Твоё здоровье в твоих руках и на твоих плечах

• 1 слайд

  Губина Марина Николаевна -
  учитель начальных классов
  

• 2 слайд

  ПРОТВИНО
  

• 3 слайд

  «Твоё здоровье
  в твоих руках
  
  
  и на твоих плечах»
  

• 4 слайд

  Цель: сберечь здоровье
  
  
  за счёт правильного выбора
  школьной сумки
  снижения нагрузки
  на позвоночник
  

• 5 слайд

  Портфель или ранец ?
  

• 6 слайд

• 7 слайд

  Как выбрать ранец ?
  

• 8 слайд

  
  ЖЕСТКАЯ СПИНКА
  
  
  РЕГУЛИРУЕМЫЕ РЕМНИ
  
  ШИРИНА ПЛЕЧЕВЫХ РЕМНЕЙ ( НЕ МЕНЕЕ 3,5 СМ )
  
  ВНУТРЕННИЕ И НАРУЖНЫЕ
  ОТДЕЛЕНИЯ ПОРТФЕЛЯ
  
  

• 9 слайд

  ТАБЛИЦА №1
  Ф.И. УЧЕНИКА ………………………………………………………
  
  

• 10 слайд

  для учеников
  начальной школы
  не более 600 г
  Масса ранца без вещей
  

• 11 слайд

  ТАБЛИЦА №1
  Ф.И. УЧЕНИКА ………………………………………………………
  
  

• 12 слайд

  Цель: сберечь здоровье
  
  
  1 ШАГ
  правильный выбор ранца
  

• 13 слайд

  Масса идеального ранца
  с вещами
  Как облегчить ранец ?
  

• 14 слайд

  Цель: сберечь здоровье
  
  
  1 ШАГ
  правильный выбор ранца
  2 ШАГ
  исключить лишние вещи
  

• 15 слайд

  
  Гигиенические требования к массе учебников
  
  Масса одного учебного издания не должна превышать для учащихся:
  1-4-х классов - 300 г
  5-6-х классов - 400 г
  7-9-х классов - 500 г
  10-11-х классов - 600 г
  
  

• 16 слайд

  ТАБЛИЦА №2
  Как облегчить ранец ?
  

• 17 слайд

  Цель: сберечь здоровье
  
  
  1 ШАГ
  правильный
  выбор ранца
  2 ШАГ
  исключить
  лишние вещи
  3 ШАГ
  иметь второй
  комплект учебников
  в школе
  

• 18 слайд

  Нормативы учебных
  комплектов
  Для учащихся
  начальных классов:
  1-2-х - не более 1,5 кг
  3-4-х - не более 2,5 кг
  

• 19 слайд

  ТАБЛИЦА №3
  Как облегчить ранец ?
  

• 20 слайд

  Цель: сберечь здоровье
  
  
  1 ШАГ
  правильный
  выбор ранца
  2 ШАГ
  исключить
  лишние вещи
  3 ШАГ
  иметь второй комплект учебников
  в школе
  4 ШАГ
  хранить вещи для изо, труда, физкультуры
  в школе
  

• 21 слайд

  Школьные
  принадлежности
  Как облегчить ранец ?
  

• 22 слайд

  Цель: сберечь здоровье
  
  
  1 ШАГ
  правильный
  выбор ранца
  2 ШАГ
  исключить
  лишние вещи
  3 ШАГ
  иметь второй комплект учебников
  в школе
  4 ШАГ
  хранить вещи для изо, труда, физкультуры
  в школе
  5 ШАГ
  использовать облегчённые школьные принадлежности
  

• 23 слайд

  Рекомендации
  
  
  Правильно выбирай ранец
  Исключи лишние вещи
  Имей второй комплект учебников в школе
  Храни вещи для изо, труда, физкультуры в школе
  Используй облегчённые школьные принадлежности
  

• 24 слайд

  Твоё здоровье
  в твоих руках