Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок баскетбол для средних классов

Урок баскетбол для средних классов



Осталось всего 2 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Баскетбол
6 класс

Задачи урока: совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди и с отскоком от пола на месте и в комбинации из освоенных элементов; совершенствовать технику броска мяча по кольцу с места со средней дистанции без сопротивления защитника и с пассивным сопротивлением; воспитывать инициативность, взаимовыручку, взаимопонимание, ответственность играющих друг перед другом.



Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно-
методические указания

1

2

3

4

I


1. Построение, сообщение задач урока.


2. Ходьба

3. Бег:

1) бег по кругу в среднем темпе;

2) бег с изменением направления;

3) бег в двух колоннах через центр с последующим разведением направо и налево;





4) бег по диагонали с чередованием бегущих;

5) перемещения приставными шагами правым и левым боком.

4. Вырывание мяча





5. Передача мяча с поворотом, стоя спиной друг к другу:

1) в правую сторону;

2) в левую сторону.


6. Передача мяча:

1-й игрок – передает мяч над головой;

2-й игрок – между ногами

12′

1′



1 круг

3 круга















30″





1′




1′




Обратить внимание учащихся на равнение и осанку.

Соблюдать интервал.

hello_html_m58e9269.png

Через центр интервал-дистанция в 2 шага в колонну по два – «Марш!»

hello_html_24acc2a7.png

hello_html_m4ddf010b.png

Здесь и далее учащиеся работают в парах.

Вверх-вниз, в стороны. Учащиеся стоят на расстоянии 1 шага друг от друга в стойке баскетболиста.

Стойка – ноги шире плеч.

Поворот выполняется только туловищем; ноги от пола не отрывать.

Учащиеся стоят спиной друг к другу; по сигналу учителя меняются ролями.

Продолжение табл.

1

2

3

4


7. Броски мяча из различных и.п.:

1) из-за головы двумя руками;

2) из-за головы правой, левой рукой поочередно;

3) из положения наклона вперед;

4) из положения стоя спиной к партнеру

5′

На расстоянии 4–5 м.


Бросок выполняется за счет выпрямления рук и производится из наивысшего положения.

Стойка – ноги шире плеч; руки, ноги прямые

II


1. Передача мяча двумя руками от груди

1) на скорость;

2) после передачи выполнить наклон вперед;

3) после передачи выполнить прыжок на 3600.

2. Передача мяча с отскоком от пола.

3. Чередование передач от груди двумя руками и с отскоком от пола.







4. Ведение мяча


1) 1-й игрок с ведением обводит партнера, возвратившись на место выполняет ему передачу; второй игрок выполняет то же задание;


2) 1-й игрок выполняет ведение
(2 удара мячом в пол) – остановку двумя шагами – передачу партнеру – и вернутся обратно спиной вперед; 2-й игрок – выполняется то же задание

25′

5′

















5′


На расстоянии 4 м друг от друга.

Обратить внимание на технику выполнения.







1-й игрок выполняет передачу двумя руками от груди и наклон вперед;

2-й игрок выполняет передачу с отскоком от пола и прыжок вверх. По свистку учителя меняются ролями.

Учащиеся стоят на расстоянии 6 м друг от друга.

Если игрок видит, что посланная партнером передача не достигает цели, то он должен выйти к мячу, не дав ему упасть.

Игрок, получивший мяч, приступает к выполнению задания только после возвращения партнера на место

Окончание табл.

1

2

3

4


5. Броски:

1) броски мяча по кольцу с места без сопротивления защитника;










2) броски мяча по кольцу с пассивным сопротивлением защитника











6. Подвижная игра «Борьба за мяч» (игровая карточка)

5′












5′












5′

Распределить по кольцам пары. Первый игрок выполняет бросок по кольцу, идет на подбор, отдает мяч партнеру и возвращается на место. Сначала броски выполняются с правой стороны, по свистку – с левой.

Оценивается техника выполнения броска.


Первый игрок выполнил бросок мяча по кольцу, подобрал отскочивший мяч, сделал передачу партнеру и должен выполнить роль пассивного защитника. Нападающий может уйти от опеки защитника с ведением, после чего бросить мяч в кольцо.



Построение в шеренгу, формирование команд девочек и мальчиков

III.

1. Ходьба с выполнением упражнений на восстановление дыхания.

2. Подведение итогов урока

3′







57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 18.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров6
Номер материала ДБ-363783
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх