КРАЕВОЕ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«КОМСОМОЛЬСКИЙ-НА-АМУРЕ
АВИАЦИОННО-ТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»
ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
БД.08 ФИЗИЧЕСКАЯ
КУЛЬТУРА
2013г.
Рассмотрена
на заседании ПЦК
Физвоспитания
и ОБЖ
Протокол
№ 1 от 05.09.2013г.
Председатель
ПЦК
____________/Максимова
О.А./
|
Утверждена
Зам.
Директора по УР
«____»________________2013г.
________________/Волынкина
Е.Б./
|
Программа учебной дисциплины
разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта
профессии среднего профессионального образования по специальности 270843
«Монтаж, наладка и эксплуатация электрооборудования промышленных и гражданских
зданий» укреплённой группы 270000 – Архитектура и строительство.
Организация-разработчик:
Краевое государственное бюджетное
Образовательно учреждение среднего
профессионального образования
«Комсомольский-на-Амуре авиационно-
технический
техникум».
Разработчики:
Бондарь
В.Н.- руководитель физвоспитания КГБОУ СПО «Комсомольский-на-Амуре
авиационно-технический техникум», высшая квалификационная категория;
Третьяков
Д.С. – преподаватель физической культуры, первой квалификационной категории.
СОДЕРЖАНИЕ
|
стр.
|
1.
ПАСПОРТ
ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
|
4
|
2.
СТРУКТУРА
и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
|
5
|
3.
условия
реализации программы учебной дисциплины
|
16
|
4.
Контроль
и оценка результатов Освоения учебной дисциплины
|
19
|
1. ПАСПОРТ
ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
1.1. Область применения программы
Программа
учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной
программы в соответствии с ФГОС специальности (специальностям) СПО 270843
«Монтаж, наладка и эксплуатация электрооборудования промышленных и
гражданских зданий» укреплённой группы 270000 –
Архитектура и строительство со сроком обучения 3 года 10 месяцев.
1.2. Место дисциплины в структуре основной
профессиональной образовательной программы:
Дисциплина
«Физическая культура» входит в состав общепрофессиональных дисциплин по
специальности
270843
«Монтаж, наладка и эксплуатация электрооборудования промышленных и гражданских
зданий».
1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к
результатам освоения дисциплины:
В
результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
-
использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья,
достижения жизненных и профессиональных целей.
В
результате освоения дисциплины обучающийся должен
знать:
-
о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном
развитии человека;
-основы
здорового образа жизни.
1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение
программы дисциплины:
максимальной
учебной нагрузки обучающегося 234 часов, в том числе:
обязательной
аудиторной учебной нагрузки обучающегося 117 часов;
самостоятельной
работы обучающегося 117 часов.
Программой
предусмотрено одно вводное лекционное занятие, все остальные предусмотрены
программой теоретические сведения сообщаются в ходе проведения практических
занятий.
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид
учебной работы
|
Объем
часов
|
Максимальная
учебная нагрузка (всего)
|
234
|
Обязательная
аудиторная учебная нагрузка (всего)
|
117
|
в
том числе:
|
|
Практические
работы
|
113
|
Самостоятельная
работа обучающегося (всего)
|
117
|
в
том числе:
|
|
1.
Внеаудиторная самостоятельная работа организуется в форме занятий в секциях
по видам спорта, группа ОФП, не менее 2 часов в неделю. Проверка
эффективности данного вида самостоятельной работы организуются в виде анализа
результатов соревнований или сравнительных данных начального и конечного тестирования,
демонстрирующих прирост в уровне развития физических качеств.
|
|
Итоговая
аттестация в форме Дифференцированный зачёт
|
3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИЧЕСКАЯ
КУЛЬТУРА»
3.1. Требования к минимальному
материально-техническому обеспечению
Реализация
учебной дисциплины требует наличия универсального спортивного зала,
тренажёрного зала; оборудованных раздевалок с душевыми кабинами.
Спортивное оборудование:
баскетбольные,
футбольные, волейбольные мячи; щиты, ворота, корзины, сетки, стойки, антенны;
оборудование
для силовых упражнений (гантели, утяжелители, резина, штанги с комплектом
различных отягощений, тренажёры);
оборудование
для занятий аэробикой (скакалки, гимнастические коврики, фитболы).
гимнастическая
перекладина, шведская стенка, секундомеры, мячи для тенниса, комплекс
оборудования по лёгкой атлетике;
оборудование,
необходимое для реализации части по профессионально-прикладной физической
подготовке.
Для военно-прикладной подготовки:
стрелковый тир, полоса препятствий, маты для проведения занятий борьбой,
рукопашным боем.
Технические средства обучения:
-
музыкальный центр, выносные колонки, микрофон, компьютер, мультимедийный
проектор, экран для обеспечения возможности демонстрации комплексов упражнений;
-
электронные носители с записями комплексов упражнений для демонстрации на
экране.
3.2. Информационное обеспечение обучения
Перечень рекомендуемых учебных изданий,
Интернет-ресурсов, дополнительной литературы
Основные источники:
1.
Виленский М.Я., Горшков А.Г. Основы здорового образа жизни студента.//Среднее
профессиональное образование.1995. № 4, 5, 6; 1996. № 1,2,3.
2.
Зациорский В.М. Педагогический контроль в тренировочном процессе (основы
теории, тестов и оценок). – М., 1978.
3.
Ильнич В.И. Физическая культура студента. – М., 2001.
4.
Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г. Физическое воспитание. Учебное
пособие для средних специальных учебных заведений. – М., 1989.
5.
Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: учебник для институтов и техникумов
физической культуры. – М., 1990.
6.
Лазарев И.В., Кузнецов В.С., Орлов Г.А. Практикум по легкой атлетике: Учебное
пособие для студентов средних педагогических учебных заведений. – М., 1999.
7.
Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. Учебное пособие.
– М., 1999.
8.
Мишин Б.И. Настольная книга учителя физической культуры. – М,. 2000.
9.
Нестеровский Д.И. Баскетбол. Теория и методика обучения. – М., 2006.
10.
Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. /Авт./– М,. 2000.
11.
Полиевский С.А., Старцева И.Д. Физкультура и профессия. – М., 2000.
12.
Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов
технических вузов. – М., 1985.
13.
Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л., Патиевич Р.Л., Погадаев Г.И. Физическая
культура. Учебное пособие для студентов среднего профессионального учебного
заведения. 5-е изд., испр. и доп. – М., 2006.
14.
Рудик П.А. Психология. Учебное пособие для учащихся техникумов физической
культуры. – М., 1976.
15.
Фомин Н.А. Физиологические основы двигательной активности. – М., 1991.
16.Холодов
Ж.К. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта. – М.,
2001.
Дополнительные
источники.
1.Амосов
Н.М. Раздумье о здоровье. – М., 1987.
2.
Александров О.А. Комплексная программа здоровья. –М., 1988.
3.
Бальсевич В.А. Запорожанов В.А. Физическая активность человека.//Здоровье// -
Киев. 1987.
4.
Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М., 1985.
5.
Белов В.И., Михайлович Ф.Ф. Валеология: здоровья,молодость, красота,
долголетие. – М., 1999.
6.
Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда.
– М., 19877.
7.
Вяткин Л.А. и др. Туризм и спортивное ориентирование. – М.. 2001.
8.
Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера. – М., 1997.
9.
Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учебник для студентов вузов. – М., 1998.
10.
Жуков М.Н. Подвижные игры. – М., 2002.
11.
Колбанов В.В. Валеология. – СПб., 1998.
12.
Концепция моденизации российского образования на период до 2010 года
(Распоряжение Правительства Российской Федерации от 29 декабря 2001 г. №
1756-Р).
13.
Кулинко Н.Ф. История физической культуры и спорта. – Оренбург, 1997.
14.
Леонова О.П. Шейпинг. – М., 2002.
15.
Малахов Г.П. Движение, дыхание, закаливание. – СПб., 1999.
16.
Приказ Минобразования России «Об организации процесса физического воспитания в образовательных
учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования» от 1
декабря 1999 г. № 1025.
17.
Приказ Минобразования России, Минздрава России, Госкомспорта России и
президиума РАО от 16 июля 2002 г. № 2715/227/116/19 «О совершенствовании
процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Российской
Федерации».
18.
Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. – М., 2006.
19.
Соковня-Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медецинская
помощь. Учебное пособие. – М., 1999.
20.
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29
апреля 1999г. № 80-Ф3.
21.
Физическая культура. Теоретический материал. Учебное пособие. /Под ред. В.Ю.
Волкова, В.И. Загоруйко./- СПб., 1999.
22.
Хайрулин Р.А. Разминка в спорте: Учебное пособие. – Казань, 2002.
Интернет
ресурсы:
1. Сайт
Министерства спорта, туризма и молодёжной политики http://sport.minstm.gov.ru
2. Сайт
Департамента физической культуры и спорта города Москвы http://www.mossport.ru
4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Контроль и оценка результатов
освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения
практических занятий, тестирования, а также выполнения обучающимися
индивидуальных заданий, проектов, исследований.
Результаты
обучения
(освоенные
умения, усвоенные знания)
|
Формы
и методы контроля и оценки результатов обучения
|
В
результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен знать:
-
о роли физической культуры в общекультурном, социальном и физическом развитии
человека;
-
основы здорового образа жизни.
|
Формы
контроля обучения:
–
практические задания по работе с информацией
–
домашние задания проблемного характера
-
ведение календаря самонаблюдения.
Оценка
подготовленных студентом фрагментов занятий (занятий) с обоснованием
целесообразности использования средств физической культуры, режимов нагрузки
и отдыха.
|
Должен
уметь:
-
использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления
здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.
-
выполнять задания, связанные с самостоятельной разработкой, подготовкой,
проведением студентом занятий или фрагментов занятий по изучаемым видам
спорта.
|
Методы
оценки результатов:
-
накопительная система баллов, на основе которой выставляется итоговая
отметка;
-
традиционная система отметок в баллах за каждую выполненную работу, на основе
которых выставляется итоговая отметка;
-
тестирование в контрольных точках.
Лёгкая
атлетика.
1.Оценка
техники выполнения двигательных действий (проводится в ходе занятий):
бега
на короткие, средние, длинные дистанции;
прыжков
в длину;
Оценка
самостоятельного проведения студентом фрагмента занятия с решением задачи по
развитию физического качества средствами лёгкой атлетики.
Спортивные
игры.
Оценка
техники базовых элементов техники спортивных игр (броски в кольцо, удары по
воротам, подачи, передачи, жонглированиие)
Оценка
технико-тактических действий студентов в ходе проведения контрольных
соревнований по спортивным играм
Оценка
выполнения студентом функций судьи.
Оценка
самостоятельного проведения студентом фрагмента занятия с решением задачи по
развитию физического качества средствами спортивных игр.
Аэробика
(девушки)
Оценка
техники выполнения комбинаций и связок.
Оценка
самостоятельного проведения фрагмента занятия или занятия
Атлетическая
гимнастика (юноши)
Оценка
техники выполнения упражнений на тренажёрах, комплексов с отягощениями, с
самоотягощениями.
Самостоятельное
проведение фрагмента занятия или занятия
Кроссовая
подготовка.
Оценка
техники пробегания дистанции до 5 км без учёта времени.
Оценка
уровня развития физических качеств занимающихся наиболее целесообразно
проводить по приросту к исходным показателям.
Для
этого организуется тестирование в контрольных точках:
На
входе – началосеместра;
На
выходе – в конце семестра, изучения темы программы.
Тесты
по ППФП разрабатываются применительно к укрупнённой группе
специальностей/ профессий.
Для
оценки военно-прикладной физической подготовки проводится оценка
техники изученных двигательных действий отдельно по видам подготовки: строевой,
физической, огневой. Проводится оценка уровня развития выносливости и силовых
способностей по приросту к исходным показателям.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.