Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Другие методич. материалы / Тренинг для учителей "Постановка целей по SMART"

Тренинг для учителей "Постановка целей по SMART"


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

Модуль . Постановка цели по SMART.

  1. Разминка

Создать динамику группы.

Тренер: Друзья, у каждого народа мира (даже у самого, на первый взгляд «неокультуренного») есть свои традиции приветствия. Да и у каждого человека есть свои правила, свои привычки в приветствии других людей. Приглашаю всех в круг. Давайте поприветствуем друг друга. Каждый участник приветствует всех своим «приветствием» и называет своё имя, затем все таким же способом приветствуют данного участника.

Тренер: На Руси приветствие уважаемого в общине человека, всегда сопровождалась низким поклоном до земли. Рука прикладывалась к сердцу, так выражали сердечность намерений. Если хотели поприветствовать дом и всех его родичей, то говорили «Мир вашему дому!».




  1. Проблематизация

(модерация)

Выявить потребности в обучении. Выявить зону развития участников (отсутствие умение ставить цели).

Упражнение «Золотая рыбка»

«Смотрите внимательнее, что сейчас будет происходить». Вы поймали золотую рыбку. У вас есть 15 секунд, чтобы загадать ей три желания.

Далее ведется отсчет или загибает пальцы по секундам. Начинаем, по часовой стрелки, спрашивать желание….Повторяю, за участником именно так, как было сказано.Пример:

  • Дом, кучу денег, машину… Рисую дом.

  • Это что? 

  • Дом. Получи!

  • Или: Хорошо, у меня в следующем году будет дом. Ты же не сказал, кому ты загадал дом?

  • Кучу денег.

  • Скиньтесь по рублю! Получи.

  • Хочу быть счастливым!

  • Обязательно: в следующем месяце будешь счастлив, даже несколько раз. Или будешь всегда счастлив, начиная с 2050 года.

  • Любимая женщина?

  • Через 150 лет она у тебя появится.

  • Я не доживу! 

  • А это твои проблемы.

Дебрифинг:

  • Что сейчас происходило?

  • Как нужно было загадывать желания, чтобы они были исполнены?




  1. Презентация темы.


Вопросы к участникам:

- Что такое цель? И чем она отличается от желания?

- Нужно ли в жизни ставить цели? Если да, то для чего?

Сегодня мы будем учиться ставить цели по системе SMART




  1. Теория (мини-лекция)

Сформировать знания участников.

Встречались ли вы в жизни с таким термином?

Цель  – это фиксация конечного результата, в точности соответствующего вашим ожиданиям

Правильно поставленная цель – уже часть успеха. Так подумал в 1954 году Питер Друкер и представил миру свои правила постановки целей —систему SMART — целей  (англ. smart  - умный). Правила эти оказались настолько просты и эффективны, что технология смарт-целей прочно вошла в наш обиход, независимо от рода деятельности и занимаемой должности. Давайте познакомимся с системой умных целей SMART прямо сейчас.



SMART – цели: умные цели, ведущие к успеху

SMART – аббревиатура, образованная из первых букв английских слов:

S – specific   /конкретная/

M – measurable /измеримая/(межэрэбэл)

A – achievable /достижимая/(эчивэбл)

resourced /подкреплена ресурсами/(ресост)

T – timed /соотносимая ко времени/

Любая цель должна соответствовать каждому критерию SMART. Любая. Если Ваша цель не соответствует, хотя бы одному, она поставлена неправильно, В этом случае Вы, либо не достигнете цели, либо получите не тот результат, который хотели.

Необходимо просто ответить себе на нижеследующие вопросы, кстати, это нужно сделать письменно. Золотое правило менеджмента гласит: Что не записано – того не существует.

Вот эти вопросы:

  1. Что конкретно я хочу?

  2. Как я узнаю, что достиг цели?

  3. Можно ли вообще достичь этой цели?

  4. Что надо, чтобы достичь цели?

  5. Когда я хочу достичь своей цели?

Давайте вместе поставим смарт-цель прямо сейчас. Разберемся в каждом пункте, чтобы у вас перед глазами появился пример SMART-цели. Итак, какая она — умная цель?

  1. Конкретная цель. Это то, чего вы хотите достичь. Хочу создать свой сайт и заработать на нем. Конкретная? Вполне!

  2. Измеримая цель. Это те критерии, по которым вы будете измерять свою цель и поймете, достигнута она или нет. Критерии для моей SMART-цели: 1 сайт с посещаемостью 5000 человек в сутки, приносящий доход 50 000 руб в месяц.

  3. Достижимая цель. И я знаю, что многие люди, с такими же способностями достигли успеха. Поэтому цель для меня достижима

  4. Что надо, чтобы достичь цели?

1) нужно ориентироваться в области, которой касается ваша цель; 2) адекватно оценивать свои возможности и способности (компетенции – знания и навыки), которые необходимы для достижения поставленной цели. Я обладаю знаниями в области создания и продвижения сайтов, я обладаю усидчивость, терпением и волей к победе :-).

Цель, определенная по времени. Это обязательное условие для любой цели, иначе она теряет смысл. Скажите, зачем мне финансовая свобода и возможность путешествовать в 105 лет? Поэтому ставлю целью достичь своей SMART цели к декабрю 2015 года. Кстати, публично поставленная цель один из действующих приемов тайм-менеджмента.








  1. Практика:

Формировать умение формулировать «умную» цель.




  1. Поэлементное упражнение


Упражнение « Цель «здесь и сейчас»

Работа в парах ( один участник формулирует цель, другой выполняет) : сформулируйте цель для коллеги, которую можно достичь здесь и сейчас.


  1. Комплексное упражнение


Итак. Поймали золотую рыбку, которая выполнит три желания — одно личное (например, хочу новую машину), и два рабочих (например, хочу меньше работать и т. д. ). Используйте, технологию smart сформируйте цель-желание для Золотой рыбки! Время на подготовку 10 минут.

Обратная связь. Соответствие поставленных целей технологии SMART



3) Мотивирующее упражнение

Показать личностные возможности, потенциал участников.

Упражнение «Прыжки»

-Сколько раз вы подпрыгнете на одной ноге за 30 секунд?

Прыжки в течение 30 секунд.

Сравнение результатов.

Обратная связь. Результаты записываются на доске. Вывод: человек подсознательно занижает свои способности, и это тормозит его личностный рост.



  1. Подведение итогов

Провести самоанализ результатов тренинга.

-Что нового вы о себе узнали?

- Полученные умения пригодятся вам в жизни?

- Какое задание вам было выполнять комфортно? Дискомфорт?




  1. Заземление.

Вывести участников из процесса обучения, создать позитивный настрой.

Тренер: в начале занятия мы приветствовали друг друга необычным способом, таким же способом давайте попрощаемся.







57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 04.02.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров357
Номер материала ДВ-413871
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх