Инфоурок Физическая культура ТестыТестовое задание. 11 класс. Бег на дальние дистанции.

Тестовое задание. 11 класс. Бег на дальние дистанции.

Скачать материал

Физическая культура. 11 класс. Бег на дальние дистанции.
Тестовое задание.

ФИО.

Адрес электронной почты

1.К основным физическим качествам относятся:

А) рост, вес, объем бицепсов, становая сила

Б) сила, выносли­вость, быстрота, ловкость, гибкость

В) бег, прыжки, метания

Г) цвет глаз, цвет волос

Д) антропометрические данные человека

 

2. Какие виды спорта развивают преимуще­ственно выносливость:

А) Циклические

Б) не циклические

В) единоборства

Г) спортивные игры

Д) тяжелая атлетика

 

3. Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит:

А) Бег на длинные дистанции

Б) бег на средние дистанции

В) бег на короткие дистанции

Г) пилатес

Д) футбол

Е) городки

Ё) настольные игры

 

4. Стипль-чез - это вид бега, который проводится:

А) в естественных условиях

Б) на беговой дорожке стадиона с однотипными барьерами

В) на беговой дорожке стадиона с барьерами и ямой с водой

Г) по улицам города

 

5. Для бегуна на длинные дистанции важно следить за своим дыханием. Дыхание должно быть:

А) комбинированным – вдох через нос, выдох через рот

Б) только через нос

В) только через рот

Г) комбинированным – вдох через рот, выдох через нос

 

Критерии оценивания:
5 правильных ответов – 5 баллов
4 правильных ответа – 4 балла
3 правильных ответа – 3 балла.
меньше 3 правильных ответов  - не зачет.

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Тестовое задание. 11 класс. Бег на дальние дистанции."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Землеустроитель

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Физическая культура. 11 класс. Бег на дальние дистанции.
Тестовое задание.
В условиях пандемии обучение физической культуре невозможно в очном формате. Материалы для изучения учащиеся получают дистанционно. Данные тесты предназначены для проверки знаний учеников 11 класса при электронном (дистанционном обучении).

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 838 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Методическая разработка. Тема: "Психологическая подготовка гимнастов"
  • Учебник: «Физическая культура. Гимнастика (в 2 частях)», Винер И.А., Горбулина Н.М., Цыганкова О.Д. / Под ред. Винер И.А.
  • Тема: Акробатические элементы и упражнения
  • 05.11.2020
  • 1038
  • 3
«Физическая культура. Гимнастика (в 2 частях)», Винер И.А., Горбулина Н.М., Цыганкова О.Д. / Под ред. Винер И.А.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 05.11.2020 467
    • DOCX 15.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Лифшиц Евгений Александрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Лифшиц Евгений Александрович
    Лифшиц Евгений Александрович
    • На сайте: 3 года и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1893
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Адаптивная физическая культура в школе для детей с ОВЗ в условиях реализации обновленных ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 295 человек из 57 регионов

Курс повышения квалификации

Методика осуществления тренировочного процесса по теннису

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Физическая подготовка обучающихся. 100 физических упражнений на дистанционном обучении

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 17 регионов

Мини-курс

Принципы эффективного использования аграрных ландшафтов

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Интегративные технологии в коррекции учебно-поведенческих нарушений

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Эффективная корпоративная коммуникация

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе