Тест для 5 класса: "Легкая атлетика"

Легкая атлетика

Предмет	Физическая культура
Класс	7
Учебник	Физическая культура
Тема	§ 6. Лёгкая атлетика 77

---

Вопрос №1

Что означает древнегреческое слово «атлетика»?

A) ловкость и быстрота

B) сила духа

C) свойственный борцам

D) сила и ловкость

Вопрос №2

В каком году состоялось первое первенство России по легкой атлетике?

Вопрос №3

Если участник забега во второй раз стартует раньше команды (фальстарт), то он:

A) получает замечание

B) получает предупреждение

C) бежит в следующем забеге

D) дисквалифицируется

Вопрос №4

Длина зоны для передачи эстафетной палочки в эстафетном беге составляет ___ м.

Вопрос №5

Сколько попыток на выполнение дается участнику соревнований по прыжкам и метанию мяча?

Вопрос №6

Особенности спортивной ходьбы?

A) нога ставится на грунт выпрямленной в коленном суставе с пятки

B) стопа отрывается от дорожки

C) руки согнуты в локтевых суставах (примерно под углом 90°) и выполняют активные движения

D) сохранение контакта стопы с дорожкой

E) передвижение осуществляется на согнутых ногах

F) руки прямые и неподвижны

Вопрос №7

Спринт – это бег на ______________ дистанции.

A) короткие

B) средине

C) длинные

Вопрос №8

Характерная особенность бега — наличие фазы ____________.

Вопрос №9

По команде «Внимание!» бегун ………

A) мгновенно устремляется вперёд, отталкиваясь ногами от колодок, энергично выполняя беговые движения ногами и работая руками. Туловище сильно наклонено вперёд.

B) встаёт впереди колодок, приседает и ставит руки за стартовой линией, упирается одной стопой в колодку, стоящую впереди, а другой — в дальнюю. Встав на колено сзади стоящей ноги, руки ставит на ширину плеч. Пальцы рук образуют «домик». Тяжесть тела равномерно распределена между руками, стопой ноги, стоящей впереди, и коленом другой ноги.

C) слегка выпрямляет ноги, отрывая от дорожки колено сзади стоящей ноги. Тяжесть тела распределяется между руками и ногой, стоящей впереди. Туловище держит прямо, таз приподнят немного выше уровня плеч. Взгляд направлен вниз-вперёд

Вопрос №10

Фазы прыжка в длину?

A) разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку и приземление

B) разбег, отталкивание, полёт, приземление

C) разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, полёт, приземление

D) разбег, бросок, торможение

Вопрос №11

В лёгкой атлетике различают следующие виды бега:

A) в длину

B) гладкий

C) в ширину

D) с препятствиями

E) эстафетный

F) спортивная ходьба

G) по пересечённой местности

Вопрос №12

Каким образом фаланги пальцев метающей руки удерживают мяч?

A) три пальца размещены сзади мяча, а большой и указательный пальцы поддерживают его с боков

B) три пальца размещены сзади мяча, а большой палец и мизинец поддерживают его с боков

C) два пальца размещены сзади мяча, а мизинец, большой и указательный пальцы поддерживают его с боков

Вопрос №13

Пятиклассница пробежала 60 м дистанцию за 10 сек. Какую оценку она получит за такой результат?

Вопрос №14

Шестиклассник прыгнул в длину с разбега на 3 м 80 см. Какую оценку он получит за такой результат?

Вопрос №15

Двунаправленное преодоление отрезков на скорость в течение нескольких раз (обычно 3-х или 4-х)?

A) кросс

B) спринт

C) челнок

D) эстафета

Правильные ответы, решения к тесту:

Вопрос №1

Правильный ответ — C

Вопрос №2

Правильный ответ — 1908

Вопрос №3

Правильный ответ — D

Вопрос №4

Правильный ответ — 20

Вопрос №5

Правильный ответ — 3

Вопрос №6

Правильный ответ — A, C, D

Вопрос №7

Правильный ответ — A

Вопрос №8

Правильный ответ — полёта

Вопрос №9

Правильный ответ — C

Вопрос №10

Правильный ответ — B

Вопрос №11

Правильный ответ — B, D, E, G

Вопрос №12

Правильный ответ — B

Вопрос №13

Правильный ответ — 4

Вопрос №14

Правильный ответ — 5

Вопрос №15

Правильный ответ — C