Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Упражнения с текстовым сопровождением
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Упражнения с текстовым сопровождением

библиотека
материалов

Данные задания можно использовать на утренней гимнастике, на гимнастике пробуждения, в качестве физкультминутки на познавательных занятиях и т.п.

«Кто как ходит?»

Кошка ходит по-кошачьи,

Ходит крадучись она.

(Ходьба пружинистым шагом).

А собака по-собачьи

Ходит, гордости полна.

(Ходьба с высоким подниманием бедер)

По-утиному утенок

Чуть вразвалочку идет.

(ходьба на всей стопе с легким покачиванием из стороны в сторону).

По- козлиному козленок

Скачет рожками вперед.

(Подскоки).

По-слоновьи ходит слон.

(Ходьба с опорой на ступни и ладони).

По- гусиному гусята

Важно шествуют шажком.

(Ходьба в полуприседе).

По-лосиному красиво

Ходит лось в лесу густом.

(Ходьба с высоким подниманием коленей, со скрещенными над головой руками).

А по-заячьи зайчишка

Все спешит запутать след.

(Прыжки вправо-влево с продвижением вперед).

А по улице ребята-

Кто вприпрыжку, кто бегом.

(Бег с постепенным переходом на ходьбу).


«Самосвал»

Жил на свете самосвал,

Он на стройке побывал.

(Топающие шаги с обручем «рулем» в руках).

Подкатил с утра к воротам.

Сторожа спросили: «Кто там?»

(Остановка, наклоны вперед с вытягиванием рук с обручем вперед).

Он кирпичи возил и гравий,

(Приседание, обруч поднять вверх).

Но – увы! – застрял в канаве.

(Лечь на спину).

Буксовал он, буксовал,

Еле вывез самосвал.

Перекаты с боку на бок (обруч держать за головой).

Самосвал сигналит громко:

Из И.П.сидя выпрямление и сгибание ног (обруч на бедрах).

«У меня сейчас поломка,

Но с утра я снова в путь!»

Топающие шаги с ускорением и замедлением.












Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 12.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров222
Номер материала ДA-004248
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх