Тест по физкультуре 7 класс . Физическая культура. Теория

материал для оценки знаний и умений в области физической культуры.

Система оценки: 5* балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Какое средство физического воспитания является основным?

Варианты ответов

·         естественные силы природы

·         гигиенические факторы

·         солнце, воздух и вода

·         физические упражнения

Вопрос 2

Физическая культура представляет собой …

Варианты ответов

·         учебный предмет в школе

·         выполнение упражнений

·         занятия в спортивных секциях

·         часть культуры и деятельность человека, поддерживающую и укрепляющую его здоровье

Вопрос 3

Физическая культура ориентирована на совершенствование …

Варианты ответов

·         физических качеств людей

·         техники физических упражнений

·         природных физических свойств человека

·         все ответы правильные

Вопрос 4

Физические упражнения это …

Варианты ответов

·         движения, вызывающие положительные сдвиги в организме

·         многократное повторение движений

·         движения, способствующие повышению работоспособности

Вопрос 5

 Здоровый образ жизни это …

Варианты ответов

·         развитие физических качеств

·         поддержание высокой работоспособности

·         сохранение и улучшение здоровья

·         подготовка к профессиональной деятельности

Вопрос 6

Физическое развитие человека это…

Варианты ответов

·         рост, вес, окружность грудной клетки

·         уровень физического развития, который достался человеку по наследству

·         процесс изменения роста, веса и других показателей человека на протяжении жизни

Вопрос 7

Физические упражнения, проводимые в начале урока называются…

Варианты ответов

·         предстартовым состоянием

·         заминкой

·         разминкой

·         тестированием

Вопрос 8

Занятия физическими упражнениями только тогда ведут к здоровью, когда нагрузки …

Варианты ответов

·         сопровождаются высоким потреблением кислорода

·         выполняются в смешанном режиме

·         соответствуют объему и интенсивности

·         соответствуют физическим возможностям человека

Вопрос 9

Значение физической культуры для современного человека возрастает, потому что…

Варианты ответов

·         растет материальное благосостояние людей

·         повышается культурный уровень населения

·         увеличивается количество свободного времени

·         человек стал меньше двигаться в связи с ростом информационных технологий, транспорта, телевидения и т.д.

Вопрос 10

Когда человек занимаются физической культурой профессионально и достигает высоких спортивных результатов, это называется…

Варианты ответов

·         спорт

·         физическое воспитание

·         физическая подготовка

·         физическое развитие

Вопрос 11

Что такое закаливание организма?

Варианты ответов

·         купание в холодной воде

·         способность человека выдерживать холод

·         способность человека выдерживать жару

·         приспособление организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды

Вопрос 12

Здоровье человека зависит от …

Варианты ответов

·         окружающей среды

·         образа жизни человека

·         режима дня

·         все ответы правильные