128141
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок физической культуры "Спринтерский бег. Эстафетный бег."

Урок физической культуры "Спринтерский бег. Эстафетный бег."

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План – конспект урока по физической культуре № 1. 5 класс.


Тема: Спринтерский бег. Эстафетный бег.


Задачи урока:

1. Провести инструктаж по технике безопасности. Совершенствовать технику выполнения низкого старта и стартового разгона. 2.Способствовать развитию скоростных и координационных качеств.

3.Формировать у школьников устойчивый интерес к физической культуре. Воспитывать умение взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей (в эстафетном беге).

Тип урока: вводный.


Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, групповой, соревновательно-игровой.


Дата проведения: 2 сентября.


Место проведения: спортивная площадка.


Инвентарь: секундомер, фишки, флажок, кубики для челночного бега.


Время проведения: 40мин.


Планируемые результаты:

Личностные – ученики проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность, упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам, находят с ними общий язык и общие интересы. Стремятся одержать победу. Знают, как пробегать 60 м с максимальной скоростью с низкого старта.

Регулятивные – осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Метапредметные

познавательные – овладеют способностью характеризовать и объективно оценивать действие на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда; осуществлять поиск возможностей и способов их улучшения;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою точку зрения,

давать оценку событиям;

Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

Покажут правильное пробегание отрезка 60м с максимальной скоростью с низкого старта.



1. Построение, расчёт, сообщение задач урока;

инструктаж по технике безопасности на уроках л/а, при проведении игр и эстафет (см. приложение 4).


2. Ходьба: на носках, руки вверх. Ходьба на пятках, руки за голову. Ходьба на внешней стороне стопы, «ёлочкой», с высоким подниманием бедра, в приседе, перекатом с пятки на носок – руки на пояс.


3. Равномерный бег.


4.Перестроение в 3 шеренги. ОРУ на месте (см. приложение 1).


1 мин.

3 мин.



2 мин.





1 мин.


4-5 мин.

Фронтально. Обратить внимание на спортивную форму. Проверка присутст-вующих.

Поточно. Голову и спину держать ровно, смотреть вперёд.



Медленным темпом.


Команды «6, 3, на месте рассчитайсь!» «По указанным расчётам шагом марш!»

II. Основная часть 18-20 мин.

1.Перестроение в 3 колонны.



2.Специальные беговые упражнения (см. приложение 2).


3. Повторение выполнения техники низкого старта с пробеганием 20-40 м.

Бег 60 м с низкого старта.


4.Челночный бег 3х10 м.


5.Эстафетный бег.





5 мин



2 раза

2 раза


1 раз



30м – 2 раза

Команды «Класс налево! За направляющим сомкнись! Кругом!»

Поточно тремя колоннами с дистанцией 1,5 – 2 м.


По 3 человека. Учитель индивидуально каждого одобряет или исправляет ошибки.


С засечением времени.


С засечением времени.




III. Заключительная часть 5мин.

1.Перестроение в колонну по одному.


Игра «Минутка» (см. приложение 3)

2.Построение, подведение итогов урока, выставление оценок, задачи на следующий урок, д/з.



30 сек.

1 мин.

3,5 мин.


Команда: «Класс в колонну по 1 в обход по площадке шагом марш!»

Фронтально. Д/з прыжки через скакалку 100 раз.






Общая информация

Номер материала: ДБ-201367

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.