Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.
Подать заявку на курс
- Физкультура
Тематическое планирование занятий по футболу
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на октябрь
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
История развития футбола
+
Физическая подготовка
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
Эстафеты
+
+
СФП Развитие быстроты:
ускорения 10-15м.
+
+
ускорения 20м.
+
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
Развитие ловкости
+
Техническая подготовка
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
Носком
+
+
+
Пяткой
+
+
+
+
+
+
Головой
+
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
Внешней стороной стопы
Подошвой
+
+
+
+
+
+
Грудью
+
+
+
+
+
+
На подъем
+
+
+
+
+
+
Бедром
+
+
+
+
+
+
На носок
+
+
+
6. Техника игры вратаря
+
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
9. Тактическая подготовка
+
+
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
+
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на ноябрь
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
+
Техника безопасности на занятиях футболом
+
История развития футбола
Физическая подготовка
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
+
+
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
Эстафеты
+
+
+
+
СФП Развитие быстроты:
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
Развитие ловкости
+
Техническая подготовка
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
Носком
+
+
+
+
+
+
+
+
Пяткой
+
+
Головой
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
+
Подошвой
+
+
+
+
Грудью
+
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
+
+
На носок
+
+
+
6. Техника игры вратаря
+
7. Отбор мяча
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
+
9. Тактическая подготовка
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
Перехват мяча
+
+
+
Командные действия в защите
+
+
+
Командные действия в нападении
+
+
+
Учебная игра
+
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на декабрь
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
История развития футбола
+
Физическая подготовка
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
+
+
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
Эстафеты
+
+
+
СФП Развитие быстроты:
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
Развитие ловкости
+
+
Техническая подготовка
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
Носком
+
+
+
+
+
+
+
+
Пяткой
+
+
Головой
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
Подошвой
+
+
+
+
Грудью
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
+
+
На носок
6. Техника игры вратаря
+
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
9. Тактическая подготовка
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
Перехват мяча
+
+
+
Командные действия в защите
+
+
+
Командные действия в нападении
+
+
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на январь
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
+
+
+
+
+
История развития футбола
Физическая подготовка
+
+
+
+
+
+
+
+
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
+
Эстафеты
СФП Развитие быстроты:
+
+
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
Развитие ловкости
+
+
Техническая подготовка
+
+
+
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
+
+
+
+
+
Носком
+
+
Пяткой
+
+
Головой
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
Подошвой
+
+
+
Грудью
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
+
На носок
+
+
6. Техника игры вратаря
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
+
9. Тактическая подготовка
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
Перехват мяча
+
+
+
Командные действия в защите
+
+
+
Командные действия в нападении
+
+
+
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на февраль
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
История развития футбола
Физическая подготовка
+
+
+
+
+
+
+
+
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
+
Эстафеты
+
СФП Развитие быстроты:
+
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
+
Развитие ловкости
+
Техническая подготовка
+
+
+
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
+
+
+
+
+
Носком
+
+
Пяткой
+
+
Головой
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
Подошвой
+
+
+
Грудью
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
+
+
На носок
+
6. Техника игры вратаря
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
+
9. Тактическая подготовка
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
Перехват мяча
Командные действия в защите
+
+
Командные действия в нападении
+
+
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на март
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
+
+
+
История развития футбола
Физическая подготовка
+
+
+
+
+
+
+
+
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
+
Эстафеты
СФП Развитие быстроты:
+
+
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
Развитие ловкости
+
+
Техническая подготовка
+
+
+
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
+
+
+
+
+
Носком
+
+
Пяткой
+
+
Головой
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
Подошвой
+
+
+
Грудью
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
+
+
На носок
+
6. Техника игры вратаря
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
+
9. Тактическая подготовка
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
Перехват мяча
+
+
+
Командные действия в защите
+
+
+
Командные действия в нападении
+
+
+
Учебная игра
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г.
на апрель
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
+
+
+
+
+
+
+
История развития футбола
+
+
+
Физическая подготовка
+
+
+
+
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками)
+
Подвижные игры
+
Эстафеты
+
СФП Развитие быстроты:
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
Развитие спец. выносливости
+
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
+
+
Развитие ловкости
+
+
+
Техническая подготовка
+
+
+
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
+
+
+
+
+
Серединой подъема
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
Носком
+
+
Пяткой
+
+
+
Головой
+
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
Подошвой
+
+
+
Грудью
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
+
+
На носок
+
+
+
6. Техника игры вратаря
+
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
9. Тактическая подготовка
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
Перехват мяча
+
+
+
Командные действия в защите
+
+
+
Командные действия в нападении
+
+
+
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Тематическое планирование занятий по футболу на 2013 - 2014г. на май
Учебный материал
Дата проведения
Теоретическая подготовка
Техника безопасности на занятиях футболом
+
История развития футбола
+
Физическая подготовка
ОРУ (с мячами, со скакалками, с партнером, с гимнастическими палками,)
+
+
+
+
+
+
+
+
Подвижные игры
+
+
+
Эстафеты
+
+
+
+
СФП Развитие быстроты:
+
ускорения 10-15м.
+
ускорения 20м.
+
Развитие спец. выносливости
+
Развитие скоростно-силовых качеств
+
Развитие ловкости
+
+
Техническая подготовка
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой
+
+
+
Передачи мяча в парах
+
+
+
4. Удары
+
+
+
Внутренней стороной стопы
+
+
+
Серединой подъема
+
+
+
Внутренней стороной подъема
+
+
+
Носком
+
+
+
+
+
+
+
+
Пяткой
+
+
+
Головой
+
+
+
5. Остановка мяча
Внутренней стороной стопы «щекой»
+
+
+
Внешней стороной стопы
+
+
+
Подошвой
+
+
+
Грудью
+
+
+
На подъем
+
+
+
Бедром
+
На носок
+
+
6. Техника игры вратаря
+
+
+
7. Отбор мяча
+
+
+
8. Ложные движения (финты)
+
+
9. Тактическая подготовка
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока без мяча
+
+
+
Защитные действия при опеке игрока с мячом
+
+
+
Выбор места
+
+
Разучивание различных комбинаций
+
+
+
+
+
+
+
+
Игра в «квадрат»
+
+
+
+
Перехват мяча
+
+
+
Командные действия в защите
+
+
+
Командные действия в нападении
+
+
+
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
Краткое описание документа:
Тематическое планирование занятий по футболу разработано по месяцам начиная с октября и заканчивая в мае.
Содержит учебный материал по следующим разделам:
- теоретическая подготовка (техника безопасности, история развития футбола);
- физическая подготовка (развитие быстроты, ловкости, специальной выносливости, скоростно-силовых качеств);
- техническая подготовка (удары, передачи, ведение мяча, остановка, обманные движения, отбор мяча, техника вратаря);
- тактическая подготовка (защитные действия при опеке игрока без мяча и с мячом, выбор места, командные действия в нападении и защите).
| Автор | |
|---|---|
| Дата добавления | 03.12.2014 |
| Раздел | Физкультура |
| Подраздел | Рабочие программы |
| Просмотров | 1120 |
| Номер материала | 170550 |
Просмотров: 434
Комментариев: 0
Просмотров: 10142
Комментариев: 0
Просмотров: 576
Комментариев: 0
Просмотров: 378
Комментариев: 0
Просмотров: 671
Комментариев: 0
Просмотров: 491
Комментариев: 0
Просмотров: 917
Комментариев: 0