Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Төменнен допты беру тәсілдері 5"Б"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Төменнен допты беру тәсілдері 5"Б"

библиотека
материалов

Сабақтың бөлімі: Валейбол

Сабақтың тақырыбы: Төменнен допты беру тәсілдері

Мақсаты: Спорт ойындары арқылы дене қабілеттерін дамыту,

ұйымшылдыққа тәрбиелеу

Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні: Сыныбы: 5 «Б»

Өтетін орны: Спорт залы

Құрал- жабдықтар: ысқырғыш,секундомер, доптар т.б.

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

10 минут



Сапқа тұрғызу,рапорт қабылдау

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар



Бір қалыпты жүгіру

Секіру жаттығулары

Ептілікті дамыту жаттығулары

Жұп болып керілуге арналған жаттығулар орындау



2



2



2



2



2'



Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Денені тіке ұстау



Саптан шықпай жүгіру

Ара- қашықтықты сақтау

Шеңберге тұрып



Бойларына қарай жұптасу

Негізгі

26 минут

Төменнен допты беру тәсілдері

Допсыз білекпен алуға имитация жасау

Екі оқушыдан,бір-біріне допты лақтырып,білекпен қабылдау

Жарға қарсы білекпен ойнау

Алаң бойымен қозғалып орындау



8'





6'



6'

6'






Аяқты тізеден бүгу,қолды тіке ұстау



Допты әуелетіп қайтару





Қолды шынтақтан бүкпей



Тіркеме адыммен қозғалу

Қортынды

4 минут

Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушылардың қателерін түзету

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қортындылау





2'

1'

1'

Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою







Сабақ тақырыбы: Жоғарыдан екі қолмен допты беру тәсілдерін қолдану

Мақсаты: Спорт ойындары арқылы дене қабілеттерін дамыту,

ұйымшылдыққа тәрбиелеу

Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні: Сыныбы: 6 «Б»

Өтетін орны: Спорт залы

Құрал- жабдықтар: ысқырғыш,секундомер, доптар т.б.

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,рапорт қабылдау

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар



Ауыспалы жылдамдықпен жүгіру

Жүгіру жаттығулары

Қайталап жүгірулер

Демалу, дем шығару

Иілуге арналған жаттығулары



2'



2'

2'

2'

2'

2'

Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Денені тіке ұстау



Саптан шықпай жүгіру

Ара- қашықтықты сақтау

Белгілері бойынша

Терең дем алып, дем шығару

Буындарды қыздыру

Негізгі

25 минут

Жоғарыдан екі қолмен допты беру тәсілдерін қолдану

Доппен арнайы дайындық жаттығуларын орындау



Бір-біріне допты лақтырып саусақпен алу



Қарама-қарсы саусақпен ойнау



5'







10'





10'






Қарама-қарсы тұрып





Допты маңдай тұсында қабылдау





Допты әуелетіп алу




Қортынды

3 минут

Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушылардың қателерін түзету

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қортындылау


1'



1'



1'

Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 05.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров183
Номер материала ДВ-505148
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх