Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок физической культуры по теме: "Президентские тесты"

Урок физической культуры по теме: "Президентские тесты"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_m2a7690f7.gifhello_html_m2a7690f7.gifУрок физической культуры в 4 классе – Тема: Совершенствование «Президентских тестов»

Учитель: Резенкова Наталья Владимировна

Цель: Закрепить технику двигательных качеств: скоростно-силовых, силу, гибкость.

Задачи:

  1. Развитие двигательных качеств круговым методом

  2. Оценка уровня развития двигательных качеств

  3. Воспитание у учащихся самостоятельности, трудолюбия, взаимопомощи, сознательного отношения к урокам физкультуры.

Тип урока: Закрепляющий.

Методы проведения: поточный, круговая тренировка, индивидуальный.

Оборудование: 2 измерительных линейки, 2 гимнастических мата, секундомер, перекладина, мяч.

Место проведения: Спортивный зал.

Время проведения: 45 мин


Часть урока


Содержание


Дозировка


ОМУ(организационно-методические указания)


1

15 мин
































































2

25 мин















































3

5 мин


Организационный момент:

-построение

-сообщение цели урока

-сообщение задачи урока








Разминка

- Ходьба – упражнения на формирование правильной осанки

- Бег

-разновидности бега ( замыкающий должен обогнать колонну и стать направляющим)


Перестроение в 4 шеренги

-ОРУ (на месте)

1 упражнение

И.п.- руки на поясе

1-2- наклоны головы влево

3-4- тоже вправо, вперёд, назад.

2 упражнение

И.п.- руки в стороны, вращения кистями рук

1-2 - вперёд

3-4 - назад

3 упражнение

И.п.- руки перед грудью

1-2- руки перед грудью с поворотом на право

3-4- тоже налево

4 упражнение

И.п.- правая рука вверху, левая внизу

1-2- отведение рук назад

3-4-смена положения рук

5 упражнение

И.п.- руки на пояс, наклоны туловища вперёд, назад

1-2- наклон вперед

3-4- тоже назад

6 упражнение

И.п.- руки на пояс наклоны туловища вправо, влево

1-2 наклон вправо

3-4 наклон влево

7 упражнение

И.п.- руки в стороны

1-2 мах правой ногой, хлопок под ногой

3-4- тоже под левой ногой

8 упражнение

Прыжки. Руки на пояс

1-4 –прыжки вперёд и назад




1.Развитие двигательных качеств круговым методом ( 4 упражнения)







- подводящие упражнения

-показ упражнений

1-этап «Подьём туловища за 30 сек»

2-этап «Подтягивание – отжимание»

3-этап «Наклон туловища вперёд»

4-этап «Прыжок в длину с места»



















Подвижная игра «Знамя»











Построение подведение итогов урока


2 мин











13 мин

















10 раз





10 раз





10 раз






10 раз





12 раз





10 раз








8 раз



Задание выполняется 3 мин.в группе,














































5 мин


-разделить цель и задачи урока

опросить, какие виды относятся к «Президентским тестам?» какие двигательные качества дети будут развивать при выполнении «Президентских тестов?»

Дети самостоятельно ставят задачи урока


Опрос «Что такое осанка»

Поточный метод



Темп средний и ускоренный.

Опрос - какое двигательное качество во время бега развивается

После выполнения задания учащиеся два круга проходят шагом, восстанавливают дыхание и частоту сердечных сокращений.



Учащиеся выполняют самостоятельно.




С целью развития координации усложнить упражнение вращение руками в разных направлениях



Исправление ошибок



Рука прямая




Ноги прямые





Ноги прямые





Как можно выше мах ноги


Пружинящие движения

Подведение итога выполнения ОРУ,

исправление ошибок


Учащиеся делятся на 4 группы по 3-4 человека и расходятся по своим этапам, на каждом этапе написан «Президентский тест» с нормативно-оценочным результатом

В зависимости от теста дети самостоятельно готовят инвентарь.

Выбор командира

Работа по карточкам «Продумать и выполнить 2-3 подводящих упражнения»,

дети самостоятельно смотрят и оценивают подводящие упражнения, затем выполняют основное упражнение.

Отработав 3 мин. на своем этапе, по сигналу учителя переходят на другой этап.

Дети самостоятельно оценивают себя

На заключительном этапе, построение по группам и самостоятельное подведение итога выполнения упражнений детьми.

Учащиеся сами оценивают выполнения упражнений на данном этапе.

Домашние задание.



Деление класса на 2 команды

Цель игры:

выигрывает та команда, которая больше знамен перенесла на свою площадку.




Во время подведения итогов провести закрепление, какие двигательные качества дети развивали на уроке.


Домашнее задание








Анализ по физической культуре в 6 классе МКОУ «Воскресенская СОШ»

Учитель: Резенкова Наталья Владимировна.

Присутствовало детей 12, в классе 14 человек (2 детей не было в школе Кузьмина.М, Франк.В)

Ф.И.уч-ся

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30


1

Бобель

В.


-

-

-


-

-

-

-

-


-






-


-


-

-

-

-

-

-

-

-

-

10

2

Гардюков. А.






-

-

-















-

-





-


24

3

Каменная.Н








-












-




-





-


27

4

Королев.К.







-

-



-










-


-

-







24

5

Лисенко.М.







-

-














-

-

-


-





24

6

Жуков.Д.







-

-



-












-



-





25

7

Полстьянова.Ю


-

-





-

-

-





-








-


-






22

8

Гастищев.М.







-

-



-




-







-

-



-





23

9

Топорова.Е.






-


-

-


-









-



-

-





-


22

10

Терешин.К.


-


-


-

-

-



-

-




-




-



-

-


-





18

11

Пузырев.А.







-

-

-

-

-

-





-



-

-


-


-

-





18

12

Уфимцев. Н.




-



-

-





-





-


-

-


-


-



-

-

-

12



На «5» - 2 учащийся

«4» - 6 учащийся

«3» - 2 учащийся

«2» - 2 учащийся

Анализ по физической культуре в 6 классе МКОУ «Воскресенская СОШ»

Структурное подразделение «Стародубская ООШ»

Учитель: Резенкова Наталья Владимировна.

Присутствовало детей 6, в классе 6 человек.

Ф.И.уч-ся

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30


1

Бондаренко. А.






-




-



-


















27

2

Архипов. Н.






-





-


-






-












26

3

Аяпова.С.







-


-


-








-






-






25

4

Пестрякова. З.







-




-



-





-

-





-

-





23

5

Пунигова. К.







-


-


-






-


-

-




-

-

-





21

6

Чуйко.Д.







-


-



-






-







-

-





24



На «5» - 3 учащийся

«4» - 3 учащийся

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 12.02.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров133
Номер материала ДВ-445283
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх