Урок физической культуры по теме "Баскетбол" (5 класс)

• 1 слайд

  Правила поведения на уроках по баскетболу

• 2 слайд

  Содержание Несерьезно о серьезном Ну а если серьезно Проверь себя

• 3 слайд

  Инвентарь вы берегите, Не ломайте и не рвите. Он вам пользу принесет: Весело урок пройдет!

• 4 слайд

  В куртках, шубах и пальто Не заходит к нам никто. В грязной обуви, друзья, К нам в спортзал никак нельзя!

• 5 слайд

  Начинай работу строго С разрешенья педагога. Ты сначала разомнись, Сразу в «бой» ты не стремись!

• 6 слайд

  Остальное всем известно: Чтоб не вскакивали с места, Не кричали, не толкались И, поссорившись, не дрались! Дальше

• 7 слайд

• 8 слайд

  1. В спортивном зале, на спортплощадке ученики должны заниматься только в спортивной форме. 2. Занимаясь физкультурой и спортом, ученики не должны быть в часах, перстнях и браслетах. 3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя физической культуры. 4. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц. 5. Не толкать друг друга, не ставить подножки. 6. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды). 7. Если при беге вы плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.

• 9 слайд

  Требования безопасности перед началом и во время занятий по спортивным играм 1. Занятия по спортивным играм проводятся на спортивных площадках и в залах, имеющих размеры, отвечающие требованиям правил игры. 2. Занятия должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим. Запрещается проводить занятия на полу, натертом мастикой. 3. Запрещается играть с кольцами, браслетами на руках, серьгами в ушах и другими украшениями. Ногти должны быть коротко острижены. 4. Провести разминку. 5. Все острые и выступающие предметы должны быть заставлены матами и ограждены. 6. На занятиях необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять требования и указания судьи, преподавателя, тренера, капитана команды. 7. Все занимающиеся обязаны быть в спортивной форме (спортивный костюм, майка, трусы, кеды, кроссовки). 8. Тренировочные игры должны проходить в соответствии с правилами данных видов спорта. 9. Занятия должны проходить под руководством преподавателя.

• 10 слайд

  Проверь себя Как вести себя в спортивном зале

• 11 слайд

  Если вы во время занятия стали очевидцем несчастного случая, следует немедленно… броситься на помощь сообщить об этом учителю сообщить об этом учащимся

• 12 слайд

  В спортивном зале можно:

• 13 слайд

  Заниматься физкультурой надо в: шлеме костюме спортивной одежде

• 14 слайд

Урок физической культуры в 5 классе по теме баскетбол:

«Кольцеброс»

Обучение броскам мяча в корзину

Задачи:

– обучать школьников технике броска мяча одной рукой от плеча с места;

– совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления и скорости;

– развивать быстроту, скорость и координацию движений;

– воспитывать дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам.

Развитие УУД:

личностных:

– формировать положительное отношение к занятиям для достижения личностно значимых результатов;

регулятивных:

– научиться определять и формулировать цель урока;

– научиться оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;

– овладеть навыками самоконтроля, самооценки, принятия решений, осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

познавательных:

– овладеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастными особенностями;

– овладеть знаниями об особенностях индивидуального здоровья, о функциональных возможностях организма, способах профилактики перенапряжения средствами физической культуры;

коммуникативных:

– овладеть умением оценивать ситуацию, оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, свисток, кегли, мультимедиапроектор, экран, ноутбук.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Урок начинается с приветствия, построения, выполнения строевых команд: ≪Становись!≫, ≪Равняйсь!≫, ≪Смирно!≫, ≪По порядку рассчитайсь!≫, ≪Вольно!≫

Учитель. А теперь отгадайте загадку и определите тему урока:

Честь команды защищал –

Мяч в корзину я бросал.

Мне судья назначил фол.

Что же это?

Дети. Баскетбол!

Затем ученики стараются самстоятельно сформулировать задачи урока и отвечают на вопросы: – Что такое баскетбол?

– Какая страна является родиной баскетбола?

– Кто придумал эту игру?

– Баскетбол – это олимпийский вид спорта?

– Где и когда проходили последние олимпийские турниры по баскетболу?

Таким образом, осуществляется мотивация на предстоящую деятельность.

Учитель напоминает правила техники безопасности на уроках баскетбола, демонстрируя презентацию ( приложение ).

Ученики выполняют упражнения с мячом для формирования правильной осанки и подготовки к предстоящей работе:

1. Ходьба на носках, мяч вверху.

2. Ходьба на пятках, мяч за головой.

3. Ходьба в полуприседе, мяч вперед.

4. Бег в колонне по одному с ведением мяча в стойке баскетболиста приставными шагами правым и левым боком: правым – левой рукой, левым – правой.

5. Бег спиной вперед, перекладывая мяч из одной руки в другую и вращая его вокруг туловища.

6. Упражнения для восстановления дыхания. После этого пятиклассники перестраиваются в колонну по два в движении и выполняют комплекс ОРУ с баскетбольными мячами:

1. И.п. – о.с., мяч внизу.

1 – поднять руки с мячом вверх, правую назад на носок, голову вверх – вдох;

2 – и.п. – выдох;

3–4 – то же с левой ноги.

2. И.п. – о.с., мяч внизу.

1 – поднять руки с мячом вверх, правую в сторону на носок, наклон туловища вправо;

2 – и.п.;

3–4 – то же с левой ноги и наклоном туловища влево.

3. И.п. – о.с., мяч за головой.

1 – поворот туловища налево;

2 – и.п.;

3–4 – то же с поворотом направо.

4. И.п. – о.с., мяч внизу.

1 – выпад правой вперед, руки с мячом вперед;

2 – и.п.;

3–4 – то же левой ногой.

5. И.п. – о.с., мяч внизу.

1 – руки с мячом вверх – вдох;

2 – и.п. – выдох.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Дети вспоминают материал прошлого урока, выполняя ведение мяча по кругу и ≪змейкой≫.

То же с изменением направления движения: по свистку ребята разворачиваются на 180° и продолжают выполнять задание в обратную сторону.

После этого ученики выстраиваются на лицевой линии, делятся на группы по 4 человека в каждой и по сигналу преподавателя ведут мяч с изменением скорости: 5–6 м – в медленном темпе, следующие 10 м в максимально быстром, еще 5–6 м – снова в медленном – сначала в одну сторону, затем в другую.

Затем пятиклассники приступают к изучению нового материала броску мяча в кольцо одной рукой от плеча. Учитель демонстрирует обучающее видео известного укра-

инского баскетболиста и тренера Дмитрия Базелевского (приложение), обобщает увиден-

ное и показывает технику броска в кольцо, предложив детям памятку:

Памятка по выполнению бросков

мяча на занятиях по баскетболу

1. Выполняй бросок быстро.

2. В исходном положении удерживай мяч близко к туловищу.

3. Если бросаешь мяч одной рукой, то направь локоть бросающей руку на корзину.

4. Выпускай мяч через указательный палец.

5. Сопровождай бросок рукой и кистью.

6. Постоянно удерживай взгляд на цели.

7. Старайся полностью сосредоточиться на броске.

8. Соблюдай мягкость и непринужденность броска.

9. Для сохранения равновесия удерживай плечи параллельно полу.

Дети выстраиваются в колонны у щитов и по очереди бросают мяч в кольцо одной рукой от плеча: сначала правой рукой с правой стороны от кольца, затем левой – с левой стороны, подбирают его и встают в конец колонны.

После этого ученики закрепляют изученный материал в форме эстафеты:

1. Участники двух команд поочередно выполняют ведение мяча от лицевой линии до про-

тивоположного щита и бросают его в корзину, после чего возвращаются к своим командам.

2. То же с ведением мяча ≪змейкой≫.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Дети кладут баскетбольные мячи на место и строятся в одну шеренгу. Учитель подводит итоги занятия, завершая его рефлексией.

Затем проводится игра ≪Самый умный≫: ученики отвечают на вопросы о правилах баскетбола:

– Сколько периодов в игре?

– Сколько игроков в баскетбольной команде?

– Каковы размеры баскетбольной площадки?

– Сколько очков начисляется за мяч, заброшенный во время штрафного броска?

– Сколько очков начисляется за мяч, заброшенный из-за линии дальних бросков?

Дети учатся выслушивать ответы товарищей, оценивать их и исправлять ошибки.

Затем учитель выставляет отметки за урок и дает домашнее задание: создать на компьютере макет баскетбольной площадки, указав ее размеры. При оценивании учитываются точность размеров и творческий подход к выполнению задания.

27