Инфоурок / Математика / Другие методич. материалы / Учимся искусству быть здоровым
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям рекомендуем принять участие в Международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

СЕГОДНЯ (15 ДЕКАБРЯ) ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРИЁМА ЗАЯВОК!

Конкурс "Я люблю природу"

Учимся искусству быть здоровым

Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 111 курсов профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

Учимся искусству быть здоровым



Россия в настоящее время находится в переходном периоде, ее экономическое, политическое и социальное устройство отличается нестабильностью. Характерным явлением стало расслоение общества. Соответственно у различных слоев населения свои представления о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни человека определяет способность сохранять соответствующие возрасту и полу психическую и физиологическую устойчивость в постоянно изменяющихся условиях окружающей среды и создавать собственными силами факторы, способствующие сохранению и укреплению собственного психофизического благополучия. Здоровьесостояние полного физического духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или дефектов. Здоровье ученика – такое психофизическое и духовное состояние учащегося, которое обеспечивает ему достаточно высокий уровень интеллектуальной и физической работоспособности, а также адаптированности к постоянно изменяющейся учебной, социальной и природной среде. Здоровый человек является творцом любого общества, обладает энергопреобразующим потенциалом, представляет собой источник радости, интеллектуальной и физической работоспособности.

Искусству быть здоровым необходимо учить. В процессе овладения этим искусством велика роль педагога. Наше будущее – наши дети. Оказывается, детям, чтобы прочно усвоить знания и избежать пика усталости от занятий в наш интенсивный информационный век, нужна готовность номер один для восприятия знаний. Педагогический коллектив школы № 40, осознавая, что именно в школе учащиеся проводят значительную часть времени, стал применять здоровьесберегающие технологии, дополняющие традиционные технологии обучения и воспитания.

Творческий характер образовательного процесса крайне необходимое условие здоровьесбережения. Как правило, возможности для реализации творческих задач достигаются использованием на уроках и во внеурочной работе активных методов и форм обучения. В этой деятельности участвуют педагоги и дети, которые составляют для уроков математики, химии, физики задачи и презентации по теме «Здоровье».

Так, в 7 классе совместно с учащимися подготовлен и проведён урок по теме «Решение систем линейных уравнений», на котором были использованы методы и приёмы по развитию культуры ЗОЖ.

Фрагменты данного урока:

  • Актуализация опорных знаний

Проводится игра «Футбол», в ходе которой открывается слово «РЕТИНОЛ» (учитель поясняет значение данного слова). За каждый правильный ответ игрок получает жетон с изображением футбольного мяча. Обучающийся, набравший большее количество жетонов, получает отметку «пять»

  1. Какие пары чисел а) (1;-1), б) (0; -1hello_html_23f8a1a8.gif); в) (2hello_html_780be5d7.gif;0); г) (0,6;-13) являются решением уравнения 3х-4у=7? (а, б, в)

  2. В каждом уравнении выразите переменную у через х:

а) 8х-2у+3=0; б) 9х-5у+4=0; в) 0,6х+0,5у=-3.

а) у=4х+1,5; б) у=1,8х+0,8; в) у=-1,2х-6.

3. График какого уравнения проходит через точку М(1;3):

а) у=3х; б) у=2х-1?

Учитель:

РЕТИНОЛ – витамин А. Темой нашего путешествия будут Витамины. Слово «Витамины» произошло от латинского «vita» – жизнь+ амины – органические вещества, необходимые для жизнедеятельности организма. Витамины делятся на несколько групп: А, В, С, Д, Е, К. Послушайте информацию о каждой группе витаминов (выступление обучающихся)

Решение систем уравнений

Учитель:

Избыток витаминов в организме, как и недостаток, отрицательно влияет на здоровье организма. Принимать витамины необходимо в строгом балансе. Как вы понимаете слово «баланс»?

Нарушение баланса ведёт к различным заболеваниям, например, находясь на улице в солнечную погоду, организм человека обогащается витамином D. Чрезмерное пребывание на солнце способствует возникновению солнечного ожога. Избыток витамина А вызывает зарастание хрящевых тканей и замедление роста кости в длину. Остановимся подробнее на группе витаминов В. Решив системы линейных уравнений, постройте график, по которому вы узнаете допустимый баланс витаминов группы В в организме человека. По графику определите, содержание какого витамина группы В преобладает в организме человека. (Работа проводится в форме игры «Эстафета» по рядам. Обучающимся предлагается лист с заданием и координатной плоскостью, где каждый ученик решает определённую систему и отмечает соответствующие точки, соединяя линией).

hello_html_m37866f38.gifhello_html_m3e34efab.gifhello_html_b38dbc2.gifhello_html_m21235b0e.gif

hello_html_7b2f2353.gifhello_html_757710dc.gifhello_html_3021062b.gifhello_html_m1eac8cb2.gif



Решение задач с помощью систем уравнений

Учитель:

На дом было задано составить задачи на содержание витамина С в продуктах питания. Сейчас каждый может зачитать свою задачу, и некоторые мы решим.

1.Человеку в сутки рекомендуется употреблять некоторое количества витамина С, что на 25 мг больше, чем этого витамина содержится в 100 граммах мандаринов. Сергей утром принял рекомендуемую дозу, купив накануне витамины в аптеке. А следом съел 200 граммов мандаринов. Всего в организм поступило 130 мг витамина С. Какова суточная норма витамина С?

2.Петров любит сливы, а Васечкин – вишни. Известно, что содержание витамина С в 100 г слив на 5 мг меньше, чем в 100 г вишни. Петров решил, что надо поровну принимать витамин С и сказал Васечкину: «Я съем 300 г слив, а ты – 200 г вишни, тогда всего получится 60 мг витамина С на двоих». Сколько витамина С содержится в 100 граммах каждого продукта?

3.В 300 г лимона и 500 г грейпфрута 350 мг витамина С. Зная, что в 100 г

Любители земляники и малины, съедая по 100 г каждой ягоды, отправляют в свой организм 85 мг витамина С. Сколько витамина С в каждой ягоде (на 100 г съедобной части)?

4.Если сложить содержание витамина С в сушёном шиповнике с половиной содержания витамина С в смородине, то получится 1300 мг витамина С. А если найти разность 0,2 нормы витамина С в шиповнике с удвоенной нормой витамина С в смородине, то получится минус 160 мг этого витамина. Узнайте содержание витамина С в каждом продукте. (Внимание! В этих продуктах самое высокое содержание витамина С, особенно в шиповнике!)

5.Катя следит за своим здоровьем и каждое утро готовит салат из свежих овощей. В субботу она приготовила салат из 100 граммов свёклы и 100 граммов моркови, получив 15 мг витамина С. В понедельник моркови взяла в 3 раза больше, а свёклы в 2 раза больше, чем в субботу. В результате количество витамина С возросло на 20 мг. Сколько витамина С содержится в каждом продукте?

Таким образом, заботясь об учащихся, не надо представлять здоровьесберегающие технологии как что-то таинственное и чудодейственное. Эффективность позитивного воздействия на здоровье школьников определяется не столько качеством используемых приемов и методов здоровьесбережения, сколько их грамотной встроенностью в общую систему, направленную на благо здоровья учащихся и педагогов.

Краткое описание документа:

Россия в настоящее время находится в переходном периоде, ее экономическое, политическое и социальное устройство отличается нестабильностью. Характерным явлением стало расслоение общества. Соответственно у различных слоев населения свои представления о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни человека определяет способность сохранять соответствующие возрасту и полу психическую и физиологическую устойчивость в постоянно изменяющихся условиях окружающей среды и создавать собственными силами факторы, способствующие сохранению и укреплению собственного психофизического благополучия.  

Общая информация

Номер материала: 350024

Похожие материалы