Выступление на МО воспитателей
ДОКЛАД
на тему:
Укрепление здоровья детей в
условиях школы – интерната
Выполнила:
Калитова Елена Анатольевна
Установка на всестороннее развитие личности предполагает
овладение школьниками основами физической культуры, слагаемыми, которых
является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень
двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры,
мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и
спортивную деятельность.
Быть здоровым – это естественное состояние человека. В уставе
Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) здоровье определяется как состояние
полного физического, душевного и социального благополучия человека, а не только
отсутствие у него болезней и физических дефектов.
Здоровье - одна из важных составляющих целостного развития человека,
характеризующая его жизнеспособность в единстве телесных и психических
характеристик. Жизнеспособность формируется в процессе воспитания,
следовательно, охрана и укрепление здоровья школьников, а именно детей с
ограниченными возможностями здоровья есть актуальная педагогическая задача.
Большинство детей, поступающих в специальный коррекционные
образовательные школы-интернаты, обладают целым "букетом" различных
заболеваний - это нервно-психические расстройства, нарушение моторики и
координации движения, снижение остроты слуха и зрения, сколиоз, кариес и т.д.
нарушение эмоционального и личностного развития учащихся, возрастающие
агрессивность и жестокость во взаимоотношениях с окружающими их людьми. Эти
негативные явления взаимосвязаны и взаимообусловлены множеством экономических и
социальных причин, а также образом жизни.
Нередко у таких детей встречаются «стёртые» двигательные нарушения. Они
часто незаметны в бытовых условиях, но проявляются при физической нагрузке,
особенно при выполнении сложных движений, хотя встречаются дети и с хорошо
развитой моторикой, что обусловливает необходимость дифференцированного
подхода.
Значительный процент учащихся с ограниченным интеллектом живут в
неблагополучных семьях, где не получают не только полноценного питания, навыков
культуры поведения, но даже элементарных понятий о здоровом образе жизни.
Поэтому забота о здоровье детей с ограниченными возможностями представляется
весьма актуальной педагогической задачей.
Именно в школе у детей с нарушением интеллекта закладываются и
воспитываются основные навыки по формированию здорового образа жизни и
управлению собственным здоровьем. Очень важно сегодня не только подготовить
ребенка к самостоятельной жизни, воспитать его нравственно и физически, но и
научить его быть здоровым, способствовать формированию у него осознанной
потребности в здоровье, как залога будущего благополучия и успешности в жизни.
Здоровый образ жизни детей с ограниченными возможностями здоровья
обеспечивает полноценное развитие и реализацию возможностей каждого,
способствует их социализации и является необходимым условием воспитания
всесторонне развитой личности.
Сейчас как никогда важно помнить о влиянии школы на здоровье
учащихся, о ее возможностях организовать качественное развитие, воспитание и
обучение детей без ущерба для их здоровья. Грамотное решение этой задачи на
всех уровнях - от программно-нормативного до проведения отдельного внеклассного
мероприятия , от отношений в классе и его связей с внешним миром до управления
образовательным учреждением. Ведь именно в пространстве школьного детства
формируются основы физического, психического и социального здоровья детей.
В рамках модернизации системы образования одной из главных задач
является воспитание обучающихся, обеспечение необходимой информацией,
позволяющей сохранять и укреплять здоровье, формирование гигиенических знаний,
норм и правил здорового образа жизни, убеждений в необходимости сохранения
своего здоровья, содействию воспитания у школьников ответственности за
собственное здоровье и здоровье окружающих.
На протяжении 2014-2019 учебного года
осуществлялась работа по формированию у учащихся основ здорового образа жизни. Были
поставлены следующие задачи:
1.
Изучение учебной, справочной, научно-методической литературы по вопросу
здоровьесбережения.
2.
Научиться моделировать работу на основе изученных видов, приемов и методов
здоровьесбережения (комплексы дыхательной гимнастики, гимнастики пробуждения,
подвижные игры, физкультминутки).
3.
Направить жизнедеятельность детей на сохранение и укрепление здоровья.
4.
Систематизировать изученную литературу.
5. Посетить уроки коллег и поучаствовать в обмене опытом;
6. проводить самоанализ и самооценку собственных занятий;
7. Разработать модель воспитательного процесса отвечающего требованиям
здоровьесберегающих технологий.
8. Апробировать данную модель на практике.
Перечень вопросов по самообразованию:
1. Сущность понятия «здоровьесберегающие технологии» и условия
успешного внедрения здоровьесберегающих технологий;
2. СанПины;
3. Методы и приёмы здоровьесберагающих технологий;
4. Комплексный подход к внедрению здоровьесберегающих технологий .
Предполагаемый результат:
Овладение здоровьесберегающими технологиями на уровне построения модели
воспитательного процесса.
Форма отчета по проделанной работе: сообщение на заседании МО учителей –
предметников.
Форма самообразования: индивидуальная.
Изучение методической литературы по теме.
·
Закон Российской Федерации
«Об образовании». – М.- Новая школа, 1992
г.
·
В. И. Ковалько.
«Здоровьесберегающие технологии 1-4 классы. Москва «ВАКО», 2004
г.
·
Образовательные
здоровьесберегающие технологии. ( Опыт работы МО учителей начальных классов)
·
Л. А. Обухова, Н. А.
Лемяскина. Школа докторов Природы, или 135 уроков здоровья 1-4 классы. – Москва
«ВАКО», 2005 г.
·
Урок здоровья:
здоровьесберегающие технологии (конспекты уроков для начальной школы).
·
В. И. Ковалько «Школа
физминуток» (двигательный режим учащихся, физкультминутки на разных уроках,
подвижные игры, оздоровительные упражнения).
·
Использование ИКТ в
обучении и воспитании.
·
Джуди Галенс, Ненси Пир
«Книга ответов для почемучки»
Практический, методический материал, накопленный по
теме.
· Ананьева, Н.А. Физическое развитие и
адаптационные возможности школьников / Н.А.Ананьева, Ю.А.Ямпольская. -
Москва, - 1993. - 224 с.
· Брехман, И.И. Валеология – наука о
здоровье / И.И.Брезман. – Москва, 1990. – 208 с.
· Виноградов, П.А. Физическая культура и
здоровый образ жизни / П.А. Виноградов. - Москва, 1990. - 360
с.
· Воробьев, В.И. Слагаемые здоровья / В.И.
Воробьев - Минск: Вышэйшая школа, 2003. - 223с.
· Змановский, Ю.Ф. Воспитаем детей
здоровыми / Ю.Ф. Змановский. - Москва: Медицина, 1989. - 356 с.
· Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание
детей и подростков / А.Г. Сухарев. - Москва, 1991. - 274 с.
· Колесов, В.Д. Предупреждение вредных привычек
у школьников / В.Д. Колесов. - Москва: Педагогика, 2001. 176
с.
· Кузина Р.А. Школа здоровья / Р.А.
Кузина. - Москва: Луч, 2000. - 202с.
· Лещинский, Л.А. Берегите здоровье / Л.А.
Лещинский. - Москва: Физкультура и спорт, 1995. - 303с.
· Лисицын, Ю.П. Образ жизни и здоровье населения / Ю.Н.Лисицын.
- Москва, 1982. - 139 с.
· Сластенин, В.А. Педагогика / В.А.
Сластенин, И.Ф. Исаеф, Е.Н. Шиянова. - Москва, 2007. – 250 с.
· Сластенин, В.А. Общая педагогика: учебное
пособие для студентов высших учебных заведений / В.А.Сластенин. -Москва, 2003.
- 288 с.
· Юковчиц, Л.К. Педагогическое воспитание / Л.К.
Юковчиц. - Питер, 2007. - 292 с.
· Е. П. Митина «Здоровьесберегающие технологии:
сегодня и завтра.» Ж: «Начальная школа» - № 6, 2006
г.
· Ф. Г. Мухаметова «Здоровьесберегающие
технологии в классах коррекционно – развивающего обучения» Ж: «Начальная школа»
№ 8, 2006 г.
· Л. А. Шевченко « От охраны здоровья, к успеху
в учёбе». Ж: «Начальная школа» № 8, 2006
г.
· Пользование интернетом.
Повышение общеобразовательного уровня.
·
В. В. Воронкова
«Воспитание и обучение детей во вспомогательной школе. М. «Просвещение», 1984
г
·
Т. И. Пороцкая «Работа
воспитателя вспомогательной школы» М. Просвещение, 1984
г.
·
Е. Д. Худенко «Организация
воспитательной работы в спец (коррекц.) школе – интернате» М.А.Р.Т.И 2005
г.
·
Е. Е. Дмитриева «Проблемы
детей» М.А.Р.Т.И 2005 г.
·
И. В. Дубровина «Психокорекционная
и развивающая работа с детьми»
·
Т. В. Власов, М. С.
Повзнер «О детях с отклонениями в развитии»
·
И. Г. Савельева
«Коррекционно – развивающее обучение»
Этапы работы над темой
|
Диагностический
2014-2015
|
1.
Определение целей и задач темы.
2.
Составление плана работы по выбранной теме самообразования.
3.Изучение
методической, педагогической и психологической литературы.
|
|
|
Прогностический
2015-2016
|
1.
Выступление с отчетом по итогам реализации практического этапа на МО учителей
предметников школы.
3.
Изучение опыта работы педагогов по выбранной теме.
4.
Систематизация материалов методической, педагогической и психологической
литературы по теме.
5.Корректировка
работы
|
|
|
Практический
2017-2018
|
1.Открытые
занятия на школьном уровне.
2.Участие
на олимпиадах, конкурсах, конференциях.
3.Посещение
уроков у учителей-предметников. 4.Самоанализ и самооценка своих занятий.
5.Разработка
модели воспитательного процесса в технологии здоровьесбережения.
6.Апробация
разработанной модели на практике. Внесение необходимых корректив.
|
|
|
Обобщающий
2018-2019
|
1.Анализ
методов, форм, способов деятельности по теме самообразования. Подведение
итогов.
2.Открытые
занятия на школьном уровне.
3.
Выступление на заседании МО учителей – предметников по теме самообразование.
4.Участие
и результаты на районных олимпиадах, конкурсах, конференциях.
5.Консультативная
помощь учителям и учащимся.
6.Оформление
результатов работы.
|
|
В коррекционной школе я работаю более 10 лет,
и знаю, что проблема здоровья детей весьма актуальна.
Воспитательная работа основана на общедидактических и специфических
принципах воспитания школьников.
Основные принципы работы:
1.
Сознательность и
активность - чёткая
постановка целей, задач, их осознание учащимися, побуждение к самоанализу,
самооценке, самоконтролю.
2.
Индивидуальная
доступность - дозировка
нагрузок в соответствии с возможностями занимающихся, учёт их индивидуальных и
психофизических особенностей.
3.
Систематичность и
последовательность -
непрерывность и этапность физкультурно-оздоровительных воздействий.
4.
Психологическая
комфортность - получение
положительных эмоций и ощущений в процессе физкультурно-оздоровительных
мероприятий.
5.
Творческое, динамичное
совершенствование системы оздоровления учащихся средствами физической
культур - постоянное обновление
содержания физкультурно-оздоровительного воспитания, формирование
мировоззрения, системы ценностей, интересов и мотиваций, имеющих глубоко
нравственную, гуманистическую направленность у всех участников педагогического
процесса оздоровления средствами воспитательной работы.
Механизм осуществления работы:
1.
Внедрение
научно-методических подходов к созданию условий, способствующих формированию,
сохранению и укреплению здоровья школьников специальных (коррекционных) школ.
2.
Организация и внедрение в
практику работы мероприятий, направленных на охрану и укрепление здоровья детей
с ограниченными возможностями здоровья
3.
Обеспечение непрерывного
здоровьесберегающего образования школьников - участников программы по вопросам
культуры здоровья и здорового образа жизни.
ОСНОВНЫЕ ЗНАНИЯ И УМЕНИЯ ВОСПИТАННИКОВ
К концу работы по теме самообразования дети должны:
- Иметь представление о строении и работе своего организма.
- Знать основные органы человека (сердце, легкие, желудок,
позвоночник, кожа, голова — глаза, нос, уши, рот).
- Обладать основными гигиеническими навыками (мыть руки по мере
загрязнения, перед едой, после пользования туалетом и после прогулки,
осуществлять перед ночным сном и после него гигиенические процедуры).
- Знать правила ухода за полостью рта (чистить зубы утром и перед сном,
полоскать рот после приема пищи).
- Иметь представление о режиме дня, отвечать на вопросы типа «что мы
делаем утром (днем, вечером).
- - Знать значение правильного питания.
- Выполнять утренний комплекс гимнастики по речевой инструкции
взрослого.
- Знать правила поведения на природе, при контактах с животными
- Уметь пользоваться колющими и режущими предметами и соблюдать
осторожность при работе с острыми предметами;
- Знать об опасности игр с огнем, аэрозольными баллончиками и др.
взрывоопасными предметами
- Знать об опасности приема лекарственных препаратов
- Иметь представление о значении солнца, света, чистого воздуха и воды
для жизни и здоровья человека;
- Знать правила поведения на улицах города (села).
- Знать правила поведения в общественном транспорте.
- Знать предупреждающие знаки: «Пешеходный переход», «Осторожно,
дети!», сигналы светофора.
В моей группе 12 человек, из них 6 человек имеют IV
группу здоровья, а два человека - V группу, у многих из них хронические
заболевания. Поэтому при проведении любого мероприятия, я стараюсь учитывать
особенности каждого ребёнка.
В своей работе уделяю большое внимание оздоровлению детей. Основная
задача моей работы - воспитание потребностей в ЗОЖ. Ежедневно уделялось
большое внимание оздоровлению детей. Происходит это в процессе ежедневной жизни
и быта детей. День всегда начинается с утренней зарядки (младшие и старшие по
возрасту), затем обтирание и умывание прохладной водой. Во время
самоподготовки обязательная физкультурная пауза Во второй половине дня
проводятся ЛФК, ритмика, спортивные часы. Вечером мытьё ног холодной водой.
Для реализации поставленной задачи в своей работе использовала
танцевальные разминки, подвижные игры, музыкальную гимнастику ,спортивные
соревнования, инструктажи по технике безопасности.
Наряду с этим в школе ежемесячно проводились дни здоровья и
массовые спортивные праздники. В школе функционирует спортивная секция, на
которую с большим удовольствием ходят дети. Ребята принимают активное участие
во всех спортивных мероприятиях не только в школе, а и за её пределами.
В группе не было травм, это означает, что у детей сформированы навыки
безопасного поведения. Во время участия в мероприятиях и играх снимается
напряжение, возникающие в процессе учебных занятий. Игры являются одним из
самых доступных, эмоциональных и вместе с тем действенных средств физического
развития.
Огромное значение имеет прогулка, т.к. во время проведения игр на
свежем воздухе у ребёнка закаляется нервная система и в целом укрепляется
здоровье.
На прогулках в своей работе использую проведение подвижных игр. Подвижные
игры имеют, оздоровительное значение. В процессе игры у ребёнка формируются и
совершенствуются основные двигательные качества: быстрота, ловкость, точность,
координация движений, сила и выносливость. В том числе участие в игре
вырабатывает стойкий характер и воспитывает такие качества как
целеустремлённость, выдержка, дисциплинированность, коллективизм. Игра – это
средство общения детей друг с другом, а так – же воспитателя с воспитанником.
Мне и моим воспитанникам помогает игра. Игры снимают
напряжение, возникающие в процессе учебных занятий. Они являются одним из самых
доступных, эмоциональных и вместе с тем действенных средств физического
развития. Однако подбор игр и игровых элементов в коррекционной школе
отличается от того, что практикуют в обычной школе. Здесь необходимо учитывать
не только возрастные, но и психофизические особенности и недостатки каждого
ребёнка. Подвижные игры имеют, оздоровительное значение.
В процессе игры у ребёнка формируются и совершенствуются основные
двигательные качества: быстрота, ловкость, точность, координация движений, сила
и выносливость. В том числе участие в игре вырабатывает стойкий характер и
воспитывает такие качества как целеустремлённость, выдержка,
дисциплинированность, коллективизм. Игра – это средство общения детей друг с
другом, а так – же воспитателя с воспитанником.
Очень нравятся детям свободные спортивные часы, когда они сами
придумывают любую игру. Спортивные часы провожу в нетрадиционной форме,
используя при этом разнообразное нестандартное оборудование и оформление (
газеты, спички, пластиковые бутылки, ячейки из под яиц и мн. др.) Совместно с
ребятами придумали общеразвивающие упражнения, которые выполняем, взявшись за
руки. Название для такой зарядки придумали сами дети – «Дружба». Так же на
спортивных часах использую музыкальное сопровождение. На всех занятиях
учитываю, что дети не умеют контролировать свои силы, поэтому не допускаю
переутомления, направляю и контролирую нагрузку каждого ребёнка.
За период работы по данной проблеме у воспитанников моей группы
произошли значительные изменения, как в психическом, так и в физическом
развитии: дети стали организованными, сплочёнными, активными, раскрепощёнными и
уверенными. Ребята участвуют в спартакиадах, соревнованиях. В этом году
приняли участие в спортивно-развлекательных мероприятиях «Осенний кросс»,
«Проводы осени», «День героев Отечества».
Для изучения эффективности работы по формированию здорового
образа жизни у воспитанников группы в 2014-2015 учебном году было проведено
анкетирование, целью которого было изучение начального уровня у них
валеологической культуры. В анкетирование приняло участие 8 учащихся.
Целью анкетирования было выявление эффективности
применения комплекса мероприятий, направленных на формирование здорового образа
жизни у младших школьников.
Задачи:
1.
изучение влияния комплекса
мероприятий, направленных на формирование у младших школьников здорового образа
жизни.
2.
Определить эффективность
воспитательного процесса по формированию ЗОЖ у младших школьников.
Анкетирование как метод сбора первичных данных
позволило выявить представления о здоровом образе жизни и мотивации к его
осуществлению у учащихся. (Приложение 1) Вопросы анкеты были направлены на
выявление:
§ сформированности знаний о строении организма человека;
§ уровня знаний и понятий ЗОЖ;
§ мотивации к ЗОЖ;
§ практических умений и навыков
по охране собственного здоровья.
Диаграмма «Сформированность
мотивации к ЗОЖ»
В результате обработки полученных данных получила следующие
результаты:
o 8 детей утвердительно отвечают на вопрос о знании строения
своего организма, однако ни один ребенок не может правильно объяснить функцию
того или иного органа. Испытуемые либо затрудняются ответить, либо дают
ответы, например: «Сердце нужно, чтобы стучало», «Мозг нужен в голове», «Мышцы
нужны, чтобы бить кого-нибудь»;
o дети знают, что человеку нужно двигаться, но не все
могут объяснить необходимость движения ( «Чтобы не заболеть»; «Чтобы сердце
работало»), остальные дети затрудняются ответить;
o 6 учащихся считают, что человеку нужно бывать на свежем воздухе,
при этом чаще всего встречаются следующие объяснения: «чтобы гулять», «чтобы
дышать», «чтобы не болеть гриппом»;
o отмечается низкий уровень знания
понятий ЗОЖ: не знают, что такое «здоровье», «режим дня», «правила гигиены».
«Здоровье» определяется следующим образом: «когда ничего не болит», «когда не
надо пить лекарства»; «режим дня» - «в одинаковое время спать ложиться и
вставать»; «все вовремя все делать» . «Правила гигиены» большинством детей
определяются как необходимость «мыть руки», «умываться», «чистить зубы».
o мотивация к ЗОЖ слабо выражена у большинства детей:
нужным следить за здоровьем считает лишь 6 опрошенных, при этом они не могут
объяснить, для чего это делать.
o практические навыки сохранения здоровья оказываются
несформированными. На вопрос «Как ты следишь за своим здоровьем?» 4 детей
отвечают «хорошо», 2 детей - «хожу в больницу, пью таблетки», 2 детей -
«никак».
o четверо детей предпочитают просмотр телевизора
наблюдению за природой, 2 детей - компьютерную игру игре с котенком, 2детей -
громкую музыку пению птиц.
По результатам проведенного анкетирования можно
сделать следующие выводы:
· у детей не достаточно сформирована мотивация
здорового образа жизни;
· учащимися освоены основные правила
гигиенического поведения, но не всегда их выполняют: они редко стремятся к
чистоте, не всегда выполняют требования личной гигиены;
· у детейне достаточная двигательная активность;
у детей не присутствует понимание значения физкультуры как средства
саморазвития и самосовершенствования.
Воспитательная работа направленная на формирование
положительной мотивации к ЗОЖ:
· закрепление правил гигиенического поведения;
· контроль выполнения правил личной гигиены;
· проведения воспитательных занятий по охране
здоровья;
· углублять знания о правилах личной гигиены;
· развивать у детей потребность в выполнении
режима дня.
Так же в это период было проведено анкетирование направленное на
выявления уровня осведомленности детей о требованиях ЗОЖ. (Приложение 2)
Диаграмма « Уровень осведомленности о
требованиях ЗОЖ»
Итоги анкетирования
Не все дети знают правила
пользования средствами личной гигиены; только 4 учащихся осведомлены о
правилах организации режима питания; 4 учащихся осведомлены о правилах личной
гигиены; 3 учащихся осведомлены о правилах оказания первой помощи.
Только 4 учащихся достаточно осведомлены о
требованиях ЗОЖ; у 3 учащихся низкий уровень осведомлённости о требованиях
ЗОЖ; один учащийся недостаточно осведомлён о требованиях ЗОЖ.
По результатам анкетирования было
выявлено, на что мне следовало обратить особое внимание:
· научить детей соблюдать режим дня
и узнать его значении для здоровья человека;
· дать представление о значении
правильного режима труда и отдыха для гармоничного развития человека, о
значении двигательной активности для здоровья человека;
· выработка привычек к утренней
гимнастике ( зарядка );
· воспитать отрицательное отношение
к вредным привычкам (употребление алкоголя, курение, употребление
наркотиков);
· сформировать навыки личной гигиены.
· дать представление о пользе здорового питания
и о том, кокой вред приносит нездоровое и нерациональное питание на наше
здоровье.
Для изучения
эффективности работы по формированию здорового образа жизни у воспитанников
группы в 2018-2019 учебном году было проведено повторное анкетирование,
целью которого было изучение начального уровня форсированности у них
валеологической культуры. В анкетирование приняло участие 12 учащихся.
Диаграмма «Сформированность мотивации к ЗОЖ»
В результате обработки полученных данных получила следующие
результаты:
o 10 детей утвердительно отвечают на вопрос о знании строения
своего организма;
o 8 учащихся считают, что человеку нужно бывать на свежем воздухе;
o отмечается средний уровень знания
понятий ЗОЖ: знают, что такое «здоровье», «режим дня», «правила гигиены».
o мотивация к ЗОЖ выражена у большинства детей: нужным
следить за здоровьем считает 10 опрошенных, при этом они могут объяснить, для
чего это делать.
По результатам проведенного анкетирования можно
сделать следующие выводы:
· у детей достаточно сформирована мотивация
здорового образа жизни;
· учащимися освоены основные правила
гигиенического поведения, но не всегда их выполняют: они редко стремятся к
чистоте, не всегда выполняют требования личной гигиены;
· у детейне достаточная двигательная активность;
у детей не присутствует понимание значения физкультуры как средства
саморазвития и самосовершенствования.
Так
же в это период было проведено повторное анкетирование направленное на
выявления уровня осведомленности детей о требованиях ЗОЖ.
Диаграмма « Уровень осведомленности о требованиях ЗОЖ»
Итоги анкетирования
Почти все дети знают правила
пользования средствами личной гигиены; только 9 учащихся осведомлены о
правилах организации режима питания; 10 учащихся осведомлены о правилах
личной гигиены; 9 учащихся осведомлены о правилах оказания первой помощи.
Только 9 учащихся достаточно осведомлены о
требованиях ЗОЖ; у2 учащихся низкий уровень осведомлённости о требованиях ЗОЖ;
один учащийся недостаточно осведомлён о требованиях ЗОЖ.
Воспитательная работа направленная на
повышение у учащихся уровня осведомленности о требованиях ЗОЖ:
· продолжать закрепление правил гигиенического
поведения;
· ежедневный контроль выполнения правил личной
гигиены;
· еженедельное проведение воспитательных занятий
по охране здоровья;
· продолжать развивать у детей потребность в
выполнении режима дня.
Сравнив результаты анкетирования учащихся на формирующем и контрольном
этапе были замечены значительные изменения.
Итоги сравнительного анализа результатов анкетирования
доказывают положительное влияние проведенной работы и эффективность условий
формирования у младших школьников в воспитательном процессе ценностного
отношения к здоровому образу жизни.
Сохранение и укрепление здоровья, увеличение продолжительности
активной и творческой работы, создание условий для формирования здорового
образа жизни и полноценного физического развития у учащихся, являются
актуальной педагогической задачей.
Ведущими факторами, формирующими здоровый образ
жизни и способствующими укреплению здоровья младших школьников, являются
рационально организованный режим дня, сбалансированное питание, оптимальный
двигательный режим, занятия по физической культуре на открытом воздухе,
закаливающие процедуры, соответствующие возрасту ребенка, благоприятные
гигиенические и санитарно-бытовые условия, а также пример семьи и педагогов.
Именно на эти факторы по формированию здорового образа жизни и была
направленная моя работа.
Необходимо воспитывать у детей мотивацию здорового образа жизни
через понимание здоровья как ведущего показателя , как средства достижения
жизненных успехов.
В своей работе я применяла педагогическую диагностику, учет
уровня сформированности здорового образа жизни у младших школьников.
Помимо этого в своей работе я использовала различные методы и приемы: беседа,
чтение, рисование, конкурсы и т.д. Также нельзя было оставить без
внимания индивидуальный подход к детям. Именно все эти компоненты и помогли
достичь положительного результата по формированию у учащихся основ культуры
здорового образа жизни.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Анкета
" Уровень сформированности у
учащихся бережного отношения к здоровью".
1. Ложусь
спать в одно и тоже время.
2. Делаю
по утрам зарядку.
3. В свободное
от учебы время стараюсь проводить свободное время на свежем воздухе.
4.
Предпочитаю фрукты и овощи , сок вместо колы, чипсов и сухариков.
5. После
туалета и игр на улице всегда мою руки.
6.
Соблюдаю правильную осанку на уроке.
7. Нашу
портфель на двух плечах.
8. Чищу
зубы два раза в день.
9. Знаю о
вреде алкоголя и курения.
10. В
классе умею самостоятельно провести физкультминутку.
11. С
удовольствием иду на уроки физической культуры.
12.
Забочусь о своем здоровье.
13.
Нравится узнавать о том, как сохранить свое здоровье.
Анкета «ЗОЖ»
1.Что такое
«здоровье»?_______________________________________________________
Нужно ли тебе следить
за своим здоровьем?
- Да
- Нет
Как ты следишь за
своим здоровьем?________________________________
2. Ты знаешь, как
устроен твой организм?
- Да
- Нет
для чего человеку
нужны:
- Скелет
____________________________________________________
- Мышцы
____________________________________________________
- Сердце
____________________________________________________
- Легкие
____________________________________________________
- Мозг
____________________________________________________
3. Нужно ли человеку
двигаться?
- Да
- Нет
§ бывать на свежем воздухе?
- Да
- Нет
4. Зачем нужны
физминутки на уроках?_________________________________________________________
5. Что такое «режим
дня»?_________________________________________________________
Для чего он
нужен?_________________________________________________________
_________________________________________________________
Ты выполняешь режим
дня?
- Да
- Нет
6. Что такое «Правила
гигиены»?____________________________________
Для чего они
нужны?________________________________________________
Какие правила гигиены
ты любишь выполнять?_________________________
Какие правила гигиены
ты не любишь выполнять?_______________________
7. Что ты будешь
делать в свободное время?
Смотреть телевизор -
наблюдать за природой
Играть в компьютерную
игру - играть с котенком
Слушать громкую
музыку - слушать пение птиц
Анкета ЗОЖ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 3-5 КЛАССОВ
ВОПРОС № 1.
Представь, что ты приехал в летний лагерь. Твой лучший друг, который
приехал вместе с тобой, забыл дома сумку с вещами и просит тебя помочь. Отметь,
какими из перечисленных предметов не стоит делиться даже с лучшим другом?
Мыло Зубная щётка Полотенце для рук Тапочки
Мочалка Зубная паста Полотенце для тела Шампунь
ВОПРОС № 2.
На дверях столовой вывесили 2 расписания приёма пищи – одно из них
правильное, а другое содержит ошибки. Отметь правильное расписание.
1 расписание 2 расписание
Завтрак 8.00 9.00
Обед 13.00 15.00
Полдник 16.00 18.00
Ужин 19.00 21.00
ВОПРОС № 3.
Оля, Вера и Таня не могут решить – сколько раз в день нужно чистить
зубы. Как ты думаешь, кто из девочек прав. Отметь правильный ответ:
- Зубы нужно чистить по вечерам, чтобы удалить изо рта все скопившиеся
за день остатки пищи
- Зубы надо чистить по утрам, чтобы дыхание было свежим весь день
- Зубы надо чистить утром и вечером
ВОПРОС № 4.
Отметь, в каких случаях надо обязательно мыть руки:
После прогулки Перед посещением
туалета
После посещения туалета Перед едой
После того, как заправил постель Перед тем, как идёшь гулять
После игры в баскетбол После игры с кошкой или
собакой
ВОПРОС № 5.
Как часто ты принимаешь душ?
Каждый день 2-3 раза в неделю 1 раз в
неделю
ВОПРОС № 6.
Твой товарищ поранил палец. Что ты ему посоветуешь?
- Положить палец в рот
- Подставить палец под кран с холодной водой
- Намазать рану йодом и накрыть чистой салфеткой
- Намазать кожу вокруг ранки йодом и накрыть чистой салфеткой
