Туристско-краеведческая работа в школе

Министерство образования и науки Республики Дагестан
 ГБУ ДО «Республиканский центр детско-юношеского

туризма и краеведения»

Методические рекомендации для учителей физической культуры и педагогов дополнительного образования

Махачкала – 2015 год

Методические рекомендации для учителей физической культуры и педагогов дополнительного образования.

В методических рекомендациях раскрывается значение туристско-краеведческой работы в школе, приводится примерное распределение программного материала по классам, а также содержатся примерная разработка занятия и упражнения по отработке туристских умений и навыков.

Составители:

Магомедова П.М., методист дирекции кадрового обеспечения ДОД и педагог дополнительного образования ГБУ ДО РД «МАН РД».

Ибрагимов И.М. – педагог дополнительного образования ГБУ ДО РД «МАН РД» при гимназии №33 г. Махачкалы

Содержание:

Пояснительная записка

1. Содержание туристско-краеведческой работы в школе

2.Планирование туристско-краеведческой деятельности в школе

3. Поход – основа ТКД……………………………………..

4. Примерная разработка занятия………………………….

5. Основы ориентирования в походе……………………....

6. Общие правила работы с узлами………………………..

7.Список нормативных документов по туристско-краеведческой работе с обучающимися…....

Список использованной литературы……………..………..

Пояснительная записка

Туризм и краеведение в современном их понимании – это физическое развитие, оздоровление и познание окружающей действительности, формирование ценных духовных качеств личности. Теория физического воспитания рассматривает туризм как одно из средств воспитывающего воздействия на подрастающее поколение наряду с физической культурой и спортом.

Педагогический потенциал школьного ту­ризма, если иметь в виду весь комплекс его форм и видов, и, прежде всего, походы, очень велик. Но коэффици­ент полезного педагогического дейст­вия туризма зависит от подхода к нему организаторов, от их умения и опыта, персональной концепции и профессиональной подготовки.

Не надо бояться школьного туризма. Пешком, на байдарках или на велосипедах готовьтесь от­правиться с классом в путь. Поживите с ребятами интересной, самобытной, автономной, наполненной романтикой странствий общей жизнью. Станьте вместе со своими учениками-воспитанниками хоть ненадолго дружной по­ходной семьей.

Данное пособие поможет учителям и педагогам дополнительного образования организовать туристско-краеведческую работу в школе, познакомит с основами туристских умений и навыков.

1.            Содержание туристско-краеведческой деятельности в школе

Содержание туристско-крае­ведческой деятельности в школе в настоящее время определяется программой туристско-краеведческого движения обучающихся «Отечество» [Приказ МО и ПО РФ № 653/19-15 от 07.12.1998 г.]. В программе перечислены разнообразные формы: экскурсии, прогулки, походы, многодневные путешествия и экспедиции, кружки, секции, клубы, конференции, виктори­ны, конкурсы, слеты, тури­стский лагерь (стационарный или передвижной), учебно-тренировочный сборы, семинары, консультации, игры, смотры готовности, соревнования, выставки, музеи, уроки с использованием краеведческих материалов по предметам школьной про­граммы.

Многообразие форм обеспечивает комплекс­ный характер ТКД в обучении, воспитании, оздоровлении и профессиональ­ной ориентации детей. Здесь заложены широкие возможности для всякой творческой детской самодеятельности – спортивной, научной, художествен­ной, технической, социальной и даже педагогической. Но не все части целого, составляющие в школе ТКД, равнозначны между собой, есть более важные, основные, а есть менее важные, вторичные, неспе­цифические. Ю.С. Константинов и В.М. Куликов выделяют группу из шести элементов, наиболее важных: по­ходы, прогулки, экскурсии, экспедиции, слеты, соревнования. Они предлагают формулу туризма в школе, состоящую из этих основных элементов: ТКД = 2 (П+Э+С), где 2П – прогулки и походы, 2Э – экс­курсии и экспедиции, 2С - слеты и соревнования.

2.   Планирование туристско-краеведческой работы в школе

Обычно небольшая часть де­тей в школе, независимо от подхода к туризму администрации и учителей, проявляет осо­бый, повышенный интерес к туризму, и этот интерес школа не может оставить без внимания.
В школе должно быть два разных ту­ризма:

·       обязательный для всех классов («классный ту­ризм») - минимальный по объ­ему;

·       для любителей путешествовать в виде занятий по интересам в кружках («кружковой туризм»).

Оба эти туризма в школе сильно различаются между со­бой по многим параметрам: объему перемещений, регулярности, сложности, формам мероприятий и по контингенту де­тей.

Понятие «школьный туризм» идентично выражению «туристско-краеведческая дея­тельность в школе» (ТКД), получившему распространение с 80-х гг. прошлого века.

Необходимо стремиться к использованию в школе всего многообразия форм ТКД, т.к. только при этом можно макси­мально полно удовлетворить и разнообразные интересы детей.

Туристские походы во всем их собственном разнообразии состав­ляют главное содержание школьного туризма, т.к. только в этой форме наибо­лее полно реализуется то, что может извлечь педагогика из детского туризма.

Приводим примерный тематический план туристско-краеведческой работы в школе.

Ι – ΙV классы

Ι. Педагогические основы туристско-краеведческой деятельности учащихся

1.     Значение туристско-краеведческой деятельности для развития лич­ности учащегося:

·       что интересное можно увидеть на экскурсии в природу (по парку);

·       что интересное можно увидеть на экскурсии по своему микрорайону (ближайшему окружению школы);

·       пла­ны нашей туристско-краеведческой деятельности.

2.   Законы, правила и традиции юных туристов-краеведов.

3.   Организация туристско-краеведческой работы:

·       подготовка экс­курсии по микрорайону или в природу;

·       обязанности знатоков-краеведов;

·       обязанности знатоков-туристов;

·       проведение экскур­сии;

·       подведение итогов экскурсии.

4.   Безопасность на прогулке и экскурсии:

·       выполнение указаний взрослых и дисциплина - основа безопасности на прогулке и экс­курсии;

·       знание главных правил уличного движения, их вы­полнение (правила для пешехода);

·       осторожность и вниматель­ность на прогулке и экскурсии.

II.  Туристско-краеведческие навыки и умения

1.       Краеведческие навыки и умения:

o    учимся наблюдать окружающий мир;

o    учимся зарисовывать то, что увидели;

o    учимся рассказы­вать о том, что увидели и узнали;

o    учимся соблюдать чистоту на природе, беречь природу.

2.       Туристские навыки и умения:

·  как правильно одеться па прогулку, экскурсию;

·  как правильно собрать и носить походную сумку, рюкзачок;

·  как правильно расположиться на привале;

·  как пра­вильно ходить на прогулки и экскурсии.

IV-VI классах
Ι. Педагогические основы туристско-краеведческой деятельности

Значение туристско-краеведческой деятельности в развитии личности учащегося:

o   расширение кругозора учащегося в походах и пу­тешествиях; воспитание высоких нравственных качеств;

o   физи­ческое развитие и укрепление здоровья.

1.       Законы, правила и традиции юных туристов-краеведов:

·       юный турист знает, любит и бережет свой родной край;

·       юный турист – хоро­ший товарищ, он всегда готов прийти на помощь товарищу в школе, в походной обстановке, заботится об укреплении своего классного туристского коллектива;

·       юный турист любит искусство и литературу, старается правильно вести себя в коллективе, жить по зако­нам красоты;

·       юный турист активно участвует во всех делах сво­его коллектива, ведет шефскую работу с младшими школьниками, помогает старшим;

·       юный турист соблюдает режим дня, регуляр­но занимается физической культурой, соблюдает гигиену и санита­рию, выполняет нормы спортивных разрядов, нормы на значок «Ту­рист России»;

·       юный турист регулярно занимается туристско-краеведческой работой, исследует свой родной край, помогает в ра­боте туристско-краеведческого кружка, участвует в движении «Отечество».

2.   Организация туристско-краеведческой работы (три части туристско-краеведческого цикла многодневного похода по родному краю):

·       первая часть – подготовка многодневного похода по родному краю; обязанности по туристским должностям, обязанности по краеведче­ским должностям,

·       вторая часть – проведение многодневного похо­да по родному краю; тренировочных походов;

·       третья часть – под­ведение итогов туристского мероприятия;

·       безопасность турист­ских многодневных походов: самодисциплина и самоорганизация туристской группы, страховка и самостраховка в туристском путе­шествии; внимательное отношение ко всем членам коллектива.

II. Туристско-краеведческие навыки, знания и умения

1.   Туристские знания, навыки и умения:

o   снаряжение для туристского многодневного похода;

o   питание в туристском многодневном по­ходе по родному краю;

o   техника преодоления естественных пре­пятствий;

o   ориентирование на местности и топография;

o   прива­лы и ночлеги в многодневном походе по родному краю;

o   первая доврачебная медицинская помощь в походе;

o   туристские игры и культурная программа на привалах и дневках;

o   особенности зим­него туризма.

2.   Краеведческие знания, умения и навыки:

·       как надо вести краеведческие наблюдения при исследовании своего родного края;

·       фикси­рование краеведческих наблюдений при исследовании родного края;

·       охрана природы родного края, памятников истории и куль­туры в туристском походе;

·       изготовление экспозиции по результа­там туристского похода для школьного краеведческого музея, под­готовка выставки по итогам похода, оборудование туристского уголка и краеведческого музея;

·       подготовка письменного отчета о походе, выступление на вечере-отчете по походу.

VII-XI классы

Ι. Педагогические основы туристско-краеведческой деятельности

Значение туристско-краеведческой деятельности для развития лич­ности учащегося:

o   нравственная закалка юного туриста в походах и экспедициях,

o   развитие творческих способностей учащихся в поисково-исследовательской деятельности;

o   гармоническое физи­ческое развитие;

o                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     всестороннее развитие личности учащегося в ту­ристско-краеведческой деятельности.

1.   Законы, правила и традиции юных туристов-краеведов.

2.   Организация туристско-краеведческой работы (три части туристско-краеведческой экспедиции по стране:

·       первая часть – подготов­ка туристско-краеведческой экспедиции по стране, обязанности по туристским должностям, обязанности по основным краеведческим должностям;

·       вторая часть – проведение туристско-краеведче­ской экспедиции;

·       третья часть – подведение итогов туристско-краеведческого мероприятия;

·       круглогодичная цикловая туристско-краеведческая деятельность кружка, секции, клуба: 3-4 ежегодные экспедиции и 10-12 тренировочных походов;

·       структура органи­зации туристско-краеведческой работы в общеобразовательной школе, планирование.

3.   Подготовка младшего инструктора к учебно-воспитательной работе с учащимися:

·       основные принципы педагогики и их использование в учебно-воспитательном процессе;

·       содержание, формы и методы туристско-краеведческой работы с учащимися;

·       виды туризма;

·       руководящие документы по туристско-краеведческой работе с учащимися;

·       обзор литературы по туризму и краеведению (научной, методической, по­пулярной);

·       практика младшего инструктора в туристско-краеведче­ском кружке;

·       права и обязанности младшего инструктора туризма.

Туристско-краеведческая техника (знания, навыки и умения)

1.          Туристские знания, умения, навыки:

·              снаряжение личное, групповое, специальное, ремонт, хранение снаряжения, изготовление тури­стских самоделок;

·              питание в туристском путешествии,

·              тактика в пешеходном путешествии;

·              преодоление естественных и искус­ственных препятствий в пешеходном путешествии;

·              характерные заболевания и травмы в туристском пешем путешествии, их профилактика и лечение;

·              топография и ориентирование на местности в пешем туристском путешествии.

2.        Краеведческие знания, навыки и умения:

· краеведческие наблюдения при исследовании различных регионов страны и туристско-кра­еведческой экспедиции;

·     фиксирование наблюдений при исследовании различных регионов страны в туристско-краеведческой экс­педиции;

·     создание экспозиции для школьного краеведческого музея:

·     подготовка выставки по итогам;

·     оборудование туристско-краеведческого уголка и краеведческого музея.

Безопасность в туристско-краеведческих экспедициях:

·       самодисци­плина, высокая самоорганизованность, взаимопомощь, взаимодей­ствие, внимательное заботливое отношение к товарищам;

·       ответ­ственное отношение к своим обязанностям, подчинение руководст­ву туристской группы – основа безопасности в категорийных дальних путешествиях;

·       страховка и самостраховка в туристских пе­ших и лыжных категорийных путешествиях.

3.       Поход – основа туристско-краеведческой деятельности

Основу массового туризма составляют одно-, двух- и трех­дневные походы. Поход заключается в активном передвижении по мар­шруту – пешком, на лыжах, на велосипедах, на водных судах (байдарках, шлюпках, плотах, катамаранах). В зависимости от протяженности и сложности маршрута, коли­чества дней, затра­чиваемых на его прохождение, поход может быть степенным или категорийным. Со школьниками, в основном, совершаются степенные походы (см. таблицу «Классификация туристских походов»).

По целевым приоритетам все туристские по­ходы можно подразделить на пять вариантов:

1.   Походы спортивные, глав­ной целью которых является выполнение спортивно-туристских нормативов на значки и разряды.

2.   Походы краеведческие (познавательные), в которых акцент делается на задачах знакомства с крупными краеведческими объектами. Но и такие походы проводятся при непременном ус­ловии спортивного прохождения не­сколько укороченного мар­шрута.

3.   Учебно-тренировочные походы школьников, занимающихся туризмом «профессионально». Главная их цель – изучение основ туризма, совершенствование туристских навыков, техники ту­ризма, ориентирования.

4.   Походы со сдвоенной целью – одновременного выполнения общественно-полезной работы (задания) и спортивно-турист­ского норматива.

5.   Походы контрольные – по неизвестному заранее участникам контрольному маршруту, во время прохождения которого группа должна на деле по­казать свои туристские способности.

Подготовка и проведение похода

Планирование предстоящего путешествия – коллек­тивный процесс, дело всей группы, а не только ее ру­ководителя.

Юридическим основанием для проведения много­дневного путешествия служит приказ директора обра­зовательного учреждения о его проведении.

Важным моментом воспитательной работы в туристской группе является самоуправление. Между участниками похода распреде­ляются обязанности и поручения с учетом подготовки, способ­ностей и интересов каждого туриста. Это могут быть:

·       ответственный за маршрут (подбор литературы, подго­товка материала о районе похода, составление графика похода);

·       командир группы (основной помощник руководителя);

·       ответственный за снаряжение (вопросы обеспечения и охраны снаряжения туристской группы);

·       ответственный за питание (подготовка перечня продук­тов, распределение по рюкзакам, составление меню и т.д.);

·       санитар (контроль за выполнение санитарно-гигиениче­ских норм);

·       казначей (составление сметы расходов, сбор денег (хране­ние денег у руководителя группы);

·       фотограф (изготовление фотографий и оформление фото­газеты);

·       физорг (организация спортивных мероприятий).

Могут вводиться и временные поручения: дежурный повар, ко­стровой и др.

Самоуправление может быть эффективным при умелой его ор­ганизации. Руководитель туристской группы должен быть со­ветчиком, контролером, но, прежде всего, грамотным педагогом, способным в трудную минуту по-дружески поддержать учаще­гося, по родительски позаботиться о каждом, не скупиться на поощрения и не забывать о мерах наказания.

Проведение походов и путешествий в рамках ТКД регла­ментируется «Инструкцией по организации и проведению тури­стских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с уча­щимися, воспитанниками и студентами Рос­сийской Федерации», утвержденной Министерством образования Россий­ской Федера­ции (Приказ № 293 от 13 июля 1992 г.) и являющейся основным документом при проведении туристских мероприятий с учащи­мися. В ней оговариваются требования к участникам и руково­дителям походов и путеше­ствий, строго регламентируются во­просы безопасности, которые являются главными при организа­ции и проведении мероприятий с детьми.

Даже беглое ознакомление с планом подготовки и подведения итогов многодневного (степенного или категорийного) похода позволяет увидеть колоссальный объем рабо­ты, который приходится выполнять руководителю группы для качественного проведения путешествия. К сожалению, такой труд редко получает необходимую поддержку администрации. Педагогу зачастую приходится бороться с формальными установками: «Поход – это просто», «Как отдохнули в походе?». Такое недальновидное отношение часто отбивает у молодых педагогов охоту руководить детскими объединениями. А ведь серьезный поход – кропотливый труд множества людей – тренеров, детского и родительского коллективов, который если и не оценивается государством материально, должен хотя бы заслуживать моральной поддержки и поощрения.

Перечень обязательной походной документации:

1. Приказ проводящей организации о совершении туристского похода, экспедиции, экскурсии (путешествия) с указанием цели, сроков, маршрута похода, фамилии и должности руководителя и заместителя руководителя, списка участников. Оформляется в 2-х экземплярах: один остается в организации, второй выдается руководителю похода.

2. Смета расходов на проведение туристского похода, экспедиции, экскурсии (путешествия).

3. Командировочное удостоверение.

4. Журналы проведения инструктажа по технике безопасности:

- журнал инструктажа руководителей;

- журнал инструктажа учащихся.

5. Разрешения родителей на участие их детей в туристском походе, экспедиции, экскурсии (путешествии).

6. Маршрутная документация:

·              маршрутный лист (для походов выходного дня, степенных походов, дальних экскурсий (путешествий) или маршрутная книжка (для категорийных походов), заверенные печатью и подписью руководителя образовательного учреждения;

·              документы, подтверждающие туристскую квалификацию руководителей (справки о совершенных путешествиях, удостоверения о прохождении курсов повышения туристской квалификации) и туристский опыт участников (справки о совершенных путешествиях);

·              необходимый картографический материал с нанесенной на него активной частью маршрута.

7. При проведении многодневных походов и дальних экскурсий с ночлегом в населенном пункте – письменное согласие учреждения (организации), принимающего группу, или туристская путевка.

8. Разрешение соответствующих организаций на право посещения заповедников, заказников и других территорий с ограниченным режимом посещения.

9. Групповая заявка при пользовании железнодорожным транспортом.

10. Справки на учащихся из школы (для льготного проезда).

Классификация туристских походов

Показа­тель сложно­сти	Виды походов	Протяжен­ность км (не менее)	Продолжит-ть, дней (не ме­нее)	Мини­маль-ный возраст лет
I степень	Пешеходные, лыжные	30	3-4	11
	Пешеходные в горах	25		11
	Велосипедные	50		14
	Водные	25		12
II степень	Пешеходные, лыжные	50	4-6	12
	Пешеходные в горах	40		12; 14
	Велосипедные	80		13
	Водные	40		13
III сте­пень	Пешеходные, лыжные	75	6-8	13
	Пешеходные в горах	60		13
	Велосипедные	120		14
	Водные	60		14
I категория	Пешеходные, лыжные	130	6	13
	Пешеходные в горах	100
	Велосипедные	400
	Водные	150
II катего­рия	Пешеходные, лыжные	160	8	14
	Пешеходные в горах	120		14
	Велосипедные	500		14
	Водные	160		14
III кате­гория	Пешеходные, водные,	190	10	15
	Пешеходные в горах	140		15
	Велосипедные	650		15
	Водные	170		15

Форма приказа о проведении  степенного (категорийного) туристского похода

ПРИКАЗ

№____ дата______

О проведении туристского похода

С целью закрепления на практике знаний и умений по программе дополнительного образования____________________

_______________________________(название программы), повышения спортивного мастерства для членов ту­ристского объединения ________года обучения

ПРИКАЗЫВАЮ:

1. В период с «___» _________по «____»___________200_г.

организовать туристский поход __ сложности по маршруту: ____________________________(нитка маршрута).

2. Утвердить состав туристской группы в количе­стве ___ человек (список прилагается).
3. Назначить руководителем туристской группы____________________(должность)_________(Ф.И.О.)______(разряд).
4. Возложить на __________(Ф.И.О. руководителя группы) ответственность за жизнь и здоровье детей.
5. Назначить заместителем руководителя группы _______________(должность)________________(Ф.И.О., разряд).
6. ___________________________(Ф.И.О. руководителя группы) в соответствии с «Инструкцией по организации и про­ведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и сту­дентами РФ» (Приложение 1 к приказу Минобразова­ния РФ от 13 июля 1992 г. № 293):
1. Провести с участниками инструктаж по правилам безопасности в туристском походе, в том числе на воде, и правилам пожар­ной безопасности.
7. Назначить______________________(ФИО руководителя группы) материально ответственным за получение денег на проведение похода в бухгалтерии и сдачу авансового отчета в трехдневный срок по окончании похода.

Директор
С приказом ознакомлены

«_____»______________200_г.
Туристский поход – радикальное средство очеловечить педа­гогику, совершить крутой поворот в традиционной работе с классом, перейти с наезженной колеи авторитарной педагогики к сотрудничеству

Приводим примерную разработку занятия по выработке у учащихся туристских умений и навыков.

4. Примерная разработка занятия

Тема занятия: ТУРИСТСКИЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ

Цель: Дать учащимся понятия: «бивак», «привал», продемонстрировать типы костров, рассказать о питании в походе, дать примерное меню на день и примерный рацион питания на сутки на 1 человека, безопасность в туристском походе и оказание первой помощи.

План: 1. Выбор места бивака, снятие бивака;

2. Типы костров, уборка места стоянки;

3. Питание в походе (набор продуктов и их хранение, примерное меню);

4. Общая гигиена и техника безопасности в походе;

5. Игры-соревнования: «Кто быстрее построит дом», укладка рюкзака.

Оборудование:

1. Плакаты по безопасности привалов и ночлегов, по питанию.

2. Плакаты или макеты различных типов костров.

3. Палатка.

4. Рюкзак со снаряжением, необходимым для укладки.

Туристский бивак – это отдых участников похода, место, где они питаются, спят и готовятся к дальнейшему пути, это костер, очаг, укрытие от непогоды.

В зависимости от продолжительности биваков они подразделяются на малый привал, обеденный привал, ночлег, дневку. Организация привала или ночлега заключается в том, чтобы правильно выбрать для него место, хорошо подготовить площадку, поставить палатки, развести костер и обеспечить безопасность лагеря от стихийных бедствий.

При движении во время похода через каждые 45-50 минут делаются 10-15 минутные привалы.

Место для малого привала выбирается на достаточно ровных и сухих площадках, на полянах, опушках или на обочине дороги, тропы. Желательно, чтобы рядом находился источник питьевой воды. Место должно быть защищено от ветра. Подыскав подходящую площадку , все снимают рюкзаки и располагаются на отдых. Дежурные раздают перекус: это могут быть бутерброды, консервы, конфеты, печенье. Отдыхать следует на пнях, поваленных деревьях или сухой земле. Уставшим можно прилечь на коврик из пенополиуретана - «пенка». Для того чтобы отдыхали ноги, их можно положить на рюкзак.

Обеденный привал.

Место для обеденного привала подыскивается более тщательно. Обычно оно выбирается на берегу реки, озера при наличии сухого хвороста, валежника, бурелома. При остановке на обед 1-2 человека идут за водой, двое приступают к разжиганию костра, а остальные отправляются за дровами. После того как принесены дрова и вода, разложен костер, около него остаются дежурные, которые обеспечивают поддержание огня и варку пищи. Свободные от дежурства туристы отдыхают.

В солнечную погоду обеденный привал можно использовать для просушки одежды и снаряжения. В ненастье следует заранее выбрать площадку для установки палаток, все рюкзаки сложить в одно место под пленку. Продолжительность обеденного привала 2-3 часа.

Организация ночлега.

За 30-50 минут до предполагаемого привала с ночевкой желательно выслать вперёд опытных туристов, которые определят место будущего лагеря и начнут готовить его к приходу основной группы (так лучше делать на неизвестном маршруте.)

Организация ночлега или дневка во многом напоминают организацию обеденного привала. При организации ночлега или дневки необходимо предусмотреть определенные меры безопасности. Не рекомендуется останавливаться на затопленных речных отмелях, в руслах пересохших потоков или на низменных островах.

Чтобы не подвергать себя риску поражения электричеством, нельзя останавливаться при надвигающейся грозе на вершинах холмов, у отдельно стоящих деревьев.

Рядом с выбранной площадкой не должны стоять гнилые или подрубленные деревья, иначе внезапно налетевший шквал или удар молнией может повалить их на туристов.

Останавливаясь летом на реке, вдоль которой расположены населенные пункты, туристский лагерь следует разбивать выше по течению от деревни, водопоев, бродов. Рекомендуется выбирать места с удобными спусками к воде, спокойными плесами, песчаным дном без корней и коряг. Обязательно наличие достаточного количества дров.

На ночлег рекомендуется останавливаться задолго до наступления темноты. Оборудование бивака начинается с установки палатки. Выбранное место очищается от камней, кочек, шишек. Палаточную площадку желательно ориентировать входом на открытое место - опушку, реку, озеро. При ветре палатка ставится с таким расчетом, чтобы ветер дул в ее заднюю стенку. После установки палатки оборудуются для ночлега. На дно расстилаются коврики, или надувные матрацы, на них кладутся спальные мешки, а в изголовье помещают рюкзак с мягкими вещами. Обувь летом ставят у входа палатки под дном, а посуду прячут по козырек ската крыши. Для освещения в палатке заранее укрепляют на подвесе электрический фонарь.

В дождливую погоду крышу палатки следует накрыть пленкой.

Пока одни устанавливают палатку, другие ребята ищут место для костра. Место выбирается на открытом, но защищенном от ветра месте, желательно около воды. Костер следует разводить на уже вытоптанных площадках или на старых костровищах. Сухие листья, ветви, хвою следует отгрести от костровища на расстояние 1-1,5 м. Нельзя разводить костер ближе, чем в 4-6 м от деревьев, смолистых пней или корней. Над костром не должны нависать ветви деревьев.

Нельзя разводить костер на участках с сухим камышом, торфяниках.

Огонь – друг и враг человека!

Огнем можно обогреть и осветить жилище, на огне можно приготовить пищу. Но он же уничтожает посевы, леса, дома, пожары приносят и человеческие жертвы.

Внимательно посмотри на различные типы костров, которые мы изобразили на рисунке. Подумай, в каких условиях какой тип лучше применять?

Колодец - один из видов жарких костров, на нем обычно готовят пищу.

Камин – применяется при холодных ночевках небольшой группы. Выполняет роль костра и отбивающей тепло стенки.

Шалаш – освещение поляны, варка пищи. Таежный - бревна 2-3 метра, уложенные под острым углом друг к другу. Можно варить и греться, сушить одежду.

Звезда – помогает заготовить короткие бревна без пилы и топора. Бревна кладут в достаточной близости друг от друга, чтобы прогорела только середина.

Таежный – костер из трех бревен – наилучший вариант для костра. Среднее бревно сгорает, а два по бокам поддерживают горение.

Если запомнить и научиться складывать хотя бы эти костры, можно считать себя настоящим туристом.

Для приготовления пищи используются различные приспособления. Они могут быть самодельными или купленными в магазине. Для того чтобы разжечь костер с одной спички, - приготовь побольше мелкого сухого топлива - на растопку особенно хороши для этого береста, сухие хвойные ветки и бумага, сухое горючее в таблетках. В том случае, если почва мокрая после дождя или болотистая, положите под костер настил, который впоследствии прогорит и сам превратится в дрова.

На костровом месте вырубите или вырежьте дерн и положите его вниз травой по периметру костра, когда будете уходить, - заложите обратно.

Для работы с костром обязательно иметь пару брезентовых рукавиц - в них можно двигать горящие дрова, снимать горячие котлы. Вечером, если вы не оставляете дежурных, а также перед уходом с места стоянки - потушите костер, но не заливайте его водой, а обрызгайте ладонью из котла или ведра.

Снятие туристского лагеря начинается с укладки рюкзаков. В дождь рюкзаки укладываются в палатке. Пищевые отходы и мусор сваливают в специально вырытую яму и засыпают. Другой мусор тщательно собирают с лагерной площадки и сжигают, после чего разгребают и тушат костер, закладывая дерном.

Перед уходом с привала руководитель строит группу и проверяет, все ли налицо, не забыты ли какие-либо вещи, тщательно ли погашен огонь и прибрано ли место ночлега или дневка.

Питание в туристском походе.

Важное место в походе занимают вопросы питания. Режим питания зависит от сложности похода.

Традиционные походные нормы питания предполагают, что человек должен потреблять ежедневно 80-100 г белков, 80-100 г жиров, 400-500 г углеводов, 20 г соли, 0,1 г витаминов.

Организация питания в однодневном походе довольно проста, поскольку можно обойтись и без варки пищи, подкрепляясь взятыми из дому бутербродами, чаем, минеральной водой. Для двух-трехдневных путешествий заранее составляются рационы, определяется количество продуктов из расчета средней нормы в день на человека, умноженной на число туристов и походных суток.

Суточный рацион для туриста должен содержать около 1400 калорий при соотношении белков, жиров и углеводов 1:1:4.

Самыми удобными для транспортировки и хранения являются консервированные продукты. Имея хороший набор консервов, овощи, крупы, как довольно легкий (по весу) и питательный продукт, картофель и сахар, содержащие много углеводов, можно организовать неплохое меню.

В поход можно брать сухое молоко и сыр, содержащие белки; подсолнечное, соевое и сливочное масло, богатое жирами.

В холодное время, и особенно зимой, рацион питания должен быть усиленным и содержать до 150 г белков, столько же жиров и в четыре раза больше углеводов. Кроме того, туристы берут с собой поливитамины.

Продукты можно расфасовать на каждый день или же на каждый прием пищи. Должен быть и аварийный запас продуктов на 1-2 дня.

Примерный рацион питания на сутки 1 человека.

1. Хлеб (черный, белый) – 350 - 500 гр. (или 250 гр. сухарей).

2.Крупы и макаронные изделия (гречка, рис, манка, лапша, рожки) – 200-250 гр.

3.Суповые концентраты – 30-40 гр.

4.Мясо консервированное – 100-130 гр.

5.Колбаса копченая – 50-80 гр.

6.Масло сливочное – 40-50 гр.

7. Сыр – 30-50 гр.

8. Молоко сгущенное, сухое – 50 гр.

9. Сахар, конфеты – 30-50 гр.

10. Соль, лук, чеснок, специи – 60-80 гр.

11. Напитки (чай, кофе, кисель, компот, какао) – 60-80 гр. Набор таких продуктов на сутки весит 1000 грамм с упаковкой.

Примерное меню на день.

ЗАВТРАК

1.Вермишель с мясом

2.Сухари, печенье

З.Чай

ОБЕД

l. Суп гороховый

2.Каша манная на сухом молоке

3. Кисель

УЖИН

1 .Каша гречневая с мясом

2.Сухари с маслом

3.Компот из сухофруктов

В дальний поход с ночлегом берут в основном концентраты, консервы, крупы, которые долго сохраняются. Продуктов в металлической упаковке должно быть как можно меньше (они сильно утяжеляют рюкзак).

Питание в походе можно разнообразить различными дарами природы, которые содержат в себе много полезных веществ.

Продукты для двух- трехдневного похода надо правильно упаковать, чтобы уберечь от порчи и потерь. В основном для этого используется водонепроницаемая упаковка.

Для приготовления пищи на костре используются алюминиевые котлы с крышками. Для кипячения молока, воды (чая), варки киселя, компота лучше иметь отдельное ведро. Для поджаривания лука нужна маленькая сковорода. К этому надо прибавить два половника.

Каждый участник похода должен взять с собой флягу с питьевой водой. Пополнять ее можно только из тех источников, чистота которых не вызывает сомнений. Нельзя брать воду из открытых водоемов, рек, ручьев близ населенных пунктов, пастбищ и полей, обычно удобряемых химическими веществами. Кипятить воду обязательно!!! Воду в походе дезинфицируют марганцевокислым калием или таблетками пантоцида (1 табл. на 0,5 л воды).

Надо запомнить, что во время движения пить не следует (можно прополоскать рот или пососать кислую конфету). На малых привалах делают лишь несколько мелких глотков. Неразумно в походе утолять жажду холодной водой или снегом.

Безопасность в туристском походе.

Справедливо мнение, что безопасность зависит не столько от сложности маршрута, сколько от подготовки к походу, от дисциплинированности его участников.

Прежде всего, надо обратить внимание на подбор участников. Желательно, чтобы в одной группе были люди без значительной разницы в возрасте и физической подготовке, с общими интересами. Если участники похода имеют равные силы, одинаковые цели, то легче добиться дружного взаимодействия группы в любой ситуации.

До начала похода турист прослушивает цикл лекций, бесед, знакомится с инструкциями, в том числе по вопросам соблюдения правил безопасности в лесах, предупреждения лесных пожаров, а также их тушения, правил безопасности на воде, профилактике травматизма, обморожения и оказания доврачебной помощи.

В походе каждый обязан строго соблюдать санитарно-гигиенические правила, делать все необходимое для профилактики пищевых отравлений, простудных заболеваний, различного рода травм. В случае необходимости туристы оказывают пострадавшему первую помощь, используя походную аптечку и подручные средства.

На привалах и в походе нужно соблюдать меры безопасности. Следует опасаться:

1. Термических ожогов.

2. Ранений острым орудием.

3. Отравлений продуктами питания.

4. Солнечного и теплового ударов.

5. Потертостей, мозолей, опрелостей.

6. Ушибов, растяжений, вывихов, разрыв связок.

7. Обморожений.

8. Переломов.

9. Укусов ядовитых змей и насекомых.

10. Удара молнии.

Транспортировка пострадавшего.

Для транспортировки пострадавшего в походных условиях применяются различные подручные средства. Наиболее удобно переносить пострадавшего на носилках, изготовленных из подручных средств (штормовок, веревок и т.п., прикрепленных к шестам, лыжам).

Игра-соревнование «Кто быстрее построит дом»

Эта игра – упражнение помогает юным туристам быстро и правильно установить палатку. До начала соревнований палатки тщательно проверяются. Они должны быть совершенно одинаковыми. Заранее укрепляются места крепления петель и оттяжек. Команда должна знать, как ставятся палатки. Обязательно указывается, где ставятся коньковые колья – снаружи или внутри палатки.

Играют и соревнуются две группы ребят по 4-5 человек. Перед началом игры палатки уже поставлены, а обе команды находятся внутри палаток. По команде «Марш!» ребята быстро выбегают из палатки и сворачивают её по всем правилам, аккуратно складывая металлические колышки или шпильки в одно место. Затем сразу по разрешению судьи ставят палатку вновь на 10 колышках. Установив палатку, команда опять забирается внутрь и застегивается. Капитан докладывает «Готово!»

Палатка устанавливается на 10 маленьких кольях или шпильках и 2 больших кольях. Руководитель засекает время и проверяет, правильно ли установлена палатка. Штрафуется: общий перекос – 5 очков, перекос ската – 3 очка, перекос стенки – 2 очка, ослабленная веревка, неверно забитый или выдернутый колышек – 3 очка.

Каждое штрафное очко равняется 15 секундам.

Укладка рюкзака

Перед началом игры участники раскладывают аккуратно на траве или на полу пустой рюкзак и необходимые вещи: спальный мешок, туристский костюм (брюки, куртка, кроссовки), предметы туалета, миску, ложку, нож, записную книжку или тетрадь. Можно каждому из участников дать консервную банку и мешочек с крупой. По команде «Марш!» ребята начинают укладывать вещи в рюкзак. Условия игры: быстро и правильно уложить рюкзак, застегнуть ремешки, подогнать заплечные ремни. Каждый из участников, уложив рюкзак, докладывает «Готов!».

Но скорость – это еще не все. Важно правильно уложить рюкзак. Укладка каждого рюкзака проверяется руководителем, который штрафует за ошибки. Так, например, штрафуется участник игры, если он уложил вместе обувь и миску или спальный мешок (одеяло) положил комом, а не разложив вдоль спинки рюкзака. Туристы могут забыть, что мыло, кружка и туалетные принадлежности должны лежать в боковых карманах, чтобы их можно было легко достать. Тяжелые вещи, если они есть, должны быть уложены на дне рюкзака, а легкие – наверху. За каждую ошибку начисляется штрафное очко.

5.Основы ориентирования в походе

Собираясь в любое путешествие, особенно в незнакомую местность, не поленитесь взглянуть в топографическую карту и мысленно проследить по ней свой путь, отметив в какой стороне света и на каком удалении относительно вашего пути находятся поселки, транспортные магистрали, крупные или не очень реки и другие ориентиры. Представление о характере местности дают различные виды картографических изображений земной поверхности. Это планы и карты.

Планом называется уменьшенное изображение местности на плоскости, построенное без учета того, что земля имеет форму эллипсоида. Они составляются, как правило, на небольшие участки территории. Сложилась традиция называть картографические изображения местности, на которых 1 см изображения соответствует 5-50 м земной поверхности, планом, а соответственно 100 м в 1 см и более -картами.

Карта – это изображение сферической поверхности земли (или отдельных ее участков) на плоскости в определенном соотношении линейных размеров земной поверхности и соответствующих линейных изображений на плоскости с помощью условных знаков способом картографической проекции. Карта не обязательно должна быть очень подробной, но местоположение нанесенных на нее объектов не должно быть схематичным, приблизительным, поэтому доверяйте только официальным изданиям, где нанесен масштаб.

Поскольку изображение на карте во много раз меньше соответствующей ему поверхности земли, то в картографии вводится понятие масштаба.

Масштабом называется отношение длин линий на карте к длинам горизонтальных приложений этих линий на местности. Карты масштаба до 1:200 000 принято называть крупномасштабными, а масштаба 1: 500 000 и более - мелкомасштабными. Существуют еще карты масштабов 1:10 000,1:15 000 и 1: 20 000, т.е. в 1 см на карте содержится соответственно 100 м,150 м и 200 м местности. Такие карты называют спортивными и используют при проведении соревнований по спортивному ориентированию.

Если на карте специальной стрелкой не обозначено северное направление, то севером считают верхний обрез карты. Соответственно справа на карте всегда будет восток, внизу – юг, слева – запад.

В походе не обойтись и без знаний по ориентированию и ориентации на местности. Значительно облегчает задачу ориентирования наличие компаса. Вот три главные задачи, которые приходится решать человеку с помощью компаса:

1. Определение расположения сторон света

2. Определение азимута на заданный предмет

3. Определение направления по заданному (известному) азимуту

Работая с компасом, надо держать его строго горизонтально перед собой, чтобы стрелка могла свободно вращаться. Северный конец стрелки всегда синий, а южный – красный. Научите ребят поворачиваться с компасом, не изменяя при этом его положения относительно оси зрения, т.е. ноги должны идти туда, куда указывает компас, а не «иноходью» в сторону.

Азимут – угол между направлением на север и направлением вашего движения, отсчитанный по часовой стрелке. Для взятия азимута, встаньте лицом по нужному вам направлению, держите компас горизонтально перед грудью; значение «ноль градусов» на вращающемся лимбе совместите с северным концом установившейся стрелки. При этом цифровое значение на лимбе, совпадающее с вашим направлением движения, и будет нужный азимут (способ обратной засечки). Остается лишь время от времени выверять линию своего движения. Для этого решаем обратную задачу: вращая лимб, подводим наше значение азимута под направляющую линию планки спортивного компаса или «мушку» на компасе Андрианова; не меняя положения компаса, вращаемся на месте до тех пор, пока северный конец стрелки не совпадет с нулем градусов на лимбе. То направление, которое при этом будет прямо перед вами, и есть направление по заданному вами азимуту (способ прямой засечки).

Если компас сломался, сохраните хотя бы стрелку. Стрелкой может служить намагниченная заранее иголка. Даже если вы не знаете, какой конец иглы показывает на север, а какой на юг, выбрать из двух крайностей всегда проще. Работать с иглой можно, подвесив ее на тонкую нить или положив на поверхность воды, обеспечив плавучесть.

Недостаточно однажды определить свое местонахождение и направление движения. Необходимо сохранять ориентацию в пространстве на протяжении всего пути и четко выделять линию движения.

При движении по азимуту нужно последовательно намечать промежуточные ориентиры по пути следования (любой неподвижный постоянный, опознаваемый на местности предмет). Ориентиры бывают точечные (вышка, колодец, отдельное дерево, вершина горы, пересечение дорог, угол леса и т.п.), линейные (дорога, река, ЛЭП, горный хребет, берег...), площадные (населенный пункт, озеро, роща, лесная полян а). Пользуясь этими ориентирами, можно не смотреть на стрелку компаса постоянно. Мелкие препятствия следует обходить поочередно то справа, то слева, чтобы не накапливать ошибку, а крупные следует обходить после того, как на их противоположной стороне отмечен ориентир, от которого возобновляется движение по азимуту.

Постоянно контролируйте время движения и скорость – это позволит не потерять свое местоположение. Если идти заданным азимутом не удается, то можно взять несколько промежуточных азимутов и двигаться как бы галсами.

Вообще без компаса выдерживать правильное направление достаточно сложно. В этом случае лучше отметить ориентир, который вы будете видеть при движении длительное время перед собой или под определенным углом (вершина горы, солнце, направление движения облаков, ветра, собственная тень) или применить т.н. метод движения в створ, когда намечается одновременно не один точечный ориентир, а два, находящиеся на одной линии движения. В этом случае дальний ориентир является контрольным и как бы выполняет роль стрелки компаса при следующем взятии направления.

Наиболее распространенный способ выхода без компаса – движение вдоль реки. Выйти к реке можно, следуя по течению ручья, в свою очередь любой овраг или ложбина наверняка приведут к нему.

При ориентировании почти обязательно будет ошибка, поэтому лучше предвидеть ее и предупредить, т.е., двигаясь по азимуту, заведомо отклоняйтесь немного в одну сторону, чтобы, выйдя к реке, на шоссе или железную дорогу, знать, в какой стороне находятся нужный вам населенный пункт или станция.

В случае, когда ориентирование сопряжено со значительными трудностями, вы боитесь потерять место, от которого начали движение и окончательно заблудиться, следует делать по пути следования маркировку (кусочки яркой тряпки на ветках, засечки на деревьях, надломленные ветки, каменные пирамидки...) От каждой следующей марки должна быть видна предыдущая, если обернуться назад. Учтите, что в густых зарослях такая маркировка работает, как правило, в одну сторону (на возвращение). Второй раз пройти по ней вперед удается с трудом. Когда возникает необходимость свернуть с основного пути для разведки, советуем сменить способ маркировки этого участка, чтобы не запутаться среди обилия меток.

Когда вы сориентировались и имеете представление, в какой стороне от вас и на каком расстоянии что находится, необходимо выбрать самый оптимальный вариант движения к намеченной цели. Вот несколько правил, которых следует придерживаться:

- прежде всего – безопасность;

- самый короткий путь не всегда самый лучший;

- ручьи впадают в реки, а вдоль рек живут люди;

- двигаться вдоль реки удобнее террасным склоном, являющимся границей между поймой и коренным берегом, в противном случае придется преодолевать либо болота, либо многочисленные пойменные старицы;

- водные объекты, будучи хорошими ориентирами и транспортными путями, в то же время являются источниками повышенной опасности. По статистике более половины всех несчастных случаев в пеших туристских походах связаны с водой, поэтому, прокладывая маршрут, оцените, сможете ли вы безопасно преодолеть водные преграды;

- выбирая маршрут, постарайтесь учесть направление господствующих ветров, чтобы оно не было встречным;

- любая тропа, даже звериная, гораздо выгоднее и безопаснее движения напролом, но учитывайте, что звериные тропы, как правило, заканчиваются у лежки или водопоя, а человеческие могут затеряться на вырубке, у реки, в местах грибного или ягодного промысла, у охотничьей избушки. Звериная тропа отличается от людской тем, что ветви деревьев и кустарника сплетаются над ней на уровне человеческой груди и на них попадается масса звериных следов и помета.

Для закрепления полученных знаний по ориентированию, учитель может использовать следующие игры и упражнения.

Игра «Где мы находимся?» (в помещении)

Делим группу на 2 или более команды. Каждая команда получает чистый лист белой бумаги, на нем надо сделать набросок карты своего класса, вообразив себя птицами, которые смотрят на помещение сверху. Пусть ребята обозначат столы, шкафы, дверь, окно, место руководителя.

Прежде чем сдать свою карту, ребята должны тщательно сравнить ее и «местность».

Игра – путешествие по карте

Руководитель раздает ребятам одинаковые (лучше топографические) карты. Приготовлены булавка и цветной карандаш. На карте обозначен старт - красный треугольник. Руководитель заранее разрабатывает текст «Топографического диктанта» и диктует ребятам путь следования по маршруту. На каждый отрезок пути отводится 5-10 сек. В маршрут вводятся следующие элементы: ориентировка движения по сторонам света (север, запад, восток, северо-восток, северо-запад, юго-запад и т.д.); ориентировка движения словами: вперед, направо, влево; ориентировка направления « по правому берегу ручья», по левому берегу реки», «правым бортом оврага» и т.п.; ориентировка словами «поднимаясь», «опускаясь»; при ориентировке направления движения по азимуту придерживаться углов в 90,180,270 и 360 градусов, при определении длины называемых отрезков движения следует придерживаться величин от 50 м до 1 км, чтобы участники могли перевести отрезки в метрах в расстояния на карте в см (мм); желательно использовать больше топографических знаков.

Во время маршрута, участники должны воспроизвести на карте путь, намеченный и продиктованный руководителем. В точках, которые руководитель определяет, как контрольные остановки (КП), участники делают булавкой прокол, обводят его цветным карандашом и ставят названный руководителем номер. Основная задача – дойти до финишного пункта, промежуточная – точно определить места КП.

Упражнение на запоминание условных знаков

Нарисуйте цветными карандашами (или напишите словами) на карточках условные знаки, с помощью которых объекты местности, изображенные на других карточках, обозначаются на картах, затем раздайте ребятам карточки и предложите найти соответствие между названием объекта (условным знаком) и его графическим изображением. Каждый отвечает самостоятельно. Время на ответы фиксировано.

Упражнение «Природа показывает стороны горизонта»

Предложите ребятам рисунки или фотографии муравейника, церкви, подтаявшей лыжни, тени от дерева в ясный день и т.п. и дайте им задание сориентировать изображенную местность по сторонам горизонта.

6.      Общие правила работы с узлами.

Главным свойством любого узла является его функциональность. Схожие по функциональности узлы выбираются в зависимости от коэффициента ослабления веревки; скорости вязки и простоты развязывания; размеров узла и необходимой для их построения длины участка веревки; наконец от привычки и умения человека работать с тем или иным узлом.

При затягивании узлов нужно следить, чтобы не нарушился их «рисунок» (не произошел перехлест веревок). Надежный узел всегда красивый. Там, где это необходимо, обязательно надо вязать контрольные узлы.

Старые, нагружавшиеся ранее узлы являются потенциальным местом обрыва веревки, особенно на петлях для натяжения полиспастом.

Узел	Способы вязки и применение	Примечание
ОСНОВНЫЕ УЗЛЫ
ПРЯМОЙ	Для связывания веревок одинакового диаметра.	Рисунок, симметричная нагрузка, грузовые концы с одной стороны, контрольные узлы
ВСТРЕЧНЫЙ	То же и для связывания плоских лент	Рисунок. Трудность развязывания. Ослабление веревки. Надежность при рывках.
БРАМШКОТОВЫЙ	Для связывания веревок разного диаметра	Рисунок, контрольные, расправить, направление нагрузки.
ГРЕЙПВАЙН	Для связывания веревок разного диаметра	Рисунок. Самый прочный из серии. Сильное затягивание. Компактен, но сложен в вязке.
ТРОСОВЫЙ	Для связывания тросов, проволоки, лески.	Прост в вязке, легко развязывается. 10 переплетений. Равномерная нагрузка.
УЗЛЫ ДЛЯ СТРАХОВКИ И САМОСТРАХОВКИ
ПРОВОДНИК ВОСЬМЕРКА	На концах веревок. Самостраховка. Закрепление одним концом.	Прослеживание рабочим концом. Применяется без контрольного. Вязка через проводник с добавлением полоборота.
ДВОЙНОЙ ПРОВОДНИК	Самостраховка на вспомогательных веревках и репшнурах	Без контрольного. Проверять рисунок раздергиванием (петли должны перемещаться). Второе название «заячьи ушки»
АВСТРИЙСКИЙ ПРОВОДНИК	Закрепление середины веревки.	Рисунок. Трехсторонняя нагрузка.
СХВАТЫВАЮЩИЙ (ПРУССИК)	Петлей и одним концом. Для страховки, движения вдоль веревки.	Рисунок, перехлесты. Вязка веревкой меньшего размера на веревке большего размера.
АВСТРИЙСКИЙ СХВАТЫВАЮЩИЙ	То же на обледенелой или мокрой веревке.	Ассиметрия рисунка. Односторонняя нагрузка.
БУЛИНЬ	Получение незатягивающейся петли для обвязывания, закрепления конца веревки.	Важность узла. Рисунок. Расположение грузового конца. Контрольный узел. Вариант из сдвоенной веревки.
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УЗЛЫ
СТРЕМЯ	Опора для ноги. При вязке одним концом – крепление за опору.	Не затягивается. Рисунок. Расположение грузового конца. Контрольный узел. Вариант из сдвоенной веревки.
УДАВКА	Закрепление веревки концом за опору.	Контрольный узел. Закладка петли для развязывания. Ослабление при рывках.
БАХМАНА – КАРАБИННЫЙ	Вместо жумара, для полиспаста.	Аналогично схватывающему. Удобен при перемещении. Меньше затягивается.

Примеры вязки наиболее применяемых узлов.

7. Список нормативных документов по туристско-краеведческой работе с обучающимися образовательных учреждений РФ:

·       приказ МО РФ от 28.04.1995 г. № 223 «Об активизации туристско-краеведческой деятельности с обучающимися и подготовке летнего отдыха»;

·       «Положение о маршрутно-квалификационных комиссиях образовательных учреждений РФ» (Приложение 2 к приказу № 223);

·       письмо МО РФ от 13.07.1992 г. № 293 «Об утверждении нормативных документов по туристско-краеведческой деятельности»;

·       инструкция по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами РФ» (Приложение 2 к приказу № 293);

·       письмо МО РФ от 11.01.1993 г. № 9/32-Ф «О нормах расходов на питание в туристских мероприятиях»;

·       инструктивное письмо МО и ПО РФ от 10.06.1997 г. № 21-54-33/03 «Инструкция о порядке учета средств и составления отчетности по туристским многодневным походам, экскурсиям, экспедициям и туристским лагерям обучающихся»;

·       приказ МО и ПО РФ № 653/19-15 от 07.12.1998 г. «О программе туристско-краеведческого движения «Отечество»;

·       письмо МО и ПО РФ от 07.12.1998 г. № 654/19-15 «Об организации учебно-тематических экскурсий и дальних экскурсионных поездок учащихся образовательных учреждений России»;

·       приказ МО и ПО РФ от 23.03.1998 г. № 769 «О развитии системы подготовки кадров детско-юношеского туризма»;

·       положение об инструкторе детско-юношеского туризма (Приложение 1 к приказу № 769);

·       примерное положение о музее образовательного учреждения (школьном музее) (приложение к письму МО РФ от 12.03.2003 г. № 28-51-181/16).

Список использованной литературы

1.   Константинов Ю.С., Куликов В.М. Педагогика школьного туризма. - М., 2002

2.   Остапец А.А. Педагогика и психология туристско-краеведческой деятельности учащихся. - М., 2001

3.   Козлова Ю.В., Ярошенко В.В. Туристский клуб школьников. – М., 2004

4.   Детский туризм в России. Очерки истории 1918-1998 г. /Под ред. Ю.С. Константинова. - М.: ЦДЮТур МО РФ, 1998.

5.   Сборник официальных документов по детско-юношескому туризму, краеведению, организации отдыха детей и молодежи. – М., 1999.

6.   Персин А.И. Краеведение и школьные музеи. – М., 2006.

7.   Дрогов И.А. Подготовка инструкторов детско-юношеского туризма. - М., 2004

8.   Уховский, Ф.С. Уроки ориентирования. - М, ЦДЮТ МО РФ, 1995

9.   Шибаев А.В. Умеете ли вы ориентироваться в пространстве и времени? – М, 1996 г.

Краткое описание документа:

Методические рекомендации для учителей физической культуры и педагогов дополнительного образования.

В методических рекомендациях раскрывается значение туристско-краеведческой работы в школе, приводится примерное распределение программного материала по классам, а также содержатся примерная разработка занятия и упражнения по отработке туристских умений и навыков.