Инфоурок География ПрезентацииУрок 9 Подготовка и проведение лыжных походов

Урок 9 Подготовка и проведение лыжных походов

Скачать материал
библиотека
материалов
Подготовка и проведение лыжных походов

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Подготовка и проведение лыжных походов
Описание слайда:

Подготовка и проведение лыжных походов

2 слайд Цели урока: Сравнить пешие походы с лыжными походами Сформулировать факторы
Описание слайда:

Цели урока: Сравнить пешие походы с лыжными походами Сформулировать факторы которые необходимо учитывать при подготовке к лыжным походам Техника безопасности при лыжных походах

3 слайд Многодневные лыжные походы
Описание слайда:

Многодневные лыжные походы

4 слайд Подготовка к лыжному походу Чтобы принять участие в многодневном лыжном поход
Описание слайда:

Подготовка к лыжному походу Чтобы принять участие в многодневном лыжном походе в трудных зимних условиях, нужна серьезная и длительная подготовка. Необходимо отработать определенные элементы прохождения маршрута, организацию привала, ночлега, преодоление различных препятствий. Проводить такую подготовку необходимо, продвигаясь от простого к сложному, постепенно накапливая опыт и навыки походной жизни в зимних условиях.

5 слайд Основные факторы 	Подготовка к лыжным походам должна учитывать основные опасн
Описание слайда:

Основные факторы Подготовка к лыжным походам должна учитывать основные опасные факторы. Это прежде всего короткий световой день, низкая температура воздуха, сильный ветер, глубокий снег.

6 слайд Тренировки Кроме того, необходимо приобрести навыки длительного передвижения
Описание слайда:

Тренировки Кроме того, необходимо приобрести навыки длительного передвижения на лыжах, овладеть техникой подъемов, спусков, поворотов. специальная тренировка, которая выработает устойчивость к длительному пребыванию на морозе, умение дышать холодным воздухом и не простудиться

7 слайд Одежда и обувь 	Одежда и обувь туриста-лыжника должны быть теплыми, легкими,
Описание слайда:

Одежда и обувь Одежда и обувь туриста-лыжника должны быть теплыми, легкими, желательно непромокаемыми, не стеснять движений, защищать от ветра

8 слайд Рубашка 	Нательная рубашка должна быть из шерстяной ткани. Плотно прилегая к
Описание слайда:

Рубашка Нательная рубашка должна быть из шерстяной ткани. Плотно прилегая к телу, она ограничивает теплоотдачу и хорошо впитывает пот. Шерстяная ткань лучше других сохраняет теплоотдачу во влажном состоянии.

9 слайд Свитер 	Свитер должен быть плотной вязки, с высоким плотным воротником и длин
Описание слайда:

Свитер Свитер должен быть плотной вязки, с высоким плотным воротником и длинными рукавами. Он обеспечивает защиту от холода в сильный мороз и при ветре.

10 слайд Костюм 	Штормовой костюм, состоящий из куртки с капюшоном и брюк, служит для
Описание слайда:

Костюм Штормовой костюм, состоящий из куртки с капюшоном и брюк, служит для защиты от ветра. Штормовая куртка (штормовка) должна быть на ладонь выше коленей, очень свободной в плечах и в области подмышек.

11 слайд Рукавицы 	Рукавицы должны быть легкими, плотными и свободными, чтобы не натяг
Описание слайда:

Рукавицы Рукавицы должны быть легкими, плотными и свободными, чтобы не натягивались при обхватывании лыжной палки. Необходимы также шерстяная шапочка или шерстяной подшлемник, а при сильном ветре - тканевая маска.

12 слайд Ботинки 	Лыжные ботинки должны быть настолько свободными, чтобы можно было на
Описание слайда:

Ботинки Лыжные ботинки должны быть настолько свободными, чтобы можно было надеть одну пару простых и две пары шерстяных носков. Стелька в ботинках должна быть войлочной

13 слайд Бахилы в лыжных походах для защиты лыжных ботинок от снега и влаги могут испо
Описание слайда:

Бахилы в лыжных походах для защиты лыжных ботинок от снега и влаги могут использоваться бахилы. Изготавливаются бахилы из палаточного полотна. Наиболее простая конструкция бахил - это мешок длиной 45-50 см и шириной 30-35 см.

14 слайд Лыжи Лыжи должны обеспечивать возможность передвижения туристов в различных у
Описание слайда:

Лыжи Лыжи должны обеспечивать возможность передвижения туристов в различных условиях местности. Они должны быть широкими, крепкими, надежными, нетяжелыми. Для лыжного туризма используются не беговые, а специальные туристские лыжи. У таких лыж увеличена опорная поверхность, они на 1-2 см шире беговых. Туристские лыжи короче беговых лыж (их длина всего на 5-10 см превышает рост туриста).

15 слайд Снаряжение 	Состав группового и индивидуального туристского снаряжения зависи
Описание слайда:

Снаряжение Состав группового и индивидуального туристского снаряжения зависит от конкретных условий путешествия. Так, в состав группового снаряжения могут входить походные печки, многоспальные мешки, топливо (бензин, сухой спирт и т. п.), примусы

16 слайд Режим движения Режим движения в лыжном походе определяется характером местнос
Описание слайда:

Режим движения Режим движения в лыжном походе определяется характером местности, погодными условиями и уровнем физической подготовленности участников похода. Так, группа среднего уровня подготовленности (имеющая опыт лыжных походов) двигается со скоростью до 4 км/ч, за день она может пройти 20-25 км. Группа новичков, впервые участвующих в походе, двигается со средней скоростью 3 км/ч и может пройти за день 15-18 км. Суточное ходовое время не должно превышать 7 ч.

17 слайд Движение 	По лыжне первым идет турист, умеющий ровно выдерживать заданный тем
Описание слайда:

Движение По лыжне первым идет турист, умеющий ровно выдерживать заданный темп. Оптимальное расстояние между лыжниками в хорошую погоду 8-10 м, при ограниченной видимости не более 4 м.

18 слайд Движение в лесу 	При движении в лесу необходимо чаще сверять направление движ
Описание слайда:

Движение в лесу При движении в лесу необходимо чаще сверять направление движения группы по компасу. Это делает один из замыкающих, принимая за линию движения направление на идущего первым.

19 слайд Движение через водоемы 	При движении через болото, озеро, реку, ручей следует
Описание слайда:

Движение через водоемы При движении через болото, озеро, реку, ручей следует проявлять особую осторожность. Наиболее опасным местом на реке является береговая кромка, а на озере - места впадения или истока рек: ледяной покров в этом месте может быть тонким. При движении по незнакомому водоему следует придерживаться троп, проложенных пешеходами

20 слайд Вопросы и задания 1. Какие факторы необходимо учитывать при подготовке к лыжн
Описание слайда:

Вопросы и задания 1. Какие факторы необходимо учитывать при подготовке к лыжному походу для обеспечения безопасности туристов? 2. Каковы особенности движения туристов-лыжников на маршруте и режим похода?

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Проверен экспертом
Общая информация
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Гостиничный менеджмент: организация управления текущей деятельностью»
Курс повышения квалификации «Информационная этика и право»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.