Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Тәрбие сағаты: Денсаулық (2 сынып)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Тәрбие сағаты: Денсаулық (2 сынып)

библиотека
материалов

Денсаулық – зор байлық тәрбие сағаты

 


Сабақтың тақырыбы: «Денсаулық – зор байлық»
Ма
қсаты:
Білімділік - жас
ұрпаққа адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажетті бағалы байлық екендігін түсіндіру.
Дамытушылық - сын тұрғысынан ойлау, шығармашылық қабілетін дамыту, сөйлеу шеберліктерін жетілдіру.
Т
әрбиелік - денесін шыдауға, шымыр да шапшаң, ұқыпты да жинақы, әдемі болуға тәрбиелеу.
К
өрнекілігі: суреттер, мақал - мәтелдер, слайдтар.

Барысы:    Ой ашар сұрақтары:
А) Ол судан
қорқады, одан кір қорқады. (сабын)
 
Ә)   Тіс тазартатын құралдар?(тіс щеткасы мен паста)
Б) Денені шыны
қтыратын, денсаулыққа әсері мол сабақ(дене тәрбиесі)

- Салауатты өмір салтын қалыптастыру мақсатында «Денсаулық –зор байлық» деген тақырыпта ашық тәрбие сағатын өткізгелі отырмыз.
Слайд.            Тапсырмалар:
1. Денсаулы
қтың достарына нелер жатады?
2.
Ұқыпты да әдемі азамат болу үшін адам денсаулығына не қажет?
3. Денсаулы
қтың қастары дегенді қалай түсінесіңдер?
4. Салауатты
өмір салтын сақтау дегеніміз не?
 5.-Денсаулы
қ дегенді қалай түсінесіңдер?
  
 Денсаулы
қ - жеке адамның басты байлығы.
 Денсаулы
қ - адам тіршілігінің ең бірінші шарты.
 Б
үгінгі дені сау ұрпақ - елдің ертеңгі жалғасы.
 -Б
үгінгі тәрбиелік іс-шарамыздың тақырыбына байланысты әңгімеміз тек денсаулық жөнінде болмақ . Денсаулық деген сөз-деніңнің саулығы деген мағынаны білдіреді. Деніңнің аурудан аман, қайратты, жігерлі, көңілдің көтеріңкі болуының өзі-денсаулықтың белгісі. Дене мүшелерінің, ішкі ағзалардың бірі ауырса, адамның денсаулығы нашарлап, көңіл күйі түседі, еш нәрсеге зауқы болмайды.

 (Есікті қағып Жалқаубек келеді)
- С
әлеметсіздер ме? Сіздерде керемет сабақ өтіп жатқанын естіп, балалармен бірге тамақтану құпиясын білейін деп келдім және балаларға тәтті сусын, сағыз, чипси әкелдім.
Міне сендерге
әкелдім деп сөмкесінен шығара бастайды.
    М
ұғалім: -Жалқаубек асықпа, бізбен бірге отыр. Қазір сенің әкелген тамақтарың туралы білетін боламыз.
    - Газды сусынны
ң құрамында консерванттар, бояғыш пен ароматизатор беретін, иіс беретін заттар кіреді, олар асқазанға жағымсыз әсер етеді. Газды сусында мөлшерден көп қант тіс құртының пайда болуына себепкер. Сусынның құрамында дәрумендер мен минералды заттар жоқ.
     М
ұғалім:- Ал, көп балалар жақсы көретін сағыздың құрамында да қант көп, соның әсерінен іш ауруы, ішегінің тас болып қатып қалуы, абайсызда жұтып қоюуы өте қауіпті.    Ал чипсидің құрамында бірнеше зиянды заттар бар, Бұл заттар жүйке жүйесіне улы әсер етеді.
М
ұғалім: - Жалқаубектің әкелген тамағын аласыңдар ма?
- Ал
қандай тамақ пайдалы? 

     - "Тәні саудың -дені сау" демекші, егер адам әрдайым жақсылық жасап, алғыс алып жүрсе оның жан дүниесі, тәні таза болады. Егер тәнің сау болса, онда денің де сау болады.
Үлкен кісілермен амандасып жүр. Сау болғың келсе, баршаға саулық тіле.Жалғыз басты кәрі кісілерге, мүгедектерге көмектес. Сонда сен алғысаласың, достарың да көпболады.
Қызғаншақболма! Өзбойыңдағыжалқаулықты, қорқақтықтытаста! Өтірікайтпа, жаманойларданаулақ бол. Ауыра қалсаң, көп уайымдама. Бастаған істі аяқта! Жақсы оқы.
-  Адамны
ң ішкі ойы таза болса, дені де сау болады. Барлық уақытта адамдар мен айналаң туралы жақсы ойласаң және оларға жақсылық тілесең, өзіңді әрқашан жақсы сезінесің..

     Гүл ұстаған балалар шеңберге дөңгелене отырады, бір-біріне жылы,жақсы лебіздерін айтып , денсаулық тілеп, гүл ұсынады. Гүл шоқтары бірте-бірте көбейіп, жылы лебізді бастап тілеген баланың өзіне бір құшақ гүл- «Тілек шоғы» болып оралады.
«
Өзгелерге денсаулық тілеп, жақсылық жасаса, ол өзіңе- ақ оралады», - деп мұғалім қорытынды жасайды.
-    Міне, балалар, неткен керемет н
ұсқаулар айтылды, күнделікті іске асырайық.
1-о
қушы:
Денсаулы
қ – ол күлуің,
К
өңіл-күйің жадырай.
Денсаулы
қ – ол жүруің,
Ешбір жері
ң ауырмай.

- Балалар, деніміз сау және күшті болып өсуіміз үшін не істеуіміз керек?
- И
ә, дұрыс ол үшін күн тәртібін сақтау керек. Уақытымен ұйықтап, ұйқыдан тұрған соң төсек орнымызды жинап, жуынып таңғы жаттығу жасауды әдетке айналдырып, таза жүрсек, өз-өзімізді күте білсек , деніміз сау болады. Әрдайым күліп жүруіміз керек Сендердің күлкілерің әдемі болуы үшін тісті күтуге байланысты ережелерді мұқият орындауымыз керек.

 Слайд 1. Тісті күніне екі рет тазалауымыз керек .
2. Тама
қтанкейінауыздышаюкерек.
3. Ысты
қтамақтан соңсуық нәрсеішпеукерек.
4.Жа
ңғақты тіспеншақпаукерек.
5.
Дер кезіндетіс дәрігеріне көрінуқажет.
6.Т
әттіні көп жеугеболмайды.
7.
Әркімніңөзініңжекетісщёткасыболуыкерек.

Шығармашылық жұмыс
- Балалар, денсаулы
ққа байланысты қандай мақал – мәтел білесіңдер?
1.Денсаулы
қтың қадірін ауырғанда білерсің.
2.Ісі
ң түсіп тақсырға барма,
 Аурулы болып ба
қсыға барма.
3. Ба
қсы көрінсе дерт қозады,
 
Ұста көрінсе таға тозады.
4.Жарлыны
ң байлығы - денінің саулығы.
5..Ауру атанды да ш
өктірер.
6.
Қотыр қолдан жұғады,
   Таз та
қиядан жұғады.
7.Бас ауырса жан
қорқады.
8.Ж
ұғын бар жерде - шыбын бар,
   Шыбын бар жерде - шы
ғын бар.
9.Екі ауру бір келсе, ажалы
ңның жеткені.
10.Жан ауырса - т
ән азады,
   
Қайғы басса - жан азады.
11.
Өліспеген көріседі.
12.
Қасқырдың ойлағаны арамдық,
   
Қойдың ойлағаны - амандық.
13.Т
әуіптің жақсысы - ауруға ауру қоспағаны.
14.Мы
ң жұмақтан - бір күн тірлік.
15.
Қасапшыға мал қайғы,
   
Қара ешкіге жан қайғы.
16.Емні
ң алды - еңбек.
17.Ауру желмен келіп, термен шы
ғады.
18.Аман болса б
ұл басым,
   Та
ғы шығар бұл шашым.
19.Аз
ған денеге ауру үйір.
20.
Қайғы қартайтады,
 
 Қуаныш марқайтады.
Сергіту с
әті
Ойын: «Иісіне
қарай ажырат».Бұл ойында 3 оқушы алға шығады. Олардың көздерін байлап алма, апельсин, пияздың иісін искетемін.Олар соны тауып атын атау қажет.
    -Бізді
ң денсаулығымызға тағы бір қажетті нәрсе бұл – дәрумендер. Жеміс-жидектер мен көкөністерді өз қажетінше, көп жеу керек, өйткені олар – дәрумендер мен пайдалы заттарға бай. Олардың құрамындағы дәрумендер сіздердің бойларыңыздың өсуіне, ағзаларымыздың дұрыс дамуына және көздің көруінің жақсаруына көмектеседі.

Слайд   «Әлемдегі ең пайдалы азықтар»   
Балы
қ: Қартаюға қарсы ең жақсы азық ,миды және жүректі қорғайды. Рухани жағдайды реттеп, қан құрамындағы шекерді қалыпқа келтіреді.
С
үт: Витамин, минерал және пайдалы бактерияларға өте бай. 
Жа
ңғақтар.  Жүректің қызметін реттейді. Бір күн үшін 25 грамдық, бадам (миндаль), жаңғақ, жержаңғақ, орман жаңғағы жеткілікті.
Қызыл ет: Жайлауда жайылған малдың еті, яғни өңдеуден өтпеген қызыл еттер пайдалы. 
Ж
ұмыртқа: Ең зиянсыз ас. Миды қорғайды және көз саулығын күшейтеді.
К
өк шәй:  Ішектердің, тыныс жолдарының жұмысын реттейді. Салмақ реттелуін оңайлатады.
Алма – д
әрілерден аспирин орнына жүреді. Сүйекті қуаттандыратын K витамині бар.
Шие – к
үніне 20 шие бір аспириннің әсерін береді. 
Пияз ж
әне сарымсақ – инфекцияларды жояды. Жүрек ауруы қаупін 20%-ға азайтады.
Айран, с
үзбе, ірімшік – тістің саулығы үшін пайдалы, кальцийдің қоры
Қызылша – бүйректерге пайдалы, тұз мөлшерін реттейді. 
Банан – ж
үректің соғуын дұрыстайды, қан қысымын реттейді. 
Қауын – жарты қауын бір күндік С дәрумені қажеттілігін қамтамасыз етеді. Бүйректерге пайдалы. 

Слайд  -   Балалар, енді жұмбақтар шешіп көрейік.
Дым
қылдап күнде сен,
қолыңа сүйкесең.
Кетіп кір-ласы
ң,
Тап-тазаболасы
ң. (Сабын)

Шомылған баланы,
Аймалапалады.
С
үртедіқолын да,
С
үртедіжонын да. (Сүлгі)

Аузыжоқ, көзіжоқ,
Тіліжо
қ, өзіжоқ.
Біра
қ та тісі бар,
Басы
ңмен ісі бар. (Тарақ)
Бізедік, бізедік,
Отызекі
қызедік.
қатар-қатартізілдік,
Кезек-кезек
үзілдік. (Тіс)

 «Дәрігер мен бала» атты көріністі тамашалайық.
Есік
қағылады. Ішке бала кіреді.
Д
әрігер:- қандай себеппен келдің?
Бала:- Басым, к
өзім ауырады, ұйқым келе береді.
Д
әрігер:- Сағат нешеде тұрасың?, нешеде ұйықтайсың?
Бала:- Т
үнгі 2-3-терде ұйықтаймын, 11 -де тұрамын.
Д
әрігер:- Асқа тәбетің қалай? қалай тамақтанасың?
Бала:-
қолыма не түседі, соныжейсаламын.
Д
әрігер:- Неніұнатасың?
Бала:- Теледидар к
өргенді, компьютерде ойнағанды ұнатамын.
Д
әрігер:- Оған қанша уақыт бөлесің?
Бала:-
ұйқым келгенше ойнай беремін.
Д
әрігер:- Балалар, сендер қалай ойлайсыңдар, бұл бала неліктен ауырады? Себебін айтып, кеңес беріңдер.

2 оқушы хабарлама жасайды:
1- о
қушы:- Халықданалығында «Денсаулық - зорбайлық» деген сөз бар. Ертезаманнанберіата-бабаларымызденсаулыққа көп көңіл бөлген. Баланыңденісау, шымыр болу үшін 4-5 жастан бастап атқа мінгізген, садақтарту, найзашаншу, күрес секілді денені шынықтыратын жаттығулармен жаттықтырған. Осының нәтижесінде бұлшық ет қатайып, бой өсіп, кеуде кеңейіп, күш молаятынын ертеден – ақ білген.

2- оқушы: -Ал қазір мектепте дене шынықтыру сабақтары жүргізіледі. Онда арнаулы мамандар иесі қабілетін анықтап, бағыттап отырады. Спорттың түрлеріөте көп. Стол теннисі, шахмат, хоккей, бокс, баскетбол, футбол сияқты түрлері кеңінен тараған. Кейінгі кездері жылдамдықты, тездікті талап ететін спорттың түрлері де пайдаболды. Олар: у-шу, дзюдо, айкидо, таэквондо. Сонымен қатар денені шынықтыратын ұлттық ойындар да бар. Олар:  «Бәйге», «Қызқуу», «Көкпар», «Аударыспақ», «Жамбы ату».

- Олайболса, кезектіспорттықсайыстарға берелік.
І.
Қол күрес – білек күштерінсынау. 

Қорытынды сөз:   - Балалар, біз бүгін қандай тақырыпта сөз қозғадық?(Денсаулық)
- Нені ой
ға тоқып, жадымызда сақтауға тиіспіз?(Жаман әдеттен аулақ болуымыз керек)
- Сіздер,
қандай азамат болып өсулерің қажет?(Дені сау, ақылды, білімді, адал болып)
- Балалар, олай болса, денсаулы
қтың достарын атайықшы.
Слайд «Кім тап
қыр?»
Д - Д
әрі шөптен, ақыл көптен.
Е - Емні
ң алды - еңбек.
Н - Негізгі байлы
қ - денсаулық.
С - Саулы
қ - байлық негізі.
А - Ас - адамны
ңарқауы.
У – Уланудан са
қтан.
Л - Ласты
ң досы - шыбын.
Ы - Ыдысы тазаны
ң, ырысы таза.
Қ - қотыр қолдан жұғады.

            - Ал, балалар, деніміз сау болу үшін, мықты болу үшін не істеу керектігін, ауырмай тұрып алдын ала сақтану, қоршаған дүниенің біздің денсаулығымызға пайдасын т. б. жолын меңгердік деп ойлаймын. Тәрбие сағатынан өздерің үлкен тәрбие алдыңдар. 
       -Елбасыны
ң «Жаңа онжылдық - жаңа экономикалық өрлеу Қазақстанның жаңа мүмкіндіктері»атты жолдауында денсаулыққа, спорт пен туризмге көп көңіл бөлінген,
Қазақстандықтар  спортқа тартылсын және де спорттық кешендер салынсын. Дәрі - дәрмектердің 50% өзімізден шығарылуы тиіс делінген. Бұл - үкіметіміздің ұрпақ денсаулығына қатты көңіл бөліп отырғандығы. 7- сәуір –Дүниежүзілік денсаулық күні мерекесі. Бұл күні барлық халықтар осы айтулы мерекені атап өтеді.

Слайд     Деніміз сау болу үшін қандай нәрселерге мән беруіміз керек:
» Е
ң әуелі денеміздің тазалығына мән беруіміз керек.
» Ж
үйелі түрде моншаға түсіп тұруымыз керек.
» Тырна
қтарымызды жиі-жиі қысқартып, таза ұстауымыз керек.
» Тама
қтан алдын және кейін қолымызды жууымыз керек.
» Тама
қ ішіп болған соң және ұйықтар алдында тістерімізді тіс пастасымен жуу керек.
» Ж
үйелі түрде спортпен шұғылдану, мүмкіндігінше табиғи тағамдармен және үйлесімді                            қоректену керек.
»
Ұйқымыздың жүйелі болуына мән беру керек. Ертежатып,ертетұрукерек.
» Егетін (прививка) д
әрілерді уақытында ектірту керек.
» Жеміс, к
өкөністерді жемес бұрын жақсылап жуу керек. Тағамдардың таза болуына аса мән беру керек. Беті ашық түрде сатылатын тамақтарды жемеу керек Терлеп тұрып су ішпеу керек.
» Ата-анан
ың рұқсатынсыз ешқандай дәрі қолданбау керек.

   -  «Сау дене, азат ақыл, адал көңіл – үшеуімен бақытты болады өмір», - демекші, дені сау, батыл жүректі, салауатты өмір салтын орнықтыруға дайын ұрпақ болып өсейік, ешқашан ауырмай, өз денсаулықтарыңды күтіңдер! . Сондықтан болашақта сендерден дені сау, мықты да шымыр, отбасына тірек болатын азамат, азаматша шығады деп сенемін.
Слайд    Т
ұжырым: Тәуелсіз ел тірегі-дені сау, санасы уланбаған, саналы ұрпақ.
Б
әрі:- Тазалықты сүйеміз,
Таза болып ж
үреміз.
Біз бала
мыз шыныққан,
Денсаулы
ғы мықты жан.

-Назар қойып тыңдағандарыңызға рахмет!



Автор
Дата добавления 13.10.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1742
Номер материала ДВ-056701
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх