Инфоурок Физическая культура ТестыТест для учащихся для использования в системе РОСТ

Тест по биологии для учащихся 9 класса на тему «Гигиена опорно-двигательной системы»

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • docx
66
5
27.03.2025
«Инфоурок»

Материал разработан автором:

Смердов Денис Павлович

Методолог

Тест по биологии для учащихся 9 класса на тему «Гигиена опорно-двигательной системы» Тест предназначен для проверки знаний учащихся по теме «Гигиена опорно-двигательной системы». Он включает два варианта по 15 вопросов, охватывающих ключевые аспекты: формирование осанки (правильная поза за партой, выбор мебели), роль минералов (кальций, фосфор) и витаминов (D), профилактику заболеваний (сколиоз, плоскостопие, остеопороз), а также влияние физической активности (плавание, упражнения) и вредных факторов (неподвижный образ жизни, неправильная обувь). Вопросы составлены в формате выбора одного правильного ответа, что позволяет оценить понимание взаимосвязи между питанием, нагрузками и здоровьем опорно-двигательного аппарата. Тест также включает практические рекомендации: правила подъёма тяжестей, организация рабочего места, выбор обуви и спортивных занятий. Особое внимание уделено возрастным особенностям (подростковый период) и профилактике нарушений (искривление позвоночника, уплощение стопы). Наличие двух вариантов и готовых ответов обеспечивает объективность контроля и упрощает проверку. Материал соответствует программе 9 класса и может использоваться для текущего, тематического или итогового оценивания. Тест рекомендован учителям биологии для проведения занятий и учащимся для самоподготовки, формирования осознанного подхода к сохранению здоровья опорно-двигательной системы.

Краткое описание методической разработки

Тест по биологии для учащихся 9 класса на тему «Гигиена опорно-двигательной системы»


Тест предназначен для проверки знаний учащихся по теме «Гигиена опорно-двигательной системы». Он включает два варианта по 15 вопросов, охватывающих ключевые аспекты: формирование осанки (правильная поза за партой, выбор мебели), роль минералов (кальций, фосфор) и витаминов (D), профилактику заболеваний (сколиоз, плоскостопие, остеопороз), а также влияние физической активности (плавание, упражнения) и вредных факторов (неподвижный образ жизни, неправильная обувь).  

 

Вопросы составлены в формате выбора одного правильного ответа, что позволяет оценить понимание взаимосвязи между питанием, нагрузками и здоровьем опорно-двигательного аппарата. Тест также включает практические рекомендации: правила подъёма тяжестей, организация рабочего места, выбор обуви и спортивных занятий.

 

 Особое внимание уделено возрастным особенностям (подростковый период) и профилактике нарушений (искривление позвоночника, уплощение стопы).  

Наличие двух вариантов и готовых ответов обеспечивает объективность контроля и упрощает проверку. Материал соответствует программе 9 класса и может использоваться для текущего, тематического или итогового оценивания. Тест рекомендован учителям биологии для проведения занятий и учащимся для самоподготовки, формирования осознанного подхода к сохранению здоровья опорно-двигательной системы.

Развернуть описание

Тест для учащихся для использования в системе РОСТ

Скачать материал

Тестовые задания

по волейболу

для 9 – 11 классов

 

Вопросы

Ответы

 

1

 

Кто является создателем игры волейбол?

А. Елмери Бери

Б. Рубен Акост

В. Уильям Морган

Г. Анатолий Эйнгорн

 

2

 

Что означает слово «волейбол»?

А. Летающий мяч

Б. Скользящий мяч

В. Прыгающий мяч

Г. Удар с лету

 

3

 

Размеры игрового поля в волейбол?

А. 19х34

Б. 12х24

В. 15х30

Г. 9х18

 

4

 

Высота сетки у мужчин и у женщин?

А. 2.48; 2.30

Б. 2.50; 2.10

В. 2.43; 2.24

Г. 2.20; 2.00

 

5

 

Сколько игроков может находиться на площадке во время игры?

А. 6

Б. 12

В. 9

Г. 5

 

6

 

Во время игры команда

получает очко?

А. при успешном приземление мяча на площадку соперника.

Б. команда соперника совершает ошибку

В. команда соперника получает замечание

Г. все ответы верны

 

7

 

Партия считается выигранной, если…

А. команда первая набирает 30 очков

Б. команда первая набирает 15 очков с преимуществом минимум 2 очка

В. команда, которая больше наберет очков за определенное время

Г. команда первая набирает 25 очков с преимуществом минимум 2 очка

 

8

 

Сколько раз можно коснуться мяча на площадке?

А. 3 раза

Б. 1 раз

В. 4 раза

Г. сколько угодно

 

9

 

Какой подачи нет в волейболе?

А. закручивающая подача

Б. верхняя прямая

В. подача в прыжке

 

 

Г. нижняя прямая

 

10

 

Игра в волейболе начинается…

А.с подачи

Б. с броска

В. с переброса

Г. с передачи

 

11

 

Может игрок в 3 зоне принять мяч после подачи?

А. нет, не может

Б. мяч могут приять только игроки в 5,6 и 1 зоне

В. любой игрок может принять мяч

Г. да, может

 

12

 

Переход игроков осуществляется…

А. произвольно

Б. по часовой стрелке

В. против часовой стрелке

Г. куда покажет тренер

 

13

 

Как называется действие игрока позволяющий оставить мяч в игре после подачи?

А. касание мяча

Б. прием мяча

В. отбивание мяча

Г. все ответы верны

 

14

 

Цель игры в три касания?

А. таковы правила игры

Б. для разыгрывания мяча

В. подготовка к нападающему удару

Г. запутать соперника.

 

15

 

Как называется свободный защитник?

А. Фигаро

Б. Либеро

В. Лимеро

Г. Лидеро

 

 

 

Литература

1.     Беляев А.В. «Волейбол на уроке физической культуры» - М.:СпортАкадемПресс, 2003

2.     Волейбол. Этапы спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства. Программа разработанная авторским коллективом кафедры теории и методики физического воспитания и спорта Московского государственного областного университета. – Москва 2004

3.     Методика обучения игре в волейбол. Методическое пособие для студентов факультетов физической культуры. Разработана Заслуженным тренером России В.Ю.Шнейдером. – Москва 2008

4.     Использованы материалы с интернета

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Тест для учащихся для использования в системе РОСТ"
Смотреть ещё 5 849 курсов

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Краткое описание теста.

Тестовая работа по теме "Волейбол" разработана для проверки теоретических знаний по этой теме учащихся 11 классов. Тест поможет выявить уровень знаний учащихся по теме "Волейбол".

За каждый правильный ответ участнику дается 1 балл. 100-80 % набранных баллов – «отлично»;

79-60 % набранных баллов – «хорошо»

59-40 % набранных баллов – «удовлетворительно»; 39% и ниже - «неудовлетворительно».

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 321 349 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Презентация по физической культуре на тему "коньки" 6 класс
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: Раздел 3. Развитие двигательных способностей
  • 20.02.2020
  • 818
  • 12
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 20.02.2020 1245
    • DOCX 17.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Мацульская Марина Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Мацульская Марина Васильевна
    Мацульская Марина Васильевна

    учитель физической культуры

    • На сайте: 7 лет и 9 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 68048
    • Всего материалов: 26

    Об авторе

    Место работы: МОУ Гимназия №16

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 300 779 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Глобальные тенденции и региональные особенности развития туризма: опыт Европы и Азиатско-Тихоокеанского региона

2 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Эмоциональная регуляция: работа с чувствами вины, стыда, обиды и страхом успеха

6 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Разработка маркетинговой стратегии: анализ рынка и целевой аудитории

3 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
Смотреть ещё 5 849 курсов