Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Тренажёр "Зарядка для ума"

Тренажёр "Зарядка для ума"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Умственная аэробика.

Приведение мыслей в порядок.


Время 5-10 минут после пробуждения.

Положение тела: удобно сидя или лежа. Все 7 упражнений произносятся вслух.

Упражнение 1.

Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.

Упражнение 2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово (А - абрикос, Б - бочка и т.д.), причем, как можно быстрее. Если вы задумались над какой-то буквой дольше 30 секунд, пропустите её и двигайтесь дальше.

Упражнение 3. Произнесите 20 мужских имен, опять же как можно быстрее, номерую каждое из них. (1. Филипп, 2. Иван, 3. Яша и т.д.)

Упражнение 4. Проделайте то же самое, но теперь с женскими именами.

Упражнение 5. То же, что и в упражнениях 2 и 3, но на этот раз вам придется нумеровать 20 видов пищи (1. Яблоко, 2. котлета, 3. компот и т.д.)

Упражнение 6. Выберите одну букву из алфавита и назовите 20 слов, начинающихся с нее, нумерую их так же, как вы это делали прежде и снова, как можно быстрее.

Упражнение 7. Если ваши глаза были открыты во время этих упражнений, это прекрасно, но теперь закройте их. Сосчитайте до 20 и откройте. Ваш мозг теперь разогрелся и готов к трудностям предстоящего дня!


________________________________________________________________________


Умственная аэробика.

Приведение мыслей в порядок.


Время 5-10 минут после пробуждения.

Положение тела: удобно сидя или лежа. Все 7 упражнений произносятся вслух.

Упражнение 1.

Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.

Упражнение 2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово (А - абрикос, Б - бочка и т.д.), причем, как можно быстрее. Если вы задумались над какой-то буквой дольше 30 секунд, пропустите её и двигайтесь дальше.

Упражнение 3. Произнесите 20 мужских имен, опять же как можно быстрее, номерую каждое из них. (1. Филипп, 2. Иван, 3. Яша и т.д.)

Упражнение 4. Проделайте то же самое, но теперь с женскими именами.

Упражнение 5. То же, что и в упражнениях 2 и 3, но на этот раз вам придется нумеровать 20 видов пищи (1. Яблоко, 2. котлета, 3. компот и т.д.)

Упражнение 6. Выберите одну букву из алфавита и назовите 20 слов, начинающихся с нее, нумерую их так же, как вы это делали прежде и снова, как можно быстрее.

Упражнение 7. Если ваши глаза были открыты во время этих упражнений, это прекрасно, но теперь закройте их. Сосчитайте до 20 и откройте. Ваш мозг теперь разогрелся и готов к трудностям предстоящего дня!



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-416984
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>