Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / "Тоғызқұмалақ ойын жарысын ұйымдастыру" 9 - сынып
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Тоғызқұмалақ ойын жарысын ұйымдастыру" 9 - сынып

библиотека
материалов

74 тақырыбы:

Ықшам ережемен баскетбол ойынын ойнау.

Сабақтың мақсаты:


Сауықтыру:

өмірлік маңызы зор дене қимылдарының іс-әрекетін еркін меңгеру үшін қажетті білім мен тәжірибелік дағдыларды оқушыға үйрету;

Білімдік:

икемділігін, күш-қуатын, жылдамдығын, төзімділігін жетілуіне жәрдемдесу;

Тәрбиелеу:

сауықтыру сипатындағы әр түрлі дене жаттығуларымен жүйелі түрде өз бетінше айналасу әдеттерін қалыптастыру.

Сабақтың барысы:


Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмұны

Әдістемелік нұсқау

І. Кіріспе бөлімі: 8 - 10 минут

1) Рапорт тыңдау.

2) Сабақтың мақсатымен таныстыру.

3) Даярлық жаттығуларды орындау:

- әр түрлі бастап қалыпты сақтап, 8-10 м қашықтықты тез жүгіріп өту;

- теріс қарап жүгіру;

- жүгіріп келе жатып бір аяқпен бұрылып, кілт тоқтай қалу;

- қысқа қашықтықта тез жүгіріп келіп, бір аяқпен серпіле жоғары секіру;

а) Секіртпемен секіру.

б) әр түрлі бастапқы қалыптан 8-10 метрге екпіндей жүгіру.

в) теріс қарап жүгіру, жылдамдықты кенеттен арттыру, жүгіріп келе жатып тоқтай қалу.

г) 5 - 6 қадамнан жүгіріп келіп, жоғары қарай секіру.

Допты екі қолмен ұстау.

Ұшып келе жатқан допты мүмкіндігінше қарсыласыңнан бұрын ұстау керек. Бұл үшін баскетболшы бойын тіктеп, доптың ұшып келе жатқан бағытына қол созады. Допты шынтақты

бүге беріп саусақтың ұшымен ұстайды да, оны жеңіл қимылмен денеге қарай жақындатады.


2. Негізгі бөлімі: 25 - 30 минут












Осымен бір мезетте екі тізі бүгіліп, баскетболшы бастапқы қалыпқа келеді.

Допты бір қолмен жоғарыдан беру кезінде доп бастың деңгейінен жоғары көтерілген қолда болады. Доп қолдың шынтақ буынын жазумен және саусақтармен қосымша серпу арқылы беріледі.

Ойынның негізгі тәсілдері: Тұру, жүгіру, секіру, тоқтау, бұрылу, допты беру, алу, допты шұлып алу және т.б. мұның бәрі ойынның тәсілдерін орындағанда жасалатын қимыл-қозғалыстар.

Доптың ұшуына ерекше назар аударып, ол саусақтарға тиген бойда, оны қысып ұстау қажет. Жоғары ұшып келе жатқан доп саусақтар ұясында келіп түсетіндей етіп бағыттайды.

Тыныс алуды қалыпқа келтіру.

ІІІ. Қорытынды бөлімі: 3 - 5 минут

Допты беру — ойыншылардың өзара ісқимылының және допты себетке жақындатудың негізгі тәсілі.

Жеке оқушыларға озық тапсырма беру:

Берілген допты қағып алу үшін екі қолды доптың бағытына қарсы созып, сол аяқпен шамалы ғана серпіле секіріп допты ұстап алу керек.

Үйге тапсырма беру:

Баскетбол ойнау, ойын элементтерін үйрену.

Спортпен жүйелі түрде айналысу, себебі спорт денсаулықтың кепілі. Ал “Дені саудың-тәні сау” екенін ескеріп жүріндер.


Краткое описание документа:

                    Сабақтың мақсаты:

Сауықтыру: жеке адамның қасиеттерін дамытуға, 

                       шыдамдылыққа, ұстанымдылыққа, 

                       ауызша тез есептеуге, есте сақтау  

                      қабілетін жетілдіруге көмектесу;

 

Білімдік: бір - бірімен қарым-қатынасын жақсарту,

      жауапкершілігін көтеру, мінездерін  

      қалыптастыру;

 

                                                   Тәрбиелік:  оқушылардың жан-жақты дамуына,

      күшті, қуатты болып өсуіне тәрбиелеу.

            Керекті құрал - жабдықтар: тоғызқұмалақ тақтасы, тақта, бор.

                             Сабақтың түрі: жаңа  тақырыпты таныстыру сабағы.

                               Әдіс - тәсілдері: айту, көрсету, үйрету.

Сабақтың барысы:

І Дайындық бөлімі:  8 – 10 минут.

Сәлемдесу. Түгендеп шығу. Өткен тақырыпты еске түсіріп, жаңа тақырыпты таныстырып өту.

ІІ. Негізгі бөлімі:  30 – 32 минут.

Басқа да сан алуан спорт түрлері сияқты тоғызқұмалақ ойындарының 

Автор
Дата добавления 03.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров297
Номер материала 360722
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх