Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Учебные нормативы для 5-9 классов
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Учебные нормативы для 5-9 классов

библиотека
материалов

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ

средней школы № 17

Елясова О.Г.________

СОГЛАСОВАНО

Зам.директора по УВР

___________

РАССМОТРЕНО

на заседании МО

протокол №______ от

«___»_________2014 г.





ПРИЛОЖЕНИЯ

к

рабочей программе

«Контрольные нормативы и испытания

по физической культуре для учащихся »











(на основе федеральной комплексной программы

физического воспитания учащихся: авторы

В.И.Лях, А.А. Зданевич ,2013г)


Учитель: Малахова Татьяна Валерьевна



















ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для основной школы, составлены на основе Примерной программы общего образования и в соответствии с Комплексной программой физического воспитания учащихся (авторы- В.И. Лях,

А.А. Зданевич, 2013г.)

С целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах

обучения. Контрольные испытания проводятся по изучаемым разделам.

Оценка успеваемости по физической культуре производится на общих основаниях и включает в себя количественные и качественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками. умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Учитывая психологические особенности подростков. следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке своих достижений и достижений товарищей. Оценка должна стимулировать активность подростка, интерес к занятиям физической культурой, желание улучшить собственные результаты. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы продвижения ученика в развитии его двигательных способностей, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению знаний

в области физической культуры и ведению здорового образа жизни.

Сравнительная характеристика результатов идёт по тестовым заданиям в I и IV четверти. Результат оценивается по таблице результатов, но оценка выставляется с учётом улучшения результата и с учётом функциональных возможностей ребёнка.

Учащиеся, относящие к подготовительной группе и ЛФК сдают тестовые задания по теории, комплексы упражнений по своему заболеванию.



Краткое описание документа:

ТЕСТОВЫЕ  ИПЫТАНИЯ

по разделу лёгкая атлетика

 

 

 

класс

 

испытания

показатели

девушки

юноши

«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

 

 

5

Бег 30м.,сек

5,2

6,0

6,6

5,1

5,8

6,5

Бег 60м., сек.

10,1

10,8

11,4

10,0

10,6

11,2

Челночный бег 3Х10м.,сек

8,9

9,5

10,1

8,5

9,3

10,0

Бег 1000м.,мин.

6.00

6.20

6.40

5.50

6.10

6.30

Прыжок в длину с места, см.

165

155

145

175

165

155

Подтягивание на перекладине

19

10

8

8

6

4

Сгибание разгибание рук в упоре ( h=20см)

16

14

10

18

16

14

Поднимание туловища из и.п. лёжа за 30сек., раз

24

20

18

25

23

20

Метание м. мяча на дальность,м.

22

19

16

25

22

19

Прыжок в длину с разбега, см

330

310

290

360

340

320

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

Бег 30м.,сек

5,1

5,9

6,5

4,9

5,6

6,2

Бег 60м., сек.

10,0

10,6

11,2

9,8

10,4

11,1

Челночный бег 3Х10м.,сек

8,9

9,5

10,0

8,3

8,9

9,6

Бег 1000м.,мин.

4.45

5.10

5.30

4.20

4.45

5.15

Прыжок в длину с места, см.

170

160

150

180

170

160

Подтягивание на перекладине

20

11

10

9

7

5

Сгибание разгибание рук в упоре ( h=20см)

17

15

12

20

18

15

Поднимание туловища из и.п. лёжа за 30сек., раз

25

23

20

26

24

22

Метание м. мяча на дальность,м.

25

23

20

28

25

23

Прыжок в длину с разбега ,см

340

320

300

370

350

330

 

 

 

 

 

 

 

 

Автор
Дата добавления 20.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров637
Номер материала 489303
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх