Ф.И.О.__________________________________________________
ГРУППА_________
Задания
1-10 оцениваются в 1 балл
1. На
гимнастическом бревне могу заниматься
ð Только
мужчины
ð Только
женщины
ð И
мужчины, и женщины
ð Мужчины
до 20 лет
2. Какими
качествами необходимо обладать, для выполнения элементов на бревне?
ð Сила
ð Ловкость
ð Гибкость
ð Выносливость
ð Быстрота
ð Координация
3. В
каких образовательных учреждениях не может использоваться спортивный снаряд
«бревно»?
ð Дошкольное
образовательное учреждение
ð Школа
ð Колледж,
техникум, институт
ð Другой
ответ (напишите какой) ________________________________
4. Сколько
по времени длится выступление на бревне?
ð 1мин
– 1,5мин
ð 50сек
– 1,5мин
ð 2мин
– 3мин
ð До
5мин
5. Могут
ли на одном бревне одновременно выступать 2 человека?
ð Да
ð Нет
ð Да,
при условии, что они не мешают друг другу
6. Гимнастическое
бревно не может быть?
ð Напольное
ð Универсальное
ð Алюминиевое
ð Пластиковое
7. Силовой
экстрим - это
ð Парный
вид спорта
ð Самостоятельный
вид спорта
ð Групповой
вид спорта
8. Какие
правила в силовом экстриме?
ð Нет
единых правил
ð Правила
определяют организаторы соревнований
ð Для
каждого спортсмена правила индивидуальны
9. Какой
стартовый вес у бревна в силовом экстриме?
ð 100кг
ð 105кг
ð 110кг
ð 120кг
10. Какое
время составляет фиксация бревна над головой?
ð 0,5сек
ð 1сек
ð 2сек
ð 5сек
Задания 11-14 оцениваются
в 3 балла
11. Сколько
этапов при выполнении упражнения на бревне?
ð 2
этапа (укажите какие) ____________________________________
ð 3
этапа (укажите какие) ____________________________________
ð 3-5
этапов (укажите какие) _________________________________
ð Нет
этапов, это едина композиция
12. Каким
правилам подчиняются следующие элементы
ð Статические
элементы ____________________________________________
ð Акробатические
элементы _________________________________________
13. Напишите
основные группы упражнений на бревне
__________________________________________________________________________________________________________________________________________
14. Напишите
2-3 примера прыжков на бревне
ð На
месте________________________________________________________
ð С
продвижением_________________________________________________
Задание 11 оценивается в 5 баллов
15. Напишите
правила техники безопасности для занятий на бревне
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
______
БАЛЛОВ ИЗ ВОЗМОЖНЫХ 27
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.