Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок физической культуры на тему «Перекаты в группировке. Стойка на лопатках».

Урок физической культуры на тему «Перекаты в группировке. Стойка на лопатках».



  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

Ход урока.

Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные действия

Коррекционо- развивающая работа

1.Организационный момент.



Приветствует обучающихся создает эмоциональный настрой.

Здравствуйте!

Меня зовут Алена Петровна и сегодня урок физической культуры проведу у вас я.

Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает цель и тему урока;

Напоминает технику безопасности на уроке физкультуры. (см. Приложение №1)

Создает эмоциональный настрой на изучение нового материала.


Равняй-сь! Смирно!


Дети слушают и принимают участие в обсуждении темы урока. Оценивают свою готовность к уроку (наличие спортивной формы, самочувствие).



Выполняют действия учителя.

Личностные: проявлять положительные качества личности и управляет своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

-Умеют проявлять дисциплинированность, упорство в достижении целей.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируются на показ движений учителем.


- коррекция пространственного ориентирования ( вправо – влево, вперед- назад).

-коррекция осанки.

2.Актуализация знаний.

Даёт команду: «На первый, второй рассчитай-сь».

Даёт команду: «В две шеренги становись!».

Даёт команду: «В одну шеренгу станови-сь».

Даёт команду: «На пра-Во в обход по залу шагом марш!».

Даёт команду: «Руки на пояс ставь, на носках марш!».

Даёт команду: «Руки за голову ставь, ходьба на пятках марш!».

Даёт команду: « Руки на пояс ставь, ходьба с перекатом с пятки на носок марш!».

Даёт команду : «Руки на пояс ставь, приставным шагом правым боком марш!». «Левым боком марш!».

Даёт команду: «Бегом марш!».

Даёт команду: «Шагом».

Даёт команду: «Восстановление дыхания. Руки вверх – вход, руки вниз - выдох».

«Направляющий на месте! Стой! Раз- два! Нале-Во!».

Даёт команду: «На первый, второй расчитай-сь».

Даёт команду: «Первые номера четыре шага вперед, вторые номера два шага вперед».

Проводит комплекс ОРУ со скакалкой, обеспечивает эмоциональный настрой.

( см. приложение№2)

Перестраивает обучающихся в шеренгу.

Даёт команду: « Класс разойдись! В одну шеренгу становись!».

Рассчитываются на 1-ый и 2-ой.






Обучающиеся выполняют ходьбу с заданием.












Обучающиеся выполняют бег с заданием.



















Обучающиеся выполняют упражнения за учителем.

Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.







Коммуникативные: учить не только показывать двигательное действие, а и проговаривать упражнение, объяснять его актуальность для решения поставленных задач.






- Коррекция осанки.







-Пространственного восприятия.











-Развитие физического качества (быстроты).

3.Изучение нового материала.

Ребята, а кто знает, что такое «Перекаты в группировке, стойка на лопатках» в спорте?

Сегодня мы с вами познакомимся с перекатами в группировке и стойкой на лопатках.

  1. Напоминает технику безопасности при выполнении перекаты в группировку, стойка на лопатках . (см. Приложение №3)

  2. Объясняет технику выполнения перекаты в группировке, стойка на лопатках. (см. Приложение №4)

  3. Контролирует перекаты в группировке, стойку на лопатках.


Учащиеся отвечают на вопросы учителя.

Это упражнение является подводящим для освоения первой части кувырка назад. Из упора присев сгруппироваться и выполнять перекат назад, в конце переката опереться ладонями о пол у головы, держа локтя и кисти параллельно.













Смотрят, как выполняет учитель.





Выполняют перекаты в группировке и стойку на лопатках.

Предметные :умение получить информацию о технике высокого старта и применить знания на практике

Личностные: проявление поддержки и уважения друг к другу во время выполнения упражнений

Регулятивные: развитие адекватного понимания информации устного сообщения; умение объективно оценивать результаты собственного и коллективного выполнения задания, умения контролировать свои эмоции

Коммуникативные: формирование толерантного отношения к сверстникам; умения сотрудничать в группе, совместно выполнять задания

-Развитие физического качества (быстроты).

























-Пространственного восприятия.


4.Первичное осмысление и закрепление.

Проводит подвижную игру

«Шустрые зайцы»

(см. приложение №5)

Проводит игру малой подвижности «Повтори-ка» (см. приложение №6)


Даёт команду: «Класс в одну шеренгу становись! Равняй-сь! Смирно!



Играют в игру «Шустрые зайцы»



Играют в «Повтори-ка»

Регулятивные: принимают инструкцию учителя и четко следуют ей; принимают и сохраняют учебную задачу в процессе участия в игре; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности.

Личностные: Умеют проявлять дисциплинированность, упорство в достижении целей.

Развитие внимание.

- Расширение кругозора детей.

5. Итоги урока. Рефлексия.



Проводит беседу по вопросам:

-Чем занимались на уроке?-В какие игры мы с вами играли?-Что было интересного на уроке?

Отвечают на вопросы, определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.





государственное бюджетное образовательное учреждение

профессионального образования Ростовской области

«Зерноградский педагогический колледж»







ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

урока физической культуры

проведенного 04.12.2015 г. В 4 «Б» классе

ГКОУ РО школа- интернат 5 вида г.Зернограда

студенткой ГБОУ ПО РО «ЗернПК»

Синекаевой Аленой Петровной



Учитель: Корнеев А.С.

Методист: Тимошенко Ж.А.

_____________________

(подпись)


Зерноград

2015





Приложение №1


Техника безопасности на уроке физкультуры:


Учащийся должен: 
- внимательно слушать и чётко выполнять задания учителя;
- брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
- во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и дистанцию, избегать столкновений;
Учащимся нельзя:
 
- покидать место проведения занятия без разрешения учителя;
- толкаться, ставить
подножки в строю и движении;
- жевать жевательную резинку;
- мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
- резко изменять направление своего движения.


Приложение №2


Комплекс ОРУ со скакалкой.


1.Наклоны головы.

И.п.- ноги на ширине плеч, скакалка сложена вчетверо впереди.

1- наклон головы вперёд

2- наклон головы назад

3- наклон головы вправо

4- наклон головы влево


2.Поднятие рук.

И.п.- ноги на ширине плеч, скакалка сложена вчетверо впереди.

1- руки перед грудью

2- руки вверх

3- руки перед грудью

4- И.п.


3. Повороты туловища.

И.п.-о.с., ноги на ширине плеч ,руки перед грудью, скакалка сложена в двое.

1-2-поворот вправо.

3-4-поворот влево.

4. Наклоны вперед.

И. п. – основная стойка, скакалка сложена вчетверо впереди.

1 – 3. – Наклоняясь вперед, опустить скакалку до середины голени, три пружинящих наклона; сгибая руки, каждый раз притягивать туловище к ногам.

4. – И. п.


5. Махи ногами.

И.п.- стойка на ширине плеч, руки впереди. Руки перед грудью скакалка сложена вдвое.

1-мах правой ногой к левой руке.

2-мах левой ногой к правой руке.

3-4-тоже самое.


6. Выпады вперед.

И. п. – основная стойка, стоя на скакалке, концы ее в руках.

1. – выпад левой вперед, руки в стороны, натягивая скакалку.

2 – 3. – пружинящие сгибания левой ноги.

4. – и. п. То же другой ногой.


7. Прыжки.

И.п.- основная стойка, скакалка сложена вдвое с правой стороны.

Прыгать через скакалку 10 раз.


8. Восстановление дыхания.

И. п. – основная стойка, скакалка сложена вчетверо, держать в прямых опущенных руках.

1 – 2. – натягивая скакалку, поднять руки вверх, прогнуться, отставляя правую ногу назад на носок- вдох.

3 – 4. – тоже самое с левой ноги- выдох.






Приложение №3.


Техника безопасности при перекатах в группировке, стойке на лопатках.


  1. Правильно выполнять группировку.

  2. Не жевать жевательную резинку.


Приложение №4.


  1. Перекат назад-вперед.

Из исходного положения упор присев легким толчком ног с одновременным захватом руками за середину голеней(группировка) сделать перекат на круглую спину, опуская при этом голову на грудь. Перекат вперед осуществляется энергичным движением вперед плечами и ногами.

  1. Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев.

В крайней точке переката назад согнуть руки и опереться ладонями в поясницу (большие пальцы вперед); разгибаясь, выпрямить тело, чтобы туловище и сомкнутые ноги составляли одну прямую линию.


Приложение № 5


Подвижная игра «Шустрые зайцы»

Цель игры: развитие двигательных, коммуникативных способностей и умения работать в команде.

Ход игры: все дети — «зайцы». Они делятся на 2—3 команды по 5 человек и выстраиваются у стартовой черты. Начинают по одному игроку-«зайцу» от каждой команды. Они прыгают от черты двумя ногами. Следующие «зайцы» прыгают от того места, куда допрыгнули предыдущие игроки. Они делают это на одной ноге. Следующие игроки — опять на двух и т. д. Команда, в общем счете допрыгнувшая дальше, выигрывает.

Особые замечания: ведущий должен следить за тем, чтобы каждый следующий прыгун-«заяц» вставал именно на том месте, куда допрыгнул предыдущий игрок.



Приложение № 6

Игра малой подвижности «Повтори-ка»

Цель: развитие у детей памяти и внимательности. Отлично подойдет для всех школьников, но особенно полезна для детей младших классов школы.

Содержание игры. Количество играющих не ограничено. Выбирается тема игры, например «Дикие животные».

Один из играющих называет какого-либо зверя, допустим льва. Следующий повторяет «лев» и от себя прибавляет название другого животного «тигр». Третий повторяет «лев, тигр» и прибавляет «носорог». Каждый следующий игрок, перечислив всех ранее названных животных, добавляет от себя ещё одно название.

После достижения последнего игрока - эстафета продолжается с первого игрока и так по кругу, пока не останется один победивший.

Тот, кто не сможет повторить названия всех животных или перепутает их порядок (за этим следит судья –учитель) - выбывает из игры.




















Тема урока: «Перекаты в группировке. Стойка на лопатках».

Класс: 4 «Б»

Цель: Создание условий сформировать техники выполнения перекатов в группировке, стойке на лопатках.

Учебные задачи:

Направленные на достижение предметных результатов:
1. Совершенствовать представление о перекатах в группировке, стойке на лопатках.

2. Способствовать укреплению здоровья обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.

3. Способствовать развитию физических качеств ловкости.


Направленные на достижение метапредметных результатов:
1. Формировать стойкий познавательный интерес к занятиям физическими упражнениями.

2. Формировать умения чётко и организованно работать в группе,  воспитание чувства товарищества и взаимопомощи.                                                                                                                                                                            

Направленные на достижение личностных результатов: 
1. Формировать умение общаться со сверстниками в коллективных действий в игре.

2. Развивать внимание, скоростно-силовые качества и координацию движений, коммуникативные  навыки обучающихся; умение планировать, контролировать и давать  оценку своим    двигательным действиям.

3. Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме.





Оснащение урока:

Материалы для учащихся: спортивная форма, скакалка.

Материалы для учителя: спортивная форма , гимнастическая скакалка, объяснительно- иллюстративный материал.





hello_html_64c01d03.jpg



hello_html_m63ec9151.jpg


Автор
Дата добавления 18.12.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров204
Номер материала ДВ-270433
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх