Тренинг
для педагогов с элементами сказкотерапии
«Заветное
желание»
Цель:
профилактика стресса.
Материалы:
атласные ленты разных цветов, листочки-стикеры, карандаши, музыкальное
сопровождение, набор психологических карт.
Ход
тренинга:
Вступительная
часть.
1.
Приветствие «Имя-сказочный герой»
Психолог
предлагает каждому из участников назвать свое имя и любимого сказочного героя.
Вопросы
для обсуждения:
·
Чем понравился тебе сказочный герой?
·
Что общего между тобой и сказочным
персонажем?
·
Какие черты ты бы хотел позаимствовать у
сказочного персонажа?
·
Чему может научиться сказочный персонаж у
тебя?
Основная
часть.
2.
Упр. «Волшебные мешочки»
Психолог
предлагает участникам на листочках написать все свои негативные переживания,
страхи, тревоги, обиды. Затем все складывают готовые листочки в мешочек
«Негатив». Далее предлагается вспомнить и написать на листочках любой радостный
момент. И поместить в мешочек «Позитив».
3.
Упр. «Мое заветное желание»
Психолог
предлагает участникам выбрать любую понравившуюся атласную ленточку и держа ее
в руках, загадать желание.
4.
Упр. «Сокровищница жизненных сил»
Каждому
из участников предлагается подумать и ответить на вопрос:
Чего
мне не хватает, для того чтобы желание исполнилось? Затем листочки раскладываются
перед всеми участниками. Каждый участник выбирает листочек с ресурсом для себя.
5.
Упр. «Медитативная сказка»
Психолог
предлагает участникам удобно расположиться в зале (сесть, лечь) и закрыв глаза,
постараться расслабиться. Под музыку психолог читает текст медитативной сказки.
По
окончании сказки все участники берут свои ленточки и завязывают на дереве.
Заключительная
часть.
6.
Рефлексия
·
Что больше всего понравилось на встрече?
·
Что не понравилось?
·
Какими впечатлениями хотите поделиться?
7.
Прощание. Упр. «Ментальные подарки»
Все
участники тренинга встают в круг. И каждый по очереди «дарит» ментальный
подарок всей группе.
