№
п/п
|
Раздел темы
|
Количество
часов
|
Характеристика основных
видов учебной деятельности
|
Дата
кон-
троля
|
|
|
План
|
Факт
|
Легкая
атлетика (11 ч.)
|
1.
|
Первичный
инструктаж по ОТ на занятиях легкой атлетикой.
|
1
|
Сравнивают физкультуру и спорт эпохи
Античности с современными. Называют движения, которые выполняют первобытные
люди на рисунке.
Изучают рисунки, на которых изображены
античные атлеты, называют виды соревнований, в которых они участвуют.
|
1.09
|
|
2.
|
Разучивание игры «Пятнашки»
|
1
|
Организовывают
и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.
Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно,
выявляют и устраняют типичные ошибки.
Взаимодействуют
со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила
безопасности.
Используют
действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных
способностей.
Применяют
правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют подвижные
игры для активного отдыха.
|
4.09
|
|
3.
|
Закрепление игры «Пятнашки»
|
1
|
8.09
|
4.
|
Обучение прыжку в длину с 3 - 5 шагов.
|
1
|
Усваивают
основные понятия и термины в прыжках (прыжкового инвентаря, упражнений в
прыжках в длину и высоту).
Включают
прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и
координационных способностей.
Взаимодействуют
со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдают
правила безопасности.1
Закрепляют
в играх навыки прыжков и развивают скоростно-силовые и координационные
способности.
Составляют
комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.
|
11.09
|
|
5.
|
Обучение прыжку с высоты до 40 см
|
1
|
15.09
|
6.
|
Обучение метанию малого мяча на
дальность
|
1
|
Усваивают названия метательных
снарядов и объясняют их назначение.
Описывают
технику выполнения метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно,
выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
|
18.09
|
|
7.
|
Повторение техники метания малого мяча.
|
1
|
Усваивают названия метательных
снарядов и объясняют их назначение.
Описывают
технику выполнения метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно,
выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют
вариативное выполнение метательных упражнений. Составляют комбинации из числа
разученных упражнений и выполняют их.
|
22.09
|
|
8.
|
Обучение бегу по
пересеченной
местности.
|
1
|
Описывают
технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют
и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют вариативное
выполнение беговых упражнений.
Применяют беговые упражнения для
развития координационных способностей.
Выбирают
индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных
сокращений.
|
25.09
|
|
9.
|
Обучение бегу по
пересеченной
местности.
|
1
|
29.09
|
|
10.
|
Обучение бегу по
пересеченной
местности.
|
1
|
2.10
|
|
11.
|
Обучение бегу по
пересеченной
местности.
|
1
|
6.10
|
|
Подвижные
игры (21 ч.)
|
12.
|
Техника
безопасности на занятиях подвижными играми.
|
1
|
Организовывают
и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.
Описывают
технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и
устраняют типичные ошибки.
|
9.10
|
|
13.
|
Разучивание игры «Метко в цель»
|
1
|
Организовывают
и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.
Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно,
выявляют и устраняют типичные ошибки.
Взаимодействуют
со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила
безопасности.
|
13.10
|
|
14.
|
Разучивание
игры «Точный расчет».
|
1
|
16.10
|
|
15.
|
Обучение
ловле и передаче мяча в движении.
|
1
|
Используют
действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных
способностей.
Применяют
правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют подвижные
игры для активного отдыха.
|
20.10
|
|
16.
|
Обучение броскам в цель.
|
1
|
23.10
|
|
17.
|
Обучение броскам в цель.
|
1
|
27.10
|
|
18.
|
Повторение
техники ловли и передачи мяча.
|
1
|
30.10
|
|
19.
|
Обучению
кувырку вперед, стойке на лопатках, согнув ноги
|
1
|
Описывают
технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из
числа разученных упражнений.
|
10.11
|
|
20.
|
Повторение
кувырка вперед, стойки на лопатках, согнув ноги.
|
1
|
Описывают
технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из
числа разученных упражнений.
|
13.11
|
|
21.
|
Повторение
кувырка вперед, стойки на лопатках, согнув ноги.
|
1
|
Описывают
технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из
числа разученных упражнений.
|
17.11
|
|
22.
|
Обучение
выполнению команды «На два шага разомкнись!»
|
1
|
Различают
строевые команды. Точно выполняют строевые приемы.
|
20.11
|
|
23.
|
Выполнение команды «На два(четыре) шага разомкнись!»
|
1
|
Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приемы.
|
24.11
|
|
24.
|
Повторение
материала по темам: висы, строевые упражнения.
|
1
|
Описывают
технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая
правила безопасности.
Оказывают
помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют
их технику.
Предупреждают
появление ошибок и соблюдают правила безопасности.
|
27.11
|
|
25.
|
Повторение
материала по темам: висы, строевые упражнения.
|
1
|
1.12
|
|
26.
|
Обучение
лазанию по наклонной скамейке.
|
1
|
Описывают
технику упражнений в лазаньи и перелезании, составляют комбинации из числа
разученных упражнений.
Оказывают
помощь сверстникам в освоении упражнений в лазаньи и перелезании, анализируют
их технику, выявляют ошибки и помогают в исправлении. Осваивают технику
упражнений в лазаньи и перелезании, предупреждают появление ошибок и
соблюдают правила безопасности
|
4.12
|
|
27.
|
Повторение способов лазания по
наклонной скамейке.
|
1
|
8.12
|
|
28.
|
Повторение
способов лазания по наклонной скамейке.
|
1
|
11.12
|
|
29.
|
Обучение
перелезанию через гимнастического коня, бревно
|
1
|
Оказывают
помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках,
анализируют их технику выполнения.
Описывают
технику упражнений на гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа
разученных упражнений.
|
15.12
|
|
30.
|
Повторение
перелезания через гимнастического коня, бревно
|
1
|
18.12
|
|
31.
|
Повторение
перелезания черезгимнастического коня, бревно
|
1
|
22.12
|
|
32.
|
Повторение
материала по теме: «Лазание».
|
1
|
Описывают технику упражнений в
лазаньи и перелезании.
|
25.12
|
|
Лыжные
гонки (15ч.)
|
33.
|
Правила
ТБ. Повторение правильной переноски и надеванию лыж.
|
1
|
Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на
лыжах. Описывают технику передвижения на лыжах.
Осваивают технику передвижения на лыжах под руководством учителя
и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.
Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от
особенностей лыжной трассы.
|
29.12
|
|
34.
|
Повторение
тупающеего и скользящего шага без палок
|
1
|
08.01
|
|
35.
|
Повторение
тупающеего и скользящего шага с палками.
|
1
|
12.01
|
|
36.
|
Обучение
поворотам переступанием.
|
1
|
15.01
|
|
37.
|
Повторение
скользящим шагом без палок.
|
1
|
19.01
|
|
38.
|
Повторение
скользящим шагом без палок.
|
1
|
22.01
|
|
39.
|
Повторение
скользящим шагом без палок.
|
1
|
26.01
|
|
40.
|
Повторение
скользящим шагом с палками.
|
1
|
29.01
|
|
41.
|
Повторение
скользящим шагом с палками.
|
1
|
2.02
|
|
42.
|
Повторение
скользящим шагом с палками.
|
1
|
5.02
|
|
43.
|
Повторение
подъема «лесенкой»
|
1
|
9.02
|
|
44.
|
Обучение
спускам в высокой и низкой стойке
|
1
|
12.02
|
|
45.
|
Повторение
спусков в в высокой и низкой стойке
|
1
|
16.02
|
|
46.
|
Повторение
поворотов на месте переступанием.
|
1
|
19.02
|
|
47.
|
Сдача
контрольного норматива дистанции 1.5 км без учета
времени.
|
1
|
26.02
|
|
Подвижные
игры (11ч.)
|
48.
|
Обучение
ловле и передаче мяча в движении, броску мяча в цель.
|
1
|
Используют действия данных
подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.
Применяют
правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Используют подвижные
игры для активного отдыха.
|
1.03
|
|
49.
|
Обучение
ловле и передаче мяча в движении, броску мяча в цель.
|
1
|
4.03
|
|
50.
|
Повторение
ловли и передачи мяча в движении, броски мяча в цель.
|
1
|
11.03
|
|
51.
|
Повторение
ловли и передачи мяча в движении, броски мяча в цель.
|
1
|
15.03
|
|
52.
|
Повторение
ловли и передачи мяча в движении, броски мяча в цель.
|
1
|
|
18.03
|
|
53.
|
Повторение
ловли и передачи мяча в движении, броски мяча в цель.
|
1
|
29.03
|
|
54.
|
Обучение
ведению мяча правой и левой рукой.
|
1
|
1.04
|
|
55.
|
Обучение
ведению мяча правой и левой рукой.
|
1
|
5.04
|
|
56.
|
Обучение
ведению мяча правой и левой рукой.
|
1
|
8.04
|
|
57.
|
Обучение ведению мяча правой и левой рукой
|
1
|
12.04
|
|
58.
|
Обучение ведению мяча правой и левой рукой.
|
1
|
15.04
|
|
Легкая атлетика (8ч.)
|
59.
|
Обучение
разным видам ходьбы и бега
|
1
|
Описывают
технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют
и
устраняют
характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют
вариативное выполнение беговых упражнений.
Применяют
беговые упражнения для развития координационных способностей.
Выбирают
индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных
сокращений.
|
19.04
|
|
60.
|
Обучение
разным видам ходьбы и бега
|
1
|
22.04
|
|
61.
|
Повторение
разных видов ходьбы и бега
|
1
|
26.04
|
|
62.
|
Повторение
разных видов ходьбы и бега
|
1
|
29.04
|
|
63.
|
Повторение
основных движений в прыжках.
|
1
|
Усваивают основные понятия и
термины в прыжках (прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и
высоту).
Включают
прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и
координационных способностей.
|
6.05
|
|
64.
|
Повторение основных движений в
прыжках.
|
1
|
13.05
|
|
65.
|
Повторение
основных движений в прыжках.
|
1
|
Взаимодействуют
со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдают
правила безопасности.
Закрепляют
в играх навыки прыжков и развивают скоростно-силовые и координационные
способности. Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют
их упражнений и выполняют их.
|
17.05
|
|
66.
|
Повторение основных движений в
прыжках.
|
1
|
20.05
|
|
Плавание
(36ч.)
|
67.
|
Инструктаж
по ТБ .
Требования
к занятиям на воде.
|
1
|
Описывают технику
выполнения плавательных упражнений, осваивают ее под руководством учителя и
самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют
плавательные упражнения для развития физических способностей, контролируют
физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со
сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений,
соблюдают правила безопасности.
Применяют
плавательные упражнения для развития физических способностей.
Взаимодействуют со
сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений.
Используют разученные
плавательные упражнения в организации активного отдыха
|
|
|
68.
|
Развитие
общей физической подготовленности
|
1
|
|
|
69.
|
Развитие
координационных способностей
|
1
|
|
|
70.
|
Повторение
техники дыхания в плавании.
|
1
|
|
|
71.
|
Имитация
техники работы ног в плавании кролем на груди
|
1
|
|
|
72.
|
Имитация
техники работы рук в плавании кролем на груди
|
1
|
|
|
73.
|
Повторение
погружения в воду с задержкой дыхания.
|
1
|
|
|
74.
|
Повторение
скольжению на груди и на спине.
|
1
|
|
|
75.
|
Повторение
техники работы ног кролем на груди.
|
1
|
|
|
76.
|
Повторение
техники работы ног кролем на груди.
|
1
|
|
|
77.
|
Повторение
техники работы ног кролем на груди.
|
1
|
|
|
78.
|
Имитация
работы рук при плавании способом кроль на груди.
|
1
|
|
|
79.
|
Обучение
технике работы рук и ног при плавании кролем на груди.
|
1
|
|
|
80.
|
Плавание
кролем на груди с дыханием
|
1
|
|
|
81.
|
Плавание
способом в целом
|
1
|
|
|
82.
|
Плавание
способом в целом. Контроль.
|
1
|
|
|
83.
|
Имитация
работы ног и рук при плавании способом кроль на спине.
|
1
|
|
|
84.
|
Работа
ног при плавании способом кроль на спине.
|
1
|
|
|
85.
|
Совершенствование
работы ног в согласовании с дыханием при плавании кролем на спине.
|
1
|
|
|
86.
|
Совершенствование
работы рук при плавании кролем на спине.
|
1
|
|
|
87.
|
Совершенствование
плавания кролем на спине с дыханием.
|
1
|
|
|
88.
|
Совершенствование
плавания кролем на спине с дыханием.
|
1
|
|
|
89.
|
Плавание
стилем в целом
|
1
|
|
|
90.
|
Плавание
стилем в целом. Контроль
|
1
|
|
|
91.
|
Обучение
работы ног при плавании стилем брасс
|
1
|
|
|
92.
|
Обучение
работы ног при плавании стилем брасс
|
1
|
|
|
93.
|
Обучение
работы рук при плавании стилем брасс
|
1
|
|
|
94.
|
Обучение
работы рук при плавании стилем брасс
|
1
|
|
|
95.
|
Согласование
работы рук, ног с дыханием способом брасс.
|
1
|
|
|
96.
|
Плавание
способом в целом.
|
1
|
|
|
97.
|
Плавание
способом в целом. Контроль
|
1
|
|
|
98.
|
Комплексное
плавание ранее разученными стилями.
|
1
|
|
|
99.
|
Комплексное
плавание ранее разученными стилями.
|
1
|
|
|
100.
|
Эстафетное
плавание.
|
1
|
|
|
101.
|
Комплексное
эстафетное плавание.
|
1
|
|
|
102.
|
Комплексное
эстафетное плавание.
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.