1

контрольное

Овладение техникой прыжка в высоту . Способы преодоления высоты. Бросок набивного мяча Строевые упражнения . Многоскоки .Экспресс тесты . Знать технику прыжка и уметь выполнять .




№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.



88


Овладение техникой метания мяча на дальность , в коридор 5-6 м. Подвижная игра «Лапта»

1

Комплексное

Овладение техникой метания. Метание различных предметов. Упражнения для разминки метателя. Знать технику метания, уметь безопасно выполнять




89


Овладение техникой метания мяча на дальность , в коридор 5-6 м. Подвижная игра «Лапта»

1

Комплексное

Овладение техникой метания. Метание различных предметов. Упражнения для развития физических качеств .Знать технику метания, уметь безопасно выполнять




90


Овладение техникой метания мяча на дальность , в коридор 5-6 м. Соревнование Подвижная игра «Школа»

1

контрольное

Овладение техникой метания. Метание различных предметов. Упражнения для разминки метателя. Экспресс тесты . Знать технику метания, уметь безопасно выполнять




91


Волейбол . Овладение техникой передвижений . Подвижная игра «Мяч вверху»

1

Комплексное

Стойка игрока. Перемещения в стойке . Упражнения для разминки . Строевые упражнения . Знать осн. стойки и способы передвижений, уметь показать




92


Волейбол . Овладение техникой передвижений . Подвижная игра «Лапта»

1

Комплексное

Овладение техникой остановок ,поворотов, стоек. Комбинации из осн. элементов . Строевые упражнения. Знать элементы техники передвижений и уметь демонстрировать в игре .




93


Волейбол . Овладение техникой передвижений . Подвижная игра «Не давай мяч водящему»

1

Комплексное

Комбинации из основных элементов . Упражнения для развития физ. качеств. Экспресс тесты Знать элементы техники передвижений и уметь вып-ть




94


Баскетбол. Освоение техники ловли и передачи . Подвижная игра «Защита укрепления»

1

Комплексное

Ловля и передача от груди, плеча, на месте и в движении без сопротивления. Броски в кольцо Многоскоки . Упражнения для развития ф.качеств. Знать приёмы ловли ,передачи и уметь вып.




95


Баскетбол . Освоение техники ведения. Подвижная игра «Лапта»

1

Комплексное

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке без сопротивления. Многоскоки . Упражнения для развития ф. качеств. Знать приёмы ведения и уметь выполнять в движении ,игре.




96


Футбол . Овладение техникой передвижения. Подвижная игра «Охотник»


Комплексное

Стойки , перемещения –комбинации . Упражнения для развития физ. качеств . Игра в футбол .Экспресс тесты . Знать способы передвижения с мячом уметь показать их комбинацию





№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.



97


Футбол. Овладение техникой ударов по мячу и остановок. Подвижная игра «Точный пас»

1

Комплексное

Удар по неподв. и катящ. мячу внутренней стороной стопы ,средней частью подъёма. Остановка мяча. Упражнения для развития физ. качеств .Строевые упражнения. Знать способы обработки и ударов , уметь применять в игре




98


Футбол. Освоение техники ведения . Подвижная игра «Выбивалки»

1

контрольное

Ведение по прямой, с изменением направления ,без сопротивления. Экспресс тесты. Знать и уметь применять изученные приёмы




99


Волейбол .Освоение техники приёма и передачи. Подвижная игра «Пасовка волейболистов»

1

Комплексное

Приём нижний и верхний .Передача мяча сверху двумя руками . Упражнения для самостоятельных занятий .Строевые упражнения Упр. для развития физических качеств. Знать правила приёма и передачи и уметь применять в игре




100


Волейбол. Овладение игрой. Подвижная игра «Лапта»

1

контрольное

Игра по упрощённым правилам 2×2;3×3 на укороченных площадках. Упражнения для развития координационных и кондиционных качеств . Знать правила приёма, передачи мяча и уметь применять их в игре




101


Футбол . Овладение техникой передвижения. Подвижная игра «Точный пас»

1

Комплексное

Стойки , перемещения –комбинации . Упражнения для развития физ. качеств . Игра в футбол .Экспресс тесты . Знать способы передвижения с мячом уметь показать их комбинацию




102


Футбол. Овладение техникой ударов по мячу и остановок. Подвижная игра «Защита укрепления»

1

контрольное

Удар по неподв. и катящ. мячу внутренней стороной стопы ,средней частью подъёма. Остановка мяча. Упражнения для развития физ. качеств .Строевые упражнения. Знать способы обработки и ударов , уметь применять в игре





103




Волейбол .Освоение техники приёма и передачи. Подвижная игра «Мяч вверху»

1

Комплексное

Приём нижний и верхний .Передача мяча сверху двумя руками . Упражнения для самостоятельных занятий .Строевые упражнения. Упр. для развития физических качеств. Знать правила приёма и передачи и уметь применять в игре


104




Волейбол .Овладение игрой .Подвижная игра «Салки»

1

контрольное

Игра по упрощённым правилам 2×2;3×3 на укороченных площадках. Упражнения для развития координационных и кондиционных качеств .Экспресс тесты . Знать правила приёма, передачи мяча и уметь применять их в игре


105




Футбол. Освоение техники ведения . подвижная игра «Охотники и утки»

1

Комплексное

Ведение по прямой, с изменением направления ,без сопротивления. Двусторонняя игра . Экспресс тесты. Знать и уметь применять изученные приёмы в игре по упрощённым правилам


































Календарно-тематическое планирование учебного материала 11 класс 1 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата планируемая и фактическая













































































Календарно-тематическое планирование учебного материала 11 класс 1 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата планируемая и фактическая











































































№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.

Лыжная подготовка



49


Инструктаж по ТБ . Переход с хода на ход. Элементы тактики гонки. Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Техника безопасности в условиях низких температур.

Экипировка и инвентарь. Самоконтроль и взаимопомощь. Влияние занятий на здоровье




50


Переход с хода на ход. Элементы тактики гонки. Подвижная игра «Взятие крепости»

1

комплексное

Совершенствование техники бега на лыжах . Элементы тактики в различных условиях. Знать ТБ, правила оказания 1МП.Уметь оказать 1МП.




51


Переход с хода на ход. Элементы тактики гонки. Соревнование Подвижная игра «Снежки»

1

контрольное

Совершенствование техники бега на лыжах . Элементы тактики в различных условиях. Знать ТБ, правила оказания 1МП.Уметь оказать 1МП, подобрать экипировку.




52


Преодоление подъёмов и препятствий. Подвижная игра «Снежный биатлон»

1

комплексное

Совершенствование техники . Бег на лыжах по пересечённой местности . Знать правила преодоления и уметь преодолевать подъёмы и препятствия




53


Преодоление подъёмов и препятствий. Подвижная игра «Весёлая карусель »

1

комплексное

Совершенствование техники . Бег на лыжах по пересечённой местности . Знать правила преодоления и уметь преодолевать подъёмы и препятствия




54


Преодоление подъёмов и препятствий. Соревнование. Подвижная игра «Взятие крепости»

1

контрольное

Совершенствование техники . Бег на лыжах по пересечённой местности . Знать правила преодоления и уметь преодолевать подъёмы и препятствия




55

Игра «Гонки с выбыванием»

Подвижная игра «Займи место»

1

комплексное

Совершенствование техники. Правила игры и организация на местности . Знать правила и уметь организовать игру, судейство




56



Игра «Гонки с выбыванием»

Подвижная игра «Снежки»


1

комплексное

Совершенствование техники.Влияние игр на физическое развитие . Правила игры и организация на местности .Строевые упражнения . Знать правила и уметь организовать игру, судейство




57



Игра «Гонки с выбыванием»

Подвижная игра «Снежный биатлон»

1

комплексное

Совершенствование техники. Правила игры и организация на местности . Знать правила и уметь организовать игру, судейство


58

Горнолыжная эстафета . Подвижная игра «Взятие крепости»


1

комплексное

Совершенствование техники движения со склона, змейкой. Правила проведения эс-т.Знать правила и уметь оборудовать трассу для эстафеты


№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.



59


Горнолыжная эстафета . Подвижная игра «Салки»

1

комплексное

Совершенствование техники . эргономика движений. Правила соревнований .Влияние игр на развитие физических качеств.Строевые упражнения


60

Горнолыжная эстафета . Соревнование.Подвижная игра «Снежки»

1

Контрольное

Совершенствование техники . эргономика движений. Правила соревнований .Влияние игр на развитие физических качеств


61




Биатлон. Подвижная игра «Гонки с выбыванием»

1

комплексное

Правила игры . Организация игры на местности. Строевые упражнения . Знать правила ТБ . Уметь организовать игру


62




Биатлон. Подвижная игра «Весёлая карусель»

1

комплексное

Правила игры . Организация игры на местности. Строевые упражнения . Знать правила ТБ . Уметь организовать игру


63




Биатлон.Соревнование . Подвижная игра «Салки»

1

контрольное

Правила игры . Организация игры на местности. Строевые упражнения . Знать правила ТБ . Уметь организовать игру


64

Переход с хода на ход ,элементы тактики гонок.Подвижная игра «Взятие крепости»

1

комплексное

Совершенствование техники бега. Переход с одновременных на попеременные и наоборот. Знать элементы тактики. Уметь выполнять переходы


65




Переход с хода на ход ,элементы тактики гонок.Подвижная игра «Займи пустое место »

1

комплексное

Совершенствование техники бега. Переход с одновременных на попеременные и наоборот. Знать элементы тактики. Уметь выполнять переходы


66




Переход с хода на ход ,элементы тактики гонок.Подвижная игра «Гонки с выбыванием»

1

комплексное

Совершенствование техники бега. Переход с одновременных на попеременные и наоборот. Знать элементы тактики. Уметь выполнять переходы


67

Преодоление подъёмов и препятствий . Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Преодоление п.и п. различными способами . Строевые упражнения .


68

Преодоление подъёмов и препятствий Подвижная игра «Гонки с преследованием»

1

комплексное

Совершенствование техники бега на лыжах с препятствиями. Знать технику преодоления и уметь преодолевать . Правила оказания 1МП


69

Преодоление подъёмов и препятствий. Соревнование.Подвижная игра «Займи пустое место»

1

контрольное

Совершенствование техники бега на лыжах с препятствиями. Знать технику преодоления и уметь преодолевать . Правила самоконтроля


70

Гонки с выбыванием .Подвижная игра «Салки»

1

комплексное

Строевые упражнения .Правила игры. Подбор экипировки лыжника . Использование мазей . Знать правила пользования лыжными мазями .


№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.



71

Гонки с выбыванием .Подвижная игра «Биатлон»

1

комплексное

Строевые упражнения .Правила игры. Влияние занятий на здоровье школьника . Использование мазей . Знать о реакциях организма на физ. нагрузку уметь пользоватться лыжными мазями




72

Гонки с выбыванием .Соревнование Подвижная игра «Снежки»

1

контрольное

Совершенствование техники бега. Изучение тактики на лыжне .Знать и уметь применять тактические ходы на лыжне


73


Горнолыжная эстафета . Подвижная игра «Гонки в шеренгах»

1

комплексное

Совершенствование техники движения на лыжах Правила эстафетного бега . Знать правила эстафетных игр , уметь применять на практике


74


Биатлон .Подвижная игра «Гонки с выбыванием»

1

комплексное

Совершенствование техники бега. Изучение тактики на лыжне .Знать и уметь применять тактические ходы на лыжне


75




Переход с одновременных на попеременные ходы. Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Совершенствование техники бега . Приёмы смены хода. Знать виды ходов , уметь эффективно использовать


76




Биатлон .Соревнование. Подвижная игра «Взятие крепости»

1

контрольное

Совершенствование техники бега. Изучение тактики на лыжне .Знать и уметь применять тактические ходы на лыжне


77

Биатлон . Подвижная игра «Салки»




1

комплексное

Совершенствование техники бега. Изучение тактики на лыжне .Знать и уметь применять тактические ходы на лыжне


78

Переход с одновременных на попеременные ходы. Подвижная игра «Снежки»

1

комплексное

Совершенствование техники бега . Приёмы смены хода. Знать виды ходов , уметь эффективно использовать. Уметь оказать 1МП при обморожениях
















Календарно-тематическое планирование учебного материала 9 класс 4 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план. факт.















































































4 четверть

№ урока

Наименование раздела , тема урока

Кол-во часов

Вид учебного занятия

Содержание , форма контроля знаний ,

ОУУН и СД, УУД

Дата план.факт.

Лёгкая атлетика и спортивные игры



79


Инструктаж по ТБ на занятиях лёгкой атлетикой . Совершенствование техники прыжка в высоту с 7-9 шагов разбега

1

комплексное

Правила ТБ. Правила страховки и самостраховки. Оказание 1МП. Развитие техники прыжка. Знать правила ТБ. Уметь оказать 1 МП, выполнить фазы прыжка.


80




Овладение техникой прыжка в высоту с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Салки»

1

комплексное

Развитие техники. Экспресс тесты . Упражнения для развития коорд. и кондиционных качеств .Знать технику исполнения , уметь выполнить


81




Овладение техникой прыжка в высоту с 7-9 шагов разбега. Подвижная ига «Бой петухов»

1

контрольное

Дальнейшее развитие техники. Экспресс тесты . Упражнения для развития коорд. и кондиционных качеств .Знать технику исполнения , уметь выполнить


82




Метание теннисного мяча и мяча 150 г. На дальность с 4-5 шагов .Подвижная игра «Снайперы»

1

комплексное

Овладение техникой метания в цель и на дальность. Закрепление основных движений. Правила соревнований по метаниям. Экспресс тесты


83




Метание теннисного мяча и мяча 150 г. На дальность с 4-5 шагов .Подвижная игра «Выбивалки»

1

комплексное

Овладение техникой метания в цель и на дальность. Закрепление основных движений. Правила соревнований по метаниям. Экспресс тесты


84




Метание теннисного мяча и мяча 150 г. На дальность с 4-5 шагов .Подвижная игра «Снайперы»

1

контрольное

Овладение техникой метания в цель и на дальность. Закрепление основных движений. Правила соревнований по метаниям. Экспресс тесты. Знать технику метания , уметь организовать и судить соревнования


85




Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 18 м, девочки 12-14 м. Подвижная игра «Защита укрепления»»

1

комплексное

Овладение техникойметания . упражнения на развитие физических качеств . Правила ТБ, упражнения спецразминки. Знать правила метания , уметь организовать безопасное исполнение


86




Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 18 м, девочки 12-14 м. Подвижная игра «Мяч капитану»»

1

Комплексное












Овладение техникой метания . Упражнения на развитие координационных и кондиционных качеств. Знать правила метаний , уметь правильно выполнить


87




Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 18 м, девочки 12-14 м. Подвижная игра «Салки»

1

контрольное

Овладение техникой метания . строевые упражнения, экспресс тесты. Развитие ф.качеств Знать правила метаний , уметь правильно выполнить






88


Бросок набивного мяча вперёд и вверх Подвижная игра «Мяч по кругу»

1

комплексное

Развитие скоростно-силовых качеств .Развитие физических качеств. Экспресс тесты. Влияние занятий на физическое развитие . Знать физические качества (определение) , уметь выполнить бросок






89

Бросок набивного мяча вперёд и вверх Подвижная игра «Лапта»

1

комплексное

Развитие скоростно-силовых качеств . Развитие физических качеств. Упражнения для самостоятельного развития ф. качеств Экспресс тесты. Знать упражнения для сам.занятий и уметь их демонстрировать




90


Бросок набивного мяча вперёд и вверх. Соревнование. Подвижная игра «Защита укрепления»

1

контрольное

Развитие скоростно-силовых качеств . Развитие физических качеств. Упражнения для поддержания правильной осанки Экспресс тесты. Знать упражнения для осанки и уметь их выполнять




91


Волейбол . Освоение техники приёма и передачи .Подвижная игра « Мяч вверху»

1

комплексное

Освоение техники игры. Передача у сетки,спиной к цели .Развитие физических качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь судить.




92


Волейбол . Освоение техники нижней подачи .Подвижная игра « Лапта»

1

комплексное

Освоение техники игры. Подача в заданную зону. Развитие физических качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь судить.




93


Волейбол . Освоение .Игра по упрощённым правилам . Подвижная игра « Охотник»

1

контрольное

Освоение техники игры. Развитие физических качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь судить.


94

Баскетбол . Овладение техники бросков. Подвижная игра «Не давай мяч водящему»




1

Комплексное














Совершенствование техники бросков , одной и двумя руками. Броски одной рукой в прыжке .Достижения российских баскетболистов . Клубы. Знать технику выполнения бросков и уметь выполнять их в игре


95

Баскетбол . Освоение тактики игры . Подвижная игра «Лапта»

1

Комплексное

Развитие тактики свободного нападения, игровое взаимодействие 2-2;3-3. Совершенствование нападения. Взаимодействия .Знать правила игры , судейство . , уметь соблюдать в игре правила


96

Баскетбол. Игра по упрощённым правилам . Подвижная игра «Салки»

1

контрольное

Развитие тактики свободного нападения, игровое взаимодействие 2-2;3-3. Совершенствование нападения. Взаимодействия .Знать правила игры , судейство . , уметь соблюдать в игре правила




97


Футбол. Освоение ударов и остановок мяча . Подвижная игра « Охотники и утки»

1

Комплексное








Совершенствование техники удара по летящему мячу. Развитие физических качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь судить.




98


Футбол.Освоение техники ведения мяча Подвижная игра «Точный пас»

1

комплексное

Совершенствование техники ведения с активным сопротивлением противника . Развитие физических качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь судить.




99


Футбол. Игра по упрощённым правилам Подвижная игра «Лапта»

1

контрольное

Совершенствование тактики игры в игровых заданиях 3-1;3-2;3-3,;2-1. Развитие физических и психомоторных качеств качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь судить.




100


Овладение техникой прыжка в высоту с 7-9 шагов разбега.Подвижная игра «Защита укрепления»

1

Контрольное

Дальнейшее развитие техники. Экспресс тесты . Упражнения для развития коорд. и кондиционных качеств .Знать технику исполнения , уметь выполнить


101




Волейбол . Освоение .Игра по упрощённым правилам . Подвижная игра «Салки»

1

контрольное

Совершенствование техники игры. Приём и передача , удар нападающий и т.д Развитие физических качеств. Правила игры и судейство . Экспресс тесты. Знать правила игры , уметь правильно применять освоенные приёмы ,судить игру.






102


Баскетбол . Освоение тактики игры . Подвижная игра «Снайпер»

1

комплексное

Развитие тактики свободного нападения, игровое взаимодействие 2-2;3-3. Совершенствование нападения. Взаимодействия . Упражнения спецразминки. Знать правила игры , судейство . , уметь соблюдать в игре правила






















Автор
Дата добавления 08.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров113
Номер материала ДВ-242835
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх