1181538
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Начальные классы КонспектыУрок физкультуры по теме Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге

Урок физкультуры по теме Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге

IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Идёт приём заявок Для дошкольников и учеников 1-11 классов 16 предметов ОРГВЗНОС 25 Р. ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

Тема урока. Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей.

Цель урока: 1. Закреплять умения перестраиваться по звеньям, по заранее установ-ленным местам, умения ходить по скамейке. Перешагивать через мячи. 2.Формиро-вать умение выполнять размыкание на вытянутые в стороны руки, выполнять повороты на месте, команды, стойку на носках, одной ноге на гимнастической ска-мейке, общаться со сверстниками в игровой деятельности. 3. Формировать умение проявлять дисциплинированность.

Ход урока:


І. Подготовительный этап (9 мин.):

1. Построение, приветствие, сообщение темы и задачи.

2. Повороты на месте.

3. Расчёт. Размыкание.

4. ОРУ с предметами:

Комплекс упражнений № 3

 с гимнастической палкой.

  • И. п. – ноги врозь, палка в опущенных руках .

  1. Подняться на носки, потянуться, руки с палкой вверх (глубокий вдох).

  2. И. п. (выдох).

Повтор 8 – 10 раз.

  • И. п. – ноги врозь, палка сзади в опущенных руках .

  1. Подняться на носках, потянуться.

  2. Присесть, палку под колени, руки вперёд.

  3. 4. Вернуться в  И. п.

Повтор 8 – 10 раз.

  • И. п. – ноги врозь, палка в опущенных руках .

  1. Перешагнуть через палку по очереди правой и левой ногой.

  2. Выпрямиться, палка сзади в опущенных руках.

  3. 4. Проделать то же, но в обратном порядке.

Повтор 6 – 8 раз.

  • И. п. – ноги врозь, палка в опущенных руках .

  1. Руки с палкой вверх – назад.

  2. И. п.

Повтор 6 – 8 раз.

  • И. п. – ноги врозь, руки в стороны, палка в правой руке .

  1. Поворот направо – переложить палку в левую руку.

  2. И. п. – палка в левой руке.

  3. Поворот налево – палка в правой руке.

  4. И. п.

Повтор 8 – 10 раз.

  • И. п. – ноги вместе, палка в опущенных руках .

  1. Руки вверх, прогнуться, левую ногу назад на носок.

  2. И. п.

  3. То же, но другой ногой.

  4. И. п.

Повтор 6 – 8 раз.

  • И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, палка на полу.

Прыжки через палку в течении 20 – 25 с.


5. Бег. Ходьба.

ІІ. Основная часть.

1. Перестроение:

а) по звеньям,

б) по заранее установленным местам.

2. Упражнения на гимнастической скамейке:

а) стойка на носках,

б) стойка на одной ноге,

в) ходьба.

3. Перешагивание через мячи.

4. Подвижная игра «Змейка».

Цель: упражнять детей в передвижении «змейкой», в перешагивании через предметы; развивать ловкость.

Эй-ка, эй-ка,
Голубая змейка!
Объявись, покажись,
Колесом покрутись!

Учитель предлагает всем детям изобразить змейку. Дети кладут руки друг другу на плечи и медленно «змейкой» двигаются вперёд за педагогом. Перед детьми могут ставиться преграды (кубы, дуги и т.д.), которые змейка должна обогнуть, не опрокинув.

Правила:
1. Играющие должны крепко держать друг друга за руки, чтобы змейка не разорвалась.
2. Необходимо точно повторять движения ведущего.
3. Ведущему не разрешается бегать быстро.

ІІІ. Заключительная часть.

Игра на внимание «Запрещённое движение».

ІV. Подведение итогов.




Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку
26-28 октября 2019 I МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ «ИНФОФОРУМ» «Современные тенденции в воспитании и социализации детей» Подать заявку Очное участие Дистанционное участие Курс повышения квалификации (36 часов) + Сертификат участника “Инфофорума”
IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Для дошкольников и учеников 1-11 классов Рекордно низкий оргвзнос 25 Р. 16 предметов ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация проектно-исследовательской деятельности учащихся в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Актуальные проблемы обучения детей с нарушением слуха в образовательных организациях общего и среднего профессионального образования»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент - персональная эффективность преподавателя»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Активизация познавательной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) как стратегия повышения успешной учебной деятельности»
Курс повышения квалификации «Применение современных педагогических технологий в образовательном процессе в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика преподавания иностранных языков в начальной школе»
Курс повышения квалификации «Разработка адаптированных образовательных программ в условиях ФГОС СПО»
Курс повышения квалификации «Продуктивность учебной деятельности младших школьников общеобразовательного учреждения в рамках реализации ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методы интерактивного обучения»
Курс повышения квалификации «Современные тенденции цифровизации образования»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
17 курсов по пожарно-техническому минимуму
Обучение от 2 дней
дистанционно
Удостоверение
Программы актуальны на 2019 г., согласованы с МЧС РФ
2 500 руб. до 1 500 руб.
Подробнее