Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение
«Олымская средняя общеобразовательная школа»
Касторенского района Курской области
«Здоровьесберегающие технологии»
«Праздник здоровья»
(творческий проект)
Пигарева Е.И.-учитель начальных классов
П.
Олымский
Ведущий. Здравствуйте, дорогие ребята. Здравствуйте, уважаемые гости и
любимые наши педагоги.
Думаю, что все вы,
ребята, знаете, что сказать “здравствуйте” – это в первую очередь, значит
пожелать человеку здоровья.
А что значит быть
здоровым?
Ответы детей.
Ведущий. Вы все, конечно правы. Быть
здоровым, значит быть сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным, красивым.
Здоровье – это главная
ценность в жизни человека. Не зря в народе говорят: “Деньги потерял – ничего не
потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – все потерял.
Именно поэтому мы
посвятили сегодняшний праздник этой величайшей ценности, тем более что 7 апреля
вот уже более 60 лет отмечается Всемирный день здоровья. .
1.Приветствуем
всех, кто время нашел
И
в школу на праздник здоровья пришел!
Мы
здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И
набираем, естественно, вес!
2.
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам
спорт с физкультурой
Как
воздух нужны!
3.
А с ними порядок, уют чистота,
Эстетика.
Вообщем, сама красота!
Здоровье
свое сбережем с малых лет.
Оно
нас избавит от болей и бед.
Звучат фанфары.
Ведущий. Ребята сегодня мы совершим
путешествие в удивительную страну – страну Здоровья. Этой страны нет ни на
одной географической карте. Пролегает она за тысячи километров отсюда. Окружена
она чистыми, прозрачными реками и озерами, вся она утопает в душистых ароматных
цветах. Воздух там такой чистый, что от одного глотка его становится легко и
радостно на душе. Жители ее абсолютно счастливы потому, что здоровы. Правит ей
добрая и справедливая Фея Здоровья. Она и пригласила нас совершить
необыкновенное путешествие по необъятным просторам этой удивительной страны.
1.Есть
страна интересная
Мы
спешим все туда.
Там
привычки полезные
Солнце,воздух
,вода.
2.Называется
страна - Здоровье
Там
режим и там салат морковный.
Мыло,
паста, труд и сон полезный
То,
что прочь отгонит все болезни.
Грязнуля:
Куда
же вы все собрались?
И
меня не дождались!
Речь
идет о какой-то планете?
Здоровье?
Да нету такой на свете!
А
коль есть – все равно не пущу!
В
одночасье я загрущу…
Никогда
не мойте руки,
Шею,
уши и лицо.
Это
глупое занятье
не
приводит ни к чему.
Вновь
испачкаются руки,
Шея,
уши и лицо.
Так
зачем же тратить силы,
Время
попусту терять?
Стричься
тоже бесполезно –
Никакого
смысла нет:
К
старости сама собою
Облысеет
голова.
На
что вам далекая планета Здоровье? Я вас приглашаю в королевство микробов – тут
совсем недалеко.
(Появляются
микробы под музыку на мотив «Песни разбойников», Бременские музыканты.)
Микробы:
Говорят,
что мы коварны –
Ты
не верь, не верь, не верь.
Не
приходим мы незвано –
Лишь
в распахнутую дверь.
Припев.
Мы
везде, посмотри.
Ам!
И мы уже внутри!
Руки
мыть совсем не нужно,
Руки
мыть – какая блажь!
Будем
жить с тобою дружно –
Ты
обед и ужин наш!
Припев.
Ты
всегда ходи по лужам.
Ешь
сосульки или снег.
Шапок
разных там не нужно –
Ртом
дыши в морозы. Эх!
Припев.
Будешь
кашлять и чихать ты,
Будут
сопли до колен,
Будешь
здорово страдать ты,
Пока
я тебя не съем.
Набрасываются
на детей: Я съем! Нет, я съем! И я съем! И я!
Появляется доктор Айболит(овна).
Айболитовна. Отстаньте от
детей. Оставьте их в покое! Не слушайте их, ребята! Если последуете их советам,
вам будет очень плохо.
Грязнуля:Лучше ты меня
послушай, я живу и бед не знаю.
Мыло
в глаз не попадает.
Щётка
дёсны не дерёт.
Огурцы,
морковь не мою
Хочешь,
друг, пойдём со мною.
Айболитовна
подходит к ребёнку, тянет за руку к себе.
Не
ходи ты с ней, не пробуй.
Загрызут
тебя микробы,
Разорвут
тебя на части.
Не
видать грязнулям счастья.
Давайте
прогоним микробов волшебным словом. Они нам не друзья.
Все вместе:
Вон
микробы! Уходите!
Больше к нам не приходите!
Ведущий: Ты,
Грязнуля, присоединяйся к нам. Приглашаем тебя в путешествие на планету
Здоровья.
Иначе ты долго не проживёшь, так как не знаешь правил здорового
образа жизни. Тебя этому надо учить. Ну что ж, отправляемся в путь. Отправимся
туда на волшебном поезде. Мы с вами будем останавливаться на различных станциях
и выполнять всевозможные задания.
Ну что поехали?(звучит отрывок из мультфильма «Паровозик
из Ромашково»
Итак, мы с вами прибыли на станцию «Мойдодырово».
А вы знаете, что надо делать для того, чтобы быть здоровым?
Главное, нужно соблюдать различные правила гигиены. Об этом мы сейчас с вами и
поговорим.
Гигиена: Я
пришла вас научить,
Как здоровье сохранить.
Много грязи вокруг нас
И она в недобрый час
Принесёт вам вред, болезни
Но я дам совет полезный
Мой совет совсем несложный
С грязью будьте осторожны.
Гигиену очень строго
Надо соблюдать всегда.
Под ногтями грязи много
Хоть она и не видна.
Не грызите ногти, дети.
Не тяните пальцы в рот
Это правило, поверьте,
Лишь на пользу вам пойдёт.
В нашей школе есть закон:
Вход
неряхе запрещен.
–
Среди вас, ребята, нерях нет. Потому что мы все хорошо знаем следующие правила:
–
чистота – залог здоровья;
–
грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью.
–
нечистоплотность это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим
людям.
Эстафета «Чистюли»
6
человек от класса., 6 предметов: зубная паста, расческа, мыло, зубная щетка,
носовой платок, шампунь. Каждый класс готовит свой «материал.»
Играют
3 команды. На стульях или столах лежат предметы: книга, игрушки, вилка, носовой
платок, мыло, фломастер, расческа, будильник. Дети по-очереди бегут и забирают
по одному предмету, которые нужны для того, чтобы выглядеть аккуратно и
опрятно. Выигрывает та команда, которая быстрее отыскала эти вещи и принесла
их.
Задание №1.
1.
Чтоб улыбке быть прекрасной…
2.
Чтобы грязь слетала галкой…
3.
Мы слегка на пену дуем…
4.
Чтоб с кожей не было проблем…
5.
Насухо чтоб обтереться…
6.
Чтобы грязь к нам не пристыла…
7.
Сделать чтобы нам прическу
Молодцы,
ребята, вы справились с заданиями. Сейчас мы продолжим наше путешествие. Но
сначала послушайте наставление, которое оставил для вас хозяин этой станции.
Наказ Мойдодыра
Дорогие,
мои дети!
Я
пишу вам письмецо:
Я
прошу вас мыть почаще
Ваши
руки и лицо.
Всё
равно какой водою:
Кипячёной,
ключевой,
Из
реки иль из колодца
Или
просто дождевой!
Нужно
мыться непременно
Утром,
вечером и днём –
Перед
каждою едою,
После
сна и перед сном!
Тритесь
губкой и мочалкой!
Потерпите
– не беда!
И
чернила, и варенье
Смоют
мыло и вода.
Дорогие
мои дети!
Очень,
очень вас прошу:
Мойтесь
чище, мойтесь чаще,
Я
грязнуль не выношу.
Не
подам руки грязнулям,
Не
поеду в гости к ним.
Сам
я моюсь очень часто!
До
свидания, ваш Додыр.
Ведущий: Ребята, есть ещё вопрос
Что
нужно, чтобы каждый рос
С
прямыми стройными ногами
С
широкой грудью моряка
Чтоб
рот был с крепкими зубами
Чтоб
с силой поднялась рука?
Уч — ся: Что ж знают это все ребята
Что
секрет от всех болезней
Ни
диета. Ни микстуры.
А
уроки физкультуры!
Ведущий : Внимание! Вы слышите сигнал
отправления.
Путешествие
продолжается. На нашем пути станция "Спортивная»
1.
Чтобы мы никогда и ничем не болели,
Чтобы
щёки здоровым румянцем горели
2.Чтобы
в школе и дома мы бодрыми были
Чтобы
мы на пятёрки уроки учили
3.Чтобы
было здоровье в отличном порядке
Всем
нужно с утра заниматься зарядкой!
Песня о зарядке на мотив «Улыбка»
От
зарядки станем мы сильней
Здоровее
и стройней и красивее
Поделись
зарядкою своей
И
тогда тебя счастливей нету в мире
Припев: Если плавать и нырять,
Бегать,
прыгать и метать
Жизнь
твоя тогда становится в порядке
С
голубого ручейка начинается река
А
здоровье начинается с зарядки.
Уч — ся: Ноги наши быстрые
Метки
наши выстрелы
Крепки
наши мускулы,
А
глаза не тусклые.
По
порядку стройся в ряд!
На
зарядку все подряд!
Песня « На зарядку становись» из мультфильма «На
зарядку»
Музыкальная минутка «Танцуйте сидя»
Ведущий: Сейчас ребята покажут, какие они
сильные, ловкие и умелые.
Эстафеты:
«Самый
сильный «— отжимание.
«Самый
ловкий» - шарик на ракетке.
«Самый
умелый» - посадка и сбор картофеля
«Спортивные частушки» в исполнении
группы уч — ся
Все: Мы спортивные частушки
Приготовили
для вас
На
ходу их сочинили
Исполняем
в первый раз.
1.Все
спортивные каналы
Влад
смотреть старается
Развалившись
на диване
К
спорту приобщается
2.Жизнью
я довольна очень
И
пою я и пляшу
Потому
что днём и ночью
Свежим
воздухом дышу.
3.Всем
знаком грязнуля Ваня
Он
не любит мыться в бане
Плачет
в бане он всегда
Ой,
горячая вода!
4.И
холодной он боится
По
утрам не хочет мыться
Снова
плачет он тогда:
Ой,
холодная вода!
5.Физкультура,
физкультура!
До
чего ж полезна ты!
Я
от бешеной собаки
Убежал
за полверсты.
6.Стометровку
Макс сдавал
Еле
— еле добежал.
На
финише свалился -
Очень
уморился!
7.Как
у нашего у Юры
«Два»
стоит по физкультуре
Весь
он взмок и весь вспотел
Но
отжаться не сумел!
8.Все
уроки Физкультуры
Аня
пропускает
Как
же много для здоровья
Анечка
теряет!
9.На
уроке физкультуры
Петя
отличился:
Один
раз залез на брусья
Сорок
раз свалился!
10.Лучше
всяких кенгуру
Прыгать
я могу в длину
Долго
этому учился
На
уроках не ленился!
11.
Каждый день стою у стенки,
У
меня болят коленки
Но
без устали стою
За
осанкою слежу!
12.Вот
я прыгнул дальше всех
Ждёт
теперь меня успех.
А
проснулся — не пойму
Почему
я на полу?
13.Одноклассник
наш Иван
Спортом
увлекается!
За
девчонками по школе
Целый
день гоняется!
Все: Всем ребятам мы желаем
Не
стареть и не болеть!
Больше
спортом заниматься
Чувство
юмора иметь!
А
теперь послушайте наказ хозяина этой станции — Спорта.
Если
хочешь быть здоров
И
как я весёлым
Мой
совет для вас готов
Подружись
со спортом!
И
запомни навсегда
Лень
гроша не стоит.
Солнце,
воздух и вода
Формула
здоровья!
Всем
зарядку надо делать
Много
пользы от неё
А
здоровье — вот награда
За
усердие твоё!
Ведущий: Сейчас мы продолжим наше
путешествие и отправимся на последнюю станцию, необходимую для нашего здоровья
— станцию «Правильного питания».
С
пищей человек получает все вещества, необходимые для роста и развития организма
и для пополнения затраченной энергии.
Айболитовна: Человеку нужно
есть
Чтобы
встать и чтобы сесть
Чтоб
расти и развиваться
Чтобы
прыгать, кувыркаться.
Песни
петь, дружить, смеяться.
Чтоб
расти и развиваться
И
при этом не болеть.
Нужно
правильно питаться
С
самых юных лет!
Ежедневно
непременно
С
аппетитом нужно есть
Йогурт,
сыр и простоквашу,
Молоко,
кефир и кашу.
Масло
сливочное тоже
И
сметану, и творожник.
Ежедневно
непременно
Надо
есть, всё, что полезно!
Организму
для роста и развития нужна разнообразная пища.
Уч- ся: Будем правильно питаться
И
силёнок набираться.
Чтоб
здоровье сохранить
Будем
с овощами и фруктами дружить!
А
как вы думаете, ребята, кто из овощей и фруктов самый полезный?
Инсценировка «Овощной спор»
Вели
однажды жаркий спор
горох,
морковь и помидор.
Кто
для людей всего важней,
кто
полезней, кто вкусней?
Краснощёкий
помидор
сказал,
всем остальным в укор:
–
Из всех известных овощей
Я
– самый нужный для людей!
Но
возразил ему горох:
–
Не понимаю, я, чем плох?
Мне
не дают покоя мышки
и
очень любят ребятишки.
Я
слаще мёда и конфет,
замены
мне сегодня нет!
Морковь
с достоинством сказала:
–
У меня заслуг немало!
Во
мне особый витамин
–
незаменимый каротин.
Чтоб
кожа бархатной была,
чтоб
слепота не подвела,
всегда
останусь я в цене,
я
всем нужна, поверьте мне!
Тут
зашумели огурцы:
–
Разве мы не молодцы?
Заткнём
за пояс мы любого,
дайте
нам, хотя б два слова!
Нас
солят в бочках, маринуют,
с
нами в праздники пируют.
К
любому блюду, наконец,
не
будет лишним огурец!
Вступил
картофель в разговор:
–
Вы говорите сущий вздор!
Я
защищаю свой мундир,
Я
– с давних лет для всех кумир!
Я
вам серьёзно говорю:
народ
я досыта кормлю.
И
все считаются со мной,
Не
зря зовусь я – хлеб второй!
Вздохнула
сочная капуста:
–
Как без меня на кухне пусто!
Не
буду скромничать, друзья,
но
без меня прожить нельзя!
Мои
тугие кочаны
сплошь
витаминами полны.
Тут
свёкла вся раскипятилась,
багровой
краскою залилась.
–
И мне замены не найдёшь,
без
меня не сваришь борщ!
Во
мне белки и углеводы,
мной
засевают огороды.
С
сестрою белою моей
мы
честно служим для людей.
Лук
стал сердитым от обиды:
–
Во мне сплошные фитонциды.
Да,
иногда я раздражаю, —
сказал
он, слёзы вытирая. —
Когда
людей сразит недуг,
все
вспоминают: – Где же лук?
Я
выгоняю хворь и боль,
Средь
овощей и я не ноль.
–
А я? – чеснок задал вопрос. —
И
на меня повсюду спрос.
Я
так же, как собрат мой, лук —
народу
самый лучший друг.
Для
профилактики болезней
в
природе нет меня полезней.
Без
чеснока не обойтись,
и
это доказала жизнь.
Всем
не в обиду, не в укор,
прервала
хозяйка шумный спор:
–
Не нужно ссориться, друзья!
Живите,
как одна семья.
Достоинств
в вас не перечесть,
Вам
всем салют, хвала и честь!
Отдать
кому-то предпочтенье,
поверьте,
чистое мученье!
И
потому, я на обед
из
вас готовлю винегрет!
Чтоб
здоровым, сильным быть,
Нужно
овощи любить
Все
без исключенья!
В
этом нет сомненья.
В
каждом польза есть и вкус,
И
решить я не берусь,
Кто
из вас вкуснее,
Кто
из вас нужнее.
Игры: 1. А давайте поиграем в игру "Собери
картошку ложкой". Мне нужны по 5 человек в две команды. Вот вам по
корзинке и ложке. Тот, кто ложкой соберет больше картошки, тот и победил. Ну
что, готовы? Тогда на старт, внимание, марш…
2.
Для следующей игры мне нужны по одному смельчаку от команды. Выходите. Так вот,
я приготовила для вас мешки-скороходы, забираясь в которые вы превращаетесь в
урожай. И тот, кто быстрее и без падений оббежит кеглю и возвратится обратно,
будет считаться самым удачливым и рачительным хозяином, сохранившим свой урожай
от холодной зимы. Задание понятно? Итак, на старт, внимание, марш…
3.
Эта игра называется «Угадай меня!». У меня в мешочке лежат овощи
и фрукты. Вы должны опустить руку в мешок и не вынимая ее, отгадать, что взяли.
Итак, желающие…
Ведущий: А теперь послушайте наказ хозяйки
этой станции -доктора Айболитовны:
А
сейчас я дам совет-
Вовремя
пей, вовремя ешь -
Будешь
до старости крепок и свеж!
Ведущий: Вот и завершилось наше путешествие
по планете «Здоровье». Конечно, за такое короткое время мы не смогли
посетить всех уголков этой страны. Но хочется верить, что вы, ребята,
обязательно побываете там. А закончим наше сегодняшнее представление
стихотворением, подготовленным нашими учащимися.
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Ведущий: Надеемся, что сегодняшняя встреча
не прошла даром и вы многое почерпнули из неё. Ведь здоров будешь — всё
добудешь. Так что будьте здоровы!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.