Инфоурок / Другое / Рабочие программы / Тематическое планирование по спортивным бальным танцам

Тематическое планирование по спортивным бальным танцам

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа №64 г. Брянска








Рабочая программа кружка

«Спортивные бальные танцы»

один год обучения, 2 часа в неделю

Возраст детей: 7-15 лет




Календарно-тематическое планирование

утверждено на заседании НМС школы

Протокол №_________

От « »_______2015г







Автор-составитель:

педагог дополнительного образования

Ромина А.В.





2015




Пояснительная записка.


Спортивные бальные танцы - это прекрасное сочетание спорта и искусства.

Спортивные бальные танцы очень популярны во всем мире. В России в настоящее время спортивные бальные танцы являются самым массовым видом спорта среди детей и молодежи.

Исполнители спортивных бальных танцев могут показать свои способности в различных видах соревнований как в личном, так и в командном зачёте, проявить себя в различных конкурсах и фестивалях ,в концертах в школах, центрах детского творчества, в Домах культуры (ансамбли, индивидуальная программа). Спортивные бальные танцы - очень зрелищный вид выступлений.

Дети, занимающиеся спортивными бальными танцами, имеют возможность:

-   укреплять свое здоровье и вести здоровый образ жизни;

-   познакомиться с танцевальной культурой народов разных стран;

-   повышать культуру поведения;

-   развивать творческие способности по дизайну танцевальных костюмов и причесок;

-   развивать творческие танцевальные способности;

-   совершенствовать мастерство, участвуя в соревнованиях и фестивалях;

-быть членом танцевально-спортивного клуба, коллектива

единомышленников, участвовать в командных соревнованиях и выступлениях, клубных мероприятиях, развивать свое чувство коллективизма и взаимопомощи.

Задачи предмета

Перед дополнительным образованием детей стоит задача по всестороннему удовлетворению потребностей государства, общества и граждан за рамками общего среднего образования. Программа по изучению спортивных бальных танцев дополняет и расширяет сферу дополнительных образовательных услуг.

Программа способствует всестороннему раскрытию и реализации природного творческого потенциала личности, социально значимого проявления индивидуальности каждого в условиях коллектива, социума.

Занятия спортивными бальными танцами помогут детям в будущем, кем бы они ни стали и какую бы профессию не выбрали. Занимаясь танцами, ребята становятся эмоционально богаче, у них появляется постоянный источник радости и возможность для самоутверждения, они становятся физически сильнее и выносливей. А получив хореографические навыки, наши воспитанники начинают ощущать необходимость в дальнейшем самосовершенствовании и самоутверждении. Одним из главных результатов занятий должны стать легкость и уверенность ребят при общении с окружающими их людьми.

Предложенная программа поможет успешно проводить работу по формированию у детей красивой осанки, свободы и пластики движений. Чувства и настроения, вызванные музыкой, придадут движениям детей эмоциональную окраску, влияя на разнообразие и выразительность жестов.

Цели программы:

Приобщить ребенка к миру музыки и танцев. Воспитать любовь и интерес к предмету. Развить творческие способности у ученика. Расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков, достигнуть более высокого уровня развития двигательных способностей, нравственных качеств, эстетического развития. Обучить основам этикета и красивым манерам.

Задачи программы:

  1. Развить музыкальность, способствовать становлению музыкально-эстетичечкого сознания через воспитание способности чувствовать, эстетически переживать музыку в движении.

  2. Развить умение ритмично двигаться, воссоздавать ритмический рисунок танца и хореографические образы.

  3. Развить осанку, красивую походку, пластичность движений, уверенность в себе на основе занятий хореографией.

  4. Обучить самостоятельно ставить танцевальные вариации с использованием сначала базовых шагов, затем сложных элементов.

  5. Формировать навыки исполнения танца под фонограмму.

  6. Развить у ребят стремление к качественному и эмоциональному исполнению танца.

  7. Воспитать культуру поведения и формирование межличностных отношений в коллективе, выработка навыков коллективной творческой деятельности.

Возраст детей, участвующих в реализации программы

Программа обучения спортивным бальным танцам рассчитана на детей возраста от 7-15 лет. В каждом разделе конкретизируются задачи курса, дается их содержание.

Учитывая разные психофизические особенности детей от 7 до 15 лет, усвоение практически одинаковых тем по спортивным бальным танцам идет по-разному. Поэтому занятия проходят в комбинированной форме, старшие подростки не только являются членами кружка, но и ведут активную волонтёрскую работу в рамках кружка и вне его.

Сроки реализации программы

Программа «Спортивный бальный танец» рассчитана на 1 год обучения. Занятия предполагают определенную динамичную последовательность в приобретении знаний, умений и навыков, а также соблюдение специфических рамок обучения и ритмичности нагрузки.

Этапы реализации программы

1 этап:

знакомство с хореографическими терминами, простейшими движениями, основными позициями рук и ног;

обучение упражнениям для всех групп мышц (разминка), а также комплексам, вырабатывающим плавность и раскрепощенность движений; работа с образами;

партерная гимнастика (упражнения на гибкость и растяжку);

обучение базовым элементам джаза, аэробики;

2 этап: разучивание танцевальных движений;

3 этап: составление и разучивание танцевальных композиций;

4 этап: подготовка конкурсных номеров.

Формы и режим занятий

Занятия проводятся с детьми два раза в неделю по 1 часу. Численность ребят в группе – 15-20 человек.

Занятия построены на принципе овладения детьми основными элементами хореографии танцев. Группы подбираются в зависимости от степени усвоения ребенком программы.

Форма занятий – групповая, практическая.

Каждое занятие состоит из следующих частей:

- разминка;

- партерная гимнастика;

- показ и разучивание новых танцевальных движений;

- практическая отработка уже разученных элементов и танцев.

Результатом занятий становится составление танцевальных композиций и самостоятельное исполнение танца учащимися.

Теория излагается по ходу практических занятий во избежание нервных перегрузок воспитанников.

В период подготовки конкурсного или концертного номера, помимо групповых, проводятся также индивидуальные занятия с обучающимися.

Для занятий у детей должна быть форма, которая не стесняла бы их движений и отвечала бы эстетическим требованиям. Для девочек: юбки выше колена (только не джинсовые), красивые блузочки, купальники или футболки, балетные тапочки или чешки (на начальном этапе), а в последствии надо будет приобрести специальные танцевальные туфли, белые носки, волосы должны быть убраны в пучок. Для мальчиков: брюки, шорты до колен, светлые футболки или рубашки, балетные тапочки или чешки (на начальном этапе), а в последствии надо будет приобрести специальную танцевальную обувь.

Ожидаемые результаты и способы их проверки

К концу года обучения дети должны:

- сформировать стойкий интерес к танцевальному искусству;

- овладеть выразительным языком жестов, основами актёрского мастерства, навыками профессионального исполнения танцевальных движений и спортивных элементов;

- четко представлять, что такое спортивные бальные танцы, из чего они состоят, сколько программ, сколько танцев составляют спортивные бальные танцы.

- легко ориентироваться в пространстве, свободно перестраиваться из линии в колонны, из колонны в круг, знать как проходит линия танца и т.д;

- правильно распределять свои силы и дыхание во время разминки, овладеют основными приемами, позволяющими полностью разогреть мышцы тела, для подготовки к основной части занятия;

- самостоятельно исполнять выученные танцевальные элементы.

Хорошей проверкой результативности обучения является самостоятельное исполнение воспитанниками танцевальных номеров без помощи учителя, различные конкурсы и концерты.

Результатом деятельности педагога по спортивным бальным танцам является опыт успешного участия детей в различных праздниках и конкурсах, который в дальнейшем помогает им в самореализации и адаптации в обществе.

Станет ли этот курс основой профессиональной ориентации, покажет время. Важно, что в процессе занятий спортивными бальными танцами у ребят развиваются творческие способности, целеустремленность, стремление к самосовершенствованию и дальнейшей самореализации.

Входного контроля как такового не осуществляется. К занятиям допускаются дети любого возраста и любой комплекции. Главным критерием служит желание детей заниматься спортивными бальными танцами.

Текущий контроль осуществляется в ходе открытых уроков в присутствии родителей и соревнований (конкурсов). Итоговый контроль проводится по итогам прохождения курсов обучения (по годам), в виде концертов и праздников, проводимых объединением.

Формы подведения итогов

Итоги образовательного процесса подводятся в конце каждого года. Наиболее приемлемой и показательной формой подведения итогов обучения детей по программе «Спортивные бальные танцы» является их участие в открытых уроках, конкурсных и концертных мероприятиях.

Учебно-тематический план.

Объем курса - один год, 68 часов, 2 раза в неделю

Содержание программы

1. Знакомство с техникой безопасности (нельзя трогать и подходить близко к зеркалам, не высовываться в окна). Знакомство с устройством зала. Родительское собрание.

2. Вводное занятие. Экскурс в историю спортивных бальных танцев. Задачи на учебный год.

3. Ознакомление с программами и танцами, входящими в спортивные бальные танцы.

Европейская программа: «Медленный Вальс», «Танго», «Венский Вальс», «Медленный Фокстрот», «Быстрый фокстрот».

Латиноамериканская программа: «Самба», «Ча-ча-ча», «Румба», «Пасадобль», «Джайв».

4. Ориентирование в зале.

- построение: понятия линии, колонны, интервала, диагонали;

- понятие линии танца, как проходит линия танца.

5. Разминка.

-положение головы, корпуса, рук и ног во время исполнения простейших движений.

-упражнения для мышц шеи и верхнего плечевого пояса;

-упражнения для корпуса и бедер;

-упражнения для ног (икроножные мышцы и стопы);

-упражнения для развития плавности движений рук;

6. Общефизическая подготовка. Хореография.

-знакомство с хореографическими терминами.

-тренировочный комплекс для развития координации и равновесия (руки, подъем колена, подъем на полупальцы);

-силовые упражнения (для ног – выпады с переносом тяжести корпуса вправо и влево; для рук – «волна» в положении лежа);

-развитие быстроты выполнения элементов

-знакомство с позициями рук (1-3), ног (1-6);

-классическая хореография.

7. Партерная гимнастика (растяжка).

-тренировочный комплекс для развития подъема стопы (в положениях «выворотно» и «невыворотно»);

- тренировочный комплекс для развития выворотности стопы на основе 1 и 2 позиций, а также на полупальцах;

- упражнение «Воздушные пяточки» (напряжение и расслабление мышц ноги одновременно с поднятием и опусканием стопы);

- «Лягушка» (развитие выворотности бедра);

- шпагат (подготовительное упражнение);

- упражнение для укрепления мышц спины «Самолетики» (подъем туловища в положении лежа с вытянутыми руками);

- развитие гибкости спины: «Рыбка», «Колечко» (прогиб выполняется в положении стоя на коленях), «Мостик» (сначала из положения лежа, затем – из положения стоя).

8. Музыкальность, ритм.

- понятия ритм и музыкальность;

- упражнения, направленные на развитие чувства ритма у ребенка (хлопки под музыку, четкое выстукивание ударов, выстукивание различных ритмических комбинаций).

9. Танцевальные элементы

- разучивание простейших учебных танцевальных элементов («шаг-приставка-шаг-точка», «Ладушки»);

- шаги (с поднятым коленом и оттянутой стопой);

- простейшие движения ног («гармошка», «елочка», выпады вправо и влево);

- базовые движения бедер (круговые и «восьмерка»);

- прыжки и бег (на месте и с продвижением);

- исходные движения рук (напряжение и расслабление);

- синхронизация простейших движений рук и ног.

10. Обучающие танцы.

- танец «Классики»;

- танец «Полька».

1. Танцы европейской программы.

Танец «Медленный Вальс»

- положение корпуса для танца «Медленный Вальс»;

- позиция в ногах в европейских танцах, в т.ч. в танце «Медленный Вальс»;

- «учебная» и «конкурсная» позиции в руках в «Медленном Вальсе»;

- фигура «маленький квадрат»;

- спуски и подъемы в «Медленном Вальсе»;

- фигура «перемены»;

- фигура «большой квадрат» (правый) и «левый квадрат»;

- танцевание в паре, положение корпуса по отношению к друг другу, позиция в руках, движение в паре;



12. Танцы латиноамериканской программы.

Танец «Ча-ча-ча»

- положение корпуса для танца «Ча-ча-ча»;

- позиция в ногах в латиноамериканских танцах, в т.ч. в танце «Ча-ча-ча»;

- позиция в руках «лодочка»;

- упражнения для наступания с носка в латиноамериканских танцах

- фигура «шоссе», «таймстэп»;

- фигура «основной ход»;

- фигура «нью-йорк»;

- танец «Ча-ча-ча» в парах

- фигура «два шага локстэп» по кругу по линии танца.

Форма занятий, планируемых по каждой теме.

Наиболее значимой формой обучения при реализации программы являются практические занятия (тренировки, конкурсы, самостоятельные практики). Но также помимо практических широко используются и теоретические занятия. Во время этих занятий способами лекции или беседы у обучающих формируются теоретические знания и устанавливаются связи между ними.

К материально - техническим условиям реализации программы относятся:

- наличие достаточно большого помещения (паркетный зал) для практических занятий спортивными бальными танцами;

- наличие аппаратуры, дисков с музыкой различных стилей для обеспечения минимальных звуковых эффектов;

- наличие зеркал для осуществления детьми самоконтроля;

- наличие ковриков и хореографического «станка».





Форма подведения итогов по каждой теме или разделу.

Тема занятий

Форма подведения итогов

1

Знакомство с техникой безопасности. Родительское собрание.

--------

2

Вводное занятие

--------

3

Ознакомление с программами и танцами, входящими в спортивные бальные танцы

Устный фронтальный опрос.

4

Ориентирование в зале

Игра.

5

Разминка

Разминка. Готовность обучающегося к выполнению физической нагрузки.

6

Общефизическая подготовка (в т.ч. хореография)

Вариация из упражнений направленная на координацию, равновесие и выносливость.

7

Партерная гимнастика (растяжка)

Вариация из упражнений на растяжку, подвижность связок и суставов.

8

Ритмичность, музыкальность, музыкальный размер танцев

Танец, самостоятельное задание.

9

Танцевальные элементы


Небольшая композиция с использованием танцевальных элементов

10

Обучающие танцы

Танец

11

Танцы европейской программы

Танец

12

Танцы латиноамериканской программы

Танец

13

Актерское мастерство

Творческое задание.

Календарно-тематическое планирование.


дата

Факт.

дата

Тема занятия

Часы



Беседа о технике безопасности и поведении на уроке при разучивании танцев.

Повторение пройденных танцев




Повторение танца «Ча-ча-ча»




Повторение танца «Ча-ча-ча»




Повторение танца «Самба»




Повторение танца «Самба»




Повторение танца «Медленный вальс»




Повторение танца «Медленный вальс».

Разучивание новых элементов танца «Ча-ча-ча»




Разучивание новых элементов танца «Ча-ча-ча»




Разучивание новых элементов танца «Ча-ча-ча»




Разучивание новых элементов танца «Ча-ча-ча»




Разучивание новых элементов танца «Ча-ча-ча».

Постановка позиций рук в танце «Ча-ча-ча»




Постановка позиций рук в танце «Ча-ча-ча»




Постановка позиций рук в танце «Ча-ча-ча»




Постановка позиций рук в танце «Ча-ча-ча».

Постановка положения корпуса и бедер в танце «Ча-ча-ча»




Постановка положения корпуса и бедер в танце «Ча-ча-ча»




Постановка положения корпуса и бедер в танце «Ча-ча-ча»




Постановка положения корпуса и бедер в танце «Ча-ча-ча».

Отработка элементов танца «Ча-ча-ча»




Отработка элементов танца «Ча-ча-ча»




Отработка позиций рук в танце «Ча-ча-ча»




Отработка положения корпуса и бедер в танце «Ча-ча-ча»




Отработка элементов танца «Ча-ча-ча»




Разучивание новых элементов танца «Джайв»




Разучивание новых элементов танца «Джайв»




Разучивание новых элементов танца «Джайв»




Разучивание новых элементов танца «Джайв»




Постановка позиций рук в танце «Джайв»




Постановка позиций рук в танце «Джайв»




Постановка позиций рук в танце «Джайв»




Постановка положения корпуса и бедер в танце «Джайв»




Постановка положения корпуса и бедер в танце «Джайв»




Постановка положения корпуса и бедер в танце «Джайв»




Отработка элементов танца «Джайв»




Отработка элементов танца «Джайв»




Отработка элементов танца «Джайв»




Отработка позиций рук в танце «Джайв»




Отработка положения корпуса и бедер в танце «Джайв»




Открытый урок


Итого:68 часов

Список литературы.

Использованная литература:

    1. Барышникова Т. Азбука хореографии. С.-Петербург, 1996.

    2. Циркова Н.П. В мире бального танца. М, 1998.

    3. Матящина А.А. Путешествие в страну “хореография”. М, 1998.

    4. Горшкова Е.В. Учимся танцевать. Путь к творчеству.
      М.: НПО «Психотехника», 1993.

Методическая литература:

  1. Танцевальный репертуар для школьников. Метод. рекомендации. М, 1983.

  2. Тобиас М., Стюарт М. Растягивайся и расслабляйся: Пер. с англ. – М.: Физкультура и спорт, 1998.

  3. Горшкова Е.В. Учимся танцевать. Путь к творчеству.
    М.: НПО «Психотехника», 1993.

Рекомендуемая литература.

  1. Кауль Н. Как научиться танцевать. Спортивные бальные танцы. М, Феникс, 2004.

  2. Серия книг. Учимся танцевать. Шаг за шагом. М, Попурри ,2002.


14


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-308493
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>