Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Рабочая авторская программа дополнительного урока по ФК для учащихся 1-4 классов
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая авторская программа дополнительного урока по ФК для учащихся 1-4 классов

библиотека
материалов

Тематическое планирование дополнительного урока по ФК 1-4 классов

Основная направленность

Количество часов

Классы


1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Подвижные игры с элементами спортивных игр. Баскетбол.

5

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Ловля и передача мяча на месте. Ведение на месте левой и правой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель ( кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал – садись».

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Введение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу».

Развитие координационных способностей.

Национальная игра «Лапта»

3

ОРУ. Бег с ускорением. Метание мяча из разных расстояний на попадание в цель. Развитие скоростно-силовых качеств.

Подвижные игры (сюжетные)

6

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Пятнашки», «День и ночь», «Охотники—утки», «Лисы и куры», «Зайцы в огороде», «Точный расчет» и др. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Охотники—утки», «Прыжки по полосам» и др. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

5

Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Бросок мяча кверху, о стену и ловля его. Школа мяча. Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Играй, играй, мяч не теряй!».

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, кругах. Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Гонка мячей по кругу!». Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге. Бросок одной рукой по воротам. П/и «Вызови по имени!».

Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча. Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, кругах. П/и «Гонка мячей по кругу!», «Перестрелка». Передача мяча в колонне справа, слева, м/у ногами, над головой. Бросок одной рукой по воротам. П/и «Вызови по имени!».



4

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге. Бросок одной рукой по воротам. Бросок мяча в цель в ходьбе, медленном беге. Введение мяча с изменением направления движения шагом. П/и «Мини-баскетбол», «Эстафета с ведением мяча»

Подвижные игры

8

ОРУ в движении. Игра: «Лисы и куры», «Точный расчет», «Охотники и утки», «Посадка и уборка картофеля», « Потанцуем и споем», «Танец утят». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ в движении. Игра «Соревнования республик», «Пустое место», «Белые медведи», «Прыжки по полосам», «Веревочки под ногами».

Игры с мячами.

Национальная игра «Лапта»

3

ОРУ. Бег с ускорением. Метание мяча из разных расстояний на попадание в цель. Развитие скоростно-силовых качеств.



Знать:

- правила безопасного поведения при подвижных играх;

- названия и правила игры;

- название оборудования, спортивного инвентаря.

Уметь:

- играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями;

- владеть мячом: держание, передача, ловля, ведение мяча индивидуально и в паре, стоя на месте, в шаге, в движении;

- выполнять броски мяча в цель.

Понимать:

- влияние подвижных игр на развитие скоростно-силовых качеств;

- влияния подвижных игр на воспитание коллективистских и нравственных качеств личности;

- влияние подвижных игр на воспитание волевых качеств личности.



Составил учитель ФК:_________________ (Петухов Г.Н.)


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Тематическое планирование дополнительного урока по ФК 1-4 классов

Основная направленность

Количество часов

Классы

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Подвижные игры с элементами спортивных игр. Баскетбол.

5

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Ловля и передача мяча на месте. Ведение на месте левой и правой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель ( кольцо, щит). ОРУ. Игра «Передал – садись».

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Введение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу».

Развитие координационных способностей.

Национальная игра «Лапта»

3

ОРУ. Бег с ускорением. Метание мяча из разных расстояний на попадание в цель. Развитие скоростно-силовых качеств.

Подвижные игры (сюжетные)

6

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Пятнашки», «День и ночь», «Охотники—утки», «Лисы и куры», «Зайцы в огороде», «Точный расчет» и др. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи», «Охотники—утки», «Прыжки по полосам» и др. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

5

Ловля мяча индивидуально, стоя на месте. Бросок мяча кверху, о стену и ловля его. Школа мяча. Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Играй, играй, мяч не теряй!».

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, кругах. Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча. П/и «Гонка мячей по кругу!». Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге. Бросок одной рукой по воротам. П/и «Вызови по имени!».

Бросок мяча двумя руками снизу, из-за головы, от плеча. Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, кругах. П/и «Гонка мячей по кругу!», «Перестрелка». Передача мяча в колонне справа, слева, м/у ногами, над головой. Бросок одной рукой по воротам. П/и «Вызови по имени!».

4

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Передача мяча в парах, стоя на месте, по кругу, в шеренге. Бросок одной рукой по воротам. Бросок мяча в цель в ходьбе, медленном беге. Введение мяча с изменением направления движения шагом. П/и «Мини-баскетбол», «Эстафета с ведением мяча»

Подвижные игры

8

ОРУ в движении. Игра: «Лисы и куры», «Точный расчет», «Охотники и утки», «Посадка и уборка картофеля», « Потанцуем и споем», «Танец утят». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ в движении. Игра «Соревнования республик», «Пустое место», «Белые медведи», «Прыжки по полосам», «Веревочки под ногами».

Игры с мячами.

Национальная игра «Лапта»

3

ОРУ. Бег с ускорением. Метание мяча из разных расстояний на попадание в цель. Развитие скоростно-силовых качеств.

Знать:

- правила безопасного поведения при подвижных играх;

- названия и правила игры;

- название оборудования, спортивного инвентаря.

Уметь:

- играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями;

- владеть мячом: держание, передача, ловля, ведение мяча индивидуально и в паре, стоя на месте, в шаге, в движении;

- выполнять броски мяча в цель.

Понимать:

- влияние подвижных игр на развитие скоростно-силовых качеств;

- влияния подвижных игр на воспитание коллективистских и нравственных качеств личности;

- влияние подвижных игр на воспитание волевых качеств личности.

Автор
Дата добавления 11.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров567
Номер материала 380832
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх