Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / "Тематическое планирование по плаванию для 1 классов"

"Тематическое планирование по плаванию для 1 классов"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Тематический план 1 класс (кружок «Дельфинчик»).



Название раздела

Кол-во

часов

Содержание занятия



Примечания





1

Освоение с водной средой

3

Тема: «Инструктаж по технике безопасности. Правила поведения в бассейне, душевых и раздевалках».

Тема: «Освоение с водной средой. Подвижные игры с передвижением в воде. «Караси и щука»

Тема: «Подвижные игры с погружением под воду и открыванием глаз в воде. «Лягушата и цапля», «Насос».


2

Обучение выдоху в воду.

3

Тема: «Разучивание упражнений на дыхание. «Остуди воду», «Кипящая вода», «Водолазы».


3

Обучение всплыванию и лежанию на воде на груди

5

Тема: «Разучивание упражнений на всплывание «Поплавок», разучивание упражнения «медуза».

Тема: « Разучивание упражнения «медуза» с движением руками и ногами.


4

Обучение скольжению на груди.

5

Тема: «Разучивание упражнений на скольжение. «Стрелочка» на груди с выдохом в воду, П/и «Кто дальше?».

Тема: «Разучивание упражнений на скольжение «Стрелочка» с различным положением рук. П/и «Кто дальше?»


5

Обучение лежанию на спине.

5

Тема: «Разучивание упражнений на лежание на спине со вспомогательными средствами (нарукавники, доски) «Баю-бай» (2 вар.)

Тема: «Разучивание упражнений на лежание на спине «Звёздочка», «Звёздочка» с движением рук и ног.


6

Обучение скольжению на спине.

5

Тема: «Разучивание упражнений на скольжение на спине», «Стрелочка» с отталкиванием ото дна ( со вспомог. сред-ми).

Тема: «Разучивание упр. «Стрелочка» на спине с различным положением рук.


7

Обучение движению ногами способом кроль на груди.

4

Тема: «Разучивание упражнения «Торпеда» у бортика, держась руками за поручень, самостоятельно. П/И «Кто дальше?»

Тема: «Разучивание упражнения «Торпеда» с доской, с различным положением рук.


8

Обучение движению ногами способом кроль на спине.

4

Тема: «Разучивание упражнения «Торпеда» на спине, имитация движения, сидя на бортике; упражнения со вспомогательными средствами (нарукавники, доски), «Фонтаны».

Тема: «Разучивание упражнений движение ногами кролем на спине с различным положением плавательной доски».

Тема: «Разучивание упражнений Движение ногами способом кроль на спине с различным положением рук.


Итого: 34 ч.





Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 14.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров143
Номер материала ДВ-155731
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх