Инфоурок / Физическая культура / Тесты / Тесты по теме "Лыжная подготовка"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Тесты по теме "Лыжная подготовка"




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Тест по теме «Лыжная подготовка»

1. Назовите один из видов лыжного спорта

  1. Бобслей

  2. Фигурное катание

  3. Биатлон

  4. Шорт-трек

  5. Керлинг

2. Как называется цикл хода, который состоит из двух скользящих шагов, при которых лыжник дважды поочередно отталкивается руками?

  1. Попеременный двухшажный ход 

  2. Одновременный двухшажный ход

  3. Попеременный четырехшажный ход

  4. Одновременный бесшажный ход

  5. коньковый  ход

3.Назовите один из способов торможения

  1. Махом

  2. Плугом

  3. Елочкой

  4. Лесенкой

  5. Упором

4. Как называется цикл движений хода, который состоит из двух скользящих шагов и одновременного толчка руками на второй шаг?

  1. Попеременный двухшажный ход 

  2. Одновременный двухшажный ход

  3. коньковый  ход

  4. Попеременный четырехшажный ход

  5. Одновременный бесшажный ход

5. В каком году были проведены первые соревнования по всем видам лыжного спорта (по современным понятиям): биатлону, слалому, скоростному спуску и гонкам?

  1. 1767 г.

  2. 1913 г.

  3. 1990 г.

  4. 2001 г.

  5. 1826 г

6.Как называется цикл движений, который состоит из поочередных четырех шагов и двух попеременных толчков палками на два последних шага?

  1. Коньковый  ход

  2. Одновременный двухшажный ход

  3. Попеременный четырехшажный ход

  4. Одновременный бесшажный ход

  5. Попеременный двухшажный ход 

7. Один из способов преодоления подъема на лыжах

  1. Плугом

  2. Елочкой

  3. Лесенкой

  4. Махом

  5. Упором

8. Какое правило необходимо соблюдать во время соревнований по лыжным гонкам?

  1. Срезать дистанцию

  2. За 100м до финиша лыжню можно не уступать

  3. Финишировать без лыж

  4. Если догнал соперник, не уступай лыжню

  5. Менять лыжи на дистанции

9. В этом виде хода лыжник все время скользит на двух лыжах, поддерживая скорость сильными одновременными отталкиваниями палками

  1. Попеременный двухшажный ход 

  2. Одновременный двухшажный ход

  3. Попеременный четырехшажный ход

  4. Попеременный  ход

  5. Одновременный бесшажный ход

10. Один из способов поворота на лыжах

  1. Махом

  2. Плугом

  3. боковым соскальзыванием

  4. Елочкой

  5. Упором

  1. Какие черты характера развивают занятия лыжным спортом?

  1. Смелость,

  2. Волю,

  3. Решительность,

  4. Самообладание

  5. Все перечисленное


12. При обгоне лыжника подают сигнал:

  1. Свистком

  2. Касанием рукой

  3. Голосом

  4. Касанием лыжной палкой

  5. Окликнут по номеру


13. Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой:

  1. Армрестлинг;

  2. Биатлон;

  3. Бобслей?

  4. Сноуборд

  5. Фристайл,



14. Основным способом передвижения на лыжах является:

  1. Скольжение

  2. Торможение

  3. Передвижение

  4. Поворот

  5. Ходьба



15. Обучение передвижению на лыжах начинают с:

  1. Ступающего и скользящего шага

  2. Поворота на месте

  3. Подъема с горы

  4. Поворота в движении

  5. Спуска с горки.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-333086
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 20 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>