588233
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Урок физической культуры на тему "Произвольное преодоление простых препятствий"

Урок физической культуры на тему "Произвольное преодоление простых препятствий"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Класс: 1-В

Дата: 24.12.2015г.

Цель урока: Произвольное преодоление простых препятствий.

Задачи:

  • Закрепить изученные гимнастические упражнения.

  • Развивать гибкость, ловкость, силу.

  • Воспитывать чувства соперничества, взаимопомощи.

Тип урока: Урок-путешествие

Формы работы учащихся: коллективная, групповая

Оборудование: 18 мал. мячей, кубики – 12 шт, гимнастические маты – 4 шт., стойки- 2 шт.

Планируемые результаты обучения.

Личностные результаты

Предметные результаты

Метапредметные результаты

Активно включаться в работу, проявлять смекалку и сообразительность

Уметь найти свой способ преодоления препятствий.

Регулятивные

Технически правильно выполнять действия.

Познавательные

Уметь организовать самостоятельную деятельность.

Коммуникативные

Управлять эмоциями при общении со сверстниками.



П/П

Содержание урока

Дозиров-ка

Организация и методика

I

Подготовительная часть

15 мин



Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, приветствие.


Тема и цели задачи урока.


Ходьба и её разновидности:



- на носках;


- на пятках;


Бег и его разновидности:

- бег приставным шагом правым,

левым боком;


- с выносом прямых ног вперёд;


- с захлёстыванием голени;


- с высоким подниманием бедра;


- поочерёдное поднимание бедра.



Перестроение в 2 колоны.


ОРУ на месте с мячом.


1) И.п.- о.с., руки вниз с мячом

1 - наклон головы вправо

2 - И.п.

3 - наклон головы влево

4 - И.п.


2) И.п.- о.с., руки внизу с мячом

1 – поворот головы вправо

2 - И.п.

3 – поворот головы влево

4 - И.п.


3) И.п.- о.с., руки вниз с мячом

1 - руки вперёд

2 - руки вверх

3 - руки вперёд

4 - И.п.


4) И.п.- о.с., руки в стороны, мяч в правой руке

1 – руки вверх, перекладывание мяча в левую руку

2 - руки в стороны, мяч в левой руке

3 – руки вверх, перекладывание мяча в правую руку

4 – И.п.


5) И.п.- о.с., руки вверх с мячом

1 - наклон туловища вправо

2 - И.п.

3 - наклон туловища влево

4 - И.п.



6) И.п.- ш.с., руки вниз с мячом

1 - наклон туловища вперёд к правой ноге

2 - И.п.

3 - наклон туловища вперёд к левой ноге

4 - И.п.


7) И.п.- о.с., руки вниз с мячом

1 – приседание, руки вперёд с мячом

2 - И.п.


8) И.п.- о.с., руки на пояс

1 – перепрыгнуть мяч вперёд

2 - поворот

3 - перепрыгнуть мяч вперёд

4 - И.п

30 сек.



30 сек.


1 мин.







2 мин.

















3-4 раза






3-4 раза






3-4 раза






3-4 раза









3-4 раза







4 раза








3-4 раза




4 раза


Обратить внимание на внешний вид и на готовность к уроку.



Следить за осанкой и соблюдать расстояния

2 шага.

Руки на пояс.


Спина ровная.



Следить за равнением и дистанцией.


Ноги прямые.




Пятки касаются ягодиц, руки за спиной.

Следить за осанкой и дыханием.






Следить за четким выполнением движения.





Спина ровная.






Руки прямые.






Туловище держать ровно.


Руки прямые.







Одновременное выполнение.






Ноги прямые








Правильное выполнение упражнения



Мяч должен стоять на месте





II

Основная часть

25 мин.



Перестроение в две команды


1) Пройти цветочное поле:


а) перепрыгнуть, на двух ногах вместе, через мяч;


б) бег «змейкой»


2) Пройти горы:

а) подняться по гимнастической стенке вверх и спуститься;

б) подняться по гимнастической стенке вверх пройти приставными шагами влево и спуститься


3) Пройти через мост:


а) кувырок вперед



б) «мост», «берёзка»



4) Эстафета с мячом и лазанием



6 мин.


3 мин.



3 мин.


8 мин

3 мин.


5 мин.




6 мин.


3мин.



3мин.



5 мин.




Поточным методом, соблюдая дистанцию

2 шага.


Работа в командах



Выполнение задания по одному, указать ошибки.

Обратить внимание на правильное выполнение упражнений. Оценивание товарища



Поточным методом, расстояние два шага


Работа в парах.



Работа в команде

Поточным методом

III

Заключительная часть

5 мин.



1) Игра «День и ночь»



2) Подведение итогов урока.


3) Выход из зала.

3 мин.

30 сек.


1 мин.


30 сек.

Ведущий называет всех, кто шевелятся


Отметить активных детей.





Общая информация

Номер материала: ДБ-246190



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Менеджер по продажам»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.