Муниципальное казённое
общеобразовательное
учреждение
"Карацанская
средняя общеобразовательная школа"
Рассмотрена
и обсуждена на заседании МО Протокол №___ "
"августа 2017г Председатель МО
_________/
./
|
ПРОВЕРЕНО: Зам.Директора по УВР __________/Рашидов М.М
/ " "август 2017 год
|
УТВЕРЖДАЮ: Директор школы ___________Магомедоа
Ш.Р./
"
" август 2017 г
|
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
по
внеурочной деятельности
2
класс
«Здоровейки»
Спортивно-оздоровительное
направление
учитель:
Абдулвагабова У.М
с.Карацан
2017-18
год
Пояснительная
записка
Современное,
быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся
и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать
условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию
ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью
окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый
феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный
аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка
индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное
воздействие социального окружения.
Программа
внеурочной деятельности предназначена для обучающихся 1-4 классов, в возрасте
от 6 до 11 лет. Данная программа составлена в соответствии с возрастными
особенностями обучающихся и рассчитана на 1 час в неделю: 34ч в год
Срок
обучения 1 год.
Приоритетность
проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных
исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у обучающихся
мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной
здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в
результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей
компетентности.
Данная программа является комплексной программой по формированию
культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному
развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной
образовательной программы начального общего образования.
Программа составлена в соответствии с ФГОС НОО и на
основе примерной основной образовательной программы начального общего
образования.
Общая характеристика
учебного курса
Основная идея программы заключается в
мотивации учащихся на ведение здорового образа жизни, в формировании
потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого
условия социального благополучия и успешности человека.
Данная
программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья младших
школьников, в основу, которой положены культурологический и личностно-ориентированный
подходы. Содержание программы раскрывает механизмы формирования у учащихся
ценности здоровья на ступени начального общего образования и
спроектирована с учётом нивелирования вышеперечисленных школьных факторов
риска, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья младших
школьников.
Программа
внеурочной деятельности носит образовательно-воспитательный характер и направлена
на осуществление следующих целей:
Ø формировать
установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие
как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
Ø развивать навыки
самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
Ø обучать способам и
приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Цели
конкретизированы следующими задачами:
1. Формирование:
Ø представлений о:
факторах, оказывающих влияние на здоровье; правильном (здоровом) питании и его
режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и
отдыха; двигательной активности; основных компонентах культуры здоровья и
здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее
благополучие;
Ø навыков
конструктивного общения;
Ø потребности
безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе
связанным с особенностями роста и развития;
2. Обучение:
Ø осознанному
выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
Ø правилам личной
гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
Ø элементарным
навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
Ø упражнениям
сохранения зрения.
Ученик научится: составлять индивидуальный
режим дня и соблюдать его;
выполнять
физические упражнения для развития физических навыков ;
различать
“полезные” и “вредные” продукты;
использовать
средства профилактики ОРЗ, СРВИ, клещевой энцефалит;
определять
благоприятные факторы воздействующие на здоровье;
заботиться
о своем здоровье;
правила
оказания первой помощи;
способы
сохранения и укрепление здоровья;
основы
развития познавательной сферы;
свои
права и права других людей ;
соблюдать
общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных
учреждениях;
влияние
здоровья на успешную учебную деятельность;
значение
физических упражнений для сохранение и укрепление здоровья;
знания
о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.
3.
Содержание учебного курса
Раздел 1 Введение
«Вот мы и в школе».(4 ч.)
Определение
понятия «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,
укрепляющие
здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма. Тема
1 Мой
красивый добрый мир.
Тема 2 Вместе трудимся , вместе отдыхаем
Тема 3 Что мы знаем о здоровом образе жизни
Тема
4 Я хозяин своего здоровья
Раздел
2. Питание и здоровье (5ч.)
Основы правильного
питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи,
кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в
продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень
полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания,
о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде.
Тема 1 Правильное питание – залог здоровья Меню
из трех блюд на всю жизнь.
Тема 2. Культура питания. Этикет.
Тема 3.Спектакль «Я выбираю кашу»
Тема 4. «Что даёт нам море»
Тема 5 Светофор здорового питания
Раздел 3.
Моё здоровье в моих руках( 7ч.)
Влияние
окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика
нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование
потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и
убеждений.
Тема 1 Сон и его значение для здоровья человека
Тема 2.Закаливание в домашних условиях
Тема 3День здоровья «Будьте здоровы»
Тема 4Иммунитет
Тема 5 Беседа “Как сохранять и укреплять свое
здоровье”.
Тема 6 Спорт в жизни ребёнка.
Тема 7 Слагаемые здоровья Текущий контроль
знаний- за круглым столом
Раздел 4.
Я в школе и дома (6ч.)
Социально
одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении,
гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых
установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения
к вредным привычкам.
Тема 1 Я и мои одноклассники
Тема
2.Почему устают глаза?
Тема 3 Гигиена позвоночника. Сколиоз
Тема 4 Шалости и травмы
Тема 5 «Я сажусь за уроки» Переутомление и
утомление
Тема 6 Умники и умницы Текущий контроль
знаний
Раздел 5.
Чтоб забыть про докторов( 4ч.)
Обучение
здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть
здоровым".
Тема 1 С. Преображенский «Огородники»
Тема 2.Как защитить себя от болезни.(Выставка
рисунков)
Тема 3 День здоровья «Самый здоровый класс»
Тема 4 «Разговор о правильном питании»
Вкусные и полезные вкусности
Раздел 6.
Я и моё ближайшее окружение (4 ч.)
Развитие
познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в
школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование позитивного
отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.
Тема 1 Мир эмоций и чувств
Тема 2.Вредные привычки
Тема 3 «Веснянка»
Тема 4 В мире интересного. Текущий контроль
знаний
Раздел 7.
«Вот и стали мы на год взрослей» ( 4ч.)
Первая
доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
Тема 1 Я и опасность.
Тема 2.Чем и как можно отравиться. Кукольный
спектакль А.Колобова «Красивые грибы»
Тема 3 Первая помощь при отравлении
Тема 4 Наши успехи и достижения.
Итоговый контроль знаний- диагностика
Тематическое планирование
№ п/п
|
Наименование разделов
|
Колич.часов
|
Дата проведения
|
|
|
I
|
Введение «Вот мы и в школе».
Тема
1 Мой красивый
добрый мир.
Тема 2 Вместе трудимся
, вместе отдыхаем
Тема 3 Что мы знаем о
здоровом образе жизни
Тема
4 Я хозяин своего здоровья
|
4
|
|
|
II
|
Питание и здоровье
Тема 1 Правильное питание – залог
здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь.
Тема 2. Культура питания. Этикет.
Тема 3.Спектакль «Я выбираю кашу»
Тема 4. «Что даёт нам море»
Тема 5 Светофор
здорового питания
|
5
|
|
|
III
|
Моё здоровье в моих руках
Тема 1 Сон и его значение для здоровья
человека
Тема 2.Закаливание в домашних условиях
Тема 3День здоровья «Будьте здоровы»
Тема 4Иммунитет
Тема 5 Беседа “Как сохранять и укреплять
свое здоровье”.
Тема 6 Спорт в жизни ребёнка.
Тема 7 Слагаемые здоровья Текущий контроль
знан.
|
7
|
|
|
IV
|
Я в школе и дома
Тема 1 Я и мои одноклассники
Тема
2.Почему устают глаза?
Тема 3 Гигиена позвоночника. Сколиоз
Тема 4 Шалости и травмы
Тема 5 «Я сажусь за уроки» Переутомление
и утомление
Тема 6 Умники и умницы
|
6
|
|
|
V
|
Чтоб забыть про докторов
Тема 1 С. Преображенский «Огородники»
Тема 2.Как защитить себя от
болезни.(Выставка рисунков)
Тема 3 День здоровья «Самый здоровый
класс»
Тема 4 «Разговор о правильном
питании» Вкусные и полезные вкусности
|
4
|
|
|
VI
|
Я и моё ближайшее окружение
Тема 1 Мир эмоций и чувств
Тема 2.Вредные привычки
Тема 3 «Веснянка»
Тема 4 В мире интересного.
|
4
|
|
|
VII
|
«Вот и стали мы на год взрослей»
Тема 1 Я и опасность.
Тема 2.Чем и как можно отравиться.
Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы»
Тема 3 Первая помощь при отравлении
Тема 4 Наши успехи и
достижения. Подведение итогов.
|
4
|
|
|
|
Итого:
|
34
|
|
|
Материально-технического
обеспечения
Для реализации программы
используются:
1. Антропова,
М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф».
2002.- 205 с.
2. Бабкина,
Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса //
Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.
3. Дереклеева,
Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007
г. - / Мастерская учителя.
4. Захаров.
А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М.: 2005. - 85 с.
5. Ковалько,
В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы /
В.И. Ковалько. – М.: Вако, 2004. – 124 c.
6. Ковалько,
В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки
физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших
школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя
7. Патрикеев,
А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского
отдыха.
8. Синягина,
Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и
упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112
с.
9. Смирнов,
Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы.
М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.
10. Степанова, О.А.
Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003,
с.57.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.