Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Статьи / Төменгі сөреден қысқа қашықтыққа жүгіру тәсілін жетілдіру

Төменгі сөреден қысқа қашықтыққа жүгіру тәсілін жетілдіру

  • Физкультура
Төменгі сөреден қысқа қашықтыққа жүгіру тәсілін жетілдіру Орындаған: Байырбае...
Мақсаты: 1. Білімділік: Жүгіру әдісін үйрету. 2. Дамытушылық: Сөрелік екпінді...
Сабақ түрі: Оқыта - дамыту. Қолданатын жабдықтар: Баскетболдық доптың сыртта...
ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМ. 10 мин Сапталу, сәлемдесу, сабақтың мақсатымен таныстыру. Жү...
Жүгіріске арналған ерекше жаттығулар. 1. Тізені алға көтеріп жүгіру. – 3 рет...
Жүгіріске арналған ерекше жаттығулар. 1. Тізені алға көтеріп жүгіру. – 3 рет...
Жалпы дамыту жаттығулар: А) Қимылда. 1. 1 - жоғарыға қол көтеріп дем алу 2 -...
3. 1 - 4 - алға енкею, 5 - 8 - секіріп керілу. 6 - рет Б) Орында: Б. Қ - Н. Т...
Негізгі бөлім- 30 минут Әр түрлі қалыптан сөрелік екпінді жетілдіру. 1. Биік...
Қорытындылау: бағалау, үйге тапсырма беру, задлдн саппен шығу
Назарларыңызға рахмет!!!
1 из 12

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Төменгі сөреден қысқа қашықтыққа жүгіру тәсілін жетілдіру Орындаған: Байырбае
Описание слайда:

Төменгі сөреден қысқа қашықтыққа жүгіру тәсілін жетілдіру Орындаған: Байырбаев Назымбек Амангазиевич дене шынықтыру пән мұғалімі

№ слайда 2 Мақсаты: 1. Білімділік: Жүгіру әдісін үйрету. 2. Дамытушылық: Сөрелік екпінді
Описание слайда:

Мақсаты: 1. Білімділік: Жүгіру әдісін үйрету. 2. Дамытушылық: Сөрелік екпінді жүгірісті жетілдіру. 3. Тәрбиелілік: Оқушылардың шыдамдылығын және жылдамдығын дамыту.

№ слайда 3 Сабақ түрі: Оқыта - дамыту. Қолданатын жабдықтар: Баскетболдық доптың сыртта
Описание слайда:

Сабақ түрі: Оқыта - дамыту. Қолданатын жабдықтар: Баскетболдық доптың сырттары, велосипед шындары, жалаушылар, кедергілер, ысқырғыш.

№ слайда 4 ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМ. 10 мин Сапталу, сәлемдесу, сабақтың мақсатымен таныстыру. Жү
Описание слайда:

ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМ. 10 мин Сапталу, сәлемдесу, сабақтың мақсатымен таныстыру. Жүріс, бірқалыптық жүгіріс

№ слайда 5 Жүгіріске арналған ерекше жаттығулар. 1. Тізені алға көтеріп жүгіру. – 3 рет
Описание слайда:

Жүгіріске арналған ерекше жаттығулар. 1. Тізені алға көтеріп жүгіру. – 3 рет 2. Өкшені артқа сермеп жүгіру. – 3 рет 3. Бір аяқтан, бір аяққа секіріп жүгіру. – 3 рет 4. Тікке аяқты жа-жаққа сермеп жүгіру. – 3 рет 5. Тыпырлап жүгіру. – 3 рет

№ слайда 6 Жүгіріске арналған ерекше жаттығулар. 1. Тізені алға көтеріп жүгіру. – 3 рет
Описание слайда:

Жүгіріске арналған ерекше жаттығулар. 1. Тізені алға көтеріп жүгіру. – 3 рет 2. Өкшені артқа сермеп жүгіру. – 3 рет 3. Бір аяқтан, бір аяққа секіріп жүгіру. – 3 рет 4. Тікке аяқты жа-жаққа сермеп жүгіру. – 3 рет 5. Тыпырлап жүгіру. – 3 рет

№ слайда 7 Жалпы дамыту жаттығулар: А) Қимылда. 1. 1 - жоғарыға қол көтеріп дем алу 2 -
Описание слайда:

Жалпы дамыту жаттығулар: А) Қимылда. 1. 1 - жоғарыға қол көтеріп дем алу 2 - қол төменге дем шығару. – 6 рет 2. Б. қ.- оң - қол үстінде, сол қол астында - аттам сайын қол ауыстыру. 6 – рет

№ слайда 8 3. 1 - 4 - алға енкею, 5 - 8 - секіріп керілу. 6 - рет Б) Орында: Б. Қ - Н. Т
Описание слайда:

3. 1 - 4 - алға енкею, 5 - 8 - секіріп керілу. 6 - рет Б) Орында: Б. Қ - Н. Т: 1 - 2 алға еңкею, 3 - 4 - артқа шалқаю. 6 - рет 3. Б. Қ - Н. Т: 1 - 2 - оңға денені ию, 3 - 4 солға ию. 6 - рет 4. Б. Қ - Н. Т: оңға, солға аттап түсу, денені бұрып. 6 - рет

№ слайда 9 Негізгі бөлім- 30 минут Әр түрлі қалыптан сөрелік екпінді жетілдіру. 1. Биік
Описание слайда:

Негізгі бөлім- 30 минут Әр түрлі қалыптан сөрелік екпінді жетілдіру. 1. Биік сөреден жүгіру. 2. Аттап түсу сөреден. 3. Жүрістен жүгіріске көшу. 4. 180гр бұрылып жүгіру. 5. 360гр бұрылып жүгіру. Тосқауылдан жүгіру. Әр бала өз жолында жасайды. Гимнастикалық жаттығулар» , “Акробатикалық жаттығулар”

№ слайда 10 Қорытындылау: бағалау, үйге тапсырма беру, задлдн саппен шығу
Описание слайда:

Қорытындылау: бағалау, үйге тапсырма беру, задлдн саппен шығу

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12 Назарларыңызға рахмет!!!
Описание слайда:

Назарларыңызға рахмет!!!

Автор
Дата добавления 27.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Статьи
Просмотров66
Номер материала ДВ-489134
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх