Тестовые задания для контроля и теоретико-методических знаний учащихся по учебному предмету « Физическая культура»

Тестовые задания для контроля и теоретико-методических знаний учащихся

по учебному предмету « Физическая культура»

7  КЛАСС

Оценка «5» ставится за правильное выполнение на 81- 100 % заданий.

Оценка «4»ставится за правильное выполнение на 61-80% заданий.

Оценка «3»ставится за правильное выполнение на 41-60% заданий

Оценка «2»ставится за правильное выполнение на 40% и меньше  заданий

Тестовые задания 1.

1.В каком году ввели  физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне» ?

А.  1918г.

Б. 1993г.

В.1931г.

2.Кто возродил Олимпийские игры современности ?

А.  Французский общественный деятель Пьер де Кубертен.

Б. Император Всероссийский Петр I

В.Император французов Наполеон Бонапарт.

3. Свод основных законов и принципов олимпийского движения назывался:

А. Олимпийская конституция.

Б. Олимпийская хартия.

В. Правила организации и проведения Олимпийских игр.

4.В каком году  и где впервые на Олимпийских играх появилась команда СССР ?

А. В 1996г в Атланте (США).

Б. В 1956 г  в Хельсенки (Финляндия).

В.В 1950 в Афинах (Греция).

5.Где и когда была проведена Олимпиада на территории СССР.

А. В 1970 году Киев.

Б. В 1981 году Ленинград.

В. В 1980 году Москва.

6. Где и когда состоялась первая Олимпиада современности ?

А. В  Риме 1896г.

Б.В Афинах 1896г.

В.  В Париже 1899г.

7. Выдающийся спортсмен Лев Яшин был:

А. Футболистом.

Б.Гимнастом.

В.Борцом.

8.Где  и когда была проведена первая Всероссийская олимпиада ?

А. Москва 1915г.

Б. Киев 1913г.

В. Одесса 1914г.

9. Почему не состоялись в  1916 г. шестые Олимпийские игры ?

А. Не было средств на проведение Олимпиады.

Б. Разразилась первая мировая война.

В.Разразилась вторая мировая война.

10. Первый олимпийский чемпион в апреле 1896г в Афинах (Греция) стал:

А.Гражданин СССР  Сергей Бубка.

Б.Греческий спортсмен  Спирос Луис.

В.Американский спортсмен Джеймс Конноли.

11.Кто стал первым в России чемпионом Олимпийских игр и в каком виде ?

А. Николай Орлов. Борьба.

Б.Николай Панин-Коломенкин. Фигурное катание.

В. Вячеслав Срезневский. Стрельба.

12. Сила –это ( продолжите).

А.Качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление  за счет напряжения мышц.

Б. Качество, позволяющее преодолевать внутреннее сопротивление  за счет напряжениямышц.

В. Качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление  за счет напряжения сухожилий.

13.Быстрота – это (продолжите).

А.Качество, позволяющее выполнять движения.

Б.Качество, позволяющее выполнять движения в минимально короткое время.

В. Качество, позволяющее выполнять работу различной степени нагрузки.

14.Выносливость – это  (продолжите).

А.Качество, позволяющее длительное время выполнять работу различной степени нагрузки (максимальная, большая, умеренная).

Б.Качество, позволяющее выполнять движения с наибольшей амплитудой.

В.Качество, позволяющее точно, быстро и экономно управлять сложными двигательными действиями.

15.Гибкость – это (продолжите).

А. Качество, позволяющее выполнять движения с наибольшей интенсивностью.

Б. Качество, позволяющее выполнять движения с наибольшей ловкостью.

В.Качество, позволяющее выполнять движения с наибольшей амплитудой.

16.Ловкость – это (продолжите).

А.Качество, которое позволяет человеку быстро усваивать

 сложно-координационные, точные движения и перестраивать свою деятельность в зависимости от  внезапно изменившихся условий.

Б. Качество, которое позволяет человеку быстро бежать.

В.Качество, позволяющее длительное время выполнять работу различной степени нагрузки (максимальная, большая, умеренная).

17. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?

а) Платон (философ);

б) Пифагор (математик);

в) Архимед (механик).

18 Режим нагрузки оздоровительный.

А. До 140 уд. /мин.

Б. До 120 уд./мин.

В.До 160 уд./мин.

19. Режим нагрузки тренирующий.

А. До 180 уд./мин и выше.

Б. До 170 уд./мин.

В.До 120 уд./мин.

20. Чему равен один стадий?

а) 200м 1см;

б) 50м 71см;

в) 192м 27см.

Тестовые задания 2.

1.Назовите основные части занятия (тренировки) урока.

А. Разминочная часть. Главная часть. Завершающая часть.

Б. Ознакомительная часть. Центральная часть. Успокоительная часть

В. Подготовительная часть. Основная часть. Заключительная часть.

 2. Какая длина зоны (коридора) передачи эстафетной палочки ?

 А. 15м

 Б.20м.

 В.30м.

3.Что подразумевается под термином «физическая культура»?

а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;

б) Процесс изменения функций и форм организма;

в) Часть общей человеческой культуры.

4. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?

а) 1976 г., Монреаль;

б) 1980 г., Москва;

в) 1984 г., Лос-Анджелес.

5. Эстафетный бег.

А.Личный вид бега.

Б.Групповой вид бега.

В.Командный вид бега.

6.Размер баскетбольной площадки ?

А. 28Х15м.

Б. 20Х30м.

В. 18Х32м

7.Сколько полевых игроков в баскетбольной команде ?

А. 7 чел.

Б. 4 чел.

В. 5чел.

8.Баскетбол. После каждого нарушения правил мяч:

А. Передается команде соперников - бросается со штрафной линии в кольцо.

Б. Передается команде соперников - игроку, который вводит его в игру с лицевой линии, напротив места нарушения.

В. Передается команде соперников - игроку, который вводит его в игру с лицевой линии, из-за головы в прыжке.

9. Размер волейбольной площадки?

А.10х20м.

Б.15х25м.

В. 18х18м.

10. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?

а) на личность в целом;

б) на сердечно - сосудистую систему;

в) на продолжительность жизни.

11. Что такое закаливание?

а) укрепление здоровья;

б) приспособление организма к воздействиям внешней среды;

в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.

12.Что такое спринтерский бег ?

А. Бег на длинные дистанции.

Б.Бег на короткие дистанции.

В.Эстафетный бег.

13. Гладкий равномерный бег где используется ?

А.На коротких дистанциях.

Б.В эстафетном беге.

В.На длинных дистанциях.

14.Фазы прыжка в высоту с разбега.

А. Разбег, отталкивание, полет, приземление.

Б.Разбег, отталкивание, приземление.

В.Разбег, отталкивание, наскок,  полет, приземление.

15. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?

а) Измерение частоты сердечных сокращений (до, вовремя и после окончания тренировки);

б) периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;

в) подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания.

16. Каковы причины нарушения осанки?

а) Неправильная организация питания;

б) слабая мускулатура тела;

в) увеличение роста человека.

17. Баскетбол. Если игрока во время броска внутри 6-метровой зоны ударили или толкнули  и при этом мяч не попал в корзину, то нарушитель наказывается:

А. Удалением.

Б. Персональным замечанием, а пострадавший выполняет два штрафных броска.

В. Персональным замечанием, а пострадавший выполняет один штрафной бросок.

18. Величина нагрузки – это

А. Мера воздействия физических упражнений на организм.

Б. Мера воздействия физических упражнений на сердце.

В. Мера воздействия физических упражнений на мышцы.

19. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?

а) Прыжки со скакалкой;

б) длительный бег до 25-30 минут;

в) подтягивание из виса на перекладине.

20. Кто придумал и впервые сформулировал правила баскетбола?

а) Джеймс Нейсмит;

б) Майкл Джордан;

в) Билл Рассел.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Г. КЕРЧИ РЕСПУБЛИКИ КРЫМ «ШКОЛА – МОРСКОЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ ЛИЦЕЙ»

«Согласовано»

Заместитель директора по УВР

_____________ Назаров О.Б.

«__»_____________2019 г

КОНТРОЛЬНО-ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА

К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

 (5-9 КЛАСС)

 для 7А,Б,В класса