Урок физической культуры "Баскетбол"

Конспект учебного занятия по баскетболу

Класс: 9

Тема: Совершенствование технических элементов в баскетболе

Тип урока: Образовательно-познавательной направленности

Цель урока: Способствовать закреплению  техники двигательных навыков в баскетболе.

Задачи урока:

1.    Совершенствовать  технику передачи мяча (двумя руками от груди, с отскоком от пола, одной рукой от плеча).

2.    Совершенствовать технику ведения мяча правой левой рукой, с изменением направления движения.

3.    Воспитывать организованность в групповых действиях и самостоятельности принятия игровых решений.

4.     Развивать внимание, игровую ловкость, быстроту реакции, координационных способностей.

5.    Содействовать укреплению функциональных систем организма, повышать его функциональные возможности, содействовать закреплению навыка формирования правильной осанки.

Место занятий: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, фишки, свисток.

Время проведения: урок 40мин.

Учитель: Рая Елена Леонидовна

Содержание	Дозировка	Организационно-методические                    указания
Подготовительная часть:	10-12 минут
1.Построение, приветствие детей, сообщение задач урока. 2. Упражнения на осанку в движении: - на носках, руки за голову: - на пятках, руки вперед; - в присяде руки вверх; - прыжками в присяде, руки на коленях. 3. Бег: - обычный; - с высоким подниманием бедра - спиной вперед; - приставными шагами правым, левым боком; -бег с ведением мяча ·         правой рукой ·         левой рукой ·         с переводом с одной руки на другую 4. Ходьба с выполнением упражнения на восстановление дыхания; 1-2 мяч вверх – вдох, 3-4 наклон вперед, мяч вниз-выдох. 5. Перестроение из одной колонны в две в движении. 6. Общеразвивающие упражнения с баскетбольными мячами. 6.1.и.п. мяч за головой, вращение вокруг головы; 6.2  и.п. тоже , вращение вокруг туловища вправо, влево; 6.3.и.п. правая нога впереди, мяч в руке на уровне колен“восьмёрка”; 6.4.перебрасывание мяча с руки на руку (по дуге); 6.5.и.п.мяч за голову, 1- наклон туловища вперёд;2-и.п. 6.6.и.п. мяч перед грудью, 1-присед мяч вперёд;2-и.п. 6.7.и.п.мяч на полу, прыжки через мяч.	1 минуты 2 минуты 1минута 30 секунд 30 секунд 30 секунд 1 минуты 30 секунд 15 секунд 4 мин. 10-12 раз 10-12 раз 10-12 раз 10-12 раз 7-8 раз 7-8 раз 7-8 раз	Приветствие. Сообщение задач урока. Проверить пульс. Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся. По кругу, спина прямая, руки прямые, при ходьбе смотреть вперед  и соблюдать дистанцию 2 шага. Бег в колонне, дистанция 2 шага, следить за правильной постановкой стоп. Упражнения выполнять по диагонали до середины зала, затем ускорение. Направо шагом до следующего угла, повторить по другой диагонали. Смотреть через левое плечо. Проходя мимо корзины с мячами берём мячи. Следить за работой кистей рук, отскок мяча до пояса. Наименьший зрительный контроль за мячом Следить за дистанцией Через середину в колонну по два – марш! Выполнять в стойке баскетболиста. Смотреть вперед, голова поднята.Выполнять под счёт.Мяч не должен упасть на пол. Мячи передаются от замыкающих к направляющим и кладутся в корзину.
Основная часть:	23-25 минут
1. Передачи мяча во встречных колоннах: - Передачи мяча двумя руками от груди. -Передача мяча с отскоком от пола -Передача мяча одной рукой от плеча 2.Перестроение. 3.Передача мяча после ведения с изменением направления 4.Перестроение . 5. Комбинация элементов баскетбола (передачи, ведения, броска в кольцо) 5. Учебная игра баскетбол.	2 минуты 2 минуты 2 минуты 15 сек. 4 минуты 15 сек. 5 минут 10  минут	Следить за правильной постановкой рук при передаче и ловле. Ноги согнуты в коленях, руки провожают мяч. Мячи у направляющих колон справа. Игрок с мячом выполняет передачу в противоположную колонну, а сам перемещается в конец своей колонны  ( - игрок,  - передача,  - перемещение) После передачи игрок перемещается в конец противоположной колонны.   После передачи игрок перемещается в колонну слева.   Колонны слева  –кру-гом!К замыкающим -сомкнись! Перед выполнением упражнения игроки получают схему его выполнения (Приложение 1). Игроки располагаются в двух колоннах. У первого в руках мяч. По сигналу учителя первые выполняют ведение мяча по прямой до фишек (расстояние между фишками 1,5 м), обводят фишки с изменением направления движения и с переводом с одной руки на другую. Вернувшись к первой стойке выполняют длинную передачу одной рукой от плеча, после чего выполняют бег в конец своей колонны. Девочки в двух колоннах остаются под щитом в правом верхнем углу зала, а мальчики  в двух колоннах переходят под щит в нижний левый угол. Упражнение выполняется в парах. Игрок №1 с мячом располагается на линии штрафного броска – слева. Игрок №2 в правом углу на лицевой линии. Первый выполняет передачу мяча в щит с последующей ее ловлей, в это время второй выполняет ускорение вперед вдоль боковой линии. Игрок №1 делает разворот влево на осевой ноге и выполняет дальнюю передачу игроку №2, после чего делает ускорение к противоположному щиту для подбора мяча. Игрок №2 поймав мяч выполняет ведение и бросок в кольцо любым ранее изученным способом. Класс делится на 4 команды (2 команды мальчиков, 2 команды девочек). Игра длится до двух забитых мячей, после чего смена команд. В игре применяются ранее изученные на уроке сочетания приемов ведения, передач, бросков. Помощь в судействе осуществляется учащимися подготовительной группы здоровья.
Заключительная часть	5 минут
1 Упражнения на восстановление дыхания. 1.1  и.п. руки на пояс 1-отведение рук, согнутых в локтях, назад - вдох, 2-выдох 1.2  и.п. руки к плечам 1-руки вверх - вдох, 2 – опуская через стороны – выдох Построение, подведение итогов урока. Рефлексия: Я научился… Я понял, что могу… У меня получилось… Мне захотелось… Домашнее задание:  -Прыжки через скакалку за одну минуту. -Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа(20 раз). Организованный выход из зала.	1 минута 2 минуты 1 минута 30 сек.	Выполнять в среднем темпе. Подвести итог игры, указать ошибки. За работу на уроке отметить лучших учащихся, выставить оценки. Учащиеся анализируют свою работу на уроке с помощью предложенных незаконченных предложений. Проверить пульс. Урок окончен! До свидания. Спасибо за урок.