Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Тесты / Тренировочное занятие по баскетболу

Тренировочное занятие по баскетболу

  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

Протокол индивидуального тестирования

ФИО______________________________________ Дата рождения

Дата Возраст



Рост

См


2

Вес

Кг


3

Размах рук

См


4

Длинна стопы(размер обуви)

См


5

Рост с рукой

См


6

Приседание

Стопы




Колени




Руки




Спина




Бедра




Пятки


7

Шпагат

Техника выполнения


8

Мостик

Техника выполнения


9

Кувырок вперед

Техника выполнения


10

Кувырок назад

Техника выполнения


11

Стойка на лопатках

Техника выполнения


12

Пресс

Кол-во повторений


13

Прыжки со скакалкой

(1 мин)

Кол-во повторений


14

Стойка на голове

Техника выполнения


15

Стойка на руках

Техника выполнения


16

Гибкость

См




Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 31.10.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Тесты
Просмотров23
Номер материала ДБ-303336
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх