Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Школьному психологу / Конспекты / Тренинговое занятие "Знакомьтесь, психология!"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Тренинговое занятие "Знакомьтесь, психология!"

библиотека
материалов

Знакомьтесь, психология!


Цели: создание положительной мотивации к предстоящему циклу занятий, актуализация личностных ресурсов подростка, тренировка умения выражать своё эмоциональное состояние.


  1. Приветствие. Эмоциональный настрой «Передай импульс».

  2. Информационный блок (знакомство с целями, формами тренинга).


Психология – наука о внутреннем мире человека, об умении ладить с самим собой и другими людьми. Много знаний нам дают школьные предметы, книги... А задумывались ли вы о том, что происходит в нашем сознании? Почему в одной и той же ситуации мы поступаем по-разному? Это всё зависит от особенностей нашей психики. Только тот, человек, который хорошо знает и любит себя, сможет строить гармонические отношения с окружающими людьми.


Мы разные, в то же время, сколько в нас общего. Сегодня мы вместе с вами это «исследуем».

  1. Практическая часть

Упражнение 1. Перед вами на столе одинаковые бумажные «салфетки».

Строго выполни инструкцию:

  • разверните, оторвите правые уголок, сверните пополам, оторвите правый уголок, сверните пополам, оторвите правый уголок, разверните.

Посмотрите, что получилось. Все салфетки разные, хотя вы выполняли, одну и ту же инструкцию. Почему так получилось? Мы разные, по-своему воспринимаем одни и те же действия.

Упражнение 2. Назовите свою отличительную черту характера, поведения («О» - общительная). Повторите предыдущего собеседника и своё добавьте. Обратите внимание, мы не только попытались охарактеризовать себя, но и вынудили остальных повторить значит согласиться с нашей точкой зрения.


Упражнение 3. Все вы знаете, что наш мозг состоит из 2-х полушарий. Левое – управляет правой стороной тела и отвечает за знаковую информацию (чтение, речь, счёт). Правое – левой стороной тела и отвечает за наши эмоции, воображение. Давайте выясним, какое полушарие является ведущим у вас:

  • сцепите кисти рук, большой палец какой руки оказался сверху?;

  • сложите руки на груди, какая сверху?;

  • ногу на ногу;

  • поаплодируйте – ладонь какой руки сверху?;

  • сложите ладонь трубочкой, определите ведущий глаз?


Итак, каких букв больше?

Правая – энергичные, расчётливые, деловые настойчивые, решительные.

Левая – эмоциональные, впечатлительные, могут быть упрямыми, интересы непостоянны, простодушны, добры.


Упражнение 4. Хором ответьте:

  • какого цвета снег?;

  • какого цвета мел?;

  • что пьёт корова? (... воду).

Упражнение 5. Наш мозг – сложная система, компьютер, получающий информацию из окружающего мира, обрабатывает, выдаёт результат в виде взглядов, мнений.


Упражнение 6. Наше отношение к себе и окружающему миру выражается в чувствах, характере, темпераменте – составляет нашу психику.


- Скучно было бы, если бы мы были одинаковыми. Сегодня мы увидели, какие вы уникальные и особенные люди. Не нужно пытаться стать таким, как кто-то другой. Быть самим собой – это замечательно!


Рефлексия.



Наше отношение к себе и окружающему миру выражается в чувствах, характере, темпераменте и интересах – это очень важные составляющие нашей психики. Небольшой групповой тест поможет выявить наиболее яркие черты вашей личности.

Нарисуйте быстро, без пауз, любую фигурку из 10 элементов, используя геометрические фигуры:   и . На всю работу даётся не более 30 с. Подсчитайте количество фигур каждого типа, выясните, каких больше.

«Квадраты» – человек организованный, даже мелочный, трудолюбивый, настойчивый, терпеливый, бережливый, но бывает слишком осторожным, с бедной фантазией, не любит осваивать новое, скупой, увлекается спортом, коллекционированием, имеет узкий круг друзей.

«Треугольники» - решительный, уверенный в себе, может лидировать, эгоист, хитрый, самонадеянный, его увлекает всё, что связано с риском, азартом, возможностью быть в центре внимания.

«Круги» - доброжелательный, общительный, способный сопереживать, но нерешительный и непоследовательный, их увлекает творчество, общение.

3 Создан:04.02.2013 Печать: 04.02.2013 10:48


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Знакомьтесь, психология!

 

Цели: создание положительной мотивации к предстоящему циклу занятий, актуализация личностных ресурсов подростка, тренировка умения выражать своё эмоциональное состояние.

 

                               I.            Приветствие. Эмоциональный настрой «Передай импульс».

                             II.            Информационный блок (знакомство с целями, формами тренинга).

 

Психология – наука о внутреннем мире человека, об умении ладить с самим собой и другими людьми. Много знаний нам дают школьные предметы, книги... А задумывались ли вы о том, что происходит в нашем сознании? Почему в одной и той же ситуации мы поступаем по-разному? Это всё зависит от особенностей нашей психики. Только тот, человек, который хорошо знает и любит себя, сможет строить гармонические отношения с окружающими людьми.

 

Мы разные, в то же время, сколько в нас общего. Сегодня мы вместе с вами это «исследуем».

                          III.            Практическая часть

Упражнение 1. Перед вами на столе одинаковые бумажные «салфетки».

Строго выполни инструкцию:

J  разверните, оторвите правые уголок, сверните пополам, оторвите правый уголок, сверните пополам, оторвите правый уголок, разверните.

 Посмотрите, что получилось. Все салфетки разные, хотя вы выполняли, одну и ту же инструкцию. Почему так получилось? Мы разные, по-своему воспринимаем одни и те же действия.

Упражнение 2. Назовите свою отличительную черту характера, поведения («О» - общительная). Повторите предыдущего собеседника и своё добавьте. Обратите внимание, мы не только попытались охарактеризовать себя, но и вынудили остальных повторить значит согласиться с нашей точкой зрения.

 

Упражнение 3. Все вы знаете, что наш мозг состоит из 2-х полушарий. Левое – управляет правой стороной тела и отвечает за знаковую информацию (чтение, речь, счёт). Правое – левой стороной тела и отвечает за наши эмоции, воображение. Давайте выясним, какое полушарие является ведущим у вас:

¥  сцепите кисти рук, большой палец какой руки оказался сверху?;

¥  сложите руки на груди, какая сверху?;

¥  ногу на ногу;

¥  поаплодируйте – ладонь какой руки сверху?;

¥  сложите ладонь трубочкой, определите ведущий глаз?

 

Итак, каких букв больше?

Правая – энергичные, расчётливые, деловые настойчивые, решительные.

Левая – эмоциональные, впечатлительные, могут быть упрямыми, интересы непостоянны, простодушны, добры.

 

Упражнение 4. Хором ответьте:

какого цвета снег?;

какого цвета мел?;

что пьёт корова? (... воду).

Упражнение 5. Наш мозг – сложная система, компьютер, получающий информацию из окружающего мира, обрабатывает, выдаёт результат в виде взглядов, мнений.

 

Упражнение 6. Наше отношение к себе и окружающему миру выражается в чувствах, характере, темпераменте – составляет нашу психику.

 

 - Скучно было бы, если бы мы были одинаковыми. Сегодня мы увидели, какие вы уникальные и особенные люди. Не нужно пытаться стать таким, как кто-то другой. Быть самим собой – это замечательно!

 

Рефлексия.


 

Автор
Дата добавления 08.04.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Конспекты
Просмотров229
Номер материала 478557
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх