Инфоурок Школьному психологу КонспектыТренинговое занятие «Развитие навыков принятия и исполнения решений»

Тренинговое занятие «Развитие навыков принятия и исполнения решений»

Скачать материал

Тренинговое занятие «Развитие навыков принятия и исполнения решений»

 

Что необходимо, чтобы научить подростка осознанному, целенаправленному решению проблемы?

 

          Решение проблем требует организации и исполнения определенной цепочки действий. Условно говоря, человек, решающий проблему, последовательно отвечает себе на вопросы: «чего я хочу?», «что я могу сделать для осуществления желаемого?», «что я не могу сам, но могут другие?» или «чему я должен научиться, чтобы осуществить желаемое?».

         Таким образом, обучение решению проблем сводится к следующему:

q     Вычленять и точно формулировать проблему;

q     Прогнозировать ресурсы, которые необходимо привлечь для решения проблемы;

q     Анализировать и оценивать свои реальные возможности в связи с решаемой  проблемой;                                                

q     Планировать и осуществлять действия, направленные на решение проблемы;

q     Анализировать и оценивать конечный результат.

         

           Если работа от «хочу» к «смогу» ведется осознанно и целенаправленно, то подросток учится видеть ближние и дальние цели, планировать свою деятельность, реализовывать планы и оценивать эффективность планирования и исполнения.

 

Инвентарь: клубок ниток, мел, доска, секундомер, отрезок веревки, магниты, раздаточный материал, отпечатанные алгоритмы.

 

Слово ведущего. Сегодня мы собрались, чтобы: 1) лучше узнать себя и друг друга;

2) учиться ставить цели и выбирать адекватные способы их достижения; 3) чтобы совместить полезное с приятным времяпрепровождением; 4) а также попутно будем учиться уважать друг друга, несмотря на личные отношения (дипломатическая черта).

 

            Принятие правил поведения в группе во время работы.

 

          Чтобы наша работа была успешной и эффективной, необходимо соблюдение следующих правил:

1.Правило принятия и уважения. Что бы ни делал каждый из участников группы, он не должен подвергаться оценке и критике. Помните, что не уважая другого, вы вызовите у него такого же отношения к вам, поэтому постарайтесь не перебивать, не оценивать критически то, что услышите. Если вы не можете удержаться от оценки слов другого, начните не с фразы: «Ты не прав», а с фразы: «Я не понимаю» или «Может, есть другой вариант…»

2.Правило общей работы. Любое задание касается всех, и общая задача заключается в том, чтобы с ним справился каждый.

3. «Здесь и теперь». Говорить о себе, о других, о событиях не вообще, а только относительно данного момента. Все, что здесь происходит должно здесь и остаться. Вы можете с посторонними обсуждать свои мысли, чувства и поведение в группе, но не мысли и чувства других.

4.Активно использовать «Я -высказывания».

 

Ход занятия

 

          А сейчас давайте немного разомнемся и проделаем такое упражнение: нужно будет поочередно говорить 2 фразы «Меня зовут…» и «Я люблю себя за то, что я…». Например, «Меня зовут Юленька. Я люблю себя за то, что я красивая», «Меня зовут Виктор. Я люблю себя за то, что я утром сделал зарядку» и т.д. Начали!

-    Какие чувства возникали при выполнении этого упражнения? Легко ли было хвалить себя?

Продолжим упражнение. А теперь закончите предложение: «Меня любят за то, что я…».

-    Трудно было формулировать свою мысль? Почему?

-    Как правило по-настоящему любят не за что-то, а вопреки всему и не смотря ни на что. Мы все это понимаем, поэтому вероятно и возникали трудности.

 

 

 

Упражнение «Ассоциации»

 

-          Я вижу все улыбаются, по-видимому, настроение хорошее, можно продолжать работу.

 

Упражнение «Взаимодействие»

 

К доске приглашаются трое добровольцев.

-          Вы – команда и должны работать вместе. У вас полторы минуты, чтобы нарисовать на доске окружность. Все, что необходимо для работы, здесь есть. Время пошло.

        Как правило задание выполнить не удается. Иногда в группе находится кто-то умеющий рисовать, и он один, «от руки» рисует окружность. В подобной ситуации задание считается не выполненным, так как работа должна быть коллективной. Группа заменяется и задание повторяется.

        Наиболее распространенный случай, когда все трое одновременно начинают рисовать окружность. Рисунок получается некачественный, т.е. задание не выполнено. Можно предложить еще одной группе учащихся выполнить задание, но это не обязательно.

        Обсуждение (проводится в виде дискуссии).

      Все делали одно и то же. Так не бывает. У каждого должны быть свои обязанности, кто-то организует работу, кто-то – выполняет.

¨      На доску выносится первый пункт «алгоритма взаимодействия»: назначить организатора.

      Мы должны были нарисовать окружность. Начать нужно было с центра. Теперь посмотрите на стол. На нем лежит веревка. Если к одному концу веревки привязать мел, а другой прижать к центру – можно нарисовать окружность. Теперь понятно, как рисовать.

¨      На доску выносится второй пункт «алгоритма взаимодействия»: составить план.

      После того как план составлен организатор должен сказать, кто будет держать веревку у центра, а кто рисовать.

¨      На доску выносится третий пункт «алгоритма взаимодействия»: распределить обязанности.

       А теперь осталось только нарисовать. Но уж если вы выбрали организатора, он должен со стороны посмотреть, ровно ли рисуется окружность.

¨      На доску выносится четвертый пункт «алгоритма взаимодействия»: выполнение и контроль.

      Вот так мы должны действовать, достигая общей цели.

 

Упражнение для расслабления «Фрукты»

 

- Все развеселились, можно переходить к другой, более серьезной работе?

 

Упражнение «Мои цели»

 

         Каждому из участников раздаются таблицы, в первой колонке которой предлагается закончить предложение «Я хочу…(научиться, стать, приобрести)». После чего участники группы заполняют вторую колонку, почему им до сих пор не удается это сделать, т.е. записываются причины. Затем предлагается пронумеровать ранее написанное по степени важности. Ведущий предлагает озаглавить столбцы: первый – «Цели», второй – «Проблемы», третий – «Пути решения», четвертый – «Оценка результатов». После чего в третьей колонке ребята пишут, что нужно сделать, чтобы добиться поставленной цели. Бланки остаются у ребят, и последнюю колонку они заполняют по достижению целей.

 

Упражнение «Связующая нить»

 

-   Сейчас хотелось бы, чтобы каждый из вас поделился своими впечатлениями и мыслями о занятии.

        По кругу передается клубок ниток. Тот, кому клубок достался первым, оставляет кончик ниток у себя, передавая партнеру клубок. Таким образом, к концу упражнения все участники будут держаться за одну нитку, растянутую по кругу. Передавая клубок, участник говорит, как он чувствовал себя во время занятия, что он чувствует сейчас, что понравилось, что не понравилось.

-  Я благодарю всех, вы здорово работали.

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Тренинговое занятие «Развитие навыков принятия и исполнения решений»"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Логопед

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 590 097 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 12.02.2024 180
    • DOCX 37.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Урванцева Надежда Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Урванцева Надежда Николаевна
    Урванцева Надежда Николаевна
    • На сайте: 5 лет и 3 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 962
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Особенности реализации адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с РАС

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 64 человека из 30 регионов

Курс повышения квалификации

Основы психодиагностики

72 ч.

1750 руб. 1050 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Логотерапия в семейном консультировании. Практический подход в работе с утратой смысла жизни

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 37 человек из 21 региона

Мини-курс

Эффективное создание и продвижение школьной газеты

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Классики русской педагогической мысли

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Педагогические аспекты работы с баснями Эзопа

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе