Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
2 слайд
Туристические походы.
Исторические походы.
Горные походы и покорение высоких горных вершин (альпинизм).
Водный туризм и слалом.
Спуски с гор на лыжах и сноубордах.
3 слайд
Ежегодно тысячи туристов школь-ников уходят в походы, экспедиции. Руководят ими учителя или руководи- дители туристических кружков. Главная задача при подготовке и проведении похода- обеспечение безо- пасности. Подготовки требуют и многодневные, сложные походы, и одно-двухдневные. В неё входят опре-деление целей и задач похода, разрабо-тка маршрута, приобретение продук-тов питания, подготовка обществен- ного ( палатки, посуда для приготов-ления пищи) и личного снаряжения. О маршруте и сроках его прохождения руководитель обязан сообщить в поисково - спасательную службу Министерства РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий того района, где будет совершён поход.
Велопробег.
Морской поход под парусом (регата).
4 слайд
Виды туристических походов и их значение для здоровья.
Горный поход: альпинизм, скалолазание, сноуборд, горные лыжи. Воздушный поход: дельтаплани- ризьм, воздухоплавание параплан, парашютный спорт. Пеший поход: пеший туризм, автостоп, исторические путешествия. Городской поход: паркур, лыже- роллеры, велоспорт. Различные походы: спортивное ориентирование, пейнтбол, фестивали авто-мото пробегов, дертсерфинг, дайвинг, водный туризм, конный туризм и другие экзотические виды туризма. Все туристические походы укреп-ляют здоровье и отвлекают от вредных привычек. Развивают ловкость, смекалку, выносли- вость, силу, быстроту и гибкость.
Конный поход.
Дайвинг на море.
5 слайд
Экзотические походы.
.
Дельтапланеризм.
Дертсерфинг.
Путешествие по пустыни.
Путешествия в экзотические страны.
6 слайд
Правила поведения в туристических походах.
В походе необходимо быть дисциплинированным. Во время движения члены группы идут в колонне по одному. На маршруте или на привале ни в коем случае нельзя уходить от группы. Впереди в роли направляющего идёт руководитель или штурман группы, сзади- замыкающий. Опасны последние километры дневного перехода. Накапливается усталость, теряется внимание. Если вы будете внимательными и осторожны, медикаменты вам не понадобятся. Запомните: мы- гости природы и должны вести себя прилично. В походе важна дружба и взаимовыручка.
Переправа через горную речку.
7 слайд
Организация и проведение пешего похода .
учитывать три группы факторов: 1. природные, 2. техногенные, 3. социальные. Для однодневно-го похода в летнее время в личном снаряжении должно быть: спички в водонепрони-цаемой упаковке, нож, фляга с питьевой водой, миска, кружка, ложка, мыло и полотенце, блокнот и карандаш, накидка от дождя, ветровка, рюкзак и палатка на 2-3 человека, аптечка, компас, часы. В групповое снаряжение входит: карта, топорик, саперная лопатка, кухонная посуда, растопка для костра, фонарь, ремонтный набор, свисток, бинокль, продукты питания. Перед походом надо распреди-лить обязанности в походе.
В походе важен маршрутный лист.
Туристическая палатка.
Группа на маршруте.
При подготовки к турпоходу надо
8 слайд
Походная аптечка и компас.
Собираясь в любой поход, надо взять с собой аптечку первой помощи. Если группа состоит из 10-15чел. Необходимо положить в аптечку: а) перевязочный материал (плоские бинты, трубчатые бинты, индивидуальный перевязочный пакет-всё по 2 упаковки, стерильные салфетки (1 уп.), вату гигроскопическую (1 уп.), лейкопластырь бактерицидный (6-10 шт.); б) дезинфицирующие вещества (перекись водорода 2 пр.(3 флакона по 40 мл.), настойку йода 2 пр., бриллиантовую зелень 2 пр. всё по 1 фл.; в) лекарства (болеутоляющие- анальгин или баралгин в таблетках, тройчатку, успокаивающие и антиаллергенные - димедрол или супрастин, тавегил, жаропонижающие -парацетамол всё по 1 уп.); г) мази на осно-ве змеиного и пчелиного яда; д) медицинс-кие инструменты: ножницы, жгут, пинцет, градусник, мягкую (сетчатую) шину.
Аптечка первой помощи.
Походный компас.
9 слайд
Ориентирование на местности.
Ориентированием называется умение определять своё местонахождение относительно сторон горизонта, окружающих объектов и форм рельефа, находить нужное направление движения и выдерживать его в пути. Основные способы ориентирования: 1) по ком-пасу, 2) по небесным светилам, 3) определе- ние сторон горизонта по растениям и живот- ным, 4) по местным признакам. Остановимся на ориентировании по небесным светилам: солнцу и звёздам. В ясную солнечную погоду можно определить стороны горизонта по солн- цу. Около 7 ч. утра оно бывает на востоке, а в 13 ч.- на юге, около 19 ч.- на западе. Безоблачной ночью стороны горизонта легче всего определить по Полярной звезде, всегда указывающей направление на север с точностью до 1 гр. Нужно найти созвездие Большой Медведицы, похожее на ковш из семи ярких звёзд, отмерить 5 расстояний высоты ковша до Малой Медведицы и послед- няя звезда в ручке ковша М. Медведицы будет Полярной (см.рис 1.) Это направление-север.
Ориентирование по солнцу и часам.
Рис.1 Направление-север.
10 слайд
Выбор места и оборудование временного жилища.
Место для своего бивуака ( лагеря) должно от-вечать следующим требованиям: 1. Место должно находиться на ровной, возвышенной площадке; 2. Не следует располагаться в лесу среди сухостоя, а в горах- под склоном, подверженным осыпям; 3. Возле стоянки желательно иметь источник питьевой воды; 4. Вокруг должно быть достаточно сухого топ-лива; 5. Нельзя располагаться под одиноко стоящими высокими деревьями, так как в гро-зу молния часто попадает именно в них; 6. Летом желательно устроиться на продувае-мом от мошкары месте; 7. Возле вашего лагеря обязательно должна быть просторная поляна для подачи сигналов бедствия. Временное жилище должно помочь вам укрыться от холода, дождя, солнечных лучей. Летом в теплую погоду вам будет достаточно построить шалаш или навес. Для этого можно использовать ветки деревьев, жерди. Накрыв их брезентом или полиэтиленовой плёнкой, получается хорошее укрытие.
Туристический лагерь.
Временный навес туриста.
11 слайд
Место и разведение костра.
Для расположения костра надо выбрать поляну, защищённую от ветра. Очистить место для костра от сухой травы и листвы, перевернуть дёрн, положить растопку и обложить костёр камнями. Не разводите костёр возле сухих деревьев. Пожалейте и живые деревья. ведь, располагая костёр близк
Чтобы развести костёр, нужны спички и дрова. Надо собрать сухие веточки и сухую траву для растопки. Для этой цели подойдёт и берёзовая кора ( только не сдирайте её с живых деревьев). Лучшая растопка – тоненькие, сухие веточки на нижней части ствола ёлки. Недаром туристы эти веточки называют порохом. Они разгораются моментально и бывают сухими даже при дожде.
Приготовление пищи на костре
Песни и рассказы у костра.
12 слайд
Типы и устройство костров.
Типы костров: а) сигнальные - для сигнализации и обозначения своего нахождения, б) пламенные - для приготовления пищи, освещения лагеря, в) жаровые (длительного горения) - для приготовления большого количества пищи, просушки вещей, согревания людей, г) простейшие очаги (закрытый огонь)- для приготовления пищи с минимальным расходом топлива.
Устройство костров:
1. Колодец, 2. Шалаш, 3. Звёздный, 4-6. Таёжный, 7. Нодья.
13 слайд
Обеспечение водой и питанием, если вы остались без пищи.
Росса на листьях в лесу.
Рыбалка в походе.
Сбор съедобных грибов.
Лесные ягоды очень полезны.
14 слайд
Первая помощь при травмах.
Наложение жгута с помощью ремня.
Иммобилизация руки.
Наложение холода при ушибах и вывихах.
Постановка шины на ногу и транспортировка больного.
15 слайд
Викторина для туриста.
1. Как правильно собрать рюкзак? 2. Какой вид туризма воспевал бард- поэт В. Высоцкий? 3.Как вы ориентируетесь по местным признакам? 4.Что означает международный знак SOS? 5. Какой самый простой способ обеззараживания воды в полевых условиях? 6. Как подать сигнал бедст- вия зимой без зажжения костров? 7.Чем отметить время нало- жения жгута, если нет каран-даша, используя аптечку?
Турист на маршруте.
Бивуак в походе.
16 слайд
Берегите планету Земля!
Экологические заметки: не загрязняйте атмосферу и почву земли, сохраняйте запасы пресной воды рек и озёр, берегите зелёные насаждения и леса России.
Русская равнина.
Красная поляна (г.Сочи).
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Ежегодно тысячи туристов школьников уходят в походы, экспедиции. Руководят ими учителя или руководители туристических кружков. Главная задача при подготовке и проведении похода- обеспечение безопасности. Подготовки требуют и многодневные, сложные походы, и одно-двухдневные. В неё входят определение целей и задач похода, разработка маршрута, приобретение продуктов питания, подготовка общественного ( палатки, посуда для приготовления пищи) и личного снаряжения. О маршруте и сроках его прохождения руководитель обязан сообщить в поисково - спасательную службу Министерства РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий того района, где будет совершён поход.
6 625 842 материала в базе
«Физическая культура», Матвеев А.П.
Больше материалов по этому УМКНастоящий материал опубликован пользователем Тихонов Михаил Александрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.