I.
Организационный момент
|
Проверяет
готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает
эмоциональный настрой на изучение материала Построение, приветствие.
Настроить детей на работу.
|
Слушают
и обсуждают тему урока.
|
Личностные:
формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и
личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
|
II.
Актуализация знаний
|
Вопрос.
Ребята, какие элементы гимнастики и акробатики Вы знаете? - Молодцы ребята. -
Сегодня мы будем с вами знакомимся с видами кувырков, посмотрите презентацию
на тему: «Кувырок вперёд» - Совершенствование кувырка вперед - Оценим уровень
физической подготовки. Беседа по теме: « Правильная осанка». -Как вы думаете,
приятно смотреть на стройного человека? - Конечно, приятно. Стройные люди
радуют глаз. Но дело не только в красоте, у стройного, подтянутого человека
правильно формируется скелет. При правильной осанке легче работать сердцу и
другим важным органам. - Правильная осанка не даётся человеку от рождения, а
приобретается им. Она вырабатывается в детстве и юности, а после восемнадцати
лет исправить её недостатки очень трудно, потому что в детском возрасте
хрящевая ткань в позвонках ещё не заменилась костной. Поэтому вам взрослые
всё время говорят: «Не горби спину. Сиди прямо!». Если в детстве приучиться
держаться прямо, тогда и в старшем возрасте не будут мучить боли в пояснице,
спине. Правильная осанка имеет для физической подготовки человека огромное
значение. Предлагает творчески подходить к выполнению гимнастических
упражнений. Строевые упражнения: - Класс «Равняйся!», «Смирно!», - Повороты
налево, направо, кругом на месте. - «На 1,2 рассчитайсь!», «В две шеренги,
становись»! , «В одну шеренгу, становись». - Класс «Равняйся!», «Смирно!», -
в обход налево по залу с дистанцией 2 шага, шагом, Марш!» Подготовить
запястные, коленные и голеностопные суставы к работе в основнойчасти урока:
Ходьба: - на носках, руки вверх; - на пятках, руки на пояс; - на внешней
стороне стопы, руки в стороны, - вращение кистями вперёд; - на внутренней
стороне стопы, вращение кистями назад; Упражнения для профилактики
плоскостопия - Ходьба на внутренних сводах стопы руки на пояс. - Ходьба на
внешних сводах стопы руки за голову. - Перекатом с пятки на носок, руки
расслаблены. Бег: - касанием пола, зигзагом в колонне по одному с изменением
направления; - приставным шагом, левым и правым боком; - в чередовании с ходьбой
на носках и пятках, - ходьба в полу и полном приседе рук. Прыжки: - на правой
и на левой ноге, - «крабик», - ходьба на руках «тачка», - прыжки с полного
приседа правым и левым боком, - прыжковые упражнения через препятствие
Дыхательное упражнение: вдох, руками обхватить плечи, выдох, руки в стороны
(1 мин.). Не задерживать дыхание.
|
Слушают
наводящие вопросы учителя, отвечают на вопросы учителя. Настрой на урок.
Самооценка готовности к уроку. Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют
задания учителя. Выполняют упражнения. Во время движения по кругу выполняют
дыхательные упражнения. Во время движения учащихся по кругу, учитель
находится в кругу или движется чуть впереди колонны, показывая упражнения. Во
время вращения кистями, руки не опускать, кисть держать на уровне плеча. Во
время ходьбы и бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным
дыханием, техничным выполнением упражнений в движении. Задание дать
направляющему перед бегом: менять направление через три круга, обегать
препятствия и перепрыгивать их, отталкиваясь одной ногой. По сигналу учителя
выполнятьсмену способов передвижений
|
Познавательные:
общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из
собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации.
Личностные: воспитание дисциплинированности. Регулятивные: развитие внимания,
умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые
коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок. Личностные: Мотивировать детей на безопасный,
здоровый образ жизни. Познавательные: Правильно выполнять строевые упражнения
Регулятивные: Осуществлять сотрудничество с учителем и сверстниками.
Познавательные: общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа
учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой
информации. Регулятивные: коррекция – вносить дополнения и изменения в план
действия.
|
III.
Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение
задач
|
Учитель
делит детей на группы, объясняет суть работы, разводит их.
|
Образно
воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы выполнения
заданий на станциях.
|
Познавательные:
общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из
собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации.
|
IV.
Изучение нового материала, закрепление, контроль за физическим развитием,
самостоятельное творческое использование сформированны х БУД
|
I
группа: Выполняет подготовительные упражнения:Кувырок вперед. • Группировка в
упоре присев – 5 раз • «качалка» - перекат вперед – назад – 5 раз • перекат
вперед – назад – упор присев - 5 раз • упор присев – кувырок вперед – упор
присев - кувырок вперед - 5 раз II группа: Наблюдает за выполнением
упражнений, следит за правильным исполнением техники упражнений Формулирует
задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный
контроль. Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует
технику безопасности, страховку, самостраховку. Ориентировать учащихся на
согласованность действий при выполнении кувырка.
|
Выполняют
учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности. Выбирать
более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность.
Слушают, выполняют учебные действия, используя речь и движения для регуляции своей
деятельности. Выбирают более эффективные способы решения задач. Прогнозируют
свою деятельность. Слушают, выполняют учебные действия, используя речь
учителя и движения для регуляции своей деятельности. Ребята должны творчески
подойти к заданию, и выбрать сильнейшего для показа.
|
Регулятивные:
адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих
действий, ориентируясь на контрольный лист. Коммуникативные: умеют
договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности,
задавать вопросы; контролируют действия Познавательные: восстановить навык в
выполнении плотной группировки. Закрепление техники выполнения кувырков
вперед. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера
|
VII.
Итог урока.
|
Построение
в одну шеренгу и подведение итогов урока Обобщить полученные на уроке
сведения : - Какие впечатления от урока? - Какой участок пути был самым
трудным? - Достаточна ли нагрузка? - Ощущается ли усталость, тяжесть в
мышцах? - Что узнали нового? - Пригодятся ли полученные на уроке умения и
навыки в жизни? - Кто заметил в пути что-нибудь интересное, необычное? -
Молодцы! Ребята мне бы хотелось, чтобы вы оценили свою работу. Вы сегодня
показали, что действительно очень подготовленный класс. На уроке была хорошая
дисциплина.
|
Оценить
процесс и результаты своей деятельности. Отвечают на вопросы. Определяют свое
эмоциональное состояние на уроке. Осуществлять контроль и самоконтроль,
ставят оценку
|
Коммуникативные
: умеют договариваться и приходить к общему решению. Регулятивные: адекватно
воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения
изучаемого материала. Личностные: анализ собственной деятельности на уроке,
понимают значение знаний для человека и принимают его
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.