Тренинг по профилактике вредных привычек «Мой выбор»

Филиал муниципального автономного общеобразовательного учреждения Сорокинской средней общеобразовательной школы №1- Сорокинская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа- интернат для детей с ограниченными возможностями здоровья (VIII) вида

Тренинг по профилактике вредных привычек «Мой выбор»

( районный социальный день)

Подготовила и провела: социальный педагог Лозовенко Н.Н.

С. Большое Сорокино

08.11.18 г.

Цель:

·        помочь подростку осознать проблему вредных привычек и выработать у него навыки защитного поведения;

·        способствовать осознанию подростками собственных жизненных ценностей и их влияния на жизнь.

Задачи:

·        создать условия для анализа собственного отношения к наркотикам, алкоголю и курению;

·        способствовать осознанию проблемы зависимости и личных жизненных ценностей;

·        способствовать критическому переосмыслению предрассудков, связанных с употреблением наркотиков, алкоголя и табака.

Оборудование: компьютер с колонками, телевизор.

Реквизит: для каждой команды -  ватман, маркеры, фломастеры, ручки, карандаши, клей; заготовки из цветной бумаги: солнце с лучами, цветок с семью лепестками,тучи, дерево, листья для дерева, бабочки.

Ход мероприятия

– Здравствуйте, дорогие ребята, уважаемые гости.

О.В.:

Обратите внимание, когда вы рассаживались у вас у каждого на стулележал листочек цветной бумаги.

Упражнение «Приветствие»

 Каждый из присутствующих показывает свой цвет и говорит, чтобы он пожелал всем окружающим, связанное с данным цветом.

Например: Я желаю вам синее море удовольствия. Я желаю вам поменьше чёрных мыслей.

Чтобы снять напряжение, избавится от страха. Я предлагаю вам выполнить упражнение «Мешочек кричалок»

Упражнение «Мешочек кричалок»

   У меня в руках «мешочек кричалок», этот мешочек мы сейчас будем передавать  друг другу. Тот, у кого окажется в руках мешочек может в него крикнуть визгнуть и передать другому. Обойдя круг, мешочек завязывается, все «кричалки» закрываются и мы приступаем к работе.

В самом начале нашего разговора давайте договоримся по каким правилам будем работать:

·         доброжелательно;

·         искренне;

·         активно;

·         высказывать свои чувства;

·         говорить по одному, от себя, по теме;

·         сотрудничая.

Н.Н.:

- ! Я говорю вам «Здравствуйте», а это значит, что я вам всем желаю здоровья! Подумайте, что заложено   в приветствие людей? (пожелание здоровья)

А почему это так мы с вами ответим в конце нашей встречи. 

Разрешите прочитать очень оптимистического стихотворения, которое своим содержанием направит наше сознание на жизнь без вредных привычек, без претензий к окружающим людям и всему человечеству в целом.

Так хочется, чтоб были все счастливыми!
Чтоб колокольчиком звенел веселый смех!
Давайте станем каплю терпеливее!
Давайте станем чуточку добрей!
Давайте жить в спокойствии, согласии!
Пусть свет земли нам освещает путь!
Трудиться будем творчески и радостно, но так,
Чтобы здоровый образ жизни сохранять!!!

- Ребята, Вы уже знаете кое, что о своем организме, какую опасность таит необдуманное поведение. И сегодня на нашей встрече мы сделаем еще один шаг по направлению к здоровому образу жизни.

Девизом нашей работы станут слова:

Я умею думать, умею рассуждать, 
Что полезно для здоровья буду выбирать.

О.В.:

- Вы сели по классам это и будут сегодня две группы каждая группа создаст плакат, который так и будет называться «Мой выбор», мы вместе будем выполнять задания и оформлять плакат, заготовки у вас уже лежат на столах.

“Солнце радости”

- У вас на столах лежат полоски цветной бумаги, которые обозначают лучи солнца. На каждом луче необходимо написать то, чему  в современном мире радуются подростки в жизни. (подростки пишут и приклеивают заготовки солнца на плакат)

- Как видим, здоровый образ жизни становится всё более популярным среди подростков, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему.

«Цветик – семицветик»

На экран выводятся слова красота, богатство, здоровье, сила, ум, смелость, слава.

- Ребята вы все знаете сказку о цветике-семицветике, все его лепестки обладают волшебной силой и награждают своего хозяина тем или иным качеством. Вы должны выбрать для себя только три самых нужных и важных качества. (Дети выбирают и пишут качества и приклеивают лепестки).

- Почему вы выбрали именно эти лепестки? Почему вы считаете эти качества важными? (Ответы детей)

- Среди всех качеств которые вы написали есть самое главное, от которого зависят все остальные. Здоровье… от него зависят красота, сила и богатство.

Звучит тревожный колокольный звон.

- Всегда, во все времена колокола были предвестниками каких-либо важных событий. Они звучали в дни торжеств или страшных бед.  Почему звонят колокола сегодня? Почему так тревожно бьется сердце? Они извещают, что человечество в опасности. Идут в наступление страшные пороки, выращенные нашими вредными привычками. Нам предстоит разобраться, в чем причина нашей тревоги.

«Тучи»

- На тучах, надвигающихся на наше солнце, напишите самые вредные и опасные привычки. (Подростки берут заготовки, пишут на них вредные привычки и наклеивают на плакат)

1.      Упражнение  «Пообщаемся руками»

   Я предлагаю вам всем разбиться на пары  встать друг против друга закрыть глаза вытянуть руки вперёд и найти на ощупь руки  друга. Попробуйте пообщаться руками:

- поздоровайтесь руками;

- потолкайтесь ладошками;

- согрейте руки друг друга;

- похлопайте ладошками.

А сейчас откройте глаза и поменяйтесь друг с другом, и проделайте это упражнение ещё раз. Можно сделать в кругу вместе со всеми.

После этого упражнения необходимо  обратить внимание на эмоциональные ощущения детей в ходе выполнения задания.

- Кому было легко выполнять  это задание?

- Кому было трудно?

Н.Н.:

 «Радуга» альтернатива вредным привычкам

- Ребята, сейчас каждая команда на листах бумаги попробует написать несколько причин, почему подростки употребляют алкоголь, наркотики, сигареты.

А теперь команды обменяетесь листочками и на каждом цвете радуги пишем по одной хорошей привычке, заменяющей вредную.

Причины:

За компанию

Модно

Назло родителям

Чтобы испытать новые ощущения

От нечего делать

Из любопытства

Последствия:

Смерть от передозировки

Потеря уважения окружающих

Гепатиты и СПИД

Конфликты с родителями

Альтернатива:

Занятие спортом, прогулки, посещения дискотеки, разговор с другом, поездка на природу, кино, боулинг и т.п.

Вывод: практически во всех случаях человек сам выбирает, употреблять ему наркотики, алкоголь  или нет, а тот, кто выбирает вредные привычки, косвенно выбирает и последствия.

Ну что ж, мой друг,
Решенье за тобой, 
Ты вправе сам командовать судьбой,
Ты согласиться можешь, но отказ,
Окажется получше в сотню раз,
Ты вправе жизнь свою спасти, 
Подумай, может, ты на правильном пути,
Но если всё – таки успел свернуть, 
То потрудись себе здоровье ты вернуть.

Видеоролик«Песня о здоровомобразежизни»

Мы должны сделать вывод о том, что нужно верно сделать правильный выбор, пока не поздно! Всё в твоих руках!

 (каждой команде в подарок бабочка с надписью на крыльях «Все в твоих руках», которую подростки наклеивают на свой плакат)

О.В.:

Рефлексия «Дерево жизни»

- Мы сегодня много говорили о здоровом образе жизни, привычках, не только вредных, но и тех, которые делают нашу жизнь счастливее, думали над тем, что такое счастье. Что такое здоровый образ жизни?  В заключение нашей встречи я хочу, чтобы вы оживили это дерево жизни, которое является символом благополучия, богатства, успеха.

Вспомните то, о чём мы говорили и на листочках, которые лежат у вас на столах, напишите пожелания себе, вашим друзьям и близким, нашим гостям и, озвучив их,  дайте жизнь нашему дереву.

- На этом наша встреча подошла к концу, пусть плакаты, которые вы создали, висят в вашем кабинете и напоминают вам о жизненных ценностях. Я ещё раз желаю всем присутствующим здоровья, любви, благополучия.

– И разрешите нам подарить вам на память «браслетики» о нашем мероприятии.