Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Школьному психологу / Конспекты / Тренинг "Путь к себе"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Тренинг "Путь к себе"

библиотека
материалов

Тренинг «Путь к себе»

Цель:

Создание условий для активного получения знаний об отношении участников тренинга к различным сферам жизни

Задачи:

1. Актуализировать у участников тренинга знания о сферах жизни с помощью стимульного материала

2. Помочь участникам исследовать и вербализировать отношение участников к различным сферам жизни с помощью ассоциаций

3. Стимулировать участников тренинга к дальнейшему исследованию и поиску оптимального контакта с окружающими их сферами жизни.

Методы: элементы арт-терапии, сказкотерапии, рефлексии

Возраст участников: от 14 лет

Количество участников: от 2 до 20 человек

Материалы: кубы, собранные из бумаги или картона (см. Приложение 1); набор из 5-ти карточек, с обозначенными на них «сферами жизни» (см. Приложение 2); журналы, различной тематики; карандашный клей; ножницы.



Ход занятия:

Первый этап - вступление (2-3 минут)

Участники садятся на стулья, расставленные вокруг стола. Ведущий представляется и рассказывает о целях занятия, которое будет проведено.

Вступительное слово ведущего:

«Здравствуйте уважаемые участники! Тема нашего сегодняшнего тренинга – «На границе контакта». Каждое утро, открывая глаза, мы вступаем в контакт с окружающим миром – миром людей, вещей, событий. Мир этот настолько насыщен и многообразен и так часто требует от нас быстрой реакции, что, зачастую, мы не успеваем задумываться, что мы по этому поводу думаем или чувствуем. И сегодня я предлагаю Вам на некоторое время остановиться и обратить внимание именно на то, как Вы относитесь к различным частям мира, к различным сферам Вашей жизни. Насколько много вы увидите – полностью зависит от вашего желания и готовности увидеть в себе что-то новое»

После этого ведущий предлагает участникам тренинга по очереди высказать свои ожидания от предстоящей работы. Когда все высказались, тренер переходит к основному этапу.





Второй этап – основная часть (10-40 минут)

Ход работы:

Каждому участнику выдается набор карточек, ножницы, клей и журналы. Тренер предлагает участникам изучить карточки, затем найти в журналах изображения или текст, наиболее подходящие, на их взгляд, к карточкам. После этого участникам необходимо, используя ножницы и клей, вырезать и приклеить найденные изображения на карточки.

Когда эта работа завершена, ведущий предлагает участникам взять по одному кубу и наклеить получившиеся карточки на его стороны. После завершения работы, участники тренинга ставят куб на свою ладонь, пустой стороной вниз. Затем тренер задает по кругу следующие вопросы: "Расскажите, что у вас получилось? Какая сторона оказалась сверху? Какая сторона повернута к вам? Какую сторону вы не видите? Нравится ли Вам результат?"

После того, как все высказались, ведущий сообщает, что есть ещё одна сторона, которая является основой куба и озвучивает название этой стороны - "Я и мои ресурсы". После этого участникам предлагается так же, используя журналы, ножницы и клей, найти соответствующее стороне изображение. После завершения работы, тренер переходит к заключительному этапу.

Третий этап – рефлексия (4-15 мин.)

На данном этапе ведущий предлагает участникам по очереди осуществить завершающую рефлексию и делает запрос на получение обратной связи: "Расскажите, что вы думаете про получившийся куб теперь? Изменилось ли что-нибудь? Оправдались ли ваши ожидания относительно тренинга? С чем (с какими чувствами) уходите?"

В заключении, тренер предлагает участникам забрать кубы с собой.









hello_html_m3c26f5e6.jpg


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Данная работа содержит разработку Тренинг «ПУТЬ К СЕБЕ», рассчитанный на возрастную категорию от 14 лет и старше.

В нем представлено упражнение с использованием проективных механизмов, направленное на стимуляцию самопознания и понимания своего отношения к окружающему миру у участников.

Цель:

Создание условий для активного получения знаний об отношении участников тренинга к различным сферам жизни

Задачи:

1. Актуализировать у участников тренинга знания о сферах жизни с помощью стимульного материала

2. Помочь участникам исследовать и вербализировать отношение участников к различным сферам жизни с помощью ассоциаций

3. Стимулировать участников тренинга к дальнейшему исследованию и поиску оптимального контакта с окружающими их сферами жизни.

Методы: элементы арт-терапии, сказкотерапии, рефлексии

Возраст участников: от 14 лет

Количество участников: от 2 до 20 человек

Материалы: кубы, собранные из бумаги или картона (см. Приложение 1); набор из 5-ти карточек, с обозначенными на них «сферами жизни» (см. Приложение 2); журналы, различной тематики; карандашный клей; ножницы.

Автор
Дата добавления 17.06.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Конспекты
Просмотров225
Номер материала ДБ-125485
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх