Тестовые
задания по физической культуре для учащихся 9 – 11 классов
1. Вид спорта, известный как
"Королева спорта":
а) Легкая атлетика
б) Стрельба из лука
в) Художественная гимнастика
г) Тяжелая атлетика
2. Олимпиониками в Древней Греции
называли:
а) жителей Олимпии;
б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр;
г) судей Олимпийских игр.
3. Первые Олимпийские игры
современности проводились:
а) в 1924
г.;
б) в 1896
г.;
в) в 1900
г.;
г) в 1904
г.
4. Основоположником современных
Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас;
б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен;
г) Жан-Жак Руссо.
5. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»;
б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»;
г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
6. Олимпийская хартия представляет
собой:
а) положение об Олимпийских играх;
б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским
видам спорта.
7. Как называется вид спорта,
сочетающий лыжные гонки со стрельбой:
а) Армреслинг
б) Биатлон
в) Бобслей
г) Лыжное двоеборье
8. Способ плавания:
а) Бодибилдинг
б) Гольф
в) Баттерфляй
г) Боулинг
9. Одним из основных средств
физического воспитания является:
а) физическая нагрузка;
б) физические упражнения;
в) физическая тренировка
г) урок физической культуры.
10. Под общей физической
подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических
качеств;
г) на достижение высоких спортивных
результатов.
11. К показателям физической
подготовленности относятся:
а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота
дыхания.
12. Какую награду получал
победитель соревнований в Древней Греции:
а) Золотая медаль
б) Лавровый венок
в) Кубок
г) Знак почетного легионера
13. К показателям физического
развития относятся:
а) сила и гибкость;
б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес;
г) ловкость и прыгучесть.
14. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности
человека;
б) повышения двигательной активности
человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
15. Недостаток витаминов в
организме человека называется:
а) авитаминоз;
б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз;
г) бактериоз.
16. Пульс у взрослого
нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
а) 60–90 уд./мин.;
б) 90–150 уд./мин.;
в) 150–170 уд./мин.;
г) 170–200 уд./мин.
17. Динамометр служит для
измерения показателей:
а) роста;
б) жизненной емкости легких;
в) силы воли;
г) силы кисти.
18. Упражнения, где сочетаются
быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими;
б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми;
г) групповыми.
19. Разучивание сложного
двигательного действия следует начинать с освоения:
а) исходного положения;
б) основ техники;
в) подводящих упражнений;
г) подготовительных упражнений.
20. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции;
б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции;
г) кроссы.
21. Бег на длинные дистанции
развивает:
а) гибкость;
б) ловкость;
в) быстроту;
г) выносливость.
22. Бег по пересеченной местности
называется:
а) стипль-чез;
б) марш-бросок;
в) кросс;
г) конкур.
23. Туфли для бега называются:
а) кеды;
б) пуанты;
в) чешки;
г) шиповки.
24. В каком из перечисленных
ответов присутствует не спортивный снаряд для занятий гимнастикой:
а) Конь, брусья
б) Перекладина, мостик
в) Кольца, бревно
г) Трос, канат
25. Размеры волейбольной площадки
составляют:
а) 6х9 м;
б) 9х12 м;
в) 8х16 м;
г) 9х18 м.
26. Продолжительность одной
четверти в баскетболе:
а) 10 мин.;
б) 15 мин.;
в) 20 мин.;
г) 25 мин.
27. В баскетболе запрещены:
а) игра руками;
б) игра ногами;
в) игра под кольцом;
г) броски в кольцо.
28. Пионербол – подводящая игра:
а) к баскетболу;
б) к волейболу;
в) к настольному теннису;
г) к футболу.
29. Длина дистанции марафонского
бега:
а) 30км 192м
б) 35км 195м
в) 40км 192м
г) 42км 195м
30. Остановка для отдыха в походе
называется:
а) стоянка;
б) ночлег;
в) причал;
г) привал.
Правильные
ответы
1 – а; 2 – в; 3 – б; 4 – в; 5 – в; 6 – в;
7 – б; 8 – в; 9 – в; 10 – в; 11 – а; 12 – б; 13 – в; 14 – а; 15 – а; 16 – а; 17
– г; 18 – в; 19 – в; 20 – а; 21 – г; 22 – в; 23 – г; 24 – г; 25 – г; 26 – а; 27
– б; 28 – б; 29 – в; 30 – г
Высокий уровень –
24-30 баллов
Достаточный уровень –
17-23 балла
Средний уровень –
10-16 баллов
Низкий уровень – 0-9
балла
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.